退休失權(quán)的心理過渡

郭沈昌

當(dāng)老猴王被年輕的猴子擊敗后，失去權(quán)力的老猴王會(huì)終日郁悶直至死去。在人類社會(huì)也存在類似的情況，比如1964年赫魯曉夫下臺(tái)后不久，記者就描述他“一條領(lǐng)帶松松垮垮地套在他的脖子上”，不久后，他在抑郁中與世長辭。

我們往往看到一些失去權(quán)力的人，比如老年人離職、退休后情緒不穩(wěn)、焦慮不安、不知所措、易發(fā)脾氣、失眠、食欲下降，覺得自己沒有價(jià)值、別人都不尊重自己、不關(guān)心自己、看輕自己等等。這些癥狀的產(chǎn)生，一方面與其本人對心理刺激的應(yīng)對方式有關(guān)，即心態(tài)有關(guān)，另一方面也與他們所處的環(huán)境有關(guān)。有些人表現(xiàn)明顯而且持續(xù)時(shí)間比較久，有些人則表現(xiàn)較輕，持續(xù)時(shí)間也短。

這種現(xiàn)象可能與人有強(qiáng)烈的支配別人的心理需求有關(guān)。盡管馬斯洛在心理需求的幾個(gè)層次中未提到，但它實(shí)際上明顯存在著，并影響著人們的心理活動(dòng)。

人都愿意支配別人，而不愿被別人所支配；另外，人都喜歡別人捧場，都喜歡比別人多得到一些利益，這些現(xiàn)象在干部或領(lǐng)導(dǎo)身上的表現(xiàn)比普通人多一些，而一旦停止工作，支配別人、受人追捧的情況以及曾經(jīng)的某些利益就會(huì)失去，因此，有些人會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁、躁悶，甚至不知所措，于是，根據(jù)曾經(jīng)掌握權(quán)力的大小和其本人的應(yīng)對方式的不同，會(huì)出現(xiàn)或多或少、這樣或那樣的癥狀。

那么，如何預(yù)防和減輕呢？

顯然，在位時(shí)不要過度使用自己的權(quán)力，在職或退休前做好思想準(zhǔn)備，正確對待離職或退休。在退休后尋找自己的事業(yè)，比如，國外有些官員在不擔(dān)任政府職務(wù)后，便去大學(xué)做教授或去企業(yè)做工程師，有些人退休后到社區(qū)去工作。

還有，單位要關(guān)心那些離職或退休的人，尤其作為領(lǐng)導(dǎo)更應(yīng)關(guān)心他們，肯定其在位時(shí)的業(yè)績，過年過節(jié)去慰問他們；而作為曾經(jīng)的下屬，不要因?yàn)樗麄兣u過自己，這下他們走了就幸災(zāi)樂禍、說風(fēng)涼話，更不要“人未走就茶涼”，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)經(jīng)歷事業(yè)的成長和退休，善待老年人就是善待明天的自己。

而對于老年人而言，一般經(jīng)過一段適應(yīng)期后，負(fù)性情緒就會(huì)逐漸減輕。但如果上述癥狀持續(xù)存在就應(yīng)去做咨詢或做心理測驗(yàn)檢查，對較重者可能還會(huì)適當(dāng)用一些對癥的藥物，同時(shí)進(jìn)行心理治療。