中學(xué)生的體育教育淺談

李江龍

摘 要：本文簡述了體育素質(zhì)的含義及對學(xué)生進行體育素質(zhì)教育的必要性，并從轉(zhuǎn)變教育觀念、完善教學(xué)體系、重視個性化教育、培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力及加強學(xué)校、社會、家庭一體化建設(shè)等各方面闡述了如何對學(xué)生進行體育素質(zhì)教育。

關(guān)鍵詞：學(xué)生；素質(zhì)教育；體育素質(zhì)；終身體育

一、學(xué)生體育素質(zhì)教育的必要性

多年來，由于受傳統(tǒng)的以傳授體育技術(shù)為主的學(xué)校體育思想的影響，體育教學(xué)偏重于學(xué)校體育近期效果，缺乏對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)和體育素質(zhì)的提高，束縛了學(xué)生的個性發(fā)展，學(xué)校體育游離于社會體育之外的弊端，嚴(yán)重制約了學(xué)校體育這個大教育工程的發(fā)展，也影響了全民健身運動的發(fā)展。因此，學(xué)校體育要通過理論和技術(shù)的教學(xué)，使學(xué)生在接受體育教育中，不僅提高他們的身體素質(zhì)，更重要的是提高他們對體育健身的認識，培養(yǎng)他們終身從事體育健身的意識，掌握體育健身的理論知識、方法、技能即終身體育能力以及堅持從事體育健身鍛煉的意志品質(zhì)等的體育素質(zhì)。

二、體育素質(zhì)教育的含義

體育素質(zhì)包括身體素質(zhì)、運動素質(zhì)、心理素質(zhì)和抵御疾病素質(zhì)。體育素質(zhì)是發(fā)展整體素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，提高體育素質(zhì)有助于發(fā)展品德素質(zhì)和才智素質(zhì)，對促進人的全面發(fā)展具有特殊的作用。體育素質(zhì)教育是以增進身心健康為目標(biāo)，以體育鍛煉為手段，促進人的生理、心理、體育文化等素質(zhì)形成的教育。根據(jù)體育素質(zhì)的結(jié)構(gòu)和作用，體育素質(zhì)教育可分為三大類：身體素質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育和體育文化素質(zhì)教育。

三、學(xué)生體育素質(zhì)教育的具體對策

1.確立符合體育素質(zhì)教育的新觀念

新型的素質(zhì)教育是把人的身體、情感、思想、品德、意志和行為看成統(tǒng)一體，通過可以調(diào)動、拓展和發(fā)揮其全部能力的活動機制，對人全面培養(yǎng)，旨在實現(xiàn)人的最高生活價值。所以，我們必須認真總結(jié)體育教學(xué)成功的經(jīng)驗和不足之處，克服以往普遍存在的“重育體、輕育心”和“重技術(shù)、輕思想品德”的弊端。體育教育要從“育體”向“育人”方向轉(zhuǎn)變，從單純追求學(xué)生的外在技術(shù)水平和身體素質(zhì)轉(zhuǎn)變到全面追求學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展上。

2.完善以培養(yǎng)體育能力為核心的教學(xué)新體系

體育教學(xué)是通過動作技術(shù)學(xué)習(xí)，傳授運動技能，體育教學(xué)的質(zhì)量就體現(xiàn)于動作術(shù)的學(xué)習(xí)程度和學(xué)習(xí)的多寡。有效的體育教學(xué)是以技能教學(xué)為主要途徑，以培養(yǎng)興趣為先導(dǎo)，在教學(xué)目標(biāo)定位上，應(yīng)該突出體育能力的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高，把“三育”教學(xué)放在為培養(yǎng)能力服務(wù)與基礎(chǔ)教育的方法途徑層面上，貫徹素質(zhì)教育的思想和要求，將教育質(zhì)量和效益推向縱深。教材內(nèi)容要體現(xiàn)“四性”，即實用性、多樣性、時代性、實效性，使學(xué)生既要發(fā)展身體，又要掌握那些現(xiàn)代生活最必需、最實用、最基本的知識，讓學(xué)生根據(jù)自己的特點、興趣、愛好、要求去選擇學(xué)習(xí)，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的個性和才能，為學(xué)生走向社會打下全面的基礎(chǔ)。

3.重視學(xué)生的主體地位，強調(diào)個性化教育

讓教育適合學(xué)生，才能讓學(xué)生適合教育，素質(zhì)教育的思想強調(diào)的個性化教育，正是從學(xué)習(xí)者學(xué)生身心發(fā)展的角度來認識教育的目的性和規(guī)律性的。我們要找到適合學(xué)生的教育是目的性與規(guī)律性的教育，具體到體育教學(xué)中，從體育學(xué)科動作技術(shù)學(xué)習(xí)的特點出發(fā)，應(yīng)強調(diào)體育學(xué)習(xí)的體驗。盡管教育是一件嚴(yán)肅的事情，但并不意味著教育的體驗不成為一件快樂的事。

我們應(yīng)提倡“快樂體育”的理念。長期以來，我們的體育教學(xué)，說得最多、最關(guān)心的是“傳授”，“教技術(shù)、教動作”，生硬僵化的技能教學(xué)一直占上風(fēng)。體育教師應(yīng)著重于設(shè)計與所學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系的、情景興趣濃厚的練習(xí)。在練習(xí)中貫穿較多的思維活動，以激發(fā)學(xué)生的即時學(xué)習(xí)積極性，以利于提高課中的運動強度。為了提高技能和知識水平，應(yīng)加強將情景興趣轉(zhuǎn)化為固有興趣，以有利于提高長期從事體育活動和健身的積極性。

4.重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育的態(tài)度和能力

教育的終身化是時代的客觀要求。終身體育自20世紀(jì)60年代提出以來，被世界各國普遍接受。終身體育是現(xiàn)代體育的一種思潮，學(xué)校體育是終身體育的重要環(huán)節(jié)。因此，未來人才的優(yōu)勢，學(xué)生以后能否為祖國健康地工作都與終身體育有著密切的關(guān)系。筆者認為，體育培育學(xué)生的鍛煉能力要比提高運動技術(shù)水平更重要。

體育能力是指由個體的體育智慧、體育知識、體育技術(shù)及機能構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合體。學(xué)生的體育能力，主要指獨立從事科學(xué)體育鍛煉的能力，即學(xué)生畢業(yè)后，在其漫長的一生中，能夠根據(jù)自己的工作性質(zhì)與特點，根據(jù)自己處于不同年齡階段上的身心特點與健康狀況，根據(jù)自己所處的工作、生活環(huán)境與客觀條件，選擇或重新學(xué)習(xí)體育鍛煉的內(nèi)容，獨立地從事科學(xué)鍛煉，以滿足個體身心健康的需要。培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體能力的同時，注意培養(yǎng)和提高學(xué)生體育自我評價的能力。對自己的健康水平、體態(tài)狀態(tài)、身體姿勢及體育動作能做出判斷，具備調(diào)整改進鍛煉方法的技能。在體育鍛煉中充分發(fā)揮自己的主觀能動性，有意識地、自覺地從事體育鍛煉。

5.加強學(xué)校、社會社區(qū)、家庭一體化建設(shè)

學(xué)校體育教育要實現(xiàn)對學(xué)生體育素質(zhì)培育的目標(biāo)，還要與家庭、社會（社區(qū)）相聯(lián)系，實行學(xué)校、家庭、社會三位一體，這也是貫徹“健康第一”思想的要求。學(xué)生在家庭和社會的時間增多，家庭和社會也要分擔(dān)一部分對學(xué)生進行體育教育的責(zé)任，形成以學(xué)校體育為主，以家庭、社會體育為輔的一體化模式。就如有人用數(shù)學(xué)等式“100+0=50”來說明這一問題一樣，學(xué)校教育若得不到家庭和社會的支持和配合，其結(jié)果往往是事倍功半。所以，我們要加強對學(xué)校體育生活化、社會化的探索。隨著社會的發(fā)展，體育必將成為人類生活的一部分，那些強身效果好，生理負荷適中，歡悅和諧，自由度大，趣味性強的體育活動內(nèi)容，必將引起學(xué)生的關(guān)注和歡迎。

參考文獻：

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4.朱琳.實施學(xué)校體育素質(zhì)教育的發(fā)展策略.

（作者單位：河南省靈寶市實驗高中）