職業(yè)院校青少年田徑運動訓練問題及方法研究

吳建榮，霍偉明

（1.惠州商貿旅游高級職業(yè)技術學校，廣東 惠州 516000；2.北京外國語大學體育部，北京 100084）

職業(yè)院校青少年田徑運動訓練問題及方法研究

吳建榮1，霍偉明2

（1.惠州商貿旅游高級職業(yè)技術學校，廣東 惠州 516000；2.北京外國語大學體育部，北京 100084）

本文根據多年的教學實踐，分析了職業(yè)院校青少年田徑運動訓練存在的突出問題，就如何提升職業(yè)院校青少年田徑運動訓練質量和效果提出對策。

1 職業(yè)院校青少年田徑運動訓練存在的問題

1.1 青少年田徑運動訓練理念比較落后

盡管從整體上來看，我國職業(yè)院校對青少年田徑運動訓練比較重視，但仍然存在著理念落后的問題。有的職業(yè)院校對青少年田徑運動訓練缺乏足夠的投入，還沒有將青少年田徑運動訓練作為職業(yè)院校發(fā)展的重要組成部分，在人力、物力、財務等方面缺乏有效的支撐，導致職業(yè)院校青少年田徑運動訓練無法更好地開展；還有的職業(yè)院校不能正確處理好文化教育與田徑運動訓練之間的關系，對青少年田徑訓練“簡單處理”的時候比較多，導致訓練時間、訓練內容、訓練效果無法保證。

1.2 青少年田徑運動訓練模式不夠科學

目前，我國職業(yè)院校青少年田徑運動訓練存在著不科學的問題，突出表現就是盡管職業(yè)院校教練員對田徑運動訓練比較重視，但很多時候都從自身的傳統(tǒng)經驗和臨場指導出發(fā)，還沒有形成一套科學、形之有效、方式靈活的訓練模式。比如，在訓練過程中存在“一刀切”的錯誤訓練模式，不能根據不同年齡段、不同身體素質、不同田徑運動基礎開展靈活的訓練方式，導致訓練效果不佳。再比如教練員在進行體能訓練過程中，仍然采取傳統(tǒng)的訓練內容、訓練強度和訓練負荷，在力量訓練方面運用訓練器的進修比較多，在耐力訓練方面運用田徑跳的時候比較多，根本無法起到事半功倍的訓練效果。

1.3 青少年田徑運動訓練人才匱乏

由于個別高職院校對青少年田徑運動訓練不夠重視，因而在青少年田徑運動訓練人才隊伍建設方面還比較薄弱。據有關調查數據顯示，目前職業(yè)院校體育教師?？茖W歷占18%、本科學歷占51%、碩士學歷占25%，表明我國職業(yè)院校體育老師的基礎教學知識儲備比較充足。但由于目前我國職業(yè)院校基本上都沒有建立體育教師素質提升機制，缺乏對體育教師，特別是田徑教練員的職業(yè)化、前沿性的教育和培訓，導致田徑教練員整體素質不高。此外，由于缺乏教練員的田徑運動訓練激勵機制，導致很多教練員開展田徑運動訓練創(chuàng)新的意識不強，無法全身心地投入到田徑運動訓練當中，在一定程度上影響了職業(yè)院校青少年田徑運動訓練質量和效果。

2 職業(yè)院校青少年田徑運動訓練的有效方法

2.1 創(chuàng)新訓練理念

職業(yè)院校要從過去對青少年田徑運動訓練不重視的錯誤觀念中轉變出來，從提升我國田徑運動整體水平和培養(yǎng)田徑運動后備人才出發(fā)，將青少年田徑運動訓練作為職業(yè)院校體育教學的重要組成部分。無論是職業(yè)院校領導層還是廣大教練員，牢固樹立青少年田徑運動訓練“基礎工程”理念，切實加強大對青少年田徑運動訓練的支持力度，既要在人力、物力、財力上給予支持，又要在訓練場地、訓練設施、訓練器械、訓練時間等方面給予保障，做到常抓不懈、一以貫之、務求實效，為職業(yè)院校青少年田徑運動訓練的深入開展創(chuàng)造有利條件。職業(yè)院校廣大青少年田徑運動訓練員，要從本校實際情況出發(fā)，積極開展教學目標、教學內容、教學模式創(chuàng)新，使職業(yè)院校青少年田徑運動訓練科學加科學有效。

2.2 堅持分類指導

職業(yè)院校青少年田徑運動訓練，必須堅持提升素質與培養(yǎng)人才相結合的原則，針對不同類型的學生開展不同的訓練方法，切實把“分類指導”作為職業(yè)院校青少年田徑運動訓練的重要指導思想。這就需要職業(yè)院校青少年田徑運動教練員在開展訓練過程中，改變傳統(tǒng)的“一刀切”式的訓練方法，正確處理好“專業(yè)人才”與“業(yè)務愛好”兩個方面的關系，根本不同需求、不同素質、不同基礎，采取不同的訓練思路。對于那些具有較好田徑運動基礎、身體素質較好、具有發(fā)展前景的學生，可以進行“專業(yè)化”的訓練，不斷提升他們的專業(yè)素質和職業(yè)素質；對于那些只是愛好田徑運動但不具備發(fā)展前景的學生，則要進行“體育意識”訓練，努力使田徑運動成為這類學生的終身體育項目。

2.3 優(yōu)化訓練模式

偉大的教育家孔子說過：過猶不及。這說明做任何事都要把握好一個度，職業(yè)院校青少年田徑運動訓練也必須把握好度，實行科學、系統(tǒng)、全面、規(guī)范、高效的訓練模式，只有這樣才能實現事半功倍的訓練效果。這就需要職業(yè)院校青少年田徑運動教練員在開展訓練過程中，（1）必須制定符合青少年田徑運動訓練的教學計劃，認真做好訓練的預測、分析、控制、修正等方面的訓練基礎工作，使訓練更加有的放矢；（2）要著眼于調動學生參與訓練的積極性、主動性和創(chuàng)造性，在訓練過程中要積極開展游戲、比賽、拓展、激勵等多種手段，提升訓練實效；（3）大力加強訓練過程控制，處理好專項訓練與身體訓練、運動強度與運動負荷、速度訓練與力量訓練、心理訓練與身體訓練等方面的關系，形成科學的訓練模式。

2.4 打造訓練人才

人是生產力中最活躍的因素。加強職業(yè)院校青少年田徑運動訓練，必須打造一支專業(yè)化、職業(yè)化、創(chuàng)新型的田徑運動訓練人才隊伍，這是重要的保障。為此，職業(yè)院校要牢固樹立“不惜血本引進人才”的意識，大力引進一批符合職業(yè)院校青少年田徑運動訓練要求的教練員，既可以引進科班人才，又可以引進退役田徑運動員，努力擴充職業(yè)院校青少年田徑運動訓練人才隊伍。職業(yè)院校要大力加強青少年田徑運動教練員教育、培訓、考核、評價、激勵、約束機制建設，使他們的潛力得到充分發(fā)揮，并且能夠全身心地投入到訓練當中，特別是在訓練過程中取得顯著成績的教練員，應當給予資源和晉升，著力調動廣大青少年田徑運動教練員開展訓練創(chuàng)新的積極性、主動性和創(chuàng)造性。

3 結 語

總之，在我國大力實施“人才強國”的歷史條件下，職業(yè)院校青少年田徑運動訓練已經成為培養(yǎng)田徑運動人才的重要載體，必須高度重視青少年田徑運動訓練工作。這就需要職業(yè)院校以及廣大體育老師，對當前職業(yè)院校田徑運動訓練存在的突出問題有更加深刻的認識，以改革創(chuàng)新精神推動職業(yè)院校田徑運動訓練理念和方法創(chuàng)新，使職業(yè)院校青少年田徑運動訓練步入更加科學化、規(guī)范化、高效化軌道。

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1674-151X（2014）07-033-02

2014-05-21

吳建榮（1968～），講師，本科。研究方向：職業(yè)院校體育教學和運動訓練。