中職學(xué)生受挫心理主要表現(xiàn)及耐挫力的培養(yǎng)分析

丁衛(wèi)萍

（張家港中等專業(yè)學(xué)校，江蘇 張家港 215600）

中職學(xué)生受挫心理主要表現(xiàn)及耐挫力的培養(yǎng)分析

丁衛(wèi)萍

（張家港中等專業(yè)學(xué)校，江蘇 張家港 215600）

隨著學(xué)生壓力的不斷增大，在他們的成長和學(xué)習(xí)過程中難免會遇到挫折，如果學(xué)生承受挫敗的能力比較差，那么將會產(chǎn)生一些消極心理，這對他們以后的成長是不利的。作為中職教師在平常的教學(xué)過程中要有意識地將挫敗教育引入其中，從而提高大學(xué)生的受挫感，中職學(xué)生只有具備了較高的耐挫力、良好的心理素質(zhì)之后，才能更好地增加學(xué)生承受挫敗的能力，使其成為具有競爭能力的人。

中職學(xué)生；受挫心理；耐挫力培養(yǎng)

在激烈的市場競爭中，不可能存在一帆風(fēng)順、不經(jīng)歷挫折的生活，所以要想更好地適應(yīng)社會發(fā)展潮流，就必須對挫敗具有一定的承受能力，因?yàn)檫@是人類走向成功的必要條件。很多人都會經(jīng)歷各種挫敗，不少學(xué)生由于挫敗而長時間處于壓抑、失望或苦難之中，這對學(xué)生以后的發(fā)展是不利的。因此教師要采取措施培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力，陶冶他們的情操，以更好地保證學(xué)生的健康成長。

一、中職學(xué)生受挫心理形成的主要原因

如今的很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，家里人對他們都是寵愛有加、關(guān)心備至，導(dǎo)致他們各個都是“小皇帝”。這些人幾乎都是在溫室里長大的，從來沒有獨(dú)自經(jīng)歷任何風(fēng)雨，因此對挫敗的承受能力比較差，但是他們卻又自以為是，常常把“想干什么就干什么”掛在嘴邊，但是很多時間卻是“事與愿違”。因此，這些人一旦遇到挫折，他們平時嘴上的“雄心壯志”就會發(fā)生一百八十度大轉(zhuǎn)彎而變成了“意志消沉”，幾乎不可能接受這樣的生活挑戰(zhàn)。導(dǎo)致中職學(xué)生受挫心理形成的原因是多方面的，不僅有學(xué)生本人，而且還有家庭、社會等因素。歸納起來主要包括以下幾個方面：

1.由于嬌寵養(yǎng)成了“臭蛋”的性格?，F(xiàn)在的中職學(xué)生中獨(dú)生子女占有較大的比例，獨(dú)生子女在家中的地位更是不容忽視的，家長對他們的嬌寵有余，但是往往缺乏一定的管教，很少讓孩子參與一些體力活動，導(dǎo)致他們逐漸養(yǎng)成了“衣來伸手、飯來張口”的習(xí)慣。單從體質(zhì)上來看是外強(qiáng)中干型的，但是離開了家長的呵護(hù)之后就很難獨(dú)自適應(yīng)周圍的環(huán)境，最終產(chǎn)生了“蛋殼效應(yīng)”。

2.長期處在順境中往往缺少斗志。達(dá)爾文曾經(jīng)說過：“圓滿的人生常常會造成弱智?！敝新殞W(xué)生從幼兒園開始到中職院校往往處于衣食無憂、一帆風(fēng)順的狀態(tài)，而且家長甚至學(xué)校只把美好的東西講授給學(xué)生，即所謂的正面教育，導(dǎo)致他們根本不知道社會上還存在不順心的事情，對挫敗感缺乏一定的預(yù)知感，甚至不知道困難是怎么發(fā)生的，該如何去解決。一旦真的遇到挫敗之后，將會措手不及，缺乏一定的斗志，而只會自責(zé)、埋怨、自畏。

3.由于認(rèn)識上的偏差導(dǎo)致心理失衡。很多教育工作者，在教學(xué)過程中過多地強(qiáng)調(diào)通過表揚(yáng)的手段來提高學(xué)生的自信心。雖然表面上來看“稱贊”、“鼓勵”屬于一種獎勵機(jī)制能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但是過度地使用反而會得到反作用，致使學(xué)生出現(xiàn)高傲自大、目空一切的現(xiàn)象，對別的同學(xué)來說反而看不起人家。這些人一旦遇到挫折將會導(dǎo)致他們心理失衡，從而影響到自己的學(xué)習(xí)興趣。

4.心理、生理上存在問題。由于心理和生理上的問題，導(dǎo)致很多需要都不能得到滿足。隨著時代的發(fā)展，人們的內(nèi)心的成就感和獨(dú)立感逐漸增加，但是中職學(xué)生的個性發(fā)展還并未成熟、穩(wěn)定，心理的發(fā)展還不夠完善，缺乏一定的耐挫力。這些人一旦“交往”、“自尊”、“自我實(shí)現(xiàn)”等比較高層次的東西得不到滿足，那么就會產(chǎn)生各種心理挫敗。

二、對中職學(xué)生的耐挫力進(jìn)行培養(yǎng)

1.通過榜樣教育來提高學(xué)生的耐挫力。俗話說得好：榜樣的力量是無窮的。青少年通常會把某些人物作為自己的榜樣來模仿、崇拜。在榜樣的影響下，能夠更好地加深中職學(xué)生對挫敗感的認(rèn)識，從而激起了他們的上進(jìn)情緒。例如：當(dāng)教師在課堂上講授“半截人”彭水林這個模范人物時，因?yàn)榕硭忠揽孔约旱氖直垲B強(qiáng)地生存著，他積極的心態(tài)和頑強(qiáng)的耐挫力深深地打動和感染了學(xué)生，充分地激發(fā)了學(xué)生對生命的熱愛。不同的人由于文化差異、生存環(huán)境的不同導(dǎo)致他們的耐挫力存在較大的差異，這些差異與中職學(xué)校的教學(xué)密切相關(guān)。教師在進(jìn)行教學(xué)過程中可以在課堂、活動課、班會或講座上通過講述一些逆境成才者的故事來對學(xué)生進(jìn)行耐挫力教育，使他們明白凡成大器者都需要經(jīng)歷挫折的磨煉。

2.通過活動和體育鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生耐挫力。中職學(xué)生由于平常的勞動力太少，導(dǎo)致他們?nèi)狈σ欢ǖ膭趧右庾R，即便是來自于農(nóng)村的學(xué)生也不例外。在平常的活動或體育鍛煉過程中，他們過多地關(guān)注自己的需要，而忽視了其他人的存在，完全以自我為中心，逐漸形成了一種自私、依賴的心理，這對于人際關(guān)系的形成是不利的。在進(jìn)行班級管理時，教師要有意識地增加中職學(xué)生的活動和體育鍛煉，以更好地培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神、服務(wù)意識等。

3.學(xué)校要做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。作為學(xué)校要采取措施做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，并設(shè)置相應(yīng)的心理咨詢信箱、心理輔導(dǎo)室、心理咨詢熱線電話等，同時還要對中職學(xué)生的家庭環(huán)境、個人特征以及成長的歷史等進(jìn)行充分的了解，并對這些人建立心理檔案，以便日后對他們做好心理輔導(dǎo)工作。心理咨詢可以讓學(xué)生擺脫內(nèi)心的受挫心理，使他們以積極的心態(tài)來面對內(nèi)心的挫折和磨難，從困難中看到希望，通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)來應(yīng)對日后可能出現(xiàn)的困難和挫折。

三、結(jié)束語

綜上所述，如今的世界是競爭的世界，要求學(xué)生必須具有更高的理想、信念和責(zé)任感，以及堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的適應(yīng)能力來抵抗受挫心理。除此之外，中職教師還要通過教學(xué)來提高學(xué)生的耐挫力，通過戰(zhàn)勝挫折來促進(jìn)自己成長。

[1]高惠華.中職學(xué)生受挫心理主要表現(xiàn)及耐挫力的培養(yǎng)[J].考試周刊，2008，4（17）：217-218.

[2]何煉彬.挫而不折，敗之勿餒—淺談中職學(xué)生耐挫折能力的培養(yǎng)[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教學(xué)研究），2013，12（22）：38-39.

[3]李春琴.論中職學(xué)生的自尊心和受挫折心理意識的培養(yǎng)[J].黑龍江科技信息，2011，5（06）：55-56.

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1674-9324（2014）27-0137-02