加強(qiáng)心理健康教育 塑造良好的心理素質(zhì)

袁忠貴

摘要：教師既是教書育人的先生，又是解除心理煩惱的醫(yī)生。通過教師的正確引導(dǎo)使學(xué)生能夠矯正一切不適宜的行為和解除一切消極情緒的困擾，從而使他們增強(qiáng)自己良好的心理能力和心理健康水平，并促使其自立自強(qiáng)，健康而和諧的發(fā)展自己。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；家庭；學(xué)校；社會三結(jié)合

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）14-167-01

當(dāng)前學(xué)生心理素質(zhì)很大程度的出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致了一系列的社會問題。本文將從當(dāng)前心理問題成為學(xué)生健康發(fā)展的主要問題、影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素和采取的措施三個方面進(jìn)行探討。

一、當(dāng)前心理不健康不健全已成為影響中學(xué)生健康發(fā)展的主要問題

1、中小學(xué)生心理問題已成為普遍問題

據(jù)有關(guān)資料表明：近40%的學(xué)生存在心理問題。有的學(xué)生干部因落選而一蹶不振；有的學(xué)生因?qū)W習(xí)冒不了尖而郁悶煩躁；有的學(xué)生因和家長鬧矛盾而要出走；有的學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)不如他人而毀掉他人的學(xué)習(xí)用具；有的感覺長的不如別人而毀別人的容；有的迫于學(xué)習(xí)壓力而殺人或自殺等，這絕不是駭人聽聞。足以說明中小學(xué)生心理問題存在嚴(yán)重，已成為亟待解決的主要問題。

2、學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

中小學(xué)生不健康，不健全的心理問題，往往是由消極的心理導(dǎo)致而成的，它有許許多多的表現(xiàn)：（1）過度激動。受到不公正的待遇后深感痛苦，極易激動，態(tài)度生硬，好發(fā)脾氣。（2）受委屈而深感痛心后就認(rèn)為一切都是不公平的，看什么都不順眼，干什么都沒勁。（3）過度自卑，對一切喪失信心，憂愁絕望控制著他。（4）無所謂態(tài)度，因自尊心受辱而假裝對什么都不在乎。（5）恐懼怕表現(xiàn)，怕說話，怕與人交往。（6）不能悅納自己，不滿意自己的知識，能力、成績、相貌。（7）不能自制，殘酷無情。由于感覺受到不公平待遇而采取的盲目的毫無意義的殘酷行為。（8）雙重人格，人前一套，家里一套，學(xué)校一套。

3、心理問題的危害

不健康的心理問題造成的危害是嚴(yán)重的，不容忽視。

（1）人的身心健康是緊密聯(lián)系在一起的，健康的心理寓于健康的身體之中；反之，心理上的長期和嚴(yán)重的不健康的狀態(tài)，又會導(dǎo)致身體上的異常病態(tài)，有時兩者互為因果，惡性循環(huán)使后果嚴(yán)重。（2）由于學(xué)生的病態(tài)心理而導(dǎo)致思想行為上的失誤，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致違法犯罪。有關(guān)資料表明，我國青少年犯罪日益嚴(yán)重，呈上升趨勢，以致成為嚴(yán)重的危害社會的頑疾，是十分令人憂慮和發(fā)人深思的。

二、影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素

導(dǎo)致學(xué)生心理問題的因素很多，歸納起來大致有三方面：

1、家庭因素。家庭在學(xué)生的教育中起著至關(guān)重要的作用，父母是孩子的第一任老師，但有些家庭缺乏親情，缺乏人生教育，鄰里關(guān)系緊張，容易導(dǎo)致孩子對社會的陰暗心理；個別家長品行不端，刁鉆、自私、野蠻，成為子女模仿學(xué)習(xí)的壞榜樣；也有些父母教養(yǎng)方式不當(dāng)，不是嚴(yán)的出格就是愛的不知如何是好。心理學(xué)家-告戒，專制和溺愛容易造成孩子人格發(fā)展上的缺陷，對其以后的成長非常不利。

2、學(xué)校因素。學(xué)校教育由于不能擺脫應(yīng)試教育的束縛，不能真正實(shí)施素質(zhì)教育，忽視德育，產(chǎn)生了一批學(xué)習(xí)成績差、道德品質(zhì)差的學(xué)生。雙差生常遭到師長的責(zé)罵，同學(xué)的冷落、家長的數(shù)落，他們得不到班集體的溫暖，得不到家庭的溫暖，沒有歸屬感。在這當(dāng)中，學(xué)生的自我意識，自我觀念得不到正確發(fā)展，極易形成自卑、自賤、焦慮、恐懼、殘暴的消極心理，這些消極心理進(jìn)一步發(fā)展就可能導(dǎo)致心理障礙或心理疾病等心理問題。

3、社會因素。目前社會上仍然充斥著許多宣揚(yáng)暴力、兇殺、色情等音像制品和書刊雜志，極易導(dǎo)致學(xué)生形成狹隘片面不健康的心理。另外，社會上一些不公平遭遇和現(xiàn)象，也對學(xué)生心理起著遷移默化的消極作用。

三、加強(qiáng)心理健康教育是塑造學(xué)生良好心理素質(zhì)根本途徑

1、心理健康教育的意義

（1）身心健康發(fā)展的需要。只有這樣學(xué)生才能實(shí)現(xiàn)身心的健康，才能成為一個德智體美勞等全面發(fā)展的人。

（2）更大程度地預(yù)防和減少違法犯罪的需。青少年學(xué)生違法犯罪的一個重要因素就是心理不健康不健全。

（3）素質(zhì)教育發(fā)展的需要。一個學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展都以其必要的心理發(fā)展為前提，心理教育不僅能促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)和健康發(fā)展而且為學(xué)生知識的獲得，智力的開發(fā)，良好思想品德的形成，美感素質(zhì)的提高，提供良好的心理基礎(chǔ)并起到推動作用。

2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（1）滿意的心境。心理健康的學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)、生活和工作總感到滿意，總是樂意學(xué)習(xí)、工作和生活。

（2）和諧的人我關(guān)系。心理健康的學(xué)生均有自己和友伴，樂于和別人交往。與人相處，其肯定的態(tài)度總多于否定的態(tài)度。

（3）統(tǒng)一的人格。心理健康的學(xué)生都有相對正確的人生觀和信念，并以它為中心把需要、愿望、思想、目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來。

（4）正確的自我觀念，這是心理健康的必要條件。

（5）個人與社會協(xié)調(diào)一致。心理健康的學(xué)生能和社會保持良好的接觸，認(rèn)識社會了解社會，能跟上時代發(fā)展，與社會要求相符合。

其實(shí)，這些遠(yuǎn)不能完成對心理健康的全面認(rèn)識。心理健康是一個永恒的問題，心理健康教育也是一個說不完的話題。最后，只想說：要注重對在校學(xué)生的心理健康教育；不要把心理問題簡單化為思想政治問題或道德品質(zhì)問題來認(rèn)識和處理，否則只會激化矛盾。