范殷殷
女神真實(shí)年齡:35歲
穿越狀態(tài):電影《一生一世》中的女大學(xué)生安然
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早前高圓圓在電影《一生一世》中扮演20多歲的女學(xué)生!面部肌膚逆天般滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白,吹彈可破,毫無(wú)違和感。以至于有觀影群眾事后總結(jié):整部電影美得像一部超長(zhǎng)MV。而它主要想表達(dá)的就是:你看高圓圓有多美!
做過(guò)小白鼠 現(xiàn)在合適最重要
沒(méi)想到女神也做過(guò)小白鼠。高圓圓不好意思地承認(rèn):“以前都做過(guò)很多美容新嘗試。常??措s志,見(jiàn)到酸奶美肌之類(lèi)的貼士,便自己做酸奶面膜往臉上涂,也用過(guò)蘆薈,真的就是把蘆薈掰開(kāi)敷在臉上。但是之后想想,會(huì)覺(jué)得不太好,畢竟不確定很多東西是否適合直接涂抹在皮膚上,是否每個(gè)人都合用,當(dāng)中存在風(fēng)險(xiǎn)?!爆F(xiàn)在的她基本只用慣用的保養(yǎng)品,為了避免突發(fā)的肌膚敏感,更會(huì)隨身攜帶一兩款防過(guò)敏產(chǎn)品。
必備保濕和防曬
做好防曬和保濕是抵抗老化的基礎(chǔ)。高圓圓出門(mén)必備的保養(yǎng)品就是保濕乳霜和防曬霜。有時(shí)候要坐長(zhǎng)途飛機(jī),她還會(huì)扔掉女神的形象包袱:不太理會(huì)別人的眼光,一上飛機(jī)就敷上非常厚的保濕乳液,讓它慢慢吸收。有時(shí)候還會(huì)戴口罩和眼罩及時(shí)把臉護(hù)起來(lái),以減少水分蒸發(fā)。
女神真實(shí)年齡:38歲
穿越狀態(tài):偶像劇《16個(gè)夏天》中的女學(xué)生唐家妮
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6月的時(shí)候,林心如通過(guò)微博曬出一組十年前后的對(duì)比照。舊照是她跟當(dāng)年同劇小演員合影,新照是她跟已經(jīng)長(zhǎng)大成人的小演員重聚合影。令人發(fā)指的是,小男孩已經(jīng)長(zhǎng)成了帥小伙子,而林心如卻童顏未變。網(wǎng)友笑稱(chēng):小演員有一種“我長(zhǎng)大了可以娶你嗎”的感覺(jué)。林心如不老傳說(shuō)在演藝圈中一直是個(gè)謎,已經(jīng)38歲的她,接下來(lái)還在自己制作的新戲《16個(gè)夏天》里回鍋扮演大學(xué)生,這假發(fā)一戴青春凍齡仿彿回到18歲,毫無(wú)違和感。
睡好美容覺(jué)堅(jiān)持鍛煉
被問(wèn)起凍齡秘方,林心如笑說(shuō):“人不是蠟像,臉上若有紋路則自然點(diǎn)比較好?!钡较乱灿凶约阂惶妆pB(yǎng)秘方,首先她秉持不拍片絕不化妝,甚至連粉底口紅也不用。再者自招“睡不飽就會(huì)有疲態(tài)”,所以睡眠相當(dāng)重要。為了擁有絕佳的體能狀態(tài),她平常在家都會(huì)踩跑步機(jī),有空就跑,一星期至少跑兩三次,每次都要跑四十分鐘到一個(gè)小時(shí),這樣的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣維持好多年了。
保養(yǎng)品要少而精
“沒(méi)有丑女人,只有懶女人”這句話(huà)在林心如身上并不適用,平常出門(mén)連化妝都懶的她,保養(yǎng)步驟更是以簡(jiǎn)單、便利為主,但她的膚質(zhì)仍舊好得出奇,迷局就在于她一律使用最高效的保養(yǎng)品,只要有用,不管多貴她都會(huì)買(mǎi)來(lái)試試看。然后根據(jù)膚質(zhì),定下來(lái)一瓶機(jī)能水、一瓶精華、一瓶面膜,就是她的“保養(yǎng)三寶了”。
利用高科技美容儀
林心如可算是個(gè)高科技的美容控。早幾年,美容小家電還沒(méi)大熱的時(shí)候,她已經(jīng)在接受采訪(fǎng)時(shí),向記者熱情地介紹自己新入手的超聲波振動(dòng)按摩儀。現(xiàn)在,精華導(dǎo)入儀、拉提緊致按摩儀……只要好用她都會(huì)買(mǎi)。她也不介意地承認(rèn):熟女保養(yǎng)的重點(diǎn)在于緊致。這些美容系的小家電代替手來(lái)做按摩提拉,效果確實(shí)會(huì)更好。
女神真實(shí)年齡:36歲
穿越狀態(tài):電影《至少還有你》中的女大學(xué)生周蕙
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一直以甜美造型示人的陳喬恩,如果不加提醒,根本意識(shí)不到她已經(jīng)是輕熟女之列了。早前跟萬(wàn)年高富帥張翰一起合作青春偶像電影《至少還有你》,她扮演的是正能量少女周蕙,電影中她萌萌的迷彩服造型讓粉絲高呼“軍訓(xùn)之花”。除此之外,近期她還接演了伊能靜執(zhí)導(dǎo)的電影《我是女王》,該片官方微博特別放送了她多達(dá)81張的自拍九宮格美照,還分門(mén)別類(lèi)成不同風(fēng)格,幾乎每一張都零死角的照片,讓她充滿(mǎn)膠原蛋白的逆齡好肌膚再度成為話(huà)題。
自制健康餐
雖然平時(shí)拍戲的生活沒(méi)有規(guī)律,但是陳喬恩盡量都自帶家庭制便當(dāng)。外食的食物大多油鹽較重,不利于身體健康,而家制類(lèi)食物,陳喬恩都會(huì)選擇橄欖油做菜,做菜時(shí)選擇蔬菜以及高蛋白類(lèi)食物(豆類(lèi)、雞肉以及魚(yú)肉等),烹調(diào)時(shí)也盡量不油炸,簡(jiǎn)單炒后即可。
定時(shí)去角質(zhì)保持肌膚柔軟度
陳喬恩說(shuō)肌膚隨著年齡的增長(zhǎng)角質(zhì)代謝也會(huì)逐漸變長(zhǎng),過(guò)多的廢棄角質(zhì)堆積在皮膚表面使得肌膚缺乏柔軟度與張力,產(chǎn)生了小細(xì)紋,臉皮也變得越來(lái)越“厚”,所以想肌膚抗衰老,首先就要去角質(zhì)。她一般是兩個(gè)星期去一次角質(zhì),但強(qiáng)調(diào)選擇去角質(zhì)產(chǎn)品也要根據(jù)膚質(zhì)來(lái)進(jìn)行,而她自己則喜歡用啫喱狀的去角質(zhì)產(chǎn)品,質(zhì)感更溫和。endprint
化繁為簡(jiǎn)保濕為上
曾經(jīng)有網(wǎng)友在微訪(fǎng)談中問(wèn)陳喬恩,拍戲最痛苦的事是什么。她就回答:化妝和卸妝。平時(shí)就喜愛(ài)素顏的她就算在微博發(fā)自拍照都是“不加料”的,讓肌膚的負(fù)擔(dān)減到最少。而自言懶人的她,保養(yǎng)程序也簡(jiǎn)單到令人“發(fā)指”,唯一堅(jiān)持的就是定時(shí)泡澡讓肌膚排毒,還有就是用化妝水泡紙膜堅(jiān)持敷臉。
女神真實(shí)年齡:33歲
穿越狀態(tài):電視劇《武則天》中的少女武則天
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作為娛樂(lè)圈最?lèi)?ài)敷面膜的女星,范冰冰,她被媒體曝光的敷面膜照連起來(lái)可繞地球0.000001圈。長(zhǎng)期堅(jiān)持的細(xì)致保養(yǎng)換來(lái)的是細(xì)致嫩滑的肌膚,和想曬就曬就是這么傲嬌系列素顏照……現(xiàn)在跟冰冰合作的一水兒都是李治廷、韓庚這樣的年輕帥哥,如果不是對(duì)自身顏值的自信,還真不敢這樣搭配。接下來(lái), 范冰冰除了會(huì)在《武則天》中演繹少女武則天,還會(huì)在人氣小說(shuō)改編的電影《萬(wàn)物生長(zhǎng)》里跟韓庚上演一段“小鮮肉之戀”。SO,不要再叫人家范爺了,現(xiàn)在是少女范了。
注重肌膚營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給
雖然底子好,范冰冰在保養(yǎng)上一點(diǎn)都沒(méi)有松懈。她隨時(shí)隨地都在敷面膜的形象已經(jīng)被各種媒體曝光過(guò)了。她坦承很注重給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如美白的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)水的營(yíng)養(yǎng):我很重視美白淡斑,每天都要敷補(bǔ)水面膜。我的夜間保養(yǎng)步驟是:卸妝—爽膚水—精華素—面膜—補(bǔ)水—精華—眼霜—美白精華—面霜,如果感覺(jué)皮膚還是干,還會(huì)再涂一層睡眠面膜。
蒸臉排毒
范冰冰經(jīng)常在微博曬自己的美容秘訣,除了眾所周知的天天敷面膜,其實(shí)還有一個(gè)法寶就是“蒸臉”。蒸臉過(guò)程中,蒸汽可以提高皮膚的溫度來(lái)加速皮膚內(nèi)的血液循環(huán)從而增進(jìn)新陳代謝。而在蒸汽高溫的作用下,皮膚毛孔會(huì)變得順暢,吸收蒸汽水分子的同時(shí)能將皮膚內(nèi)的廢棄物通過(guò)毛孔排出。之后再做肌膚的保養(yǎng),護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)成分可以更好被吸收。不過(guò)要記得的是,蒸臉后要用冷水為肌膚降溫,也可以用一些具有收斂作用的化妝水。
涂抗皺精華要用“剪刀手”
涂抗皺精華特別講究手法,目前很流行的“點(diǎn)涂”“輕推”手法,操作力度稍有不當(dāng)就會(huì)牽扯細(xì)紋,得不償失。安全起見(jiàn)還是使用萌萌噠的“剪刀手”吧:一只手用中指和無(wú)名指組成的“剪刀”,上下?lián)伍_(kāi)皺紋,另一只手的無(wú)名指蘸上精華輕輕“點(diǎn)拍”到被撐開(kāi)的細(xì)紋褶皺里,用量上千萬(wàn)別省,一般都是一大陀,一直“點(diǎn)拍”到吸收干凈為止。
要像護(hù)臉一樣護(hù)理頸部
想要?jiǎng)e人看不出你的年紀(jì),除了臉部肌膚要飽滿(mǎn)。頸紋也千萬(wàn)不能跑出來(lái)煞風(fēng)景。堅(jiān)持每天涂抹頸霜,最好的手法是一只手按住胸前鎖骨的皮膚,另一只手從胸前開(kāi)始向上按摩至下巴處,延展至耳后再順著脖頸外側(cè)按至肩頭淋巴處。endprint