運用信息技術(shù)優(yōu)化學生心理健康教育*

姚盡坤

（廣東省梅州市平遠縣石正中心小學，廣東梅州 514641）

小學生正處于好奇、喜歡探索新鮮事物的時期，他們的思維、情感和行動，具有極大的可塑性，需要家庭、學校和社會共同引導他們向健康的方向發(fā)展。《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》中指出，大力推進信息技術(shù)在教學過程中的普遍應(yīng)用，促進信息技術(shù)與學科課程的整合，逐步實現(xiàn)教學內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動方式的變革，充分發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，為學生的學習和發(fā)展提供豐富多彩的教育環(huán)境和有力的學習工具[1]。因此，運用信息技術(shù)優(yōu)化學生的心理健康教育對學科的深度融合和課程改革具有現(xiàn)實意義。

一、運用信息技術(shù)，搭建合作平臺，培養(yǎng)學生的合作探究精神

信息技術(shù)課集知識性、趣味性和時代性于一體，是一門動手操作能力極強的學科，它能結(jié)合學科特點進行深度融合，對優(yōu)化學生的心理健康教育更能發(fā)揮學科的“濡染性”功能[2]。我們在教育實踐中通過對現(xiàn)階段小學生的心理問題調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，不少學生存在不同程度的膽小、孤獨、焦慮、交往障礙等心理問題。因此，教師在課堂上搭建的小組合作探究平臺，可以讓學生互教互學，優(yōu)勢互補，彼此進行信息和情感的交流，獲得科學研究體驗和技能，進而培養(yǎng)合作能力和團隊精神。

如小學五年級信息技術(shù)《做一個簡單的網(wǎng)頁》學習內(nèi)容，課堂上教師可以布置學生，通過分工合作給學校網(wǎng)站制作心理健康知識、愛護公物和尊師守紀等題材的PPT，以此發(fā)揮學生的繪畫能力、文字組織能力和電腦操作能力，培養(yǎng)學生的溝通合作能力。又如遇到母親節(jié)、教師節(jié)或同學生日這些有特殊意義的日子，可以讓學生小組合作，利用電腦制作精美的卡片送給父母、老師或同學，以表達特別的感情。這樣，通過搭建分工合作的平臺，使學生在合作中互相交換信息、資料，互相提供有效幫助和處理，以信任同學和取得同學的信任方式行動，培養(yǎng)合作探究精神，提升良好的思想品質(zhì)。

二、運用信息技術(shù)，激發(fā)學生興趣，提高學生的心理內(nèi)化能力

心理健康，從廣義上講，是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步[3]。心理健康是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面。因此，對學生進行心理健康教育，要按照教育目標要求，融合信息技術(shù)優(yōu)勢，充分激發(fā)學生的興趣，提高學生的心理內(nèi)化能力。

1.教師利用傳播媒介的榜樣引導法，挑選具有可學習的先進人物或典型事跡，激發(fā)學生積極進取，形成自尊自愛的品質(zhì)[4]。這種形象生動且兼有藝術(shù)性的輔導方式可以熏陶教育學生,使學生逐漸從學習模仿過渡到自覺需要的精神層次，從而達到教育的目的。

2.學生動手上網(wǎng)瀏覽搜集德育素材，提高學生的參與意識，并通過網(wǎng)上新聞、案例、法律知識等從中受到教育和啟迪。鼓勵學生到網(wǎng)上參與討論，或是在網(wǎng)上發(fā)表文章或觀點，通過與人交流，激發(fā)學生興趣，使學生受到教育。例如開展“孝心少年”評選活動，我們組織學生在網(wǎng)上進行“新時期小學生如何孝敬老人”的大討論，讓學生在討論中受到了尊老愛幼的傳統(tǒng)美德教育。

3.利用網(wǎng)絡(luò)信息平臺構(gòu)建良好的溝通環(huán)境，讓學生利用班級QQ 群里的“視頻聊天”工具，讓學生和家長約定在每周固定時間,進行面對面交流，“近距離”接觸，讓孩子感受到父母的關(guān)心和愛護，受到正面的、積極的教育，消除不良心理。

4.利用信息技術(shù)具有的工具性、隱蔽性的特點，化解學生的心理困惑。學校通過對小學高年級學生的問卷調(diào)查得知，年級越高的學生，其選擇在網(wǎng)絡(luò)上匿名心理咨詢的比例越高。五、六年級的學生中占65%的人愿意在網(wǎng)絡(luò)上尋求解決學習和生活中的問題。因此，我們要充分利用學校網(wǎng)站的“心理咨詢室”傾聽學生遇到的困難和煩惱，疏導心理小結(jié)，幫助解決困難。同時，針對有些學生怕苦怕累，認為學習是件苦差事，從而出現(xiàn)厭學、逃學的現(xiàn)象，可以引導學生利用班級微信群、QQ 群、BBS、博客等工具在同學之間交流學習方法和學習心得，鼓勵學生勤學、善學，掃除學習障礙，體味學習的樂趣。

三、運用信息技術(shù)，戒除學生網(wǎng)癮，促進學生身心健康發(fā)展

可以說，現(xiàn)階段最讓老師和家長頭痛的，莫過于學生沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔。學生網(wǎng)癮的形成不是一時半刻的，家長平時疏于管教，學生對現(xiàn)實生活失去興趣從虛擬世界尋求心理安慰等都會讓孩子陷進網(wǎng)絡(luò)游戲里難以自拔。有些家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，便進行簡單粗暴的干涉，這是不可取的。因此，要戒除學生的網(wǎng)癮，可從四個方面著手：

1.應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺建立預(yù)防機制，可以用多媒體展現(xiàn)文本、圖片或視頻，展現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的原因、方式、危害和預(yù)防，讓學生從思想上充分認識到長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)對自身的危害，它不但會使人迷失于虛擬世界，自我封閉，容易造成心理危害，甚至嚴重影響學習，影響正常認知、情感和心理定位，導致人格的偏離，甚至發(fā)生不可設(shè)想的后果。

2.培養(yǎng)學生良好的信息觀念和責任感。教育學生不要把上網(wǎng)作為逃避現(xiàn)實或是發(fā)泄消極情緒的工具，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用良好的行為和習慣來代替上網(wǎng)習慣，走出網(wǎng)絡(luò)社交圈，走出自我封閉。

3.教育學生正確看待網(wǎng)絡(luò)，合理安排上網(wǎng)時間，把電腦作為學習工具，讓自己的生活變得充實又有意義,而不是因為自控能力差而成為電腦的奴隸。老師和家長可以在課堂教學或是家庭教育中多引導學生利用網(wǎng)絡(luò)進行學習，對學習生活中遇到的問題，先獨立思考嘗試解決，無法解決或解決后不明其所以然的，可以引導學生上網(wǎng)搜集資料并一起分析探討。

4.要多給“網(wǎng)癮學生”支持和幫助。對待有網(wǎng)癮的學生，特別是處于叛逆期的學生，“堵”遠不如“疏”，多為學生提供學習上的交流機會，多提供學習方法上的指導和幫助，讓學生喜歡上學習，并結(jié)成學習興趣小組的圈子，讓他們的話題從原先的網(wǎng)絡(luò)游戲回歸到現(xiàn)實的學習生活?？梢赃@樣說，如果是網(wǎng)癮讓孩子關(guān)閉了一扇心靈之窗的話，我們不妨用信息技術(shù)奇妙無比的功能去推開孩子的另一扇心靈之窗。

四、運用信息技術(shù)，消除心理問題，提高學生心理品質(zhì)

從2012年我縣對山區(qū)兒童心理問題的調(diào)查中了解到，網(wǎng)絡(luò)時代山區(qū)兒童的心理問題歸納起來主要有網(wǎng)絡(luò)成癮、精神空虛、情感孤獨、學會撒謊、交往困惑、暴力崇拜等多個方面。如何消除學生的這些心理問題，筆者認為，一是要引導學生健康使用網(wǎng)絡(luò)。要大力普及網(wǎng)絡(luò)知識，提高他們對網(wǎng)絡(luò)的科學認識；要重視學生的網(wǎng)絡(luò)道德教育，提高其對網(wǎng)絡(luò)信息的辨別能力、判斷能力，使他們從道德他律走向自律；要把握上網(wǎng)的“度”，不能沉湎其中，甚至出現(xiàn)上癮的現(xiàn)象。二是要加強校園網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)。學校要抓住網(wǎng)絡(luò)對學生具有強烈吸引力的這一特點，積極開發(fā)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源，加強校園網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)。同時，要重視研究和挖掘我國傳統(tǒng)心理文化的底蘊，立足于兒童心理發(fā)展的實際，逐步形成適應(yīng)兒童網(wǎng)絡(luò)心理文化模式。三是要開展網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)教育。要充分運用信息技術(shù)，實施系統(tǒng)化網(wǎng)絡(luò)心理教育，讓學生能夠正確認識網(wǎng)絡(luò)世界和現(xiàn)實世界的差異，能在發(fā)生心理沖突時做出合理的判斷與選擇，并采取理智的應(yīng)對策略；能在“網(wǎng)上”進行有效的自我管理，學會自我心理調(diào)試，并塑造健康、健全的網(wǎng)絡(luò)心理人格。四是要構(gòu)建家校聯(lián)絡(luò)機制。家庭和學校要共同承擔學生的教育責任，加強對學生的精神關(guān)懷，對學生實施科學的引導，讓學生主動、自覺地獲取信息，學習知識，從而使他們從互聯(lián)網(wǎng)中吸收健康、有益的知識，開闊視野，增長知識。

總之，運用信息技術(shù)優(yōu)化學生心理健康教育是一項較大的研究課題，需要廣大教育工作者從理論上、實踐中去探索和研究，我們只有將信息技術(shù)與學生心理健康教育深度融合起來，充分運用信息技術(shù)的優(yōu)勢，才能使心理健康教育效果達到最大化。

[1]教育部.基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行).

[2]吳增強，蔣薇美.心理健康教育課程設(shè)計[M].中國輕工業(yè)出版社.2007,(131).

[3]百度百科.心理健康[EB/OL]http://baike.baidu.com/link?url=lt5pYvmc4jupY_9Y8AzekBnVYjuKNs74nDeUVJCYhruGh BicGoxritg-1C9J5pyOb3YqgLU3z-Z2_WcSaXwOFq.

[4]張明.小學生心理健康教育(心理教師用書) [M].中國輕工業(yè)出版社.[J]2008,(45).