“90后”大學(xué)生心理現(xiàn)狀及高校心理健康教育體系模塊化研究

金春寒

隨著被社會(huì)稱為“幸福一代”的“90后”大學(xué)生逐步開(kāi)始進(jìn)入社會(huì)，社會(huì)對(duì)其專業(yè)能力、心理素質(zhì)和責(zé)任感等方面存在諸多質(zhì)疑，質(zhì)疑背后也飽含期待。本文通過(guò)分析“90后”大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和當(dāng)前高校心理健康教育現(xiàn)狀，構(gòu)建了心理健康教育模塊化體系，目的在于提高心理健康教育的針對(duì)性和有效性，幫助大學(xué)生獲得心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能，完善人格特質(zhì)。

一、“90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

相較而言，“90后”大學(xué)生具有與以往大學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，有研究表明，“90后”大學(xué)生個(gè)性普遍更鮮明，思想更加獨(dú)立和開(kāi)放，善于接受新鮮事物，對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息敏感，追求時(shí)尚，更懂得享受，對(duì)待規(guī)則更加靈活，權(quán)利意識(shí)增強(qiáng)。同時(shí)，大學(xué)生的心理發(fā)展階段正處在心理叛逆期和斷乳期，人格表現(xiàn)不成熟和不穩(wěn)定，自我中心明顯；耐受能力和抗壓能力較差，心理彈性不足；人際關(guān)系比較被動(dòng)，更依賴網(wǎng)絡(luò)工具，崇拜成功者，成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)，但是認(rèn)知和行為脫節(jié)嚴(yán)重。

此外，各種類型的心理問(wèn)題和心理危機(jī)仍是大學(xué)生發(fā)展成長(zhǎng)的重要問(wèn)題，大學(xué)生普遍對(duì)心理問(wèn)題缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí)。一項(xiàng)2010年的調(diào)查表明，9.7%的學(xué)生對(duì)自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度；24.5%的學(xué)生從未接觸過(guò)預(yù)防自殺的心理健康教育；69.7%的學(xué)生認(rèn)為需加強(qiáng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育。此外，根據(jù)重慶交通大學(xué)2009—2013年的心理健康普查統(tǒng)計(jì)表明，每屆新生心理普查的異常心理有效檢出率為8%～12%，這部分學(xué)生遭受心理健康問(wèn)題帶來(lái)的嚴(yán)重困擾，但是相當(dāng)一部分學(xué)生并不認(rèn)為自己的心理困擾是可以解決的問(wèn)題，不愿被提及自己遭受心理問(wèn)題的困擾，更別說(shuō)主動(dòng)尋求心理咨詢和心理援助了。還有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有16.8%的大學(xué)生認(rèn)為在有心理疾病時(shí)才需要心理咨詢，甚至有19.3%的學(xué)生認(rèn)為如果心理問(wèn)題不影響正常的生活和學(xué)習(xí)，就不需要咨詢，僅有5.6%的大學(xué)生表示愿意接受個(gè)體心理咨詢。

二、高校心理健康教育存在的現(xiàn)實(shí)困境

20世紀(jì)40年代，西方發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)校心理健康教育開(kāi)始興起，經(jīng)過(guò)70多年的發(fā)展，已經(jīng)形成面向全體學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)化系統(tǒng)工程，已經(jīng)形成全社會(huì)關(guān)心學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。與國(guó)外相比，我國(guó)高校心理健康教育還處在起步階段，仍存在一些現(xiàn)實(shí)困境：

一是心理健康主體力量不足。目前高校心理健康教育師資基本難以達(dá)到教育部要求的心理健康專職教師1︰3000的師生配比。與發(fā)達(dá)國(guó)家平均每1000名大學(xué)生配備一名專職心理輔導(dǎo)員相比，中國(guó)每5000名大學(xué)生還分不到一名專職心理輔導(dǎo)員，且許多心理輔導(dǎo)員其實(shí)是思想政治輔導(dǎo)員，根本不具備開(kāi)展專業(yè)心理輔導(dǎo)的能力。此外，心理健康工作者的專業(yè)素質(zhì)存在較大差異，有相當(dāng)部分的心理老師屬于“半路出家”，甚至普遍存在非專業(yè)人士從事專業(yè)工作的問(wèn)題。

二是心理健康教育內(nèi)容設(shè)置缺乏標(biāo)準(zhǔn)化體系，教育手段不規(guī)范。各高校心理健康教育的起點(diǎn)不同，軟硬件配置不同，心理健康教育普遍存在著很大的隨機(jī)性，教育目標(biāo)不明確，甚至與思想政治教育混為一談，缺乏系統(tǒng)的內(nèi)容體系和規(guī)范的實(shí)施途徑，普及率和有效性還亟須提升。

三是心理健康教育工作意識(shí)還存在很多誤區(qū)。很多高校心理健康教育存在重“危機(jī)干預(yù)”輕“普及發(fā)展”，重“問(wèn)題學(xué)生”忽略“廣大學(xué)生”，重點(diǎn)工作放在出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身上，而缺乏對(duì)全體大學(xué)生的心理成長(zhǎng)發(fā)展的普及教育。心理健康教育還處于消極應(yīng)對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題的狀態(tài)，缺乏連貫性和系統(tǒng)性，對(duì)學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中會(huì)遇到的問(wèn)題缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和必要的指導(dǎo)，因而，學(xué)生長(zhǎng)期缺乏預(yù)防和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題發(fā)生的能力。

三、高校心理健康教育模塊化體系構(gòu)建

（一）高校心理健康教育模塊化體系內(nèi)涵

基于“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)和高校心理健康教育困境，高校心理健康普及化教育體系需要構(gòu)建標(biāo)準(zhǔn)化的內(nèi)容體系、規(guī)范化的教育手段和有效的評(píng)估機(jī)制。模塊化不僅是一種手段，也是一種表現(xiàn)形式?；谀K化理念的心理健康教育體系可以有效克服師資資源不足的問(wèn)題，增強(qiáng)教育規(guī)范性，大大提高心理健康教育的普及率和有效性，并且有利于培養(yǎng)學(xué)生心理骨干，強(qiáng)化朋輩心理互助功能。本文將心理健康教育模塊化體系內(nèi)涵界定為：以“90后”大學(xué)生普遍的心理發(fā)展為教育導(dǎo)向，將大學(xué)生心理健康普及教育的重點(diǎn)內(nèi)容分成內(nèi)在聯(lián)系但又相對(duì)獨(dú)立的模塊，包括適應(yīng)性、發(fā)展性和干預(yù)性模塊，利用課堂教育、班團(tuán)建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)多媒體教育、社會(huì)實(shí)踐等教育路徑，開(kāi)展模塊化教育，從而提高心理健康教育普及性和有效性。

心理健康教育模塊化體系不僅重視大學(xué)生的普遍性教育，也強(qiáng)調(diào)“90后”大學(xué)生重要心理成長(zhǎng)任務(wù)和重點(diǎn)學(xué)生的針對(duì)性心理疏導(dǎo)。通過(guò)利用現(xiàn)有教育途徑、班團(tuán)組織、心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)等思想政治教育和心理健康教育平臺(tái)，通過(guò)不同模塊的心理健康教育以達(dá)到改善新生適應(yīng)性、增強(qiáng)大學(xué)生積極自我意識(shí)、推動(dòng)班團(tuán)組織建設(shè)、優(yōu)化人際關(guān)系、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力、加強(qiáng)特殊學(xué)生（比如抑郁、焦慮情緒嚴(yán)重）心理干預(yù)的目標(biāo)，從而形成以點(diǎn)帶面，點(diǎn)面結(jié)合的心理健康普及教育與危機(jī)防控體系。

心理健康教育體系模塊按照大學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)的不同層次目標(biāo)分為適應(yīng)性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)和治療性目標(biāo)，以此對(duì)應(yīng)的教育模塊包括適應(yīng)性教育模塊、發(fā)展性教育模塊和干預(yù)性教育模塊，每類模塊對(duì)應(yīng)相應(yīng)的心理健康教育主題，如圖1所示。

圖1 心理健康教育體系內(nèi)容模塊

（二）高校心理健康教育體系模塊化的意義

心理健康教育體系模塊化以大學(xué)生普遍的人格成長(zhǎng)和心理發(fā)展為目標(biāo)，最大化地利用現(xiàn)有教育資源、師資條件和教育平臺(tái)，通過(guò)教育內(nèi)容模塊化提高教育針對(duì)性、深入性和實(shí)際效果，推動(dòng)高校心理健康教育。

1.理論意義。盡管心理健康教育工作已經(jīng)取得了一定的教育效果，部分高校開(kāi)展的諸多實(shí)踐探索也取得了一些成效，但鮮有高校將大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展和問(wèn)題干預(yù)系統(tǒng)化。心理健康模塊化教育體系，基本涵蓋了大學(xué)生面臨的心理成長(zhǎng)發(fā)展任務(wù)，并且對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題重點(diǎn)關(guān)注，做到了既有普及，又有側(cè)重。

2.實(shí)踐意義。心理健康模塊化教育體系基于系統(tǒng)論，按照大學(xué)生心理發(fā)展主要目標(biāo)將教育內(nèi)容分成不同模塊，并制訂相應(yīng)的實(shí)施方案，實(shí)現(xiàn)從內(nèi)容到實(shí)施方案的標(biāo)準(zhǔn)化。在方案設(shè)計(jì)中尊重學(xué)生發(fā)展性和主體性，立足現(xiàn)狀，充分挖掘高?，F(xiàn)有平臺(tái)和資源的利用率，普遍采用心理輔導(dǎo)特有形式，如團(tuán)體輔導(dǎo)，構(gòu)建由淺到深，由點(diǎn)到面，點(diǎn)面結(jié)合的高校心理健康教育模塊化體系。

3.創(chuàng)新意義。心理健康模塊化教育體系將大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)分為適應(yīng)性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)和干預(yù)性目標(biāo)，將新生適應(yīng)、積極自我發(fā)展、人際關(guān)系改善、情緒調(diào)控等內(nèi)容融入相應(yīng)模塊，利用高?，F(xiàn)有平臺(tái)和途徑，最大化實(shí)現(xiàn)心理健康教育普及和有效性，有利于高校心理健康教育規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展。

（三）高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行

1.高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行原則。首先是現(xiàn)實(shí)性原則。心理健康教育應(yīng)立足大學(xué)生實(shí)際發(fā)展現(xiàn)狀和高?，F(xiàn)有條件，不能脫離社會(huì)發(fā)展實(shí)際，教育的目標(biāo)是幫助大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)的歷史條件中更好地學(xué)習(xí)、生活和交往，因此要避免脫離實(shí)際環(huán)境，教條極端的理想式教育。其次是學(xué)生為主體的發(fā)展性原則。心理發(fā)展不只存在于大學(xué)階段，更是一個(gè)人一生都必須要面對(duì)的課題。高校心理健康教育應(yīng)把握發(fā)展性原則，以培養(yǎng)合格社會(huì)主義事業(yè)接班人為目標(biāo)，引導(dǎo)大學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)展和提升自我，塑造優(yōu)良品格，實(shí)現(xiàn)理想，豐富生命，收獲幸福。

2.高校心理健康教育模塊化體系實(shí)施途徑。一是課堂教育。課堂教育是大學(xué)生心理健康教育的重要渠道，應(yīng)按照心理健康教育模塊化內(nèi)容課堂實(shí)施方案通過(guò)課堂教育開(kāi)展。心理學(xué)通識(shí)教育課、思想政治教育課可以作為心理健康教育主題教育平臺(tái)，通過(guò)啟發(fā)、體驗(yàn)、實(shí)踐、互動(dòng)等多種教學(xué)方式方法，從生動(dòng)翔實(shí)的案例到由淺入深的心理健康知識(shí)引導(dǎo)；從人物榜樣的心理成長(zhǎng)感悟到大學(xué)生對(duì)自己心理成長(zhǎng)歷程的反思、評(píng)價(jià)及其目標(biāo)規(guī)劃，通過(guò)不同的教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)心理健康的適應(yīng)性和發(fā)展性目標(biāo)。

二是班團(tuán)活動(dòng)。高校班團(tuán)組織是思想政治教育的重要平臺(tái)，也可以稱為心理健康教育的重要陣地。通過(guò)以班級(jí)團(tuán)組織為單位，開(kāi)展新生適應(yīng)性教育、心理健康專題普及、班級(jí)凝聚力訓(xùn)練、心理健康篩查和干預(yù)、心理健康主題活動(dòng)等，激發(fā)大學(xué)生的心理健康意識(shí)，提升班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)對(duì)心理異常的監(jiān)控和干預(yù)。以班團(tuán)組織為路徑，實(shí)施心理健康模塊化教育可以提升心理健康教育的基層化和普及性，大大提高學(xué)生主體性地位，有利于培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生工作骨干。

三是團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)優(yōu)化大學(xué)生人格特質(zhì)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。在團(tuán)體中具有不同背景、人格和經(jīng)驗(yàn)的人組合在一起，為每個(gè)參與者提供了多角度認(rèn)識(shí)他人的機(jī)會(huì)，強(qiáng)化自我反思，有利于建構(gòu)積極自我。此外，團(tuán)體輔導(dǎo)有助于糾正心理偏差，培養(yǎng)健全人格及提高人際交往能力。在模塊化體系中，利用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式開(kāi)展新生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)力訓(xùn)練、人際交往障礙干預(yù)訓(xùn)練和情緒調(diào)控輔導(dǎo)都能取得不錯(cuò)的效果。

四是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳教育?！?0后”大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的利用率非常高，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為“90后”大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要資源，可以通過(guò)利用校園網(wǎng)和已有的心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開(kāi)展模塊化教育體系實(shí)施。重慶交通大學(xué)“心靈之約網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)”不僅實(shí)現(xiàn)了普及心理健康教育知識(shí)，開(kāi)展心理咨詢和危機(jī)干預(yù)的功能，而且引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)參與，實(shí)現(xiàn)助人自助，互助共贏。網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)開(kāi)發(fā)應(yīng)更加重視大學(xué)生的主體意識(shí)，加強(qiáng)朋輩互助功能。

五是個(gè)體咨詢與危機(jī)干預(yù)。高校心理健康教育模塊化體系中，要重視普及教育和個(gè)別干預(yù)結(jié)合，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生的心理咨詢和危機(jī)干預(yù)是體系運(yùn)行的保障。心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生，應(yīng)實(shí)行特殊的干預(yù)和教育過(guò)程，比如對(duì)于遭遇重大生活挫折的學(xué)生、成績(jī)嚴(yán)重落后的留級(jí)生、家庭關(guān)系存在異常問(wèn)題的學(xué)生、情緒特別抑郁的學(xué)生以及已經(jīng)出現(xiàn)精神障礙的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，啟動(dòng)心理危機(jī)干預(yù)方案，嚴(yán)防造成嚴(yán)重后果。

3.高校心理健康教育模式化體系運(yùn)行機(jī)制。如圖2所示，高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行以教育主體（目標(biāo)）、教育中介（途徑）和教育模塊（內(nèi)容）三要素為核心，遵循“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)，將心理健康內(nèi)容模塊融入課堂教育、班團(tuán)活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)教育和個(gè)體咨詢等教育和干預(yù)途徑中，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化方案實(shí)施、信息反饋、方案調(diào)整和再實(shí)施的動(dòng)態(tài)運(yùn)行，實(shí)現(xiàn)改善“90后”大學(xué)生心理健康理念，提升心理素質(zhì)和成長(zhǎng)動(dòng)力，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)的教育目標(biāo)。

圖2 大學(xué)生心理健康教育模式化體系運(yùn)行機(jī)制