體育教學(xué)中“習(xí)得性無助”現(xiàn)象產(chǎn)生原因與干預(yù)策略

陳新鍵，張曉林，毛振明

（1.廣州體育學(xué)院運動系，廣東廣州510075；2.成都理工大學(xué)體育學(xué)院，四川成都610059；3.北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院，北京100875）

體育教學(xué)中“習(xí)得性無助”現(xiàn)象產(chǎn)生原因與干預(yù)策略

陳新鍵1，張曉林2，毛振明3

（1.廣州體育學(xué)院運動系，廣東廣州510075；2.成都理工大學(xué)體育學(xué)院，四川成都610059；3.北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院，北京100875）

習(xí)得性無助是體育學(xué)習(xí)中面對挫折與失敗產(chǎn)生的一種失望心理狀態(tài)，體育教學(xué)中的習(xí)得性無助現(xiàn)象主要是由于學(xué)校體育的弱勢地位、不正確的體育價值觀、不合理的體育教學(xué)環(huán)境、陳舊的教學(xué)內(nèi)容與方法、不科學(xué)的教學(xué)評價等導(dǎo)致。在新課程標(biāo)準(zhǔn)實施中，建議從發(fā)展式評價、改善教學(xué)方法、構(gòu)建新型師生關(guān)系、實施分層教學(xué)、應(yīng)用成功式教育模式、構(gòu)建校園體育文化氛圍等方面進行干預(yù)。

體育教學(xué)；習(xí)得性無助；原因；干預(yù)對策

習(xí)得性無助［1］（Learned helplessness）是指在學(xué)習(xí)實踐過程中失敗和挫折之后，面對現(xiàn)實在情感、認知與行為上所展現(xiàn)出的無可奈何、失望的心理狀態(tài)。它是由美國心理學(xué)家塞利于1967年跟助手通過對關(guān)在籠中的狗進行電擊試驗發(fā)現(xiàn)的。習(xí)得性無助心理是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中常見的學(xué)習(xí)心理，體育學(xué)習(xí)作為一種重要的學(xué)校教育活動，由于體育教學(xué)與學(xué)習(xí)的特殊性，學(xué)生常常在學(xué)習(xí)體育過程中伴有習(xí)得性無助現(xiàn)象。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)自啟動以來已經(jīng)走過了10余年的時間，課程改革的理念和指向已經(jīng)得到體育教育學(xué)界的一致認可和充分肯定，已經(jīng)將課程改革深化在具體的教學(xué)實踐中。新版本的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)在全國實施，新課程下體育教學(xué)無疑將是一場促進學(xué)生身心全面發(fā)展，豐富校園文化生活的重陣地。然而，在新課程的指導(dǎo)下，如何全面提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，建立積極的學(xué)習(xí)氛圍和構(gòu)建自主、合作、探究式的教學(xué)模式，有效調(diào)節(jié)與控制學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得性無助現(xiàn)象將是體育教師面臨的一大難題，也是深入貫徹落實新課程改革的重要命題。

1 體育教學(xué)中習(xí)得性無助產(chǎn)生的原因

習(xí)得性無助心理狀態(tài)是一種復(fù)雜的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，習(xí)得性無助學(xué)生所展現(xiàn)出的是情感、認知和行為上的多樣綜合性表現(xiàn)。它的產(chǎn)生不是學(xué)習(xí)個體單一性因素所導(dǎo)致，而是來自社會、環(huán)境、學(xué)校及家庭多方面復(fù)雜原因所構(gòu)成。體育學(xué)習(xí)作為學(xué)生在校期間學(xué)習(xí)的重要組成部分，對于學(xué)生身體素質(zhì)的增長，心理、生理等各方面健康成長都具有良好的作用，課標(biāo)中規(guī)定的掌握1～2項運動項目將對學(xué)生的終身體育產(chǎn)生積極的促進作用。體育教學(xué)中的習(xí)得性無助是體育學(xué)習(xí)實踐中一種重要的心理狀態(tài)，在體育學(xué)習(xí)過程中，習(xí)得性無助現(xiàn)象時常發(fā)生，深入剖析體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得性無助現(xiàn)象的產(chǎn)生原因，從教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變、分層教學(xué)區(qū)別對待、教學(xué)環(huán)境改善、新型師生關(guān)系建立、改進教學(xué)評價方式等采取積極干預(yù)策略，引導(dǎo)和提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)質(zhì)量至關(guān)重要。然而，現(xiàn)在體育習(xí)得性無助現(xiàn)象已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)體育的重要影響因素和自我積極參與鍛煉的阻力，要提升體育教學(xué)質(zhì)量，有效促進學(xué)生的運動參與和運動技能的掌握，就要深入探討體育習(xí)得性無助的形成原因，盡早地預(yù)防和采取有效措施提高體育學(xué)習(xí)成果。

1.1 弱勢的學(xué)校體育地位

長期以來由于受到多方面因素的影響，體育在學(xué)校教育體系中的弱勢地位一直未有改觀。一方面，我國人才選拔制度中是以文化成績的考試分數(shù)來衡量和選拔優(yōu)秀人才，而體育未能被列入到選拔的主要科目之中，雖然現(xiàn)在小學(xué)升初中、中考以及高考在考前都會進行統(tǒng)一的體育測試，然而真正的人才選拔中體育只能充當(dāng)“看客”。另一方面，我國體育管理體制與運行機制存在發(fā)展不平衡性，受到金牌至上主義的嚴(yán)重影響，我國一直以來將競技體育發(fā)展戰(zhàn)略與全民健身計劃作為體育發(fā)展的重要內(nèi)容加以傾斜，致使學(xué)校體育得到不平衡性發(fā)展，未能從根本上解決學(xué)校體育與競技體育、群眾體育的協(xié)調(diào)發(fā)展。社會人才選拔制度對于體育的不重視，學(xué)校體育地位的缺失使得學(xué)校體育教學(xué)地位長期得不到應(yīng)有的公平性對待，因而，一直以來的體育教學(xué)就處于“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的窘境。

1.2 不公平的體育價值觀

作為社會活動的重要組成部分，體育的發(fā)展是人類文明與社會進步的重要標(biāo)志。由于受到各方面因素的影響，體育在我國社會發(fā)展過程中的公眾認識與評價有失偏頗，甚至是歪曲理解。一些人對于體育的認識和評價一直停留在“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的錯誤認識，對于體育的功能也沒有正確的理解。殊不知，體育對于個體的身心發(fā)展，對于促進青少年的健康成長，對于和諧社會的構(gòu)建，對于社會經(jīng)濟發(fā)展等都有著積極的作用。體育的不公平性社會評價，導(dǎo)致了體育的各個組成部分得不到全面的發(fā)展認識與提高。學(xué)校體育教育在學(xué)校教育體系中的弱勢地位導(dǎo)致了體育一直處于邊緣化的窘境，體育教學(xué)在相當(dāng)一部分領(lǐng)導(dǎo)眼里也是可有可無的內(nèi)容。領(lǐng)導(dǎo)的不重視，學(xué)科建設(shè)的基礎(chǔ)薄弱，體育教學(xué)本身管理松散致使學(xué)校體育教學(xué)功能難以體現(xiàn)出應(yīng)有的價值。

1.3 不合理的體育教學(xué)環(huán)境

體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，然而在受到社會、家庭、學(xué)校以及教師、學(xué)生個體等一系列復(fù)雜環(huán)境因素影響之下，體育教學(xué)的環(huán)境受到了嚴(yán)重的污染。教學(xué)時間的無保障性，教學(xué)管理的松懈性，教學(xué)過程監(jiān)控的無人問津，教學(xué)設(shè)施的簡陋性以及教學(xué)內(nèi)容的陳舊性等使得體育教學(xué)的自身內(nèi)在環(huán)境也同樣處于被污染的境地。來自社會的不重視與不公平對待，高科技發(fā)達后的信息技術(shù)沖擊致使更多的娛樂項目占用了學(xué)生的空余時間，家長的工作繁忙以及對體育學(xué)習(xí)的可有可無態(tài)度致使家庭體育一直舉步維艱，體育在學(xué)校教育之中弱勢地位更讓體育教育得不到有效保證，因而，體育教學(xué)環(huán)境的惡劣已經(jīng)讓體育教學(xué)處于無序狀態(tài)，體育教學(xué)已經(jīng)淪為“可有可無”“邊緣化”的學(xué)科。

1.4 陳舊的教學(xué)內(nèi)容與方法

縱觀我國大中小學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的教學(xué)要求可以看出，在貫穿我國學(xué)校教育階段的體育教學(xué)過程中，所有階段的體育教學(xué)內(nèi)容基本一致，籃球從小學(xué)一直上到大學(xué)，足球一直從小學(xué)踢到大學(xué)。老套的教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生從小學(xué)一直學(xué)習(xí)到大學(xué)，這樣的教學(xué)必將導(dǎo)致學(xué)生失去體育課堂學(xué)習(xí)的興趣與激情，也會讓教師在教學(xué)過程中對同一教學(xué)內(nèi)容進行反復(fù)多次的演練，因而容易導(dǎo)致教學(xué)厭倦以及失去教學(xué)互動。教學(xué)內(nèi)容是連接教師與學(xué)生的橋梁，也是教與學(xué)共同的紐帶，缺失新意的教學(xué)內(nèi)容帶來的是教學(xué)課堂的強制學(xué)習(xí)與填鴨式灌輸，因而教學(xué)效果難以保證，學(xué)生對該課程難以投入應(yīng)有的情感關(guān)注，學(xué)習(xí)失去主動性與積極性，學(xué)習(xí)中習(xí)得性無助現(xiàn)象就演變成一種常例。除此之外，以教為主，以教為核心，教師是課堂的主角，提倡教師傳授的技術(shù)教學(xué)為主的傳統(tǒng)教學(xué)手段也容易致使體育教學(xué)過程失去樂趣與自由。學(xué)生在體育教師嚴(yán)肅的動作示范與傳授中頻頻不得已地堅持，難以調(diào)動激情的學(xué)習(xí)所簡單的課程結(jié)構(gòu)，單調(diào)的技術(shù)學(xué)習(xí)，師生間缺乏平等，教學(xué)手段的單一性等，讓體育課程學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的活力。在教學(xué)中，學(xué)生對課程的情感投入和內(nèi)在動力與意志品質(zhì)的培養(yǎng)是至關(guān)重要的，一些特別愛好運動的學(xué)生往往是真正感受到運動的益處和對于自身發(fā)展的重要性之后才主動參與到體育運動中來。因此，傳統(tǒng)的教學(xué)手段與陳舊的教學(xué)內(nèi)容阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情，也難以調(diào)動起學(xué)生內(nèi)在的運動激情，體育課程缺乏生命力與活力，在體育運動中習(xí)得性無助現(xiàn)象也就往往成為教學(xué)中的絆腳石。

1.5 不科學(xué)的體育教學(xué)評價

我國體育發(fā)展的戰(zhàn)略選擇傾向已經(jīng)使得學(xué)校體育教學(xué)長期以來注重以運動技術(shù)的傳授和灌輸為主，隨著素質(zhì)教育的號角吹響以及新課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布實施，體育教學(xué)得到了新的發(fā)展生機?？墒?，體育教學(xué)內(nèi)容的陳舊，以及教學(xué)評價的固守讓學(xué)生從小學(xué)到初中、到高中再到大學(xué)都是以所謂的分數(shù)來作為衡量學(xué)生體育成績的唯一標(biāo)準(zhǔn)。終結(jié)性評價的壓力束縛讓眾多的學(xué)生對于體育教學(xué)失去興趣，失去了自我鍛煉的激情。新課程標(biāo)準(zhǔn)要求采取過程性評價結(jié)合終結(jié)性評價，以學(xué)生個體、教師和第三方相結(jié)合的方式進行評價，要求重視過程性評價，淡化評價的選拔功能，要以評價促發(fā)展，以評價提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性，因此，改變傳統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)評價方式，改進簡單的以結(jié)果性評價用分數(shù)來衡量學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績，要建立學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動態(tài)發(fā)展跟蹤成績，提倡以發(fā)展式評價衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，不斷提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性和運動參與度。

2 體育學(xué)習(xí)習(xí)得性無助干預(yù)策略

由于體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得性無助伴隨著學(xué)生參與體育的全過程，學(xué)生產(chǎn)生習(xí)得性無助心理狀態(tài)的原因來自多方面，有個體的、教師的、學(xué)校的以及社會的復(fù)雜因素。因此，要對學(xué)生體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生的習(xí)得性無助現(xiàn)象進行干預(yù)就需要堅持以學(xué)生體育發(fā)展為前提，尊重學(xué)生主體性、整體性、自主性原則，充分調(diào)動各方面有利條件，從深層次與全方位進行干預(yù)。

2.1 以學(xué)生發(fā)展為導(dǎo)向，注重發(fā)展式評價

學(xué)生之所有對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、自卑、倦怠等，缺乏學(xué)習(xí)積極性，很大程度上是因為我們的體育評價方式存在問題。新課標(biāo)指出，要倡導(dǎo)發(fā)展性評價，注重多元評價，促進學(xué)生體育學(xué)習(xí)的情感、態(tài)度、價值觀的全面發(fā)展，不斷提高體育教師教學(xué)能力。對于體育學(xué)習(xí)中產(chǎn)生習(xí)得性無助的學(xué)生，要注重對學(xué)生進行基礎(chǔ)性評價，充分掌握學(xué)生的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才能有助于在教學(xué)中區(qū)別對待，采取有效的教學(xué)措施幫扶學(xué)生進步與發(fā)展。當(dāng)進行單元教學(xué)時，要及時采用單元性評價和即時性評價對學(xué)生掌握的體育知識、技術(shù)與技能進行有效考核，在基礎(chǔ)評價之上采取分級評價模式可以將每一個學(xué)生以自己為比較對象進行科學(xué)、合理的評價。在單元評價與即時評價之后，通過單元學(xué)習(xí)與評價對學(xué)生進行分析評價，充分掌握每一位學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中發(fā)展進步與落后退步的原因，可以對學(xué)生進行客觀的分析，找準(zhǔn)差距，彌補不足之處。在結(jié)合這些評價基礎(chǔ)上，可以給出學(xué)生體育學(xué)習(xí)的綜合評價，讓學(xué)生對自己的體育學(xué)習(xí)有個全面的了解與認知，有助于在體育學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)與采取有效的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)成績。

2.2 找準(zhǔn)現(xiàn)象歸因成分，改善教學(xué)方式方法

學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中畏懼和膽小，害怕失敗，不愿意參加活動與鍛煉往往是出于“自己不喜歡體育”“自己身體不適合運動”“我身體素質(zhì)本來就差”“我的運動能力不好”“我不會玩”……。而體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得性無助往往是由于學(xué)生對自我的歸因方式。在體育學(xué)習(xí)中，當(dāng)學(xué)生看到別的同學(xué)在體育活動中表現(xiàn)積極，能力突出之時，跳得比自己遠，跑得比自己快時，就會感到內(nèi)疚、沮喪和自卑，甚至認為無論自己付出多大的努力也不會再有進步和提高，從而再也不愿意做出嘗試，降低了體育學(xué)習(xí)的動機與積極性。改變學(xué)生對于自我認知、自我評價的傳統(tǒng)錯誤看法，在教學(xué)之中多灌輸學(xué)生自我正確評價，養(yǎng)成良好的欣賞自己、鼓勵自己與激勵自我的習(xí)慣，讓學(xué)生在自我發(fā)現(xiàn)、自我鼓勵、自我改變中學(xué)會自我表揚，形成自我解決問題的良好習(xí)慣。教學(xué)中教師應(yīng)該充分發(fā)揮每一個學(xué)生的長處，讓學(xué)生之間學(xué)會相互學(xué)習(xí)，相互激勵，充分貫徹教學(xué)相長的教學(xué)理念，促進教學(xué)氛圍的有效形成，不斷提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)與自我創(chuàng)造的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.3 構(gòu)建新型師生關(guān)系，強化分層式教學(xué)

體育學(xué)習(xí)是一門依靠身體參與的活動過程與體驗形式，每一位學(xué)生自身的身體受遺產(chǎn)、生活環(huán)境、生長發(fā)育等多方面影響，每一個學(xué)生自身的基礎(chǔ)就不一樣，因而，在體育教學(xué)中要充分掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)條件，在教師實施中要采取基礎(chǔ)評價方式將學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)單獨建立檔案作為學(xué)習(xí)的評價參照樣本。教師在教學(xué)過程中要依據(jù)每一個學(xué)生不同的身體狀況和原有的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)條件，進行不同的分層教學(xué)和分組教學(xué)，對待不同水平的學(xué)生要區(qū)別對待，以適合學(xué)生發(fā)展實際的評價方式和考核模式進行學(xué)習(xí)測評。

在新課標(biāo)下，要充分尊重學(xué)生，愛戴學(xué)生，不斷激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的積極性與自主性。教師在教學(xué)中要充分走近學(xué)生，要蹲下身子與學(xué)生進行對話，形成有序、幽默、深受學(xué)生喜歡的教學(xué)風(fēng)格。新課標(biāo)理念指引下，教師要多渠道改進教學(xué)模式，調(diào)整自己的教學(xué)理念、教學(xué)方法和評價方式等，形成自我教學(xué)親和力，逐步構(gòu)建起一種民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系，讓教學(xué)真正成為一種教學(xué)相長、相互促進的師生互動場所和發(fā)展空間。

2.4 建立合理學(xué)習(xí)目標(biāo)，踐行成功式教育

體育學(xué)習(xí)是一種參與、體驗的活動過程，每一個學(xué)生不能建立在一種評價要求之上，更不能一概而論，以相同的標(biāo)準(zhǔn)來對全體學(xué)生統(tǒng)一要求，尤其是對于體育學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的學(xué)生。體育學(xué)習(xí)應(yīng)對每一位學(xué)習(xí)者構(gòu)建起屬于自己的，具體的、明確的，有一定任務(wù)且能夠完成的目標(biāo)任務(wù)。只有建立合理的能完成的目標(biāo)，才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，才能讓學(xué)生全身心投入到學(xué)習(xí)之中，讓學(xué)生體驗到體育運動的樂趣，獲得成功的體驗。一次又一次，往復(fù)循環(huán)，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)之中就會養(yǎng)成自我設(shè)立目標(biāo)，積極主動地參與、融入到班級教學(xué)活動之中，與教師形成高效、和諧的教學(xué)團隊，營造良好的教學(xué)氛圍，有助于提高學(xué)生的成就期待值，讓學(xué)生獲得體育學(xué)習(xí)的成功之感，在情感、認知、行為上逐步形成了正確的體育學(xué)習(xí)價值觀，對自己的體育學(xué)習(xí)心態(tài)能夠合理有效地進行調(diào)整和控制。

2.5 營造體育學(xué)習(xí)氛圍，構(gòu)建積校園體育文化

良好的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)是檢驗一所學(xué)校和一個學(xué)生學(xué)習(xí)的重要指標(biāo)。體育習(xí)得性無助現(xiàn)象的產(chǎn)生是多方面原因?qū)е碌模懊嫠f的各主要解決措施是從體育教學(xué)內(nèi)部予以緩解，而從學(xué)校校園文化角度則應(yīng)該從營造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，搭建班集體體育管理與運行有效機制，建立激勵制度，促進體育學(xué)習(xí)的良好氛圍，提高鼓勵、協(xié)作和幫扶等措施，建立新型師生關(guān)系，營造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，從班級到院系，再到學(xué)校，每一個學(xué)生以及每一個院系都在體育活動中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，建立“我參與，我健康，我快樂”的體育運動理念，建立與健全學(xué)校校園體育文化活動內(nèi)容，定期進行體育文化宣傳、組織和競賽，不斷利用學(xué)生的業(yè)余時間，充實與豐富學(xué)生業(yè)余文化生活內(nèi)容，構(gòu)建起和諧文明的校園。學(xué)生真正地參與到運動過程，體驗到運動的樂趣，讓體育的魅力充分地感染到每一個學(xué)生，整個學(xué)校才會擁有體育的真正文化氣息，校園體育文化發(fā)展才能夠起到真正的引領(lǐng)作用，才會利于體育教學(xué)質(zhì)量的提高和促進每一位學(xué)生的健康成長。

隨著體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)在全國范圍內(nèi)的深入推進，要將四位一體的新課程目標(biāo)綜合達到實施，需要不斷改進教學(xué)組織與方法，要在教學(xué)過程中不斷探索與創(chuàng)新，努力找準(zhǔn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)心理規(guī)律，找到體育學(xué)習(xí)有效途徑與提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)效率?？傊?，體育學(xué)習(xí)過程中習(xí)得性無助是體育學(xué)習(xí)實踐中的一種復(fù)雜心理現(xiàn)象，應(yīng)該通過對學(xué)生的歸因訓(xùn)練，合理引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我評價，建立符合自己實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，充分獲得成功體驗，對學(xué)生學(xué)習(xí)過程進行全面的監(jiān)控，及時跟蹤與反饋，加強與學(xué)生的近距離接觸，構(gòu)建良好師生關(guān)系，促進教與學(xué)的互動，促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)會自我調(diào)整與控制。

［1］馬利明.習(xí)得性無助現(xiàn)象的分析與干預(yù)［J］.教學(xué)與管理，2006（6）：48-50.

［2］教育部.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）［S］.北京：北京師范大學(xué)出版社，2011.

［3］孟青春.小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感的成因及教育［J］.教學(xué)與管理，2011（18）：60-62.

［4］郭占紅.體育教學(xué)中學(xué)生個性的培養(yǎng)［J］.教學(xué)與管理，2004（21）：30-31.

［5］范汝清.體育教學(xué)評價體系的構(gòu)建［J］.教學(xué)與管理，2010（18）：59-60.

［6］教育部.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（修訂版）［S］.北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

［7］劉浩.論體育課程學(xué)習(xí)評價體系的構(gòu)建［J］.教學(xué)與管理，2012（15）：59-60.

［8］毛振明，王小美.體育課改論［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2009.

責(zé)任編輯：喬艷春

Causes and Intervention Strategies of“Learned Helplessness”Phenomenon in Physical Education

CHEN Xinjian1，ZHANG Xiaolin2，MAO Zhenming3
（1.Sports Department，Guangzhou Sport University，Guangzhou 510075，Guangdong，China；2.Sports College，Chengdu University of Technology，Chengdu 610059，Sichuan，China；3.College of Physical Education and Sports，Beijing Normal University，Beijing 100875，China）

Learned helplessness is a disappointed psychological condition while facing a frustration and failures in sports learning.The phenomenon of learned helplessness in physical education is mainly caused by the vulnerable position of school physical education，the incorrect physical value，the unreasonable sports teaching environment，the old teaching content and method and the unscientific teaching evaluation.In the implementation of the new curriculum standards，we propose to intervene from developing the evaluations，improving the teaching methods，building the new relationships between teachers and students，carrying out the stratified teaching，applying the educationmodel of the success of type，constructing the atmosphere of campus sports culture.

physical education；learned helplessness；cause；intervention strategy

G807.01 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1004-0560（2014）04-0099-04

2014-06-05；

2014-07-12

國家哲學(xué)社會科學(xué)基金重點項目，編號：12ATY005。

陳新鍵（1968—），男，副教授，主要研究方向為體育教育與訓(xùn)練。

?體育教育訓(xùn)練學(xué)