小球支起的精彩人生

呂小江

見到應(yīng)建楊老師時(shí)，他正忙著在電話里為他的一幫弟子聯(lián)系參加紹興市乒乓球“誰是球王”比賽相關(guān)事宜。應(yīng)建楊是浙江省嵊州中學(xué)的一名體育教師，是學(xué)校男、女乒乓球隊(duì)的總教練，同時(shí)兼任學(xué)校政教處副主任和寢室管理中心主任。在2014年1月12日至14日舉行的浙江省中小學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽（團(tuán)體）暨ZSTL浙江省第五屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽（高中組）總決賽中，應(yīng)建楊帶領(lǐng)的嵊州中學(xué)男子乒乓球隊(duì)包攬了賽事男子單打、男子雙打和男子團(tuán)體三項(xiàng)冠軍，不久還將代表浙江省參加全國比賽，創(chuàng)造了嵊州市中學(xué)生乒乓球省級(jí)比賽的歷史最好成績，應(yīng)建楊老師也因此被省教育廳和省體育局評(píng)為“浙江省中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽最佳教練員”。

在校乒乓球隊(duì)獲得榮譽(yù)、滿載而歸的背后，可能只有應(yīng)建楊老師自己清楚，這其中隱含著多少這些年來他為這支球隊(duì)的成長所付出的心血。

一個(gè)信念：既然選擇了就要做到最好

浙江省中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽是浙江省開展學(xué)生陽光體育活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是省教育廳和省體育局聯(lián)手打造的三大“金牌”賽事之一。隨著2009年浙江省首屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽的舉行，嵊州中學(xué)與時(shí)俱進(jìn)，決定組建學(xué)校乒乓球隊(duì)。由誰來擔(dān)任教練呢？幾個(gè)校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一碰面，大家一致想到了一個(gè)人，那就是應(yīng)建楊。此時(shí)的應(yīng)建楊自1985年大學(xué)畢業(yè)后已從事體育工作20多年，平時(shí)主要抓學(xué)校里的田徑隊(duì)訓(xùn)練，已是響當(dāng)當(dāng)?shù)慕鹋平叹?，多次被評(píng)為“紹興市體育先進(jìn)工作者”，獲“紹興市優(yōu)秀田徑裁判員”等榮譽(yù)稱號(hào)，培養(yǎng)出紹興市級(jí)以上田徑比賽冠軍多達(dá)100余人次。當(dāng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)找到他時(shí)，應(yīng)建楊沒有絲毫顧慮和猶豫，當(dāng)即應(yīng)允，心中只有一個(gè)信念：學(xué)校既然選擇了我，

我就要做到最好。

不過困難是實(shí)實(shí)在在擺在眼前的。要組隊(duì)，就要有生源，可是生源這一方面幾乎就是個(gè)空白；組隊(duì)后如何進(jìn)行科學(xué)有效的訓(xùn)練，過去也沒有多少可供借鑒的經(jīng)驗(yàn)；訓(xùn)練場地更是嚴(yán)重缺乏，等等。雖說此前學(xué)校也參加過嵊州市舉辦的中學(xué)生乒乓球比賽，但成績不是很理想，畢竟沒有專門訓(xùn)練，思想上也沒有足夠重視。應(yīng)建楊動(dòng)起了腦筋，在自己學(xué)校內(nèi)部選拔隊(duì)員，顯然不大行得通，乒乓球運(yùn)動(dòng)員需要有一個(gè)很好的基本功底子才能有進(jìn)一步發(fā)展的可能性，學(xué)校乒乓球隊(duì)要獲得更大的發(fā)展，僅僅依靠學(xué)校的平臺(tái)是不夠的，必須面向社會(huì)，家校合作，只有讓社會(huì)接受了，才能真正發(fā)揚(yáng)光大。所以必須走出校門，把眼光投到初中，甚至小學(xué)，去關(guān)注那些自小就在接觸乒乓球訓(xùn)練的小隊(duì)員，想辦法在他們升學(xué)時(shí)把他們招納進(jìn)嵊州中學(xué)，成為校隊(duì)隊(duì)員，這才是最合適的選拔途徑。應(yīng)建楊開始做起了功課，只要有學(xué)生參加的乒乓球比賽，無論是本市比賽還是各種級(jí)別的市外比賽，應(yīng)建楊都會(huì)想辦法到場，物色苗子，記在心里?；貋砗笸ㄟ^各種途徑與這些小隊(duì)員接觸，甚至到他們家里登門拜訪，與家長交流溝通，增加感情投入。后來應(yīng)建楊在主動(dòng)征求家長們意見后，干脆把這些小隊(duì)員組合成了一支球隊(duì)，自己與他們一起去參加各種比賽。同時(shí)，應(yīng)建楊清晰地認(rèn)識(shí)到，學(xué)校乒乓球隊(duì)要向高層次發(fā)展，僅靠嵊州市的生源也是絕對不夠的，還必須擴(kuò)大招生范圍，獲取優(yōu)質(zhì)資源。2014年獲得浙江省第五屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽男子高中組單打冠軍的壽晨仰同學(xué)就是應(yīng)建楊走出嵊州、慧眼選材的一個(gè)典型。壽晨仰是應(yīng)建楊在一次省積分比賽中偶然碰到的，一眼就相中了。但壽晨仰不是嵊州本地學(xué)生，異地招生本來就難度不小，再加上壽晨仰家庭條件不是很寬裕，父母對于小孩異地上學(xué)思想上頗有顧慮。應(yīng)建楊通過其他學(xué)生家長、教練、隊(duì)友等各種渠道一次又一次上門溝通，作思想動(dòng)員工作，終于壽晨仰父母被他的誠心所感動(dòng)，2013年9月，壽晨仰順利成為嵊州中學(xué)男子乒乓球隊(duì)的一員。

有了好的運(yùn)動(dòng)員苗子，還要有行之有效的科學(xué)的訓(xùn)練方法，但應(yīng)建楊畢竟大學(xué)里學(xué)的是田徑專業(yè)，沒有經(jīng)過系統(tǒng)的乒乓球技術(shù)培訓(xùn)，也缺乏這方面的理論知識(shí)。應(yīng)建楊開始對自己提出嚴(yán)格的要求，努力提高自身專業(yè)素養(yǎng)。他加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，閱讀了大量的乒乓球方面的理論書籍；出去聽名人、專家講學(xué)，先后向華東理工大學(xué)乒乓球國際級(jí)裁判徐昱玫，上海交通大學(xué)乒乓球運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練盧賢釗，原浙江省乒乓球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、總教練朱乃楨，中國乒乓球隊(duì)博士研究生張曉蓬學(xué)習(xí)取經(jīng)，提高自己的乒乓球?qū)I(yè)技能；每年參加省中小學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽（單打）暨積分排名賽乒乓球?qū)I(yè)教練員培訓(xùn)，并且多次遠(yuǎn)赴寧波大學(xué)參加乒乓球教練員業(yè)務(wù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)寧波大學(xué)乒乓球隊(duì)張偉兵教練的先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)。慢慢地，經(jīng)過不斷的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐探索，應(yīng)建楊逐步形成了自己的一套青少年乒乓球訓(xùn)練理念。“要有思想、有文化地打球。乒乓球是有靈性的球，中學(xué)生乒乓球隊(duì)更要突出用腦子打球，用思想打球?！庇捎谝惶熘挥?個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，球隊(duì)不可能達(dá)到少體校那樣的訓(xùn)練強(qiáng)度，這就要求隊(duì)員們提高訓(xùn)練的效率?！按蚯蛞獙W(xué)會(huì)算計(jì)，打出個(gè)性，

打出思想?！睉?yīng)建楊要求隊(duì)員們有針對性、有目的性地打球，他強(qiáng)調(diào)隊(duì)員們對打球要有自己深刻的理解。應(yīng)建楊認(rèn)為，在21世紀(jì)“大球時(shí)代”，運(yùn)動(dòng)員更應(yīng)該加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練，這樣才能使自己的進(jìn)攻更具威脅。因此，應(yīng)建楊在注重隊(duì)員技術(shù)層面訓(xùn)練的同時(shí)，還特別在每星期的一、三、五安排身體素質(zhì)訓(xùn)練科目，強(qiáng)化隊(duì)員比賽中運(yùn)用自己身體力量的意識(shí)。同時(shí)為球隊(duì)制定了嚴(yán)格的管理制度、科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃和明確的奮斗目標(biāo)。

一顆愛心：把每一個(gè)隊(duì)員都當(dāng)成自己的孩子

作為校乒乓球隊(duì)的隊(duì)員，每天的專業(yè)訓(xùn)練單調(diào)而艱苦，同時(shí)又要兼顧學(xué)科學(xué)習(xí)，其中艱辛對于一個(gè)孩子來說可想而知，可是自學(xué)校建立乒乓球隊(duì)以來，不曾有過一個(gè)隊(duì)員中途退出。其中緣由，有一個(gè)隊(duì)員的回答道出了大家的心聲：“就是沖著應(yīng)老師這個(gè)人，我們也不能打退堂鼓，他為我們付出太多了?！倍鴳?yīng)建楊是這樣說的：“真的，我就是把他們當(dāng)成自己的孩子來看待的?！?/p>

把每一個(gè)隊(duì)員都當(dāng)成自己的孩子，

樸素的話語卻從一個(gè)角度道出了應(yīng)建楊老師成功的根源。為了能夠和隊(duì)員們打成一片，更全面地掌握隊(duì)員們的生活、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練動(dòng)態(tài)，應(yīng)建楊基本上吃住都在學(xué)校，用最多的時(shí)間和隊(duì)員們待在一起，隊(duì)員的訓(xùn)練更是全程參與指導(dǎo)，

從不缺席。作為校乒乓球隊(duì)總教練，提高隊(duì)員們的乒乓球?qū)I(yè)技能當(dāng)然是第一職責(zé)，為此，應(yīng)建楊不僅自己做隊(duì)員們的陪練，指導(dǎo)隊(duì)員訓(xùn)練，還想方設(shè)法聘請了一位高水平的外省籍專業(yè)教練，兩人分工合作，合力做好隊(duì)員們的訓(xùn)練工作。應(yīng)建楊有一套嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，他規(guī)定每個(gè)隊(duì)員無特殊情況每天必須訓(xùn)練一小時(shí)，訓(xùn)練時(shí)間絕不允許遲到。為積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)建楊幾年來幾乎放棄了所有的休息日，帶領(lǐng)隊(duì)員們外出參加各種比賽，如參加浙商隊(duì)（浙江省乒乓球訓(xùn)練點(diǎn)）友誼賽、寧波博乒網(wǎng)組織的各種杯賽、各縣市中學(xué)校際之間的對抗賽和邀請賽等，還特別向省體育局申報(bào)參加省乒乓球積分賽，創(chuàng)造條件多與高手接觸，以賽代練，在賽中提高技能戰(zhàn)術(shù)。又不定時(shí)把隊(duì)伍拉到寧波集訓(xùn)，接受寧波“小星星俱樂部”湯志賢教練（著名乒乓球教練，也是國家隊(duì)乒乓球世界冠軍許昕的啟蒙教練）的教導(dǎo)。在“帶出去”的同時(shí)應(yīng)建楊又注重“請進(jìn)來”，經(jīng)常聘請乒乓球國手張繼科的前隊(duì)友、山東魯能隊(duì)的馮極來球隊(duì)指導(dǎo)隊(duì)員訓(xùn)練。有了這樣一套科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練體系，隊(duì)員們的乒乓球技能有了長足的進(jìn)步。省男子雙打冠軍兼團(tuán)體冠軍成員王潛航同學(xué)起初乒乓球基礎(chǔ)并不是很扎實(shí)，但經(jīng)過應(yīng)建楊一年365天從不間斷的悉心調(diào)教，王潛航同學(xué)進(jìn)步顯著，最終成為校隊(duì)的絕對主力。

應(yīng)建楊難能可貴的一點(diǎn)是，他不僅抓隊(duì)員們的訓(xùn)練，還全方位地關(guān)心隊(duì)員們的生活、學(xué)習(xí)和思想品質(zhì)的培養(yǎng)，希望隊(duì)員們學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。應(yīng)建楊說：“他們首先是學(xué)生，學(xué)習(xí)當(dāng)然是第一要?jiǎng)?wù)，其次才是乒乓球。我不能讓我的隊(duì)員因?yàn)榫毩似古仪蚨膹U了學(xué)習(xí)，我要為他們的成長負(fù)責(zé)?！睉?yīng)建楊對隊(duì)員們有個(gè)規(guī)定，絕不允許隊(duì)員以訓(xùn)練為理由而遲到晚自修學(xué)習(xí)。平時(shí)一直與班主任聯(lián)系，了解隊(duì)員的學(xué)習(xí)、紀(jì)律情況，發(fā)現(xiàn)問題與家長取得聯(lián)系，及時(shí)做好隊(duì)員思想工作，注意隊(duì)員動(dòng)向。每逢期中、期末考試過后，應(yīng)建楊總會(huì)及時(shí)到班主任那里去了解隊(duì)員們的考試情況，找隊(duì)員談心，幫助他們分析考試得失。時(shí)間長了，隊(duì)員們也習(xí)慣了應(yīng)建楊的做法，有時(shí)會(huì)主動(dòng)去向他匯報(bào)考試成績，學(xué)習(xí)上遇到什么問題也會(huì)去找他商量。在應(yīng)建楊的嚴(yán)格要求和督促下，隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績都還不錯(cuò)，高中畢業(yè)后大部分隊(duì)員都考入全國重點(diǎn)大學(xué)，如2013年張曼麗同學(xué)考入了華東政法大學(xué)，馬杭、宋鎏屹兩位同學(xué)還在大學(xué)里被學(xué)校選派赴新加坡深造。目前在校隊(duì)員成績也都非常理想，王潛航同學(xué)還是班里的班長呢。學(xué)習(xí)以外，應(yīng)建楊對隊(duì)員們的生活也是體貼入微、關(guān)懷備至。隊(duì)員要外出比賽，報(bào)名和住宿的費(fèi)用他自掏腰包，并且親自開車來回接送；訓(xùn)練中有隊(duì)員受傷，也是他自己掏錢買藥，有一次，壽晨仰同學(xué)的腰肌在訓(xùn)練中陳傷發(fā)作，應(yīng)建楊立即開車帶上他趕到距離學(xué)校二十公里外新昌縣的一家醫(yī)院進(jìn)行推拿治療。正是應(yīng)建楊對隊(duì)員們無微不至的關(guān)懷，隊(duì)員之間也自覺形成了生活上互幫互助、訓(xùn)練比賽中互相鼓勵(lì)的好風(fēng)氣，球隊(duì)上下團(tuán)結(jié)和諧，其樂融融，宛如一個(gè)溫暖的大家庭，而應(yīng)建楊無疑就是這個(gè)大家庭里的家長。

一幅藍(lán)圖：建成在全國有一定影響力的中學(xué)生乒乓球俱樂部

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過應(yīng)建楊的苦心經(jīng)營，嵊州中學(xué)男、女乒乓球隊(duì)取得了快速的進(jìn)步，參賽成績也是一年比一年高。自2009年建隊(duì)以來，男隊(duì)一直蟬聯(lián)嵊州市乒乓球比賽高中組團(tuán)體冠軍，女隊(duì)則從2010年起霸居嵊州市第一。紹興市級(jí)聯(lián)賽，2009年至2012年，

連續(xù)四年男子團(tuán)體第二，2013年躍居團(tuán)體第一，女子則穩(wěn)居團(tuán)體前三名。浙江省級(jí)聯(lián)賽，2013年獲浙江省第四屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽晉級(jí)賽（協(xié)會(huì)杯）高中組男子團(tuán)體第一名、女子團(tuán)體第四名，總決賽獲高中組男子團(tuán)體第三名；2014年包攬浙江省第五屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽（總決賽）高中組男子團(tuán)體、男子單打、男子雙打全部冠軍，創(chuàng)造歷史最好成績。

在成績和榮譽(yù)面前，應(yīng)建楊保持著自己清醒的頭腦。他知道，成績已經(jīng)過去，前方的路更要一步一步、踏踏實(shí)實(shí)往前走。俗話說，鐵打的營盤流水的兵，老隊(duì)員終究要離隊(duì)升學(xué)，要使得嵊州中學(xué)男、女乒乓球隊(duì)保持長久的活力，教練一定要有長遠(yuǎn)的眼光，要著眼于小隊(duì)員的培養(yǎng)，找好接班人。應(yīng)建楊有他自己的計(jì)劃，一方面繼續(xù)從本市初中學(xué)校挑苗子，培養(yǎng)感情，為此他特地讓那位受聘于本校的外省籍教練到本市城關(guān)中學(xué)（初中）做兼職乒乓球教練，

使小隊(duì)員能接受高水平訓(xùn)練，也為本校輸送更優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員苗子；另一方面還在學(xué)校附近成立了一個(gè)青少年乒乓球培訓(xùn)中心，面向校外招收各個(gè)年齡段的小隊(duì)員，每個(gè)年齡段至少招收兩到三個(gè)學(xué)員，從而形成一個(gè)培養(yǎng)梯隊(duì)，避免出現(xiàn)斷層現(xiàn)象。同時(shí)，球隊(duì)的長久發(fā)展離不開一支優(yōu)秀的穩(wěn)定的教練員隊(duì)伍，應(yīng)建楊對隊(duì)里的外省籍教練用盡了心思，這是位從原國家乒乓球二隊(duì)退役下來的年輕教練，相比于本土教練專業(yè)基本功更加扎實(shí)，而且有著豐富的乒乓球訓(xùn)練技巧，深受隊(duì)員的歡迎。留人關(guān)鍵要留心，應(yīng)建楊除了平時(shí)對他生活上的全方位關(guān)心呵護(hù)、噓寒問暖外，甚至還張羅起了他的婚事。應(yīng)建楊心里很清楚，要長久地留住這位優(yōu)秀的年輕人，最好的方法無疑是為他營建一個(gè)穩(wěn)固的后方。

其實(shí)在應(yīng)建楊的心里，他對于學(xué)校乒乓球隊(duì)的建設(shè)，早已有了一個(gè)清晰的規(guī)劃：建隊(duì)三至五年打進(jìn)浙江省前三，力爭奪取省聯(lián)賽團(tuán)體冠軍；五至七年建成在全國有一定影響力的中學(xué)生乒乓球俱樂部，在全國中學(xué)生乒乓球比賽中獲取佳績，讓嵊州中學(xué)乒乓球隊(duì)成為學(xué)校的一張金名片。這就是他為這支隊(duì)伍描繪的宏偉藍(lán)圖。隨著省聯(lián)賽三項(xiàng)冠軍的摘取，第一個(gè)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，嵊州中學(xué)乒乓球隊(duì)在浙江省內(nèi)已是聲名鵲起。如今，應(yīng)建楊正在朝著他的第二個(gè)目標(biāo)穩(wěn)步前進(jìn)。2012年，經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)，應(yīng)建楊向浙江省申報(bào)成立了嵊州中學(xué)乒乓球俱樂部，2014年，應(yīng)建楊代表學(xué)校，向中國中學(xué)生體育協(xié)會(huì)提出申報(bào)，申請加入中國中學(xué)生體育協(xié)會(huì)乒乓球分會(huì)。一旦申報(bào)成功，學(xué)校乒乓球隊(duì)就將擁有參加代表當(dāng)代中國中學(xué)生乒乓球最高競技水平的全國中學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽的資格，就可以在全國比賽中大展身手。對于這次申報(bào)，應(yīng)建楊有著充分的自信。

結(jié)束語

在應(yīng)建楊的QQ簽名里有這樣一段話：“樂觀的人看見問題后面的機(jī)會(huì)，悲觀的人只看見機(jī)會(huì)后面的問題。機(jī)會(huì)是從來不會(huì)主動(dòng)敲響你的門，無論你等待多少年。朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，盡量使用你的潛能，你會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的存在?！睉?yīng)建楊很顯然就是屬于“看見問題后面機(jī)會(huì)”的“樂觀的人”、“朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)”的人。應(yīng)建楊把自己的QQ昵稱取名為“老鷹”，這也是學(xué)校里同事平時(shí)對他的稱呼，很是貼切，正是具有了鷹一般的意志、鷹一般的追求，應(yīng)建楊才能在短短幾年時(shí)間里把學(xué)校乒乓球隊(duì)帶到省聯(lián)賽冠軍的高度。應(yīng)建楊又很愛養(yǎng)花，尤喜蘭花，在他的辦公室里，擺滿了各式蘭花，經(jīng)他的細(xì)心培育，這些蘭花株株生長得郁郁蔥蔥，清香襲人，“幽蘭生前庭，含薰待清風(fēng)”，在現(xiàn)在這樣一個(gè)人人為利而爭、喧囂浮躁的社會(huì)，應(yīng)建楊依然能固守這一個(gè)小小的乒乓球而矢志不渝、執(zhí)著追求，不正猶如這一株株樸素高雅的蘭花嗎？