排舞項目在高校體育選項課中推廣的探究

梅秋榮

摘 要 文章以排舞的鍛煉價值和獨特的魅力為出發(fā)點，通過對排舞項目的文化特點和功能特征進行探究，對高校體育選項課程中開展排舞項目的可行性進行分析研究，并且對高校的體育選項課程中如何開展排舞項目提出相關(guān)的對策建議。

關(guān)鍵詞 排舞項目 體育選項課 推廣探究

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A

Promote Inquiry Line-dance into Physical Education

Elective Curriculum in College

MEI Qiurong

（School of Physical Education of Yangtze University， Jingzhou， Hubei 434023）

Abstract In line dancing exercise value and unique charm as a starting point， through the line dance explore the cultural characteristics and functional characteristics of the project， in the elective courses in colleges and universities to carry out the line dance project feasibility analysis， and the optional sports courses in colleges and universities how to develop line dance project put forward relevant countermeasures and Suggestions.

Key words line dance； physical education elective curriculum； promote inquiry

在學校推廣排舞課程，不僅能讓大學生們培養(yǎng)自信心和交際能力、改善人際關(guān)系和提高審美意識，而且還能緩解壓力、舒緩情緒、塑形健體、娛樂身心，可以活躍校園文化氛圍，豐富本校選項課程的教學內(nèi)容，促進高校體育課程改革，并且讓大學生們養(yǎng)成終身鍛煉的習慣，為以后工作奠定良好的身體基礎(chǔ)。

1 排舞項目的文化特點與功能特征

排舞項目具有原生態(tài)性、藝術(shù)性、交融性、時尚性等特點。排舞是原生態(tài)的一種體育形式，起源于20世紀70年代的美國鄉(xiāng)村舞曲，舞蹈具有很強的隨意性，從起源、音樂形式、動作風格、服飾，都體現(xiàn)了排舞的原生態(tài)特點。排舞項目以動作協(xié)調(diào)、技術(shù)銜接、節(jié)奏呈現(xiàn)的藝術(shù)特性和以人體的動作美感、姿態(tài)造型、構(gòu)圖變化為主要的表現(xiàn)手段。各個國家和民族的排舞愛好者可以將自己民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)和精髓融入其中，在表演時可以加入自身的文化元素。排舞項目通過民族與流行、多元與規(guī)范的滲透融合，使得舞蹈藝術(shù)向文化轉(zhuǎn)化，將排舞項目各個元素之間的交融性表現(xiàn)得淋漓盡致。排舞也具備時尚性的特點，隨著時代的發(fā)展，排舞項目融入了許多舞蹈元素和時尚音樂，音樂方面既有美國鄉(xiāng)村歌曲，也有西洋老歌，像邁克杰克遜、貓王的名曲等等。

排舞項目的功能特征體現(xiàn)在如下方面，首先，排舞項目是社區(qū)群眾體育文化活動的有效載體，目前，全國的很多大中小城市都相繼在社區(qū)開展排舞運動，排舞項目已經(jīng)成為了社區(qū)群眾體育文化活動必不可少的體育項目之一。其次，促進全國全民體育健身的廣泛開展，無論是社區(qū)還是高校都在推廣排舞運動，排舞項目之所以受到大家的歡迎，從它的自身功能特征來說，因為它無需基礎(chǔ)、無需舞伴、動作簡單易學，不受場地、器材、人數(shù)的限制，所以在全民健身活動中容易開展。最后，排舞項目還可以促進社會經(jīng)濟的發(fā)展、利于構(gòu)建和諧社會。

2 高校推廣排舞項目的探究分析

2.1 融入排舞項目，高校的體育選項課程的教學內(nèi)容將更加豐富

排舞項目融合了許多舞蹈方面的動作元素，如體育舞蹈的恰恰、倫巴、牛仔，健美操的曼波以及搖滾舞、民間舞的舞步等。排舞項目中包含了如此多的舞蹈元素，可以把各個不同的舞蹈元素串聯(lián)下來，組合變化為風格迥異的不同動作，可以根據(jù)學生的興趣愛好和水平層次的不同串聯(lián)不同的動作，從而滿足不同層次學生們鍛煉的不同需求。讓學生們既能感受到體育舞蹈的抒情、柔媚和音樂的浪漫、纏綿，健美操動作的節(jié)奏、韻律感和健、力、美，搖滾舞的前衛(wèi)、潮流、動感等，這樣能充分調(diào)動學生們學習的積極性，讓不同層次的學生都能參與進來，為學校的體育課程增加內(nèi)容、注入活力，滿足學生們對體育課的需求，也加大了學校體育教學改革的步伐。

2.2 高校體育選項課程中具有開設(shè)排舞項目的教學優(yōu)勢

大學體育教學部中有很多體育舞蹈、體操、健美操等專業(yè)的教師，因為這些項目和排舞項目具有動作的遷移性和相關(guān)性，這些教師通過專業(yè)技能的學習和培訓以后，能夠?qū)W生進行科學的健身指導。排舞項目具有健身性、藝術(shù)性、交融性、時尚性等特點，還具有趣味性和娛樂性并且動作簡單學生易接受，不受不場地、器材、人數(shù)的限制，所以在體育課程中容易開展。排舞項目所有的這些特點決定了在該課程的開設(shè)過程中，體育課部完全具有開設(shè)排舞項目的教學優(yōu)勢。

2.3 排舞項目的開設(shè)促進了高校大學生的全面發(fā)展

進行排舞項目的鍛煉，能夠改善人體心肺功能，提高身體協(xié)調(diào)性和身體活動的能力，消除緊張情緒和大腦的疲勞，延緩衰老從而達到增強體質(zhì)、增進健康的目的。而且舞蹈項目能提高機體的速度、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，排舞項目在達到鍛煉身體的同時，最大限度地放松心情、娛樂身心、陶冶心靈，給學生們以美的享受的同時促進身體的全面發(fā)展。

2.4 排舞項目的開設(shè)迎合了學生們的興趣愛好、個性特征

排舞項目既有時尚的方面又有青春、健康的特征，迎合了學生們的興趣愛好和個性發(fā)展。年輕人激情洋溢、熱情奔放，所以可以選擇不同的舞曲和舞蹈風格。排舞項目中身體、手臂動作可以根據(jù)個人喜好自由發(fā)揮，可以自己編排動作并且沒有統(tǒng)一的規(guī)定要求，這些特點正好迎合了學生的個性特征和興趣愛好。

2.5 排舞項目的開設(shè)營造了良好的校園體育文化氛圍

排舞運動健康陽光，無需基礎(chǔ)、無需舞伴、并且動作簡單、互動性強不受器材場地等方面的影響，排舞項目在高校的普及推廣，一方面可以體現(xiàn)出大學生的積極健康向上的青春活力和協(xié)調(diào)一致的團隊精神，另一方面還可以豐富活躍校園文化氛圍，為推動和諧校園的建設(shè)發(fā)揮重要作用。

3 高校開展排舞項目的對策建議

3.1 增加體育經(jīng)費的投入，增強領(lǐng)導的重視程度

高校的相關(guān)職能部門應(yīng)承擔起組織和領(lǐng)導的職責，加大對體育經(jīng)費的投入，以公益性的活動形式進行排舞的普及和推廣，使排舞的普及和推廣真正落到實處。

3.2 加大相關(guān)媒體對排舞運動的宣傳和推廣

排舞項目是一項新興時尚的健身運動，應(yīng)加大對排舞項目的普及和推廣，要借助相關(guān)媒體的報告和宣傳，可以利用學校的校報、學校的廣播、學校的廣播電視臺等，讓大學生們對排舞項目有一定的認識和了解，讓越來越多的學生們接觸到排舞項目的相關(guān)知識和技能，并加入到排舞健身的活動中來。

3.3 創(chuàng)造相關(guān)的條件和環(huán)境促進排舞運動的開展

（1）高校應(yīng)開展排舞項目的師資培訓，切實提高師資水平。充分發(fā)揮高校公共體育課部體育教師中的相關(guān)專業(yè)教師和教練員的作用，加大學院的教學交流培訓力度，通過舉辦不同的教學培訓班，以點帶面使排舞運動在高校盡快開展起來。（2）學校的課外體育俱樂部中考慮納入排舞項目，可以由體育課部的相關(guān)專業(yè)教師以及相關(guān)排舞經(jīng)驗的教練員進行指導，經(jīng)常性地以及不定期地開展活動，可以在學校的運動會開幕式、大型慶典、大型活動上進行排舞項目的表演。（3）將排舞項目納入學校的體育選項課程。在大一和大二的體育選項課程中開設(shè)排舞項目的內(nèi)容，讓學生對排舞運動有一個系統(tǒng)、全面的學習。另外，在高年級還可以開設(shè)排舞選修課程并且根據(jù)學生的興趣，設(shè)定不同層次的教學內(nèi)容，滿足不同層次的學生的需求。

參考文獻

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