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    2014年貴州省直單位健康知識(shí)講座開講

    2014-10-24 10:43
    晚晴 2014年10期
    關(guān)鍵詞:知識(shí)講座省直機(jī)關(guān)老干部局

    8月29日,由貴州省直機(jī)關(guān)工委、省委老干部局、省委保健辦共同舉辦的“2014年省直單位健康知識(shí)講座”在省委舉行。此次健康知識(shí)講座以“提高健商,增進(jìn)健康”為主題,講座由省委老干部局副局長(zhǎng)張洋主持,共有320位省直單位離退休老同志(包括部分省級(jí)老同志)和在職干部參加。

    此次講座邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)博士、江蘇省中醫(yī)院腎內(nèi)科副主任、主任中醫(yī)師,南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師,世界中聯(lián)腎病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事周恩超授課。

    講座上,周恩超圍繞健康理念、吃出健康、膏滋調(diào)理、保健藥膳、學(xué)會(huì)快樂五個(gè)方面并結(jié)合身邊實(shí)例,圖文并茂地給老干部和在職干部們講述健康養(yǎng)生的重要意義及其方法。周恩超提出“養(yǎng)生恪守九不過”,即:衣不過暖、食不過飽、住不過奢、行不過逸、勞不過累、人不過閑、喜不過頭、心不過慮、利不過求。同時(shí),他還為老干部的健康問題出謀劃策,希望老同志們?cè)谌粘I钪?,注重適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、戒煙限酒、心理平衡、重視體檢等,并在“童心、龜欲、猿行、蟻食”這八字健康箴言中結(jié)束講座。

    省直機(jī)關(guān)工委、省委老干部局、省委保健辦一直以來非常關(guān)心、重視老干部的身體健康問題,經(jīng)常為老干部舉辦健康知識(shí)講座。今年5月23日,曾舉辦以“生活方式改變與人類健康的四大基石”為題的健康知識(shí)講座,邀請(qǐng)的授課專家是醫(yī)學(xué)博士、心血管主任醫(yī)師、中山大學(xué)和南方醫(yī)科大學(xué)的博士生導(dǎo)師耿慶山。當(dāng)天,共320位省直單位離退休老同志參加講座。會(huì)場(chǎng)秩序井然有序,講課結(jié)束后,老同志們紛紛提出生活中有關(guān)健康的問題,耿慶山耐心細(xì)致的逐一作了回答,受到老同志們的一致好評(píng)。

    (本刊記者 陳芳)endprint

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