25歲 抗皺起跑線

Kate Lau

女人的保鮮期很短，在25歲之后，皮膚就會(huì)日益走下坡，

很多女性都會(huì)感嘆自己肌膚都沒有少女時(shí)代般彈性光澤。

除了內(nèi)在原因之外，生活壓力、環(huán)境污染等因素，也會(huì)令皺紋不經(jīng)意地爬上臉龐。

為了讓自己繼續(xù)保持美麗，就要刻不容緩，

掌握更有效率的去皺方法，才能干凈利落地阻擋任何出皺紋的機(jī)會(huì)，

即使素顏，也能自信動(dòng)人。

引起皺紋的三大原因

A.內(nèi)在因素

除了先天的基因影響，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，皮膚真皮層的含水量會(huì)由嬰兒時(shí)期的80%慢慢遞減，到了二十五歲之后，皮膚中的神經(jīng)醯氨（Ceramide）和膠原（Collagen）也會(huì)減少，令表皮角質(zhì)層的水分不斷流失。除了肌膚的水分流失，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，女性荷爾蒙的分泌量亦會(huì)降低，令皮脂腺分泌減少，從而令存在于皮膚中的支撐物發(fā)生改變，肌膚便會(huì)出現(xiàn)皺紋。

B.外在因素

氧化是引致皺紋的其中一個(gè)外在因素，長(zhǎng)期處于氧化的環(huán)境，會(huì)讓肌膚中的自由基泛濫，造成體內(nèi)細(xì)胞遭到破壞死亡，繼而產(chǎn)生衰老現(xiàn)象。生活上的壞習(xí)慣，如睡眠不足以及壓力也是幕后黑手。另外，常常做出不同的面部表情，令肌膚收縮頻繁，都會(huì)演變出一些動(dòng)態(tài)紋，長(zhǎng)期累積下來(lái)，更會(huì)變成靜態(tài)紋，老態(tài)盡現(xiàn)。

C.中醫(yī)角度

在中醫(yī)角度，氣血不足、衰弱和運(yùn)行不良，均是加速肌膚衰老和長(zhǎng)皺紋的原因。多吃補(bǔ)氣和補(bǔ)血的藥材如：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地等，可改善血?dú)獠蛔愕那闆r，燥底人士可加北芪調(diào)和；特別燥底的人要額外加麥冬。如因皮膚干燥而引起的動(dòng)態(tài)紋，日?？啥嗪茹y耳、無(wú)花果、南北杏加雪梨的湯水滋潤(rùn)皮膚。

額頭紋

額頭紋，俗稱“火車軌”，又叫抬頭紋，是表情肌長(zhǎng)期收縮的結(jié)果，多出現(xiàn)于熟齡肌。大約從三十五歲開始，新陳代謝開始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撐起皮膚表面的內(nèi)部纖維儲(chǔ)備逐漸耗竭，造成局部區(qū)域開始沉陷，于是皺紋便日趨明顯。額頭紋的產(chǎn)生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一旦開始，肌膚老化便很難逆轉(zhuǎn)，屆時(shí)便要咨詢皮膚科醫(yī)生注射透明質(zhì)酸填充劑改善。所以，趁未出現(xiàn)額頭紋時(shí)，別經(jīng)常悶悶不樂，不自覺地表現(xiàn)愁苦和緊張的表情，這樣會(huì)牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，繼而形成額頭紋。

1. Guerlain Repairing Honey Gel Mask

面膜以嚴(yán)格精選的蜂皇產(chǎn)物調(diào)配而成， 當(dāng)中包括“特級(jí)蜂皇漿”，能有效修復(fù)皮膚組織的微撕裂，協(xié)助組織重塑。

2. Aromatherapy Associates Fine LineFace Oil

成分中的蘋果籽萃取物及海棗核萃取物，可提高膠原蛋白合成及加強(qiáng)彈性，具深層滋潤(rùn)護(hù)理，撫平額頭細(xì)紋。

3. Sisley A Daily Line Reducer

蘊(yùn)含錦燈籠花苞精華， 能對(duì)準(zhǔn)及擊中“目標(biāo)”，特別是額頭上的“火車軌”，有效促進(jìn)細(xì)胞制造膠原蛋白。

4. Natura Bisse Essential Shock Intense Complex

嶄新配方含3% Protegolycan-Derma Complex蛋白聚醣復(fù)合物，可持續(xù)減退較深的皺紋。

5. Eve Lom Age Defying Smoothing Treatment

蘊(yùn)含六勝肽，并由六種天然氨基酸組成，于晚間集中滋潤(rùn)肌膚，有助預(yù)防新增皺紋，撫平皺紋效果亦很顯著。

皺眉紋

有些人在專注想東西時(shí)，眉宇間會(huì)出現(xiàn)兩道直向的皺紋，所以皺眉紋又叫“專注紋”，它形成的原因和“火車軌”差不多，都是因?yàn)槟槻考∪膺^(guò)度緊繃，才慢慢形成的。不想看見淡淡的皺眉紋變成永久的存在，舒緩臉部肌肉，能有效地阻斷因臉部肌肉過(guò)度緊繃所造成的惱人紋路。另外，可集中在眉間重點(diǎn)涂用蘊(yùn)含勝肽類、維他命E 和維他命A等成分的抗皺產(chǎn)品，此類成分能促進(jìn)骨膠原的產(chǎn)生，回復(fù)肌膚的彈性，但要注要的是，多數(shù)蘊(yùn)含維他命A 的護(hù)膚品都只能在晚上使用。

1. Giorgio Armani Crema Nera Extrema Supreme Recovery Balm

黑曜石礦物成分，配合按摩程序：以食指及中指的指頭從一邊太陽(yáng)穴至另一邊橫向來(lái)回掃抹，能為肌膚深層排毒和去紋。

2. Dorissiderm Gene Secret Wrinkle Corrector

抗皺修復(fù)配方，配合抗衰老科技及蜜糖等精華成分，有效增加皮膚骨膠原蛋白和纖維連接蛋白多達(dá)50%。

3. Fleurance Nature Regenerating Anti- Wrinkle Cream

主要成分為蜂皇漿、乳木果和初榨玫瑰果油等天然成分，能提升肌膚的再生功能，撫平皺紋，同時(shí)適合用于臉部和頸部。

4. Innisfree Eco Science Wrinkle Spot Essence

濃縮了濟(jì)州純凈海域的海藻，富含對(duì)抗皺很有效的維他命A，能促進(jìn)膠原蛋白和彈性蛋白的合成，可重點(diǎn)涂抹于皺眉紋、魚尾紋、虎紋等位置。

5. Sampar The Impossible C-Rum

蘊(yùn)含第三代透明質(zhì)酸—葡萄糖胺以及六勝肽等，能緊扣表皮與真皮層膠原的結(jié)構(gòu)，逐步撫平皺紋。

眼紋

最新肌膚科研發(fā)現(xiàn)，最早呈現(xiàn)歲月痕跡的首三個(gè)部位皆在眼部肌膚，當(dāng)中包括：眼瞼、眼角及眼下肌膚。因?yàn)檠鄄考∧w極為薄弱，擁有較少膠原蛋白和彈性蛋白，其厚度更只有其他肌膚部分的三分之一，先天條件已很易導(dǎo)致眼瞼較易失去飽滿及緊致彈性。加上，眼肌是人體運(yùn)動(dòng)最繁忙的一組肌肉，每秒可聚焦達(dá)五十次，每分鐘眨動(dòng)十至二十次，每天的動(dòng)作便超過(guò)一萬(wàn)次以上，眼肌常處于繃緊狀態(tài)，每天也承受著龐大的壓力，長(zhǎng)期的表情紋便慢慢演變?yōu)榘櫦y。

1. SK-II Stempower Eye Cream

皇牌成分濃縮PiteraTM，有助重建肌膚結(jié)構(gòu)蛋白，促進(jìn)提升蛋白增生，從而達(dá)至去紋效果。

2. Skin Peptoxyl Vitalizing Anti-Wrinkle Eye Concentrate

主要成分MatrixylR3000有效促進(jìn)骨膠原、纖維連接蛋白及透明質(zhì)酸的制造，撫平眼紋。

3. Dr. Bauer Eye Reshaping RF System

嶄新的多極射頻原理，當(dāng)RF 射頻進(jìn)入肌膚深層組織后，可瞬間增生膠原蛋白，從而減淡眼紋。

4. BRTC Auto Wrinkle Care Set

先以智能光效緩皺機(jī)輕按眼周，再涂上隨機(jī)附送的抗皺眼霜，其微震動(dòng)頻率、LED 光療及離子導(dǎo)入功能，可重點(diǎn)減淡眼紋。

木偶紋

木偶的嘴角不是有明顯向下垂的紋嗎？所以嘴角紋又稱“木偶紋”，即是從嘴角向下巴延伸的兩條下降線。沒有特別保養(yǎng)的女人，過(guò)了三十多歲以后，嘴角紋就開始出現(xiàn)，如繼續(xù)置之不理，在五十歲左右，嘴角線會(huì)變得非常明顯，而“木偶紋”亦會(huì)逐漸形成。想預(yù)防木偶紋的出現(xiàn)，應(yīng)常使用局部淡紋產(chǎn)品，嘴角處的皺紋大多是縱向紋，所以要用手指輕輕向外按摩。若“木偶紋”已不幸出現(xiàn)，做醫(yī)學(xué)療程似乎是較為有效的方法。

1. For Beloved One紅酒凍膜

精選來(lái)自具有極佳抗氧作用的法國(guó)頂級(jí)紅酒多酚精華萃取，全方位改善肌膚。還添加白牡丹萃取精華、藥廠專利雪肌晶鉆復(fù)合因子、活力配方Chornodyn加速細(xì)胞修護(hù)能力，讓肌膚享受多重呵護(hù)，再現(xiàn)晶亮光采。

2. Dermalogica AGE Smart Multivitamin Power Serum

含多種高濃度維他命，有效促進(jìn)膠原蛋白合成，針對(duì)性用于皺眉紋和額頭紋等位置，功效顯著。

3. Dr. Bauer Face Reshaping RF System

透過(guò)多極金屬圓珠， 迅速地將能量準(zhǔn)確聚焦于膠原蛋白所在的真皮層， 熱化深層肌膚組織， 能喚醒膠原蛋白自我增生。

頸紋

如果已出現(xiàn)了第一條頸紋，而不設(shè)法補(bǔ)救，便會(huì)變成恐怖的“樹根頸”。頸部肌膚非常嬌嫩而脆弱，皮脂腺和汗腺數(shù)量只有面部的三成，皮脂分泌較少，難以鎖住水分，更容易產(chǎn)生皺紋。平日在頸部涂上除紋產(chǎn)品后，記得要按摩淋巴結(jié)排走毒素。淋巴結(jié)位于耳下及鎖骨的凹陷處，加以按摩，可消除面部浮腫及頸部酸痛，美化頸部線條。而針對(duì)較深的頸紋，涂抹頸霜時(shí)，可以指腹作螺旋式按摩，最后以由下而上的方式按摩拉提，才能令頸部皮膚更加緊實(shí)，同時(shí)，也不要忽略后頸的位置。最后，要知道頭部經(jīng)常往下垂，會(huì)令頸部肌膚長(zhǎng)期在摺疊狀態(tài)，加速頸部肌膚老化，不足半年就會(huì)形成深度頸紋，所以莫做低頭族之余，要習(xí)慣每隔兩小時(shí)伸展頸部，將頭微微往后仰，這動(dòng)作不單有助改善頸膊酸痛，更可以令頸部肌膚更緊致。

1. Rodial Glamtox Neck Mask

以生物纖維科技研制，能緊致和滋潤(rùn)頸部肌膚，重塑頸部緊致線條，具有修復(fù)頸紋效果。

2. Clinelle Ingenius Optimizer Daily Booster

晚間使用的面頸修護(hù)精華，能強(qiáng)化皮膚細(xì)胞的晚間修復(fù)功能，修復(fù)真皮層，明顯減少頸紋。

法令紋

在臺(tái)灣，法令紋又叫“三八紋”，因?yàn)樗男螤詈芟瘛鞍恕弊?，讓人看?lái)既顯老又疲憊。法令紋出現(xiàn)在牽動(dòng)表情的肌肉上，會(huì)隨著歲月和地心吸力令紋路一直延伸下去。除了涂用濃度較高的去皺產(chǎn)品作重點(diǎn)修護(hù)，我們也可在化妝方面修飾法令紋：先用抗皺效果的精華素，涂抹在明顯的法令紋上，以橫刷的方式掃上遮瑕液，讓法令紋的線條隱藏，最后用海綿推開，即可淡化法令紋。

1. YSL Or Rouge Creme

將藏紅花雌蕊結(jié)合尖端聚糖X-Glycan，將重點(diǎn)鎖定在細(xì)紋和皺紋、表情紋和皮膚粗糙度，針對(duì)肌膚下垂。

2. La Mer The Lifting Intensifier

配方蘊(yùn)含藍(lán)綠藻活膚酵母，可刺激肌膚底層的細(xì)胞制造，促進(jìn)骨膠原和彈性纖維增生，對(duì)于撫平法令紋特別有效。

3. DR.WUQ10角鯊修復(fù)精華液

含高濃度角鯊?fù)?、輔酵素Q10及維他命E衍生物，可加強(qiáng)肌膚修護(hù)肌膚，并達(dá)到抗氧化效果，有效減少細(xì)紋，使肌膚緊致有彈性。

去法令紋按摩法

用緊致面霜做簡(jiǎn)單的提拉按摩，運(yùn)用中指與食指指腹，沿著法令紋以輕柔力度按摩，再沿著下巴弧度輕輕往上提拉。