長春市小學(xué)生體力活動對體成分的影響

王洪丹

(吉林體育學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)系，吉林長春 130022)

長春市小學(xué)生體力活動對體成分的影響

王洪丹

(吉林體育學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)系，吉林長春 130022)

兒童肥胖與許多成年期慢性病如高血壓、高脂血癥、糖尿病、動脈粥樣硬化性心腦血管疾病等有非常密切的關(guān)系，肥胖導(dǎo)致這些疾病的患病率和死亡率急劇上升，使人群健康水平下降。兒童肥胖問題倍受人們的關(guān)注，缺乏體力活動是引起肥胖的一個(gè)主要因素。采取積極有效策略，降低兒童肥胖的發(fā)病率，對治療眾多肥胖兒童起到積極的作用。

體力活動；學(xué)生；體成分

衛(wèi)生部2012年5月31日發(fā)布了《中國0～6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報(bào)告》。報(bào)告顯示：目前，我國城市兒童的生長發(fā)育水平已經(jīng)達(dá)到甚至超過世界衛(wèi)生組織的兒童生長標(biāo)準(zhǔn)，而且農(nóng)村和城市兒童都普遍存在肥胖問題[1]。兒童處于生長發(fā)育期，體成分的變化可反映其生長發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況。兒童肥胖的影響因素是復(fù)雜的，是多種因素共同作用的結(jié)果，需要在不同層次上的綜合干預(yù)，使干預(yù)措施更具有針對性，促進(jìn)其全面、健康發(fā)展[2]。研究兒童體力活動對體成分的影響為提高兒童少年健康和體質(zhì)水平、制定兒童肥胖的綜合干預(yù)提供有針對性的科學(xué)依據(jù)，同時(shí)可以為探索適合兒童的體力活動模式、促其生長發(fā)育提供理論依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

從長春市區(qū)6個(gè)建設(shè)較完整的城建區(qū)選取2個(gè)學(xué)校，隨機(jī)抽取466名學(xué)生作為此次研究對象。

1.2 內(nèi)容與方法

通過實(shí)驗(yàn)人員的講解，使學(xué)生能夠做到正確填寫7天回顧性體力活動問卷[3]。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析

問卷回收后，經(jīng)檢查、核對后錄入相關(guān)統(tǒng)計(jì)軟件。采用中位數(shù)表示他們的平均水平。采用非參數(shù)檢驗(yàn)來比較不同性別、不同年齡之間體力活動的水平。

2 結(jié)果

2.1 學(xué)習(xí)日和休息日平均每天靜坐時(shí)間(看電視、玩游戲的時(shí)間)

長春市小學(xué)生休息日平均每天靜坐時(shí)間明顯高于學(xué)習(xí)日(表1)。

表1 受試學(xué)生平均每天靜坐時(shí)間 h

注：＊學(xué)習(xí)日與休息日之間比較，P<0.05。

2.2 體成分

體質(zhì)指數(shù)反映身體的充實(shí)程度，因體質(zhì)指數(shù)與用體密度法測定所得出的體脂的相關(guān)性高(0.75～0.80)，而且測定方法簡單，常用于評價(jià)身體成分。6～11歲年齡組小學(xué)生BMI在不同年齡組之間差異有顯著性(方差分析，P<0.05)。同年齡組男女生之間差異均無顯著性。

男女生的體脂百分比分別是22.52%和26.62%。男生的體脂肪含量平均為11.07±7.14千克，女生的體脂肪含量平均為10.15±7.14千克；男生的瘦體重平均為26.49±7.41千克，女生的瘦體重平均為24.41±6.77千克。男女生各年齡組瘦體重為男生高于女生；體脂百分比則女生高于男生，且差異均有顯著性(P<0.05，表2)。

2.3 體力活動對體成分的影響

2.3.1 體力活動對體質(zhì)指數(shù)(BMI)的影響

參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天靜坐時(shí)間、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天睡眠時(shí)間為自變量，分別進(jìn)行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與男生的BMI與體力活動水平、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間成負(fù)相關(guān)。女生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)發(fā)現(xiàn)，其與女生的BMI與體力活動水平成負(fù)相關(guān)(表3)。

2.3.2 體力活動對瘦體重的影響

以瘦體重為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時(shí)間、中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度活動的時(shí)間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天靜坐時(shí)間、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天睡眠時(shí)間為自變量，分別進(jìn)行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與男生的瘦體重與體力活動水平、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間成負(fù)相關(guān)。女生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)、學(xué)習(xí)日平均每天睡眠時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與女生的瘦體重關(guān)系最大的是體力活動水平，其次是學(xué)習(xí)日平均每天睡眠時(shí)間，且體力活動水平、學(xué)習(xí)日平均每天睡眠時(shí)間與瘦體重負(fù)相關(guān)(表4)。

2.3.3 體力活動對脂肪總量的影響

以脂肪為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時(shí)間、中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度活動的時(shí)間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天靜坐時(shí)間、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天睡眠時(shí)間為自變量，分別進(jìn)行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與男生的脂肪總量與體力活動水平、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間成負(fù)相關(guān)。女生建立的方程中引進(jìn)了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與女生的脂肪總量與體力活動水平負(fù)相關(guān)(表5)。

2.3.4 體力活動對體脂百分比的影響

以體脂百分比為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時(shí)間、中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度活動的時(shí)間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天靜坐時(shí)間、學(xué)習(xí)日和休息日平均每天睡眠時(shí)間為自變量，分別進(jìn)行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進(jìn)了中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與男生的體脂百分比與中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間成負(fù)相關(guān)。女生建立的方程中引進(jìn)了休息日平均每天靜坐時(shí)間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，發(fā)現(xiàn)與女生的體脂百分比與休息日平均每天靜坐時(shí)間負(fù)相關(guān)(表6)。

表6 體力活動對男生、女生體脂百分比的影響

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)體力活動水平(PAL)、中等強(qiáng)度體力活動時(shí)間是體力活動對體成分的主要影響因素。

(2)平均每天靜坐時(shí)間、睡眠時(shí)間對女生體成分的影響顯著。

3.2 建議

在今后的研究中建立一種全方位、立體化的綜合干預(yù)對策，多管齊下，形成控制兒童肥胖的有效策略。從學(xué)生自身、家庭、學(xué)校保健機(jī)構(gòu)、社區(qū)以及國家等各個(gè)層面降低肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)因素，降低肥胖的發(fā)生率。測量不同體力活動模式對兒童少年血液等生化指標(biāo)的影響，為進(jìn)一步研究體力活動對體成分的影響和制定有效的肥胖預(yù)防措施提供理論依據(jù)。

[1]金亞玲.中國0～6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報(bào)告[N].甘肅日報(bào),2012-06-08.

[2]季成葉.中國青少兒生長發(fā)育現(xiàn)狀及趨勢和干預(yù)建議[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2003,24(1):1-4.

[3]劉愛玲,馬冠生,張倩,等.小學(xué)生7天體力活動問卷信度和效度的評價(jià)[J].中華流行病學(xué)雜志,2003,24(10):901-904.

2014-05-10

吉林體育學(xué)院課題(201021)。

王洪丹(1978- ),女，吉林長春人，吉林體育學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)系講師，碩士，從事運(yùn)動人體科學(xué)研究。

G804.49

A

2095-7602(2014)04-0102-04