居家拔罐有講究

任建華

前些天，老公晚上開著窗戶睡覺，又趕上那天刮大風(fēng)，結(jié)果早上起來就感覺頭痛乏力、鼻塞流涕流眼淚，我感覺他是受風(fēng)寒而致，于是我用“吸筒”給他在風(fēng)池、大椎、風(fēng)門、肺俞穴等部位拔罐，罐印又黑又紫，而且還拔出了很多水泡（說明有風(fēng)寒和濕氣）。15分鐘取罐，我讓他蓋上棉被睡了一下午，第二天他居然感覺好多了，三天后痊愈。他說我國傳統(tǒng)的中醫(yī)療法真的很神奇。需要注意的是，感冒一定要在三天之內(nèi)拔罐，效果才更好。老公今年兩次感冒都是我給他拔罐拔好的，也沒有吃藥。

拔火罐古稱“角法”，又稱“拔罐子”。是一種物理療法，這種方法操作簡單效果快，民間歷代沿襲至今不衰，連一些外國人也頗感興趣。拔火罐的原理在于利用罐內(nèi)的大力吸引使軟組織高度充血，此時，血液循環(huán)加快進而促進新陳代謝。同時，反射性地增強了白細胞的吞噬作用和抗病能力，最終促進疾病的好轉(zhuǎn)或痊愈，近代人把它叫“瘀血療法”。另外，在拔火罐時部分毛細血管可能破裂，血液溢于軟組織中被溶解再被吸收，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫“自家溶血法”。

拔罐選材及要領(lǐng)

拔火罐選用竹筒、玻璃瓶、陶瓷杯都可以，罐口一定要厚而光滑，底部最好寬大呈半圓形，病人或躺或坐，露出拔罐部位，操作者一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，然后，將罐迅速放在穴位上?；疬€在燃燒時就要將罐口捂緊，不能等火熄，否則太松不利于拔出濕氣，有罐口緊緊吸在身上的感覺才好，15～20分鐘就可將罐取下。取罐時一手將罐傾斜，另一只手按壓皮膚使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然脫落。

外感風(fēng)寒頭痛可選太陽、陽白、中沖等穴；高血壓性頭痛可選雙太陽、印堂穴，疼痛以頭頂為甚者加百會；頸項活動不便者加雙風(fēng)池。

拔罐印跡辨病情

拔罐皮膚出現(xiàn)的不同顏色或罐印，在一定程度上可說明患情，并非瘀青越深效果越好。

1.罐印有水皰，提示體內(nèi)濕氣過重；水皰色呈血紅或黑紅，提示體內(nèi)濕氣重且有瘀血癥。

2.罐印深紅、紫黑或有丹痧紅點出現(xiàn)，觸有微痛，兼之身體發(fā)熱，提示有熱毒癥。

3.罐印紫紅或紫黑色，無丹痧和發(fā)熱現(xiàn)象，提示瘀血癥。

4.罐印出現(xiàn)微癢或出現(xiàn)皮紋，提示風(fēng)癥或濕邪。

5.發(fā)紫并伴有斑塊，有寒凝血瘀癥。

6.罐印灰白或無顏色改變，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。

應(yīng)注意的是，如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，不能在紫印部位連續(xù)拔火罐，要更換到相關(guān)穴位。

拔罐的一些禁忌

無論是吸筒拔罐還是拔火罐之后，絕對不能馬上洗澡。因為拔火罐后皮膚處于被傷害的狀態(tài)，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損發(fā)炎，或者再受風(fēng)寒；過度疲勞、飽腹、空腹、大渴、醉酒的人不宜拔火罐，應(yīng)休息恢復(fù)后再進行；有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病、外傷、內(nèi)部肌肉撕裂、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴張等都不可用火罐，否則將適得其反；各種骨折、極度瘦弱、兒童、孕婦、婦女月經(jīng)期，均應(yīng)禁用或慎用拔罐療法。

另外，建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15～20分鐘。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。此外，拔罐次數(shù)也不應(yīng)太頻繁，預(yù)防保健的話一周最多兩次，如果是治療疾病，最好聽聽醫(yī)生的意見。