武漢市大學生學習倦怠與完美主義、學習壓力的關(guān)系

陳 晶 徐仲華 吳均林

華中科技大學同濟醫(yī)學院醫(yī)藥衛(wèi)生管理學院，武漢，430030

在21世紀，社會的急劇轉(zhuǎn)型、競爭的日趨激烈、時代的新要求、家庭的期望以及自身的理想抱負使大學生感受的壓力日益加大，面臨的挑戰(zhàn)越來越多。學習倦怠已成為學生自身、家庭、學校和社會不可忽視的現(xiàn)象。學習倦怠概念(Academic Burnout)來源于工作場所的工作倦怠(Job Burnout)研究。根據(jù)Maslach的經(jīng)典定義，工作倦怠是對工作上長期的情緒及人際應(yīng)激源做出反應(yīng)而產(chǎn)生的心理綜合癥，包含情緒衰竭(Emotional Exhaustion)、缺乏人情味(Depersonalization)和個人成就感低落(Diminished Personal Accomplishment)3個方面。學習倦怠的現(xiàn)有研究大多引用上述概念界定，將學習倦怠視為學生由于長期的學習壓力或?qū)W習缺乏興趣，而造成的一種情感耗竭、人格解體及個人成就感低落的癥狀[1]。

很多研究探索了人格特質(zhì)對于倦怠的影響，如工作場所中，某種人格特質(zhì)的人(如A型人格、外控、低自尊、防御性應(yīng)對、缺乏耐性，人格的內(nèi)外向性、神經(jīng)質(zhì)性、精神質(zhì)性等)，其工作倦怠程度更為明顯，這一點已得到很多研究證實[2]。有證據(jù)顯示在學習倦怠方面，人格特質(zhì)也起著同樣作用[3]。完美主義作為20世紀90年代開始引起心理學界關(guān)注的一種人格特質(zhì)，它與一些心理障礙和心理困擾(如強迫型人格障礙、抑郁、焦慮、A型行為、較低的自尊和懼怕否定)的關(guān)系得到人們關(guān)注[4]。工作倦怠與完美主義也得到一些實證研究支持[5]。本研究通過問卷調(diào)查，了解大學生學習倦怠現(xiàn)狀，探索其學習倦怠與學習壓力、完美主義的關(guān)系。

1 資料來源與方法

1.1 調(diào)查對象

采取方便抽樣方法，抽取武漢兩所高校大學生進行調(diào)查，其中A校為普通綜合性高校，B校為重點高校(“211工程”和“985工程”高校)的醫(yī)學院。共發(fā)放問卷450份，回收有效問卷319份。其中男生占44.6%，女生占55.4%；低年級(1、2年級)占34.5%，高年級(3年級以上)占65.5%；城、鄉(xiāng)分別占42.6%和57.4%；獨生子女和非獨生子女分別占35.1%和64.9%；年齡17-24歲，平均年齡20.9歲。

1.2 測量工具

在Schaufeli等的MBI-SS(Student Survey)量表基礎(chǔ)上[6]，根據(jù)學習倦怠的精力耗竭(Exhaustion)、玩世不恭(Cynicism)、學習效能感(Efficacy)三維度含義，編寫大學生學習倦怠量表，3個維度分別有4、3和4個條目，其中效能感維度為反向計分。采用4點計分，0-4分分別表示“從未如此”到“總是如此”。Cronbach a信度分別0.606、0.699和0.673。

完美主義量表在訾非等人編制的量表維度和條目進行修訂[4]，量表共24個條目，從“完全不符合”到“非常符合”5點計分(0-4分)。

學習壓力問卷條目主要源自張磊等人研究結(jié)果[7]，含學習過程壓力6個條目(如“學業(yè)任務(wù)繁重”)、目標規(guī)劃4個條目(如“不知如何規(guī)劃今后的學習、生活”)和就業(yè)前景2個條目(如“當今社會競爭激烈”)，從“沒有壓力”到“壓力非常大”5點計分(0-4分)。3個維度的Cronbach's Alpha信度分別0.860、0.768和0.871。

1.3 統(tǒng)計分析

采用SPSS12.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，使用的方法包括描述性統(tǒng)計、t檢驗、方差分析、Person相關(guān)分析等。

2 結(jié)果

2.1 完美主義量表性能

探索性因素分析顯示，完美主義量表16個條目具有較好的結(jié)構(gòu)效度，此時，KMO為0.874，Bartlett檢驗χ2(120)=1583.443，P﹤0.000。因素分析共抽取特征根大于或等于1的因素4個，可解釋總變異量的59.341%(表1)。根據(jù)條目含義，4個維度分別命名為：目標與標準(Personal Standards、PS)、害怕錯誤(Concern over Mistakes，CM)、行為遲疑(Doubts about Actions，DA)和計劃控制(Plan and Control，PC)。4個維度的Cronbach's Alpha信度分別為0.788、0.777、0.719和0.536。

2.2 學習倦怠、完美主義、學習壓力現(xiàn)狀及特點

學習倦怠的精力耗竭、玩世不恭和學習效能感3個維度的得分分別為1.23±0.61、1.40±0.83和2.17±0.72。獨立樣本T檢驗顯示，男生的玩世不恭得分(1.53±0.87)顯著高于女生(1.29±0.79，P<0.05)，其他維度無性別差異。倦怠不存在年級差異(高年級、低年級)、出生地(城鄉(xiāng))，獨生子女與非獨生子女之間也沒有顯著差異。倦怠3維度得分都存在校際差異(表2)，A校的倦怠程度低于B校。

分析完美主義特征發(fā)現(xiàn)，4個維度的得分分別為2.21±0.81、2.13±0. 75、1.88±0. 74和2.46±0.85。4維度均不存在性別、年級、出生地、是否獨生子女等差異。但A校的目標標準和計劃控制維度得分高于B校，其他兩維度無顯著差異(表2)。

學習過程、目標規(guī)劃和就業(yè)前景壓力的得分分別為1.59±0. 82、1.42±0.87和2.02±1.10。學習壓力3維度不存在性別、年級、出生地、是否獨生子女、學校差異。

表1 完美主義量表因素分析

表2 學習倦怠和完美主義的校際差異

注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001，下同。

表3 學習倦怠與完美主義、學習壓力的相關(guān)矩陣

表4 大學生學習倦怠的多元回歸分析結(jié)果

注：分類變量對照組為，學校B、男性。

2.3 學習倦怠與完美主義、學習壓力的相關(guān)矩陣

表3為調(diào)查對象學習倦怠、完美主義和學習壓力的得分情況，以及變量相關(guān)矩陣情況。

2.4 學習倦怠影響因素的回歸分析

采用分層回歸分析的方法，綜合考察人口統(tǒng)計學變量(性別、出生地、獨生子女、年級、學校)、人格變量(完美主義4維度)和學習壓力變量(3維度)對大學生學習倦怠的影響，3層均采用stepwise。以單因素分析中顯著意義的自變量作為預(yù)測變量，對于類別變量，設(shè)置相應(yīng)的虛擬變量。結(jié)果見表4。

3 討論

總體上看，調(diào)查對象精力耗竭和玩世不恭的程度較輕(均分分別為1.23和1.40)，學習效能感居中等水平(均分2.17)。盡管有調(diào)查顯示，根據(jù)一定的標準，大學生學習倦怠的累積檢出率為73.5%[1]。本研究認為，根據(jù)得分在回答選項中的相對位置，調(diào)查對象的學習倦怠現(xiàn)象并不明顯。

表3和表4顯示，完美主義是影響學習倦怠的重要人格因素，各維度對倦怠影響略有不同，主要體現(xiàn)在：行為遲疑得分越高，其精力耗竭程度越強；目標標準得分越高，學習效能感越強。完美主義4個維度中，“目標標準”可視為完美主義的積極維度，其他3個維度則較為消極。可見，完美主義的人既因為給自己設(shè)定較高目標和標準，從而對工作和學習產(chǎn)生積極影響，同時也可能過于苛求自身、希望事情毫無缺點并完全掌控事情進度，不容易留有彈性或余地，因而在工作和學習中容易出現(xiàn)精力耗竭等現(xiàn)象。有研究顯示，完美主義適應(yīng)不良的方面主要與學習倦怠有關(guān)，而積極完美主義與學習投入有關(guān)[8]。

盡管人格特質(zhì)對學習倦怠有一定預(yù)測力，但是，學習壓力對學習倦怠的預(yù)測作用更為明顯(表4)。倦怠往往是長期心理壓力的后果，長期學習壓力容易使學生對學習缺乏興趣和動力，精神上感到疲乏、沮喪和挫折，甚至產(chǎn)生厭學心理，并懷疑和否認自己的能力，導(dǎo)致自我效能感降低。這與以往研究的結(jié)論是一致的[9]。面對壓力，應(yīng)采取積極應(yīng)對方式，對外宣泄、自我隱蔽、尋求幫助等壓力釋放方式等都有助緩解學習倦怠[10]。

本研究還顯示，出生地、是否為獨生子女、年級等變量對學習倦怠的影響并不明顯。相對而言，兩所學校大學生的學習倦怠程度有顯著差異。A校為普通高校，B校為重點高校，兩校學生在學習壓力上并無顯著不同，不過在完美主義上有一定差異(表2)，可能正是完美主義以及其他方面的差異導(dǎo)致B校學生的學習倦怠更為明顯、效能感更低。

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