高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)探索①

李繼宗

(北京社會(huì)管理職業(yè)學(xué)院 北京 101601)

高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)探索①

李繼宗

(北京社會(huì)管理職業(yè)學(xué)院 北京 101601)

高職院校女生的健美操選項(xiàng)課不但能增強(qiáng)柔弱女生的體質(zhì)健康,也是高職院校人本化教學(xué)觀的具體體現(xiàn)。本文分析了高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)的常見(jiàn)問(wèn)題和影響要素,重點(diǎn)分析闡述了高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)創(chuàng)新模式。

高職院校 健美操 選項(xiàng)課 教學(xué)

健美操不但是一種有氧健身運(yùn)動(dòng)方式,近年來(lái)作為深受女生喜歡的選項(xiàng)課在高校體育教育中也占有十分重要的地位。由于健美操運(yùn)動(dòng)在各個(gè)高職院校的普及范圍不斷擴(kuò)大,健美操選項(xiàng)課的教學(xué)方式和內(nèi)容等常見(jiàn)諸多問(wèn)題也逐漸引起學(xué)校體育教師和管理者的重視,針對(duì)其影響要素不斷改革創(chuàng)新教學(xué)模式已經(jīng)成為高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量提高的必然選擇。

1 高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)存在的普遍性問(wèn)題

1.1 缺乏高水平的專業(yè)師資力量

由于受到思想觀念的影響,長(zhǎng)久以來(lái),健美操教練一般以女性為主,但隨著大部分女教師年齡的增長(zhǎng),他們也就很難再繼續(xù)健美操的教學(xué)工作。與此同時(shí),為了讓更多的學(xué)生能夠得到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),導(dǎo)致一部分非健美操專業(yè)的教師也同樣進(jìn)入了健美操的教學(xué)課程。當(dāng)然,也因?yàn)檫@部分教師并不是專業(yè)的健美操教師,所以可能對(duì)于健美操的認(rèn)識(shí)、教學(xué)特點(diǎn)以及專業(yè)技術(shù)都不是那么了解,更無(wú)法根據(jù)時(shí)下健美操發(fā)展的潮流和揣摩大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),一定程度上削弱了對(duì)健美操學(xué)習(xí)的熱情和參與度,進(jìn)而影響了健美操在高校的教學(xué)與推廣。

1.2 缺乏專業(yè)系統(tǒng)的健美操教材

理論教學(xué)在健美操的教學(xué)過(guò)程中占有十分重要的位置,是不能夠缺少的。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),在普通高校健美操教材中,占有比例較大的分別是體育院系和自編教材,但是由于體育院系的教材主要以理論為主,而且其內(nèi)容也很復(fù)雜無(wú)趣老舊,毫無(wú)創(chuàng)新改變,而自編教材的東西比較散亂,內(nèi)容即使千姿百態(tài)但也幾乎沒(méi)有什么用處,大部分都與大學(xué)生的要求不一致。

1.3 教學(xué)方式陳舊,無(wú)法適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展需求

由于當(dāng)前普通高職院校依舊只教授幾套形式固定的健美操,不僅僅是內(nèi)容老舊無(wú)趣,而且還與當(dāng)下的時(shí)代脫節(jié),部分的健美操教師也只會(huì)教授機(jī)械化的動(dòng)作套路,從而讓學(xué)生學(xué)習(xí)記憶套路也非常的機(jī)械化,這與時(shí)下追求個(gè)性發(fā)展的大學(xué)生的生活方式有一定的沖突,也在一些方面上禁錮了學(xué)生們的創(chuàng)新性思維。

1.4 學(xué)生對(duì)健美操缺乏正確的認(rèn)知

由于學(xué)校介紹和推介課程的缺失造成了學(xué)生對(duì)健美操認(rèn)知的不足。一些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重而忽視了自身的體育鍛煉,所以在速度、靈敏度、爆發(fā)力等方面的素質(zhì)比較弱一些,在教美操的學(xué)習(xí)過(guò)程中造成動(dòng)作不到位,不協(xié)調(diào),不舒展。還有一些同學(xué)由于性格比較內(nèi)向、靦腆從而導(dǎo)致做動(dòng)作時(shí)比較拘謹(jǐn)。

1.5 健美操教學(xué)課時(shí)設(shè)置不夠

根據(jù)調(diào)查表明,現(xiàn)在普通高校的健美操包括體質(zhì)測(cè)試、素質(zhì)考核等,但教學(xué)時(shí)間較短,所以教師經(jīng)常為了完成教學(xué)任務(wù)在上課時(shí)趕進(jìn)度,糾正不規(guī)范動(dòng)作和指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的時(shí)間非常短暫,很多學(xué)生沒(méi)有意識(shí)到課余時(shí)間去練習(xí)健美操,結(jié)果就認(rèn)為學(xué)習(xí)健美操很困難,就沒(méi)有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

1.6 教學(xué)條件不夠完善

由于受到客觀條件的限制,很多學(xué)校健美操場(chǎng)地以及器材不夠完善。教學(xué)內(nèi)容由于缺乏足夠器械練習(xí)和墊上練習(xí),只有徒手練習(xí);因?yàn)闆](méi)有鏡子的原因,所以不能夠正視自己做的動(dòng)作是否規(guī)范;健美操的彈跳動(dòng)作比較多,要是長(zhǎng)時(shí)間在硬地上訓(xùn)練的話,可能會(huì)造成膝、踝關(guān)節(jié)受傷;由于不能播放音樂(lè)和視頻,導(dǎo)致訓(xùn)練十分枯燥,這些都是影響學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的原因。

1.7 院校領(lǐng)導(dǎo)不重視導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)投入少

因?yàn)榻∶啦俨⒉皇撬羞\(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目,所以大多不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視,就算有比賽但是對(duì)它的經(jīng)濟(jì)投入也不是很多。經(jīng)濟(jì)的支持是很基本的,加上健美操教師訓(xùn)練學(xué)生十分的不容易,但是卻得不到任何的物質(zhì)補(bǔ)償,所以教師的積極性就被磨滅了。

2 高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)要素分析

2.1 教師因素的分析

健美操教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)由美妙的健美操技術(shù)動(dòng)作和豐富的教育科學(xué)理論知識(shí)構(gòu)成,只有掌握了教學(xué)的基本規(guī)律、方法和技能才能吸引學(xué)習(xí)主體的積極性、主動(dòng)性,讓教學(xué)質(zhì)量提高。作為健美操老師,應(yīng)當(dāng)提高音樂(lè)方面的創(chuàng)新能力,因?yàn)榻∶啦俸蛣?dòng)感十足的音樂(lè)是密不可分的。

2.2 教學(xué)策略因素分析

健美操教學(xué)不僅具有自己獨(dú)特的特點(diǎn)而且還要求在獨(dú)特的教學(xué)環(huán)境下開(kāi)展。老師應(yīng)該在課程開(kāi)展前讓學(xué)生明確課程教學(xué)目的,促使學(xué)生有一種期盼,產(chǎn)生興趣,鼓舞學(xué)生尋找自己與教學(xué)的相似性,促使他們學(xué)習(xí)。在教學(xué)的途中,舊的知識(shí)是新的教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)和平臺(tái)。所以教學(xué)的時(shí)候,老師要讓學(xué)生多多進(jìn)行練習(xí),通過(guò)練習(xí)形成自己的動(dòng)作記憶。在結(jié)束以后,還要讓學(xué)生加強(qiáng)當(dāng)下學(xué)習(xí)的東西以及所有知識(shí)的運(yùn)用。健美操的學(xué)習(xí)是強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng),所以要讓學(xué)生在課堂結(jié)束以前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較小的放松性運(yùn)動(dòng)。

2.3 教學(xué)環(huán)境因素分析

健美體操活動(dòng)如果想正常開(kāi)展就離不開(kāi)學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)所、各種教學(xué)設(shè)施、校風(fēng)班風(fēng)和師生人際關(guān)系等教學(xué)環(huán)境。健美操教學(xué)活動(dòng)對(duì)于相關(guān)的教學(xué)設(shè)備的要求比一般的教學(xué)活動(dòng)更高,只有具備了相關(guān)的訓(xùn)練器材和教學(xué)設(shè)備,教學(xué)才能夠保證它的專業(yè)性和教學(xué)的質(zhì)量。

2.4 教學(xué)評(píng)價(jià)因素分析

健美操選項(xiàng)課的評(píng)價(jià)是重視發(fā)展,促進(jìn)師生共同提高與進(jìn)步,而不是選拔與甄別?，F(xiàn)在健美操教學(xué)評(píng)價(jià)的主體不僅僅是教師,還包含了學(xué)生,評(píng)價(jià)的方法應(yīng)該科學(xué)合理客觀。在健美操的教學(xué)課程中適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生一些時(shí)間和空間,讓他們可以將自己編排的動(dòng)作組合互相展示交流學(xué)習(xí)并給與客觀的評(píng)價(jià)。除此之外,教師要按不同目標(biāo)要求進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)于不同水平的學(xué)生,給與適當(dāng)?shù)目隙ɑ蚍穸ā?/p>

3 高職院校女生的健美操選項(xiàng)課教學(xué)創(chuàng)新模式分析

3.1 課程目標(biāo)

(1)知識(shí)性目標(biāo):健美操的基本理論知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)規(guī)則和裁判法都讓學(xué)生熟悉,還要知道健美操的基本技能和技法,綜合發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),樹(shù)立正確的健康觀。

(2)能力性目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力為目的,樹(shù)立學(xué)生主動(dòng)參加,開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和積極競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

(3)思想性目標(biāo):利用課程的優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育道德以及思想修養(yǎng)的影響和教育,培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

3.2 課程設(shè)計(jì)

3.2.1 課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新模式

為滿足學(xué)生需要,根據(jù)健美操不斷更新的時(shí)代特征、高職高專院校的校情、學(xué)情,將簡(jiǎn)單、實(shí)用性較強(qiáng)、不同風(fēng)格的舞種基本舞步,在原有課程內(nèi)容(健美操基本動(dòng)作、基本步伐、大眾等級(jí)健美操組合動(dòng)作)教學(xué)的基礎(chǔ)上組合融入,把貼近學(xué)生和社會(huì)需求的內(nèi)容基本動(dòng)作創(chuàng)新編排成各種時(shí)尚有趣的小組合來(lái)吸引學(xué)生對(duì)參與健美操鍛煉的興趣,提高學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)知程度,以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。通過(guò)學(xué)生的表演、展示、比賽,在教學(xué)內(nèi)容中增加動(dòng)作及隊(duì)形的創(chuàng)編來(lái)進(jìn)行教學(xué)效果的展示。

3.2.2 課程教學(xué)方法的創(chuàng)新模式

課程教學(xué)方法的創(chuàng)新模式應(yīng)該立足于傳統(tǒng)教學(xué)方法的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),將不同教學(xué)方法進(jìn)行結(jié)合優(yōu)化并創(chuàng)新借鑒,同時(shí)還應(yīng)該注意結(jié)合課程任務(wù)需要靈活運(yùn)用。學(xué)生在小團(tuán)隊(duì)內(nèi)部任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下,適合采取探究式的學(xué)習(xí)方法;在學(xué)習(xí)過(guò)程中使用合作學(xué)習(xí)法可以提高和鍛煉學(xué)生的綜合管理以及溝通和協(xié)作能力;另外運(yùn)用教學(xué)比賽法和表演法能鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新思維和能力并且增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

3.2.3 課程教學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新運(yùn)用

在健美操教學(xué)時(shí),可以采用當(dāng)下的教學(xué)設(shè)備與技術(shù),把教師在課堂上的教學(xué)、學(xué)生練習(xí)的細(xì)節(jié)、展示和表演、組間的競(jìng)爭(zhēng)、教學(xué)比賽等錄制下來(lái),將這些資料和影像制作成課件放在學(xué)校的教學(xué)資源網(wǎng)上,便于學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí);課外,通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生查閱健美操相關(guān)雜志、期刊以及相近學(xué)科的資料,讓學(xué)生更加直觀地了解和感受學(xué)科的最新信息,學(xué)習(xí)最新的健身知識(shí)。還可以通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)的健美操教學(xué)和比賽的資料,讓學(xué)生進(jìn)行揣摩和課外自主學(xué)習(xí)。

3.2.4 課程評(píng)價(jià)模式的創(chuàng)新

(1)設(shè)計(jì)思路:打破傳統(tǒng)的健美操考核中忽略過(guò)程評(píng)價(jià)而只注重結(jié)果評(píng)價(jià)的陳舊評(píng)價(jià)體系?？己嗽u(píng)價(jià)模式對(duì)團(tuán)隊(duì)合作能力和精神的體現(xiàn),學(xué)生個(gè)體在團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)和進(jìn)步幅度更加注重;更加注重學(xué)生鑒別剪輯音樂(lè),創(chuàng)新動(dòng)作和隊(duì)形,判斷節(jié)奏等綜合能力的評(píng)價(jià),重點(diǎn)突出學(xué)生的作用和主體地位。

(2)考核評(píng)定方法:團(tuán)隊(duì)考評(píng)成績(jī)和個(gè)體考評(píng)成績(jī)組成學(xué)生的學(xué)期成績(jī)。學(xué)生所在的團(tuán)隊(duì)在學(xué)期的平時(shí)、階段、期末比賽中取得的成績(jī)就是團(tuán)隊(duì)評(píng)價(jià)成績(jī)。學(xué)生個(gè)體在學(xué)期各階段的學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步幅度、取得的理論成績(jī)以及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)過(guò)程中的配合意識(shí)、表現(xiàn)及其對(duì)團(tuán)隊(duì)做出的貢獻(xiàn)等的綜合考評(píng)就是個(gè)人評(píng)價(jià)。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,健美操這種新型體育項(xiàng)目,作為高職院校女生的健美操選項(xiàng)課,其教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法應(yīng)該從人本主義教育觀的角度進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展進(jìn)步,才能真正和學(xué)生體育教學(xué)總體目標(biāo)結(jié)合一致并發(fā)揮其獨(dú)特的教學(xué)優(yōu)勢(shì)成效。

[1]高曉華.高職高專院校健美操課程的改革實(shí)踐研究[J].中國(guó)素質(zhì)教育研究,2012(12).

[2]呂小鳳.淺析高職院校健美操選項(xiàng)課教學(xué)[J].商品與質(zhì)量·理論研究,2012(S5):318.

[3]曾盛譽(yù).關(guān)于普通高校健美操教學(xué)改革的幾點(diǎn)思考[J].祖國(guó),2013(8):80-81.

G831.3

A

2095-2813(2014)09(a)-0056-02

李繼宗(1982，1—),男,北京社會(huì)管理職業(yè)學(xué)院,研究方向:大齡孤兒的教學(xué)管理和心理輔導(dǎo),體育教學(xué)。