心理健康狀況對(duì)大學(xué)生人際交往的影響

鄭瑤

摘 要：近年來(lái)，許多學(xué)者采取各種方法對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。2002年2月23日，清華大學(xué)學(xué)生劉海洋在北京動(dòng)物園向五只黑熊潑灑硫酸，致使黑熊?chē)?yán)重?zé)齻?004年2月23日，云南大學(xué)生物技術(shù)系學(xué)生馬加爵與同學(xué)玩牌時(shí)發(fā)生摩擦，因無(wú)法忍受同學(xué)的指責(zé)，將四名同學(xué)殺害后潛逃；2013年4月發(fā)生的復(fù)旦大學(xué)室友投毒事件……諸多事件表明，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，應(yīng)引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；人際交往

我國(guó)大學(xué)生多數(shù)處于18～24歲這一年齡階段。在這個(gè)階段，個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟。如何促使大學(xué)生心理日益成熟，使其成為一個(gè)心理健康的成年人，是我們面臨的一個(gè)主要問(wèn)題。這一時(shí)期是走向成熟的關(guān)鍵期，此時(shí)大學(xué)生的心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，很容易造成心理沖突，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求職的沖突等。這些沖突和矛盾若不能及時(shí)得到有效疏導(dǎo)和合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙。特別是當(dāng)代大學(xué)生在高中階段為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝，幾乎是全身心投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育使這些學(xué)生心理比較脆弱，缺乏挫折承受力。進(jìn)人大學(xué)后在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病。從環(huán)境因素看，競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；隨著個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾也加劇了大學(xué)生內(nèi)心的沖突，使他們產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。各種生理因素、心理因素、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展的失衡狀態(tài)。

一、大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因

1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

進(jìn)入大學(xué)后，不少大學(xué)生發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了，巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問(wèn)題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里教師手把手的教育方式，對(duì)大學(xué)的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等心理問(wèn)題。

2.巨大的求職和就業(yè)壓力

就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大四畢業(yè)生沒(méi)有找到合適工作，心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)多一些。

3.戀愛(ài)與性心理問(wèn)題

這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾，一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

4.自我定位迷惑

大學(xué)生心理漸趨成熟，開(kāi)始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么，將來(lái)想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。

二、案例調(diào)查

以下是我們以南昌航空大學(xué)為例做的一次調(diào)查。

你結(jié)交朋友的通常的途徑是：8.5%認(rèn)為是通過(guò)朋友介紹，51.1%是在各種場(chǎng)合中接觸，40.4%覺(jué)得自己是經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間接觸了解。數(shù)據(jù)表明，當(dāng)代大學(xué)生結(jié)交朋友的方式很多，交往的開(kāi)端較好。如果朋友做了一件讓你不愉快的事，8.5%的人表示會(huì)以牙還牙地“回敬”，61.7%會(huì)選擇寬容并原諒，29.8%敬而遠(yuǎn)之。數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)大學(xué)生還是比較理性的，對(duì)朋友的態(tài)度較寬容，只有少數(shù)大學(xué)生因此而失去朋友。

你對(duì)朋友們的隱私是：6.4%很感興趣，熱心傳播；61.7%從不關(guān)心此類事情，甚至想都沒(méi)想過(guò)，即使了解也不告訴別人；31.9%有時(shí)感興趣會(huì)廣而傳播。數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)大學(xué)生注意保守朋友的秘密，少數(shù)人的做法會(huì)讓朋友反感。

如果有個(gè)跟你不是很熟的人突然開(kāi)始對(duì)你示好，你會(huì)：57.4%會(huì)以平常心與對(duì)方交往；29.8%會(huì)覺(jué)得一定是“無(wú)事獻(xiàn)殷勤，非奸即盜”，會(huì)提防；12.8%認(rèn)為要立即拒絕，就不用擔(dān)心對(duì)方有什么企圖。數(shù)據(jù)表明，一半以上的大學(xué)生對(duì)朋友的態(tài)度坦誠(chéng)，不會(huì)想太多，但也有少數(shù)大學(xué)生會(huì)因拒絕而傷害朋友。

你覺(jué)得心理咨詢師對(duì)你來(lái)說(shuō)是什么概念：31.9%表示是幫助別人解決心理問(wèn)題的專業(yè)人員；21.3%則認(rèn)為是自己內(nèi)心空虛，喜歡窺探別人的秘密；46.8%不發(fā)表看法。這說(shuō)明40%的大學(xué)生信任心理咨詢師，但其余的對(duì)心理咨詢師的抵觸還是較強(qiáng)。

如果你有一天覺(jué)得自己產(chǎn)生了心理問(wèn)題，會(huì)不會(huì)向心理咨詢師尋求幫助：42.6%表示會(huì)并相信他們；21.3%覺(jué)得不會(huì)，問(wèn)題當(dāng)然要自己解決；36.2%認(rèn)為如果解決不了心理問(wèn)題，會(huì)抱著試試看的心態(tài)去找。這說(shuō)明大學(xué)生只有40%會(huì)向心理咨詢師尋求幫助，找其他人的可能不大。

認(rèn)為自己朋友圈還可以的是認(rèn)為自己朋友圈廣的人數(shù)的近四倍，沒(méi)有人認(rèn)為自己沒(méi)有朋友，說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生都有自己的朋友和傾訴對(duì)象。在進(jìn)入一個(gè)新場(chǎng)合時(shí)能很快記住他們的名字并成為朋友和盡管也很想記住他們的名字并成為朋友，但是很難做到的人數(shù)接近，而喜歡消磨一個(gè)人的時(shí)光，并不是很樂(lè)意交朋友的人數(shù)較少，說(shuō)明絕大多數(shù)學(xué)生并不排斥交友，有交友的傾向。在交往時(shí)間上，除少數(shù)人會(huì)在新的環(huán)境里丟棄老朋友以外，大多數(shù)人認(rèn)為無(wú)論新舊環(huán)境都會(huì)擁有自己的朋友，時(shí)間長(zhǎng)短和感情深淺會(huì)因人而異。當(dāng)遇到困難的時(shí)候，人會(huì)本能地向身邊的朋友求助，即使是脾氣不同的朋友，在遇到困難的時(shí)候也會(huì)主動(dòng)施以援手。這說(shuō)明朋友的確立并不因外在條件而轉(zhuǎn)移，而是雙方在友情中是否對(duì)對(duì)方施以真心。極個(gè)別人只有在遇到困難時(shí)才想起別人，這不叫友情，而是利用。當(dāng)我們?cè)谏钪蟹稿e(cuò)誤時(shí)，絕大多數(shù)人能正面面對(duì)朋友對(duì)自己的批評(píng)，良師亦諍友。即使學(xué)校男女比例不協(xié)調(diào)，但絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)男女交往問(wèn)題表示“無(wú)壓力”，友情不因性別產(chǎn)生差異。

大學(xué)生是承載著社會(huì)、家長(zhǎng)高期望值的群體，從一定意義上講，大學(xué)生產(chǎn)生一定的心理問(wèn)題也正是他們想要有所作為、渴望有所成就所必須付出的一種代價(jià)。為了減少一些不必要的代價(jià)，大學(xué)生自己要努力，大學(xué)生心理健康教育工作者也負(fù)有重要職責(zé)。從社會(huì)發(fā)展來(lái)看，對(duì)心理健康的關(guān)注往往是伴隨著現(xiàn)代化進(jìn)程而突顯出來(lái)的。大學(xué)生作為社會(huì)精心培育的棟梁更應(yīng)該得到關(guān)注和呵護(hù)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)一樣重要。

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