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    向遠(yuǎn)處看

    2014-06-30 23:58:03阿蘭
    高中生·青春勵(lì)志 2014年5期
    關(guān)鍵詞:阿蘭海天人眼

    阿蘭

    于憂郁者,我只有一句話要說(shuō):“向遠(yuǎn)處看?!睉n郁者幾乎都是讀書(shū)太多的人。人眼的構(gòu)造不適應(yīng)近距離的書(shū)本,目光需要在廣闊的空間得到休息。當(dāng)你仰望星空或眺望海天相交處的時(shí)候,你的眼睛完全放松了。如果眼睛放松了,頭腦便是自由的,而步伐就更加穩(wěn)健,那么你的全身上下,包括內(nèi)臟,無(wú)不變得輕松、靈活。但是,你不必嘗試用意志的力量達(dá)到放松全身的目的。當(dāng)意志專注于自身的時(shí)候,效果適得其反,最終會(huì)使你十分緊張。不要想你自己!向遠(yuǎn)處看。endprint

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