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    Q&A

    2014-09-17 15:40:45
    花樣盛年 2014年8期
    關(guān)鍵詞:保濕霜防曬霜滋潤

    關(guān)于護膚,關(guān)于美麗,我們給您最貼心的建議。

    Q1 我女兒 7歲了,長濕疹,而且老是反復(fù),有什么辦法可以根治嗎?

    A:我個人曾飽受濕疹之苦,所以能與那些同樣被濕疹所苦的人感同身受。雖然醫(yī)學(xué)在這個領(lǐng)域有了長足進步,但目前還沒有可以根治濕疹的方法,以下方法可以減輕濕疹癥狀和不適:除了日常溫和清潔皮膚外,堅持使用有滋潤效果的保濕霜,能減輕濕疹患者對外用類固醇的依賴。保濕霜越滋潤越好,添加了脂肪酸的特別有用。白天,皮膚暴露在外的部分要涂上SPF 30以上、含 UVA防護成分的滋潤防曬霜?;加袧裾畹娜似つw很敏感,因此UVA防護成分應(yīng)該選用二氧化鈦和氧化鋅,不能添加阿伏苯宗或其他合成防曬劑。此外,避免接觸引起皮膚過敏的物品,遠離已知的刺激源,不要長時間接觸水,水溫要低,對緩解濕疹都有效。

    如果問題還是很嚴重,可以考慮最常用的濕疹藥物外用類固醇(可的松軟膏,強效的話需要醫(yī)生處方)。切記只在確實必要時使用,而且只能涂在患處。長期反復(fù)使用可的松軟膏(超過一年)會使皮膚變薄和老化。但處方藥仍是控制重度濕疹的有效方法。兒童請遵醫(yī)囑。

    Q2 我天天都坐在辦公室,基本沒機會曬到太陽,可是化妝品專柜的銷售員說這樣也要防曬,如果是真的,要選擇什么樣的產(chǎn)品?

    A:在這一點上,我完全支持他們的觀點:任何時候都需要防曬,不管室內(nèi)室外、陰天雨天,因為紫外線無處不在。而區(qū)別在于,可以選擇不同防曬值的防曬產(chǎn)品應(yīng)對不同環(huán)境,室內(nèi)工作者選擇防曬值在 SPF30左右、配方精良、成分安全的防曬產(chǎn)品即可。

    根據(jù)皮膚膚質(zhì),選擇適合自己的防曬產(chǎn)品:油性、痘痘肌膚選擇質(zhì)地清爽、避免過于滋潤油膩的防曬產(chǎn)品;干性、中性肌膚推薦含有滋潤保濕成分防曬霜,敏感性肌膚則選擇物理防曬較為安全。

    Q3:我今年40歲,平時愛染發(fā)燙發(fā),這兩年發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)越來越差,頭發(fā)很干,容易斷,跟稻草一樣,想改善,怎么辦?

    A:頭發(fā)干燥、易斷裂主要是受到各種因素的反復(fù)傷害,比如高溫、日曬、游泳池中的化學(xué)藥劑、海水中的鹽、染發(fā)劑、燙發(fā)精、梳子等等。這些因素都會損毀頭發(fā)外部起保護作用的角質(zhì)層。角質(zhì)層一旦被徹底毀壞便無法修復(fù),不可能再長回去,也沒有哪種護發(fā)產(chǎn)品能使其恢復(fù)到未受損的狀態(tài)。

    你能做的只有減少染發(fā)或燙發(fā)次數(shù)。如果可能的話,不要用高溫吹干頭發(fā)或用高溫卷發(fā)直發(fā)(雖然高溫更能幫助頭發(fā)定型),并且盡可能不要讓頭發(fā)被太陽暴曬。經(jīng)常使用護發(fā)產(chǎn)品,定期修剪,可慢慢幫助恢復(fù)頭發(fā)的健康美麗。

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