好習(xí)慣讓人生精彩

許寶祿

摘 要：為使人生過得充實精彩，就要養(yǎng)成一些好習(xí)慣。養(yǎng)成好習(xí)慣就要遵循成長規(guī)律，且要具備堅強的意志和毅力。習(xí)慣是德育的重要內(nèi)容，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、認真負責(zé)、自我管理、擁有愛心、尊重他人等五個好習(xí)慣會影響人的一生。

關(guān)鍵詞：好習(xí)慣；人生；精彩；實踐；思考

黨的十八大報告明確提出要把“立德樹人”作為教育的根本任務(wù)。前段時間，我校校長到連江、羅源幾所中學(xué)考察后，印象較深的是校園內(nèi)看不到紙屑等垃圾。想象一下：假如每一位師生都養(yǎng)成不亂扔廢紙等垃圾的習(xí)慣，校園就看不到廢紙垃圾了。

習(xí)慣是可以培養(yǎng)的，據(jù)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一種行為重復(fù)21天就會變成初步的習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。我們該如何培養(yǎng)好習(xí)慣呢？我認為關(guān)鍵在于自己是否做一個有心人。心理學(xué)家經(jīng)過分析，認為一個人主動學(xué)習(xí)、認真負責(zé)、自我管理、擁有愛心、尊重他人等五個方面的習(xí)慣是最重要的，是影響一生的。

一、主動學(xué)習(xí)，積淀人生文化底蘊

我校高度重視學(xué)生的讀書活動，每兩周安排一節(jié)課要求非畢業(yè)班年級的學(xué)生，在語文老師的指導(dǎo)下到圖書館讀書。好的老師，就應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生擁有更多的閱讀時間，并能有效地培養(yǎng)學(xué)生喜歡讀書的習(xí)慣。一位圖書管理員通過學(xué)生借書卡上的借書記錄，知道讀者將來有沒有發(fā)展前途。借書最多的和最少的，都不會有很大的發(fā)展前途，只有對讀書加以選擇，并在一段時間內(nèi)閱讀同一方向書籍的學(xué)生，將來最有可能成功。所以，從一定意義上說，讀什么書就決定了成為什么人。

哲人說過人生三快事：美酒、摯友及枕邊書。最近我也喜歡上了讀書，常有“三更有夢書當(dāng)枕，半床明月半床書”的雅致與癡情，天氣熱時，已堅持三個月早上四點多醒來讀書，夜深人靜的時候，總覺得讀書效率很高。每周早上至少三次下班督修，以便記住班上學(xué)生姓名，半期考后，觀察得知學(xué)習(xí)成績前10名中常有6人進入教室晨讀，可知主動學(xué)習(xí)就會有成績，早起的鳥兒有蟲吃的。韓國前總統(tǒng)李明博就是早起讀書的典范，常早晨五點多起來讀書，人們都欣賞他讀書的毅力。近來，我主動到班級學(xué)習(xí)聽課36節(jié)，從中學(xué)到不少知識，其中吳雄心等多位教師所上的課簡約、靈動、心動、輕松、到位。

二、認真負責(zé)，踐行人生閱歷

負責(zé)就是擔(dān)當(dāng)，責(zé)任感是衡量一個人精神素質(zhì)的重要指標。尤溪一中的校訓(xùn)是：“做一位有責(zé)任感的人。”培養(yǎng)孩子認真負責(zé)的習(xí)慣，需要給他一些實踐的機會。金峰屬于商貿(mào)重鎮(zhèn)，有一個16歲的中學(xué)生想出國留學(xué)，父母沒有很多錢，孩子也明白，與爸媽商量建議只給他提供第一年的學(xué)費就夠了，生活費和以后的學(xué)費他會通過打工去掙，父母經(jīng)過深思，與孩子提出一個要求，出國留學(xué)前，要去嘗試一個模擬留學(xué)的方案，即利用暑假這兩個月時間自己到外邊去租房子住，去打工掙錢，去繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，如果能做得好了，就證明自己能夠?qū)ψ约贺撠?zé)，就可以考慮出國留學(xué)。

孩子答應(yīng)了，并按要求都做到了，他用行動證明了自己能夠獨立，能夠?qū)ψ约贺撠?zé)。孩子出國學(xué)習(xí)多年，歸來回國創(chuàng)業(yè)。兒子對媽媽說：“要是沒有你那么磨煉我，出國之后，也許會把留學(xué)當(dāng)作度長假，把父母的錢花光了一無所獲地回來。”

心理學(xué)家認為，一個被過度滿足的孩子不可能得到快樂，要學(xué)會自我管理、自我約束，學(xué)會認真負責(zé)，才會打破富不過三代的怪圈。聰明的猶太人常讓學(xué)走路的小孩摔倒而不去扶起來，讓他自己站起來，這就是從小培養(yǎng)他自我管理、認真負責(zé)的習(xí)慣。12月3日上午聽了黃美芳老師的公開課《蟬》，引申出人要好好活著，談到工地工人月薪七八千元，而自己只有三四千元，沒有心理不平衡，昨晚做課件備課到深夜。這充分體現(xiàn)了黃美芳老師對教育教學(xué)工作認真負責(zé)的態(tài)度，我覺得當(dāng)一個人不把錢看得很重的時候，他就會考慮生命的質(zhì)量與人生價值。

三、加強自我管理，遵循人生成長規(guī)律

我們要求學(xué)生要吃早飯上學(xué)，要求學(xué)生坐有坐相，站有站樣，走有走樣，吃有吃樣，開會有開會樣；禁止學(xué)生在課間時間到食堂買零食，特別不許邊走邊吃邊扔這種壞習(xí)慣；不遲到，不早退，不得在課堂玩手機或睡覺；提倡子午睡，午休半小時，可抵晚上兩個小時。我習(xí)慣10點睡，4點多醒，天冷了5點多醒，午睡0.5～1小時。因為有午睡，人不易老，且才有旺盛的精力集中下午學(xué)習(xí)，廈門大學(xué)教授，我校61屆初中校友李堂秋說：“學(xué)習(xí)要講究方法與效率，不提倡汗水加淚水。”現(xiàn)在在清華大學(xué)讀博士的二中學(xué)子鄭心遙，據(jù)她父親說她就有午休的好習(xí)慣。因為良好習(xí)慣一旦形成等于儲存了一筆良性成長的資本，這些資本會隨著時間的推移不斷增值，到了一定的生命節(jié)點上，則可以隨即提取“利息”。

四、擁有愛心，增添人生正能量

冰心老人曾說：“有了愛就有了一切?！币粋€愛父母、愛老師、愛同學(xué)、愛自己的人，就會給社會增添正能量，就會做好事，說好話，更有自信心推動社會和諧發(fā)展。

教育的本質(zhì)是育人，育人的內(nèi)核是愛。小學(xué)語文特級教師于永正采用鼓勵信任的辦法對待膽怯的學(xué)生，這件事的處理充分體現(xiàn)了一個充滿愛心的教師的智慧。依稀記得，我于1992年帶首屆高三畢業(yè)班，曾在課堂上真誠地表揚過一位學(xué)生，從他那專注的眼神、求知的渴望、認真的學(xué)習(xí)態(tài)度中，就知道他一定會成功。最終他以長樂前十名成績考取西南政法大學(xué)，現(xiàn)任某區(qū)政法委書記，回金峰時偶來看我，口才很好，通過考試競聘上崗的。

五、尊重他人，提升人生境界

校長認為，生活的最高境界是寬容，相處的最高境界是尊重。因此，我們要學(xué)會善于傾聽、觀察、思考、分析、尊重，以便爭取雙贏。比如，處于青春期的青少年，身體和心理都會發(fā)生變化，尤其會產(chǎn)生對異性的好奇心和神秘感。作為老師，對學(xué)生出現(xiàn)的這種生理和心理變化，應(yīng)該如何引導(dǎo)？一要看到學(xué)生是發(fā)展的人。二要看到學(xué)生是完整的人。三要看到學(xué)生的差異性。教師處理各種看似出格的念頭或行為時，也需要選擇不同的方式，尊重學(xué)生的個性差異。疏勝于堵的明智做法，不僅讓學(xué)生從內(nèi)心對老師的引導(dǎo)教育由衷地信服和認同，也讓教師的施教上升到遵循教育規(guī)律，遵循學(xué)生成長規(guī)律的層面。目前，個別家長會成了告狀會，致使學(xué)習(xí)成績與表現(xiàn)都不太好的學(xué)生家長接到班主任電話就怕，甚至存在請來都不來的現(xiàn)象，這就要求教師多反思班主任溝通及尊重藝術(shù)，要知道成長比學(xué)習(xí)成績更重要。

我希望把德育看作是一種積極的生活方式——養(yǎng)成好習(xí)慣，呈現(xiàn)出一種自然的生活常態(tài)，一種舉手投足的自然，如師生都不隨地扔紙屑，上下樓梯輕聲、有序、靠右走，教師上課不把手機帶進教室，學(xué)生考試時不帶手機，教師不在學(xué)校公共場所抽煙等。通過大家不知不覺地彼此學(xué)習(xí)，互相感染，積極進取，從一個個小問題的解決尋求突破，養(yǎng)成好習(xí)慣，校園將會變得更加和諧、文明、幸福，每個人的人生將會更加精彩！

參考文獻：

李鎮(zhèn)西.什么是好的德育.人民教育，2013（21）：21.endprint