淺析中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析與對(duì)策思考

鄭洪云

（遼寧省北票市第三初級(jí)中學(xué)，遼寧 北票 122100）

淺析中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析與對(duì)策思考

鄭洪云

（遼寧省北票市第三初級(jí)中學(xué)，遼寧 北票 122100）

中學(xué)生接受科學(xué)文化知識(shí)教育和心理健康的教育的主陣地是校園。為了規(guī)范和指導(dǎo)中學(xué)心理健康教育，我國教育部在2002年制定了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。在教育部文件精神的指引下，各地對(duì)加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育都采取了積極的措施，逐步取得了階段性的成效。家庭、學(xué)校、社會(huì)直接決定著學(xué)生積極、健康向上的心理狀態(tài)，為增強(qiáng)中學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校起著非常重要的作用。本文對(duì)當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育存在的問題進(jìn)行了分析，并對(duì)如何有效實(shí)施中學(xué)心理健康教育提出了建設(shè)性對(duì)策。

中學(xué)教學(xué)；心理健康教育；問題分析；對(duì)策思考

關(guān)注中學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前教育工作者不容忽視的重中之重的工作。據(jù)新華社近期報(bào)道：“近年來我國中小學(xué)心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。目前，35%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)，其中5.3%的中學(xué)生存在抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病。”因此，中學(xué)生心理健康教育問題已經(jīng)刻不容緩，勢在必行。

一、中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析

受環(huán)境及自身因素共同影響，當(dāng)前中學(xué)生的心理健康問題已是不容忽視。作為教育心理工作者，不僅要了解和分析這些問題的成因，而且要著手解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。

1.學(xué)校環(huán)境因素。當(dāng)前的中學(xué)教育體制中，多數(shù)學(xué)校都是在題海戰(zhàn)術(shù)中考試排名次、分快慢班、抓升學(xué)率。部分家長是分?jǐn)?shù)控，只看分?jǐn)?shù)，不善于和子女進(jìn)行思想溝通、分析原因，中學(xué)生正處于思想上容易出現(xiàn)逆反心理的階段，厭學(xué)、焦慮、對(duì)抗等消極心理因素隨之而來。

2.家庭環(huán)境的影響。家庭作為社會(huì)的重要組成部分，在學(xué)生的成長過程中有著至關(guān)重要的作用。家庭環(huán)境直接決定著家庭教育：家長行為不端的家庭環(huán)境，對(duì)孩子起到不良的示范作用；婚變家庭、留守兒童等情況的家庭環(huán)境，使孩子養(yǎng)成孤僻、自卑、唯我獨(dú)尊、冷漠、自私等等不健康的生活習(xí)慣。例如：有位離異家庭的學(xué)生說：“父母離婚了，父親馬上又結(jié)婚了，看著悲悲戚戚哭泣的媽媽，望著父親的笑容，覺得煩悶極了，覺得人活著有什么意思啊？”從而產(chǎn)生了厭世的念頭。可見，不良的家庭環(huán)境不僅僅造成厭惡、悲傷等情緒，而是心靈深處的創(chuàng)傷。

二、中學(xué)生心理健康教育的有效對(duì)策

由于中學(xué)生存在的上述問題，作為教育工作者，面對(duì)當(dāng)前復(fù)雜的狀況，我們需要采取有效的改進(jìn)措施，具體對(duì)策體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.加強(qiáng)中學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍素質(zhì)建設(shè)。教師良好的自身素質(zhì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要前提與基礎(chǔ)。教師的舉手投足、言行舉止，都在潛移默化中成為了學(xué)生模仿的對(duì)象，教師堅(jiān)定的信念、高素質(zhì)的涵養(yǎng)、理智的行為、充滿關(guān)懷的愛心等優(yōu)秀品質(zhì)，都會(huì)改善學(xué)生的心理環(huán)境，促使學(xué)生產(chǎn)生積極向上的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度，為學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀起著表率的作用。例如：我校通過專題講座與研究討論相結(jié)合的溝通與交流，提倡活動(dòng)觀摩與自主實(shí)踐、經(jīng)驗(yàn)介紹與案例研討、面授與遠(yuǎn)程等方式相結(jié)合，提高心理健康教育師資隊(duì)伍的專業(yè)化培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性。

2.加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育中的家校合作模式。建立、健全家校聯(lián)系模式是實(shí)施家庭心理健康教育的前提。學(xué)校教育要與家庭教育積極配合，加強(qiáng)家長心理健康教育，提高家長自身的心理健康水平，增強(qiáng)家長對(duì)學(xué)生心理的了解和認(rèn)識(shí)，提高他們對(duì)子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力。學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，努力改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女。例如：根據(jù)學(xué)校工作日程安排，一般在期中、期末考試結(jié)束或舉行大型活動(dòng)之前，召開家長會(huì)；將普訪、隨訪和定期訪問相結(jié)合，進(jìn)行家訪；鼓勵(lì)家長主動(dòng)來訪等等模式。

3.加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的心理咨詢與輔導(dǎo)。學(xué)生的需求是多樣的，在中學(xué)里建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，除了一般的咨詢、談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對(duì)癥下藥。如，在大考之前，針對(duì)有一些學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮，表現(xiàn)出緊張、失眠等癥狀，心理輔導(dǎo)員就可集中為學(xué)生做一些放松治療，幫助他們緩解緊張情緒，調(diào)整應(yīng)考動(dòng)機(jī)以取得好的成績。學(xué)校中的心理咨詢與調(diào)節(jié)不同于社會(huì)上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)。引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄不良情緒：盡情傾訴，積極情緒代替消極情緒，用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒等。

4.營造健康的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)環(huán)境以一種無形的力量影響著中學(xué)生人生觀、理想、信念、興趣、態(tài)度等心理品質(zhì)的形成。社會(huì)環(huán)境和學(xué)生的關(guān)系就像大自然中的氣候與植物的關(guān)系一樣，只有將不良的社會(huì)因素進(jìn)行抵制，中學(xué)生的心理健康環(huán)境才能得以凈化，健康成長。例如：有的學(xué)生利用放學(xué)的時(shí)間去網(wǎng)吧上網(wǎng)，瀏覽不健康鏈接、玩游戲。針對(duì)這種情況，要建議政府制定杜絕青少年進(jìn)入網(wǎng)吧等社會(huì)場所，另一方面要進(jìn)行“綠色網(wǎng)絡(luò)”建設(shè)，將一些毒害青少年心靈的不良物質(zhì)過濾掉，還孩子一片純凈的藍(lán)天，攝取正能量，健康成長。

綜上所述，中學(xué)生在此階段產(chǎn)生心理健康問題的原因很多，要很好地解決這些問題，需要家庭、社會(huì)、學(xué)校緊密合作，通力合作，以家庭教育為基礎(chǔ)、學(xué)校指導(dǎo)為核心、社會(huì)環(huán)境為保障，構(gòu)建、織造社會(huì)、家庭、學(xué)校三位一體的心理健康教育網(wǎng)，傾注全社會(huì)的教育力量使中學(xué)生心理健康問題得到真正解決，才能達(dá)到建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)、提高全民素質(zhì)的目標(biāo)。

[1]沈永健，仇璽萍，杜文東.南京市中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與教育對(duì)策研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2009，（10）.

[2]鄧厚才，楊敬源，鄧冰，庹安寫，黃列玉，楊平，包毅敏.貴陽市城區(qū)中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2009，（08）.

[3]俞國良，王永麗.中小學(xué)心理健康教育：現(xiàn)狀、問題與發(fā)展趨勢[J].教育研究，2002，（7）.

[4].陳家麟.學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)[J].教育科學(xué)出版社，1997，（7）.

G630

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1674-9324（2014）27-0139-02

鄭洪云，遼寧省北票市第三初級(jí)中學(xué)教師。