高校健美操教學(xué)藝術(shù)的研究

陳光

摘 要：健美操集合了體操、舞蹈及音樂，透過空手、輕器械以及專用器械來實現(xiàn)健身、健美、健心的目的，是一種全新的具有娛樂性和觀賞性的體育項目，深受高校學(xué)生的喜愛。

關(guān)鍵詞：高校；健美操；教學(xué)藝術(shù)

0 引言

當(dāng)前，我國很多高校的健美操教學(xué)依舊沿用著傳統(tǒng)的教學(xué)方式，因此具有許多問題，面對這些問題，應(yīng)當(dāng)在高校健美操教學(xué)中體現(xiàn)出教學(xué)藝術(shù)，體育老師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，打造出全新的教學(xué)方式，來調(diào)動起學(xué)生對健美操的興趣，并進(jìn)一步提升教學(xué)的效果。

1 健美操教學(xué)中的藝術(shù)特點

健美操教學(xué)中的藝術(shù)特點在某種層面上體現(xiàn)了健美操教學(xué)藝術(shù)的內(nèi)部規(guī)律，尋找和探索出這些特點，能夠有效的提升健美操教學(xué)的技巧與技能，掌握健美操教學(xué)藝術(shù)的靈魂所在，就能夠令優(yōu)化健美操教學(xué)的過程更具意義。

首先，形象性與審美性的結(jié)合。

藝術(shù)脫離不了形象，美在于形。形象是所有藝術(shù)體現(xiàn)中最為基本的體現(xiàn)，沒有形象也就無法構(gòu)成美，更加無法構(gòu)成藝術(shù)。人體的美要透過人體極富彈性的肌肉、紅潤的肌膚、均勻的體態(tài)、服飾進(jìn)行體現(xiàn)。健美操教學(xué)的藝術(shù)也要透過具體的教學(xué)過程展現(xiàn)出來。

健美操教學(xué)過程并非乏味的鍛煉身體，而是要培養(yǎng)健美的體格與完美的人格。審美教育和體育教育相結(jié)合成為了現(xiàn)代教育的新要求。健美操教學(xué)中關(guān)于藝術(shù)的審美性，主要體現(xiàn)在教學(xué)的設(shè)計、行為，以及講解的示范美當(dāng)中。將形象性與審美性相結(jié)合，成為了健美操教學(xué)藝術(shù)體現(xiàn)的最根本特點，和現(xiàn)代教育標(biāo)準(zhǔn)以及體育運動審美標(biāo)準(zhǔn)相一致。

其次，情感性與娛樂性的結(jié)合。

通過心理學(xué)的研究可以發(fā)現(xiàn)，情感性的教學(xué)遠(yuǎn)比單純的邏輯性教學(xué)效果良好。所以，在健美操教學(xué)過程里，老師應(yīng)當(dāng)不斷為情感性教學(xué)打造氛圍，讓學(xué)生和學(xué)生之間、老師和學(xué)生之間的情感能夠和諧、融洽，以實現(xiàn)教與學(xué)的統(tǒng)一[1]。對于調(diào)動和應(yīng)用情感因素時，一定要考慮到學(xué)生所在的情感發(fā)展水平以及特征，將學(xué)生融入到一個情感激發(fā)、陶冶氣氛的氛圍里，讓學(xué)生為之感動，進(jìn)而轉(zhuǎn)變成對健美操學(xué)習(xí)的動機(jī)。

健美操教學(xué)的任務(wù)不僅是需要學(xué)生強(qiáng)身健體，傳授思想品德教育，還需要學(xué)生在教學(xué)當(dāng)中獲取快樂、歡喜的情感。將體育運動的趣味性與娛樂性展現(xiàn)在健美操教學(xué)當(dāng)中，這才是藝術(shù)化的健美操教學(xué)。

再次，創(chuàng)造性與個性化的結(jié)合。

健美操教學(xué)藝術(shù)極富創(chuàng)造性，并非老師重復(fù)傳授教學(xué)經(jīng)驗的表演。老師在脫離慣性思維以及經(jīng)驗思維下，加強(qiáng)發(fā)散思維、逆向思維以及聯(lián)想思維。創(chuàng)造思維在健美操教學(xué)中的應(yīng)用及健美操知識的積累和更替，時時注重健美操教學(xué)的發(fā)展方向，勇敢實踐，持續(xù)創(chuàng)新，努力將所有課程都進(jìn)行的具有特色和新意。

成熟的健美操藝術(shù)通常都具有個性化，構(gòu)成了個人獨特的風(fēng)格。健美操教學(xué)藝術(shù)的個性化特征，主要體現(xiàn)在健美操老師在教學(xué)設(shè)計、教學(xué)方式的創(chuàng)新與風(fēng)格方面。個性才是建立風(fēng)格的基本條件，也是藝術(shù)創(chuàng)新的必備前提。一旦喪失了個人特色，也就無法構(gòu)成獨具特點的教學(xué)風(fēng)格，從而也就打造不出新穎、獨特的健美操教學(xué)藝術(shù)。

創(chuàng)新對于健美操教學(xué)藝術(shù)創(chuàng)造而言十分關(guān)鍵，如果不存在鮮明的個性，創(chuàng)新也就沒有了活力與生機(jī)。健美操教學(xué)組織方法的創(chuàng)新、新穎、獨特，都是健美操教學(xué)藝術(shù)主體個性化特點的體現(xiàn)。

2 健美操教學(xué)的藝術(shù)體現(xiàn)

（1）健美操的語言藝術(shù)

肢體行為藝術(shù)美及語言聲音藝術(shù)美成為了健美操的語言藝術(shù)的表現(xiàn)形式。健美操老師在現(xiàn)場進(jìn)行傳授時，要一邊喊口令，一邊教學(xué)，這樣的方式被稱之為語言聲音藝術(shù)。它能夠隨時警醒學(xué)生在課堂當(dāng)中要集中精力，更加形象的體現(xiàn)出教學(xué)的內(nèi)容，讓學(xué)生能夠更加關(guān)注學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)的技能以及提升業(yè)務(wù)的知識。肢體藝術(shù)就是通過身體或者身體的某一部分來表達(dá)教學(xué)的方式。老師能夠透過面部表情、身體動作、學(xué)生的目光來完成教學(xué)任務(wù)，以此來豐富教學(xué)，讓教學(xué)更加具體、更加形象，讓學(xué)生更加容易吸收。

（2）健美操情景編排教學(xué)藝術(shù)

對所有健美操學(xué)習(xí)者進(jìn)行充分了解，掌握學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)及本身對健美操的理解，努力把學(xué)生的情景自編以及創(chuàng)造力開發(fā)出來，而且以此為基礎(chǔ)，不斷進(jìn)行引導(dǎo)和拓展。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與創(chuàng)造的過程里感受到成就感和樂趣，輔助學(xué)生在編排動作、節(jié)奏方面進(jìn)行的更加順利，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程里提高專業(yè)技能與知識。

（3）健美操老師的教學(xué)方式以及教學(xué)方法的藝術(shù)

健美操是富有美感和動感的體育運動，可是，健美操老師能夠把自身豐富的健美操經(jīng)驗以及教學(xué)經(jīng)驗，同健美操教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，進(jìn)行現(xiàn)場教學(xué)。并通過健美操相對發(fā)達(dá)的國家中的成功案例相結(jié)合，提升學(xué)生對健美操的興趣與熱情，進(jìn)一步提升學(xué)生在業(yè)務(wù)技能及知識面，讓健美操教學(xué)的質(zhì)量不斷提高。

（4）健美操老師儀態(tài)藝術(shù)

健美操老師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)穿著得體、表情和藹，要讓學(xué)生從視覺上接受老師的教課方式，愿意和老師親近，學(xué)習(xí)老師的知識與專業(yè)技能，并通過長期的訓(xùn)練提高自己的儀態(tài)藝術(shù)。

（5）健美操訓(xùn)練場所的布置藝術(shù)

健美操的訓(xùn)練場所一定要具備寬敞明亮的環(huán)境，精度高的健美操鏡子，高超的設(shè)備、防滑無污染的底板、穩(wěn)固的把桿、潔凈的儲物室、健美操培訓(xùn)的器材等等。要讓老師和學(xué)生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)的場地，不要被外界因素所影響，能夠?qū)Ｐ闹轮镜倪M(jìn)行訓(xùn)練。

健美操教學(xué)藝術(shù)屬于科學(xué)藝術(shù)，表現(xiàn)了對美學(xué)的追尋。只有將健美操的藝術(shù)感有效的展現(xiàn)出來，才能夠提升健美操的教學(xué)質(zhì)量，建立學(xué)生正確的審美觀。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭琴，隗夜夜.湖北省部分高校體育教育專業(yè)健美操教學(xué)現(xiàn)狀的分析及改革策略的探討與研究[J].黑龍江科技信息.2011.（23）.

[2]李春璐.健美操教學(xué)環(huán)節(jié)的藝術(shù)體現(xiàn)[J].科技信息.2012.（28）.