高等院校拓展體育訓(xùn)練課程教學(xué)模式的研究

王雄

(湘潭大學(xué) 湖南湘潭 411100)

高等院校拓展體育訓(xùn)練課程教學(xué)模式的研究

王雄

(湘潭大學(xué) 湖南湘潭 411100)

拓展體育訓(xùn)練是一種結(jié)合自身體驗的體育教育模式,由于其對人才綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要作用,越來越受到重視,在大學(xué)體育課程中地位越來越重。本文探討了拓展體育訓(xùn)練內(nèi)涵、拓展體育訓(xùn)練課程的特點和高等院校拓展體育訓(xùn)練課程教學(xué)模式遵守的原則。

拓展體育訓(xùn)練 教學(xué)模式 研究

隨著全球經(jīng)濟一體化發(fā)展，競爭越來越激烈，國家與國家之間或企業(yè)與企業(yè)之間的競爭歸根到底是人才的競爭，社會對人才的需求也越來越高，這就要求在校大學(xué)生要努力提高自己的整體素質(zhì)，來滿足社會對人才的需要。作為新時期的大學(xué)生不僅要擁有強健的體魄，還要有良好的心理素質(zhì)、團隊協(xié)助意識、勇于承擔(dān)風(fēng)險的意識等。這些優(yōu)秀素質(zhì)的培養(yǎng)一方面需要學(xué)生自己的努力；另一方面作為培養(yǎng)人才的高校也應(yīng)該尋找科學(xué)、可行的教育方法幫助學(xué)生培養(yǎng)這些素質(zhì)。體育對人才的培養(yǎng)作用歷來都受到政府和教育者的重視，傳統(tǒng)體育本身具有增強學(xué)生體魄和培養(yǎng)學(xué)生協(xié)助意識的作用，為了適應(yīng)新時期社會對人才的需要，可以在體育教育中開展更利于培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的拓展體育訓(xùn)練課程。

1 拓展體育訓(xùn)練內(nèi)涵

拓展體育訓(xùn)練強調(diào)個體體驗，它將來自野外的各種冒險運動經(jīng)過改良后形成的一種新型的體育運動項目[1]。野外運動比如攀巖、登山等活動具有親近自然但是驚險、刺激的特點。在運動的過程中能培養(yǎng)運動者勇于面對困難和風(fēng)險的勇氣、團體互助的優(yōu)秀品質(zhì)，但是由于在運動中不可控的因素太多，不適合在人群中大面積推廣。而高校開展的拓展體育訓(xùn)練是對戶外運動的簡化和改良，使其保留著戶外運動的精髓，同樣達(dá)到培養(yǎng)人優(yōu)秀品質(zhì)的目的。改良后的拓展體育訓(xùn)練對教具的要求較低，同時把危害人身安全的風(fēng)險控制在一定范圍內(nèi)，用于對人才的培養(yǎng)發(fā)揮著重要作用，利于在高校中推廣。

2 拓展體育訓(xùn)練課程的特點

拓展體育訓(xùn)練課程來自于野外活動，通過改良后形成自己的特點，它強調(diào)在體驗中接受教育、過程具有趣味性和挑戰(zhàn)性、側(cè)重培養(yǎng)個體的團體意識。

2.1 在體驗中接受教育

傳統(tǒng)的體育教學(xué)不考慮學(xué)生的個體感受，只注重教學(xué)結(jié)果，老師和學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間缺乏良性的互動，造成學(xué)生在學(xué)習(xí)中情感的缺失。拓展體育訓(xùn)練在教師的引領(lǐng)下，一步一步感受到通過努力，自己在成功的向前邁進?？梢哉f學(xué)生在體驗中學(xué)習(xí)、在體驗中認(rèn)識自我，提高自我、在體驗中感受到團隊的力量和團隊的友愛和互助等，最終有利于學(xué)生形成健康的心理和人格[2]。

2.2 具有趣味性和挑戰(zhàn)性

為了吸引學(xué)生的主動參與，拓展體育訓(xùn)練把一個運動項目拆分成一個個具體的環(huán)節(jié)，各個環(huán)節(jié)之間即具有趣味性又具有挑戰(zhàn)性。通過趣味性的設(shè)計能讓學(xué)生在參與中獲得愉快的體驗，通過挑戰(zhàn)性的設(shè)計能讓學(xué)生在參與的過程中獲得成功和增強自信的作用。

2.3 側(cè)重培養(yǎng)團體意識

拓展體育訓(xùn)練的游戲設(shè)置一般都是分組進行對抗，同時強調(diào)團體協(xié)助。在游戲中要求每一位參與者要迸發(fā)出自己的所有能量即實現(xiàn)自身的突破，也要努力為團體爭取榮譽，在這一過程中即能得到團隊的鼓勵和信任，又能從團體的成功中獲得榮耀?；顒咏Y(jié)束后體育老師并不去引導(dǎo)集體討論某個人的功過得失，主要引導(dǎo)學(xué)生自己總結(jié)個體的體驗，從而達(dá)到自我教育的目的。

3 高等院校拓展體育訓(xùn)練課程教學(xué)模式遵守的原則

在高等院校拓展體育訓(xùn)練課程的教學(xué)過程中，教師只有根據(jù)教學(xué)原理，遵守科學(xué)教學(xué)設(shè)計規(guī)則，形成特色的教學(xué)模式才能保證達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。設(shè)計教學(xué)模式遵守的規(guī)則包括確定學(xué)生的主體地位、遵守開放性原則、創(chuàng)新性原則、安全性和驚險性原則、可行性和針對性。

3.1 確定學(xué)生在教學(xué)中的主體地位和教師的主導(dǎo)作用

在傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中，體育教師往往認(rèn)為學(xué)生已經(jīng)大了，沒必要像教小學(xué)生、初中生一樣設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，只要學(xué)生聽自己講一遍或演示一遍就行了，不注重學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，當(dāng)然也造成教學(xué)效率不高。其根本原因是雖然大學(xué)生自覺性進一步提高，但是體育的趣味性和在活動中的主體地位也是大學(xué)生想要的。拓展體育訓(xùn)練的教學(xué)模式吸收了傳統(tǒng)教學(xué)的不足，注重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，提高學(xué)生主動參與的積極性。在教學(xué)的過程中由于一節(jié)課有許多具體的環(huán)節(jié)，為了保證課堂的有序進行教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用。教師為學(xué)生創(chuàng)造更多的自主活動和訓(xùn)練方式，并對學(xué)生進行積極的引導(dǎo)和教育，對于不同的學(xué)生因材施教，讓學(xué)生對于學(xué)習(xí)有不同的切身體驗，并提出學(xué)生的不足，引導(dǎo)學(xué)生進行反思和改正[3]。

3.2 教學(xué)模式遵守開放性原則

大學(xué)生進入社會后，其工作和生活要面對來自四面八方的影響和壓力，要想正常的工作和生活，要求大學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)和對社會的隨機應(yīng)變能力。為了模擬社會化的狀態(tài)，教學(xué)模式必須是開放的。通過拓展體育訓(xùn)練規(guī)則的相對開放性和團隊合作的可變性，培養(yǎng)大學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難、戰(zhàn)勝困難的信心，善于在團隊合作中尋找解決問題的方法。比如教學(xué)模式可以鼓勵男女合作、不同專業(yè)的合作和不同學(xué)歷的學(xué)生之間組團合作，從而培養(yǎng)個體溝通協(xié)助能力，達(dá)到資源共享以利于問題的解決。

3.3 教學(xué)模式遵守創(chuàng)新性原則

學(xué)生踏入社會遇到的問題往往非常復(fù)雜，因循守舊和固步自封無法解決棘手的問題，要求學(xué)生必須調(diào)動自身的知識和經(jīng)驗，換一個角度另辟蹊徑才有可能創(chuàng)造性的解決一些問題?；谏鲜鎏攸c，要求體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)模式遵守創(chuàng)新性原則。在體育訓(xùn)練中有目的地安排一些環(huán)節(jié)，讓學(xué)生自己制定活動計劃和安排活動內(nèi)容，促使學(xué)生利用發(fā)散性思維，保證活動過程的有序進行，通過這樣的課堂活動能在很大程度上提升大學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3.4 教學(xué)模式遵守安全性和驚險性原則

當(dāng)學(xué)生踏入社會就會明白，機遇和風(fēng)險是并存的，一件事沒有絕對的風(fēng)險也沒有絕對的安全，要讓他們明白在處理事物的過程中一定要樹立風(fēng)險意識，當(dāng)他們在努力捕獲機會的同時，也要做好承擔(dān)風(fēng)險的準(zhǔn)備，只要這樣才能更好的克服困難戰(zhàn)勝挫折。因此教師在設(shè)計教學(xué)模式時在某些環(huán)節(jié)要具有一定的驚險性，但是要保證學(xué)生的人身安全。一定的驚險環(huán)節(jié)也能吸引學(xué)生的參與熱情，讓學(xué)生通過獨立判斷，在有驚無險的過程中完成訓(xùn)練，達(dá)到鍛煉目的[4]。

3.5 教學(xué)模式遵守可行性和針對性

拓展體育訓(xùn)練課程本身難度可大可小，在校的大學(xué)生畢竟還未完全的社會化，其承受困難的能力和抗壓能力都是有一定限度的，因此在設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)時一定要考慮到大學(xué)生的心理和生理狀態(tài)，保證設(shè)計的教學(xué)模式具有可行性。由于一堂體育課的時間是有限的，在設(shè)計教學(xué)目標(biāo)時一定要有針對性，不能盲目的設(shè)計教學(xué)目標(biāo)或設(shè)計過多的教學(xué)目標(biāo)。一堂課應(yīng)選擇一到兩個教學(xué)目標(biāo)做到教學(xué)過程的有的放矢。因此拓展訓(xùn)練要根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點，編排不同的個人挑戰(zhàn)課程做到教學(xué)過程的可行性和教學(xué)目標(biāo)的針對性[5]。

4 結(jié)語

隨著世界經(jīng)濟的一體化發(fā)展及我國市場經(jīng)濟的進一步成熟和完善，市場競爭越來越激烈，對人才的要求也越來越多，越來越全面。大學(xué)應(yīng)順應(yīng)這種形式，通過合理的課程設(shè)置努力培養(yǎng)適應(yīng)社會需要的優(yōu)秀人才，開設(shè)拓展體育訓(xùn)練課程就是一個很好的途徑和方法。通過拓展體育訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生的強健的體魄，還能促進學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)、團隊協(xié)助意識、勇于承擔(dān)風(fēng)險的意識等。在高等院校拓展體育訓(xùn)練課程的教學(xué)過程中，教師只有根據(jù)教學(xué)原理，遵守合理的教學(xué)設(shè)計規(guī)則，形成科學(xué)的教學(xué)模式才能保證達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

[1]張亞琪．關(guān)于將拓展訓(xùn)練引入大學(xué)體育課的思考[J]．遼寧體育科技，2003(8)．

[2]錢永?。卣褂?xùn)練[M]．北京：企業(yè)管理出版社，2006．

[3]王龍飛，劉沛．淺析拓展運動在高校體育中的開展[J]．首都體育學(xué)院學(xué)報，2005(6)．

[4]王學(xué)志，劉建愛．淺析體育課結(jié)構(gòu)的設(shè)計[J]．教學(xué)與管理，2003(6)：54．

[5]顧長海．高校體育開設(shè)拓展訓(xùn)練課程的研究[J]．通化師范學(xué)院學(xué)報，2007，28(2)：105-107．

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2095-2813(2014)10(b)-0028-02