用眼不衛(wèi)生，小心眼“結(jié)石”

王敏

“什么，眼睛也會長結(jié)石？”張女士拿著單位體檢報(bào)告一臉驚訝。常聽說有腎結(jié)石、膽結(jié)石什么的，怎么眼睛里也會長出“石頭”來？她想想怪可怕的，急忙跑到醫(yī)院再做了一次檢查。

“左眼眼瞼結(jié)膜上有3粒，右眼有1粒，問題不大的，幫你挑掉就可以了?！毖劭菩灬t(yī)師邊檢查邊解釋，原來張女士的眼結(jié)石只是一種“結(jié)膜結(jié)石”，是眼科常見的一種小毛病。

“難怪最近眼睛有異物感，好像有什么東西礙著眼睛。”張女士恍然大悟。

醫(yī)生給她滴了眼藥水進(jìn)行表面麻醉，再用針頭把白色小點(diǎn)狀結(jié)石挑出來。挑完后，張女士感覺眼睛舒服了許多。

眼“結(jié)石”不是真正的結(jié)石

雖然同稱為結(jié)石，但眼結(jié)石與腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些真正意義上的結(jié)石是不一樣的。有些人一聽說自己眼睛長了結(jié)石就緊張，以為是大病要開刀動手術(shù)。實(shí)際上眼結(jié)石只是結(jié)膜上皮陷洼或深部管狀隱窩等處堆積的脫落上皮細(xì)胞和退行性細(xì)胞等的凝固物，其內(nèi)沒有或極少有鈣質(zhì)沉著，因此并非真正的結(jié)石。為了減少人們對眼結(jié)石的恐慌，醫(yī)學(xué)界一度想將它易名為“結(jié)膜凝集物”，但大多數(shù)人還是依傳統(tǒng)習(xí)慣稱之為眼“結(jié)石”。

當(dāng)眼“結(jié)石”只是個(gè)小顆粒，埋在結(jié)膜下邊，沒有突出到結(jié)膜表面時(shí)，患者本身不會感覺到結(jié)石的存在，往往在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，可以暫時(shí)不管它。等它“冒”出頭后，會對眼瞼形成刺激，甚至使角膜擦傷，使人感覺眼睛有異物、刺痛，影響到生活，這時(shí)就要去醫(yī)院把它挑掉了，以防“結(jié)石”磨傷角膜。

慢性結(jié)膜炎患者易患眼結(jié)石

眼結(jié)石患者大多伴有干眼癥、慢性結(jié)膜炎，這與人們長期用眼過度、用眼不衛(wèi)生和環(huán)境污染等因素都有關(guān)系?，F(xiàn)在眼結(jié)石在中青年人群中越來越多，有些患者在取出結(jié)石后，還可能繼續(xù)長出新的眼“結(jié)石”。這就需要找出其發(fā)病原因，先治療其原發(fā)病，這樣，結(jié)石才不會復(fù)發(fā)。另外，眼結(jié)石還與個(gè)體、眼睛內(nèi)環(huán)境有關(guān)系。

休息、保濕，預(yù)防眼結(jié)石

如今，都市人經(jīng)常感覺到眼睛受累，常常會出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢、脹痛等癥狀。由于眼結(jié)石主要因結(jié)膜炎和干眼癥而起，預(yù)防眼結(jié)石，首要措施就是要養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣，像經(jīng)常熬夜、睡眠不足、煙酒過度都會讓眼睛受“累”。尤其是長時(shí)間操作電腦、玩手機(jī)對眼睛傷害很大，可引起眼睛充血、眼干、結(jié)膜發(fā)炎等癥狀。

日常生活中，要注意看電腦1小時(shí)要休息10來分鐘，眼睛可望遠(yuǎn)休息，多眨眼則可保持眼睛濕潤；注意眼睛衛(wèi)生，眼睛癢或有異物感時(shí)不要亂揉眼睛，以防細(xì)菌感染；要避免風(fēng)沙、灰塵、煙霧、強(qiáng)光及有害氣體的刺激；對于佩戴隱形眼鏡的人群，一定要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生、檢查眼睛是否適合戴隱形眼鏡，要注意定期給鏡片進(jìn)行消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛，若發(fā)現(xiàn)眼睛有任何不適癥狀，應(yīng)立即停止佩戴。女性應(yīng)盡量少給眼部化濃妝，如果出于必要，卸妝后可以用熱毛巾敷眼或用水蒸氣蒸一下，能緩解眼部不適，從而降低眼結(jié)石的發(fā)生幾率。上班族在空調(diào)間內(nèi)，易導(dǎo)致眼部干燥而形成干眼癥，要及時(shí)補(bǔ)充水分，并可滴一些保濕的眼藥水。