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    淺析籃球組織后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì)

    2014-08-15 00:50:01申甫武漢體育學院籃球教研室湖北武漢430000
    文體用品與科技 2014年4期
    關(guān)鍵詞:全隊控球后衛(wèi)

    □ 申甫(武漢體育學院籃球教研室 湖北 武漢 430000)

    組織后衛(wèi)隊員是球隊的核心、靈魂,是在場內(nèi)實行戰(zhàn)術(shù)打法的控制者,把握全隊節(jié)奏,穿針引線,給中鋒、前鋒創(chuàng)造最佳進攻機會??v觀國內(nèi)外籃球比賽,一名優(yōu)秀的籃球組織后衛(wèi)在比賽中起著極其重要的作用。其水平的高低對整個球隊戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮有著舉足輕重的影響。

    1、控球后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì)

    1.1、良好的思想修養(yǎng)

    控球后衛(wèi)作為隊中的靈魂,應(yīng)具有很強的凝聚力和號召力,在隊里起表率作用,并善于用自己的模范行為影響全隊。因此,他必須有無私奉獻精神和頑強的比賽作風、堅定的信念和比賽精神。做到心胸開闊、待人誠懇、熱情,能夠正確處理個人與集體的關(guān)系,與其他隊員互相信任,互相理解,善于協(xié)調(diào)內(nèi)部關(guān)系;要勇于自我批評,不驕傲自大、盛氣凌人,能夠客觀辯證地觀察、分析和解決問題,做全隊的知心人。

    1.2、全面的身體素質(zhì)

    身體素質(zhì)是掌握技術(shù)、提高運用技巧、完成比賽任務(wù)的基礎(chǔ)。如果沒有良好的速度、力量、耐力、彈跳、柔韌和靈敏等身體素質(zhì)做保障,要想在高速度、強對抗的比賽中充分發(fā)揮出自己的技術(shù)特長,起到一名控球后衛(wèi)的作用是不可能的。組織后衛(wèi)必須具有籃球運動員所必備的全面身體素質(zhì),但要重點突出速度、爆發(fā)力、敏捷的反應(yīng)能力和身體柔韌的協(xié)調(diào)性。

    1.3、熟練的技術(shù)與技巧

    技術(shù)是籃球運動的基礎(chǔ),比賽中隊員的智慧、技能、運動素質(zhì)、心理品質(zhì)等都是通過技術(shù)的運用集中表現(xiàn)出來的,從而體現(xiàn)出運動技巧、應(yīng)變能力和創(chuàng)造性?,F(xiàn)代籃球比賽是在高水平上的全面對抗(身高、素質(zhì)、技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意識、心理、意志、作風等),衡量運動技巧的標準也不斷在提高,所以,控球后衛(wèi)基本功要扎實,技術(shù)必須全面、規(guī)范、熟練,在技術(shù)運用上不能有明顯的弱點;在激烈對抗的條件下,完成各種技術(shù)動作要具有快速性、準確性、穩(wěn)定性、配合性和創(chuàng)造性。在全面掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ)上,重點提高控制球與支配球技術(shù)和個人攻擊技術(shù)的技能、技巧。

    1.4、穩(wěn)定的心理狀態(tài)

    作為一名組織后衛(wèi)在認知能力、感知運動的反應(yīng)能力、注意力合理分配和操作思維的合理性等方面控球后衛(wèi)要有高度的自控能力,均應(yīng)比其他位置隊員居優(yōu),能夠在變化莫測的比賽中不受任何干擾和刺激的影響,同時還要善于調(diào)控同伴的情緒,使全隊能夠發(fā)揮正常水平。因此,敢于面對現(xiàn)實、勇于克服困難,在各種情況下能夠沉著、冷靜、理智,具有必勝的自信心、堅強的意志力、積極的進取心。在勢均力敵的情況下,還要敢于挺身而出,勇挑重擔,壓住陣腳,穩(wěn)定軍心,鼓舞全隊士氣,力挽狂瀾。

    1.5、完美的籃球意識

    所謂籃球意識,可以理解為通過反復(fù)運動實踐而形成的對球場上各種復(fù)雜情況所做出的自然的應(yīng)變行為,是運動員在比賽中與身體活動密切聯(lián)系的自覺心理活動。意識是從訓練、比賽中不斷培養(yǎng)積累起來的,也是專項理論知識與實踐相結(jié)合的具體反映??厍蚝笮l(wèi)不僅要在平時的訓練與比賽中注意總結(jié)和積累經(jīng)驗,而且也要通過各種渠道,從理論上掌握籃球比賽的攻守規(guī)律,了解攻與守、主與次、快攻與陣地進攻、內(nèi)線與外線、時間與比分、個人與集體、局部與整體、變與不變、主動與被動的各種辯證關(guān)系,結(jié)合實踐中遇到的具體問題加以正確的運用,才能帶領(lǐng)全隊完成比賽任務(wù)。

    作為一個控球后衛(wèi)還要積累更多的比賽經(jīng)驗,要有豐富想象力和創(chuàng)造力,善于運用自己的戰(zhàn)術(shù)意圖,學會運用各種戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。

    1.6、準確的觀察和判斷能力

    控球后衛(wèi)是教練員的得力助手,比賽場上的組織者和指揮者,必須與教練員統(tǒng)一思想認識,堅定貫徹教練員的意圖,并與教練員保持密切的聯(lián)系。但比賽場上的情況瞬息萬變,不一定事事都有機會“請示”教練員,自己應(yīng)具備寬闊的視野和敏銳的洞察力、準確的判斷力和靈活果斷的應(yīng)變能力,同時要有很好的預(yù)見性和創(chuàng)造性,才能對臨場瞬息萬變的情況及時正確地作出判斷,并采取有針對性的應(yīng)變對策,協(xié)調(diào)全隊行動、抓住有利戰(zhàn)機,扭轉(zhuǎn)不利局面或繼續(xù)擴大戰(zhàn)果,控制比賽的主動權(quán)。

    2、結(jié)論與建議

    2.1、結(jié)論

    一名優(yōu)秀的后衛(wèi),不僅技術(shù)、經(jīng)驗要求越來越高,在場上還需要沉著冷靜、機智、果敢,要具有良好的身體素質(zhì);要有良好的觀察、判斷能力;要有很強的籃球意識和組織能力;更需要能攻善守,技術(shù)全面。作為一名優(yōu)秀的后衛(wèi)球員,在場上應(yīng)具備統(tǒng)領(lǐng)全局,把握比賽節(jié)奏的作用,能及時下達教練員的戰(zhàn)術(shù)意圖,必要時,能夠出手投籃得分,以穩(wěn)定軍心,打亂對方節(jié)奏及陣型。

    2.2、建議

    (1)全面加強技術(shù)與體能訓練;

    (2)加強后衛(wèi)隊員的自信心培養(yǎng)訓練,樹立果斷行為;

    (3)從實戰(zhàn)出發(fā),多進行假設(shè)性訓練,進行針對性訓練;

    (4)加強后衛(wèi)隊員籃球意識的培養(yǎng)。

    [1]襲長城,柴全義,王東.怎樣打后衛(wèi)[M].人民體育出版社,2005,11.

    [2]賈志強.籃球后衛(wèi)的選材與培養(yǎng)[M].北京體育大學出版社,2005,(1).

    [3]孫民治.現(xiàn)代籃球高級教程[M].人民體育出版社,2006,(3).

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