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    初中體育教學中鍛煉學生心理素質(zhì)的途徑

    2014-09-10 15:41:13劉平
    中學課程輔導·教師通訊 2014年10期
    關(guān)鍵詞:初中教學心理素質(zhì)體育

    劉平

    【內(nèi)容摘要】初中學段是學生在心理上最容易產(chǎn)生叛逆情緒的學段,這個階段的學生由于年齡局限,人生觀,道德觀等的建立仍是起步階段,小學學段的教學雖然做到了對學生素質(zhì)的初步培養(yǎng),但是心理與思維上的不成熟造成他們比其他學段的學生更容易受到外界影響。體育作為初中學段唯一在戶外活動的課程,利用體育課的放松時間,做好學生的心理素質(zhì)培養(yǎng)是很重要的。

    【關(guān)鍵詞】初中教學 體育 心理素質(zhì)

    我國學生的讀書過程一般分為小學、中學、大學三個階段,處于過度期的初中學生,由于經(jīng)歷了小學的教育,已經(jīng)初步擁有自己的思維和性格,但是屬于自己的人生觀、價值觀、道德觀還未完全成型,相比其他兩個學段,這個學段的學生心理上更容易受到外界花花綠綠事物的影響,發(fā)展呈現(xiàn)不穩(wěn)定性,因此也造成這個學段的學生心理疾病的高發(fā)。

    體育課作為初中學段唯一一科在戶外展開的教學,它對于學生心理素質(zhì)的培養(yǎng),有決定性的意義,由于是副課,學生上體育課時并不存在很嚴重的考試壓力,他們心理上多數(shù)處于放松狀態(tài),而體育教學中的體育小游戲,運動競爭活動等,又能對學生的自信心、競爭性等積極向上心理情緒進行很好地培養(yǎng)。

    一、輕松教學,培養(yǎng)學生的自信心

    初中的課堂教學與小學呈現(xiàn)出一定意義上的不同,有了小學的基礎(chǔ),初中的課程在很大程度上開始訓練學生的獨立思維能力,而由于課本難度與學科數(shù)量的增加,應接不暇的知識讓不少學生在短時間難以習慣,這導致他們的成績普遍下降。學習成績的下降也導致學生對待學習上的不自信。

    在提倡以學生為主體的教學模式的新教改下,體育課的課堂教學已經(jīng)漸漸呈現(xiàn)出一種輕輕松的氛圍,在這個氛圍中展開的教學,往往更容易受到學生的喜愛。相比其他課程,學生在體育的課堂教學中,更能展現(xiàn)出屬于自己的獨特魅力,而體育教師也能在這個過程中,通過一些運動來對他們的自信心做出有效培養(yǎng)。

    就拿廣受體育教師與學生歡迎的“籃球與乒乓球”這個小游戲來說,它考驗學生的隨機應變能力,教師可以將學生分為兩組,兩人相對,通過互相比劃相反的動作來進行游戲,比如組1的學生說籃球,組2的學生就比劃乒乓球的動作,反之亦然,誰先做錯,則處罰做錯的學生出來為全班學生表演一個節(jié)目,在這個過程中,學生做對動作時可以獲得他人的鼓勵,做錯動作時又能獲得自我表現(xiàn)的機會,而他人的欣賞正是培養(yǎng)他們自信心的最好方法。

    二、積極參與,培養(yǎng)學生的競爭性

    當今社會,經(jīng)濟飛速發(fā)展,而計劃生育的實施,使獨生子女較為普遍,很多學生從小就是父母的乖寶貝,過于優(yōu)越的生活使他們養(yǎng)成眼高手低,嬌生慣養(yǎng)等壞習慣,同時一帆風順的生活也讓他們害怕苦難,不敢競爭。

    而戶外活動的體育課程,恰好可以對他們這一方面的缺點進行有效的糾正,教師可以通過長跑、網(wǎng)球等體育競技活動來培養(yǎng)他們的興趣愛好,同時又可以利用競技比賽中的熱烈氣氛來吸引學生參與到其中。就拿籃球運動來說,教師可以在前期的教學中教導學生,持球、投球、傳球等基本籃球技巧,并在實際的演練中運用華麗帥氣的灌籃動作來吸引他們的目光,培養(yǎng)他們對籃球運動的感情,在學生擁有了初步的知識之后,再通過分組的籃球競技,讓他們體會實際的體育競爭帶來的熱情,而學生都是有求勝心理的,在熱烈的比賽中,他們會產(chǎn)生對勝利的向往與追求,在這一過程中,他們的競爭心也受到培養(yǎng),而這份競技中求勝的競爭心,在他們進入其他課的學習時,仍然能產(chǎn)生積極的影響。

    三、鼓勵為主,培養(yǎng)學生的承受力

    我國古代有句俗話叫“冬練三九,夏練三伏?!币庾R是說,勤奮的人就是在數(shù)九寒天和三伏暑天,也一樣努力的學習,充分證明從古到今,學習都是一個不畏艱苦,不怕困難,勇于克服挫折的過程。

    體育教師可以在體育的課堂上,以模擬軍訓的模式來訓練學生的心理承受能力,培養(yǎng)他們遇到困難、面對困難時的迎難而上的抗挫折心理,這對他們的成長是相當有益的,教師可以讓學生站軍姿,體驗軍人平時訓練時的辛苦,在天冷時,或者天下雨時,以鼓勵的方式勸服學生加入到體育鍛煉中,教育他們,我國邊防軍人每天都要這樣抬頭挺胸立正的姿勢站好幾個小時,他們?yōu)榱藝尘€的安全可謂風雨無阻。我們學生,如果連這點困難都克服不了,將來何以成為祖國的棟梁?學生從心理上受別人的毅力影響,就會產(chǎn)生別人做得到,我也做得到的自尊心理,他們的心理承受能力能夠自然提升。

    四、重在互動,培養(yǎng)學生的合作力

    計劃生育使獨生子女越來越多,由于只有一個孩子,家長都望子成龍,望女成鳳,很容易對孩子施以過高的學習壓力,由于沒有玩伴缺少交流,不少學生性格比較害羞,內(nèi)向發(fā)展。

    而體育是一門課堂中講究合作的教學,體育精神中最重要的一個環(huán)節(jié)就是團隊精神,合作互利,教師正好可以利用這一點,來對學生的交流能力,合作能力做出有效地培養(yǎng)。比如多人跳繩,比如女孩子普遍愛玩的跳橡皮筋,男孩子最喜愛的足球、籃球運動,又比如雙人網(wǎng)球,雙人乒乓球等常見合作性體育運動,由于共同的利益聯(lián)動,學生在好勝心之下,多數(shù)會放下自己以自我為中心的小心思,融入到團隊中,從團隊的角度思考問題,他們的思維不再以“我”為中心出發(fā),而是漸漸轉(zhuǎn)向從“團隊”出發(fā),我能做什么,我怎么做才能配合他人讓團隊獲益。這個在求勝中培養(yǎng)合作能力的過程,恰好也能加強對他們交流能力的培養(yǎng)。

    總結(jié)

    綜上所述,在初中的體育教學中,增強學生的心理素質(zhì)鍛煉途徑可謂是多種多樣的,體育精神中包含的力爭上游、積極努力、團隊合作、互動競爭等,都能在它的各項運動中得到極好的體現(xiàn),并在教學中通過各種途徑傳達給學生。

    (作者單位:江蘇省鹽城市田家炳中學)

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