打噴嚏的8個常識

佚名

打噴嚏是人們無法控制的本能反應(yīng)。除了辣椒等刺激性食物會明顯引發(fā)打噴嚏外，打噴嚏還有一些有趣的秘密。

1.打噴嚏時速100英里（約合161公里）。打噴嚏的速度要比我們想象的快很多，一般時速為每小時30～35英里。最新一項研究發(fā)現(xiàn)，當一個人打噴嚏時，會將10萬個病菌以每小時100英里的速度噴到空氣中。

2.打噴嚏噴射病菌的距離超乎想象。一般認為，打噴嚏會將病菌傳播至半徑5英尺（約合152厘米）的范圍內(nèi)。但研究發(fā)現(xiàn)，一些人打噴嚏會將充滿病菌的黏液顆粒噴射至30英尺（約合914厘米）開外。

3.打噴嚏是為了“重啟”鼻子。與電腦一樣，鼻子有時也需要“重新啟動”，而完成這種生物重啟重任的正是噴嚏。打噴嚏可以清除吸入鼻腔的“壞顆?！?，重置鼻腔內(nèi)環(huán)境。

4.強烈陽光會使很多人打噴嚏。除了羽毛、辣椒、感冒、流感及過敏之外，打噴嚏的另一個常見原因是亮光。大約 1/4的人一見到陽光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。這一現(xiàn)象被稱為“光噴嚏反射”。其具體機理目前尚不完全清楚。但是科學家表示，強光導致瞳孔收縮向大腦傳遞的信息與打噴嚏信息可能存在一定聯(lián)系。

5.連打兩個或三個噴嚏很正常。打一次噴嚏可能無法全部清除藏匿在鼻腔中的“壞顆?！?，有時需要連打好幾個，才會將這些刺激物完全排出。

6.打噴嚏時會自動閉眼。快打噴嚏時，大腦接受的部分信息是緊閉雙眼。打噴嚏閉眼是人體無意識反射。不過，“打噴嚏可能打暴眼球”純屬謠傳?？茖W家分析指出，打噴嚏時，肺臟、口腔和鼻腔都有很大壓力，不單膈肌和肋間肌等呼吸肌會突然劇烈收縮，頸面額肌肉都會緊張，支配閉眼的眼輪匝肌也會收縮，所以打噴嚏時才不由自主地閉眼。另一種解釋是，閉眼可減少外界干擾，使思想高度集中，有利于完成打噴嚏動作。

7.不打噴嚏有害健康。噴嚏憋著不打有害健康。荷蘭研究發(fā)現(xiàn)，強行憋著噴嚏等于吞下大量病菌。除此之外，美國圣路易斯大學醫(yī)學院耳鼻喉科學教授艾倫·維爾德博士表示，在少數(shù)情況下，憋噴嚏還可能導致眼部血管受損、大腦血管減弱、耳鼓破裂或隔膜問題等。

8.打噴嚏的沖動可以平靜。感覺鼻腔麻酥，似乎想打噴嚏時，可以通過一些小技巧平息打噴嚏，比如，揉鼻子、按壓人中或用鼻子深吸一口氣。

（摘自《生命時報》）