不同年齡人群鍛煉行為改變的調(diào)節(jié)變量探究——基于對(duì)HAPA與TPB整合模型的測(cè)評(píng)

周君華

1 問(wèn)題的提出

鍛煉行為的形成與干預(yù)越來(lái)越成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題之一，其理論研究也是鍛煉心理學(xué)的重要研究?jī)?nèi)容。國(guó)內(nèi)、外不少文獻(xiàn)就此問(wèn)題展開探討，并逐漸形成了多種較為成熟的鍛煉行為理論模型。從當(dāng)前的主流模型來(lái)看，主要有健康信念模型（Maiman、Becker，1977）、計(jì)劃行為理論（Ajzen，1985）、轉(zhuǎn) 換 理 論 模 型 （Prochaska、Diclemente，1992）、社會(huì)認(rèn)知理論（Bandura，1986）及健康過(guò)程行為取向 理 論 （Health Action Process Approach，簡(jiǎn) 稱 HAPA；Schwarzer，1992）等，人們對(duì)這些理論模型的實(shí)證研究也逐漸展開，且取得諸多優(yōu)秀的研究成果。在健康信念模型方面，熊明生（2004）對(duì)健康信念的模型研究指出，該模型對(duì)疾病、保健方面的鍛煉行為有顯著的預(yù)測(cè)作用，但由于存在較多的變量，使得人們無(wú)法清楚地認(rèn)識(shí)哪種或哪些變量發(fā)揮了更為積極的作用。張力為、毛志雄（2003）的研究認(rèn)為，人們參加體育鍛煉并非是為了避免疾病。因此，風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知這一調(diào)節(jié)變量成為人們爭(zhēng)執(zhí)的焦點(diǎn)，認(rèn)為這一變量的預(yù)測(cè)作用是不存在的。在其他幾種測(cè)評(píng)模型方面，也存在諸多類似的現(xiàn)象。社會(huì)認(rèn)知理論的最大不足在于它的復(fù)雜性，雖然能夠?qū)﹀憻捫袨榈囊恍┯绊懸蛩刈龀鼋忉專捎谧兞块g的關(guān)系不明，且存在測(cè)量有效性問(wèn)題，致使從干預(yù)的角度來(lái)加以實(shí)施難度較大。自我決定理論強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)機(jī)的作用，并強(qiáng)調(diào)意向這一中間變量，認(rèn)為行為意向是鍛煉行為形成的關(guān)鍵調(diào)節(jié)變量，人們通過(guò)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的提高來(lái)改變行為意向，并促成鍛煉行為的形成。然而，該理論卻并不能處理好內(nèi)部動(dòng)機(jī)與外部動(dòng)機(jī)的關(guān)系。

與前面諸多理論相比，計(jì)劃行為取向理論（簡(jiǎn)稱TPB）與健康行為過(guò)程取向理論（簡(jiǎn)稱HAPA）似乎在諸多研究中表現(xiàn)出更大的優(yōu)越性和一致性。計(jì)劃行為理論假設(shè)人的行為取決于行為意向，行為意向由個(gè)人的行為態(tài)度、主觀規(guī)范和主觀控制感所決定，同時(shí)，主觀控制感對(duì)行為的產(chǎn)生具有預(yù)測(cè)作用。該理論在實(shí)踐中得到普遍認(rèn)可的另一個(gè)原因，可能在于測(cè)量的便捷性，謝龍等（2009）以青少年為測(cè)試對(duì)象，采用“鍛煉態(tài)度”量表為測(cè)試工具，分析了各維度與鍛煉行為之間的關(guān)系，并著重分析了行為意向的中介調(diào)節(jié)作用。孫曉強(qiáng)（2006）考查了參與動(dòng)機(jī)與參與行為之間的關(guān)系，指出內(nèi)在動(dòng)機(jī)受諸多約束因素的影響，并指出內(nèi)在動(dòng)機(jī)與體育參與頻率之間并沒(méi)有顯著的正向關(guān)系。因此，從這些研究來(lái)看，計(jì)劃行為理論似乎在實(shí)踐中體現(xiàn)出較好的應(yīng)用價(jià)值。由于該理論成立的前提是鍛煉行為的連續(xù)性，而在實(shí)際中，鍛煉行為的形成可能存在不同的階段性，不同的階段表現(xiàn)出的特征存在顯著的不同，如HAPA理論指出人們健康行為改變可以細(xì)分為決定前階段、決定后行動(dòng)前階段及行動(dòng)階段3個(gè)階段，處于不同階段的個(gè)體影響因素會(huì)不同，勢(shì)必其干預(yù)策略也會(huì)不一樣，這就使得計(jì)劃行為理論可能在干預(yù)領(lǐng)域中的應(yīng)用受到局限。再就是相關(guān)研究指出，該理論仍然有50%的行為意向和行為的方差未被解釋（Sheeren等，2001），對(duì)行為意向前因變量的探討也存在極大的爭(zhēng)議，如雖然某個(gè)體存在明顯的行為意向，但可能并不會(huì)導(dǎo)致實(shí)際的行為變化。

然而，HAPA理論也并不是想象的那樣完美。雖然該理論強(qiáng)調(diào)了不同階段的變化特點(diǎn)，人們能夠根據(jù)不同的階段施加不同的干預(yù)策略，但該理論同樣存在極大的應(yīng)用局限性。由于將健康過(guò)程劃分為3個(gè)階段，那么，在考察影響鍛煉行為變量方面不具有直觀性，難以選擇直接性影響變量。同時(shí)，許多因子也存在解釋力上的問(wèn)題，如風(fēng)險(xiǎn)知覺(jué) 。 越 來(lái) 越 多 的 研 究 指 出［14，22，28，32，36］，風(fēng) 險(xiǎn) 知 覺(jué) 是 一 個(gè) 可以忽略的變量，因?yàn)榇蠖鄶?shù)鍛煉者并不一定是感知到風(fēng)險(xiǎn)存在而參與鍛煉或退出鍛煉的。由此可見，這些鍛煉行為理論在取得各自進(jìn)展的同時(shí)，還存在著一些值得思考或進(jìn)一步驗(yàn)證的地方，同時(shí)，它們也受到跨文化背景的檢驗(yàn)。面對(duì)這兩種結(jié)構(gòu)模型的優(yōu)勢(shì)與不足，沈夢(mèng)英等（2010）提出了將兩個(gè)理論模型進(jìn)行整合的思路（圖1），試圖通過(guò)對(duì)兩個(gè)模型的整合提高對(duì)鍛煉行為的預(yù)測(cè)，更加清楚地認(rèn)識(shí)各調(diào)節(jié)變量的具體作用，并尋找出干預(yù)途徑。但遺憾的是，這僅是一種理論假設(shè)結(jié)構(gòu)，或者說(shuō)實(shí)證性研究尚顯不足。

圖1 HAPA與TPB整合模型示意圖Figure 1. Integrated Models of HAPA and TPB（沈夢(mèng)英等，2010）

本研究基于這一整合模型，結(jié)合鍛煉行為領(lǐng)域的相關(guān)研究和認(rèn)識(shí)，提出以下主要假設(shè)：1）HAPA與TPB整合模型對(duì)鍛煉行為有較好的預(yù)測(cè)效度，但不同年齡群體的信效度可能并不一致；2）鍛煉行為的諸多調(diào)節(jié)變量對(duì)不同年齡人群的預(yù)測(cè)或干預(yù)效果不一，其鍛煉行為的階段特征存在群體差異；3）行為態(tài)度、行為意向與鍛煉行為之間的關(guān)系是諸多以往研究的焦點(diǎn)，且它們都是重要的考察變量，但三者的關(guān)系應(yīng)該因群體的不同而不同；4）行為意向的前因變量（任務(wù)自我效能、結(jié)果期待、主觀規(guī)范、社會(huì)支持和行為態(tài)度）是重要的考察范圍，這些調(diào)節(jié)變量可能因群體的不同而存在與鍛煉行為的不同路徑關(guān)系；5）其他外生變量的作用也是要考慮的因素，如父母、年齡等因素，這些外生變量也可能因?yàn)槿后w的不同而發(fā)生顯著的變化。

2 研究設(shè)計(jì)

2.1 研究模型及來(lái)源

由于HAPA理論與TPB理論存在各自的局限性，沈夢(mèng)英等（2010）提出以HAPA理論為主要基礎(chǔ)，并整合了TPB理論模型的部分調(diào)節(jié)變量，將這兩種模型進(jìn)行了理論整合（圖1），在跨文化研究的基礎(chǔ)上將原HAPA理論的3個(gè)階段（無(wú)意向階段、意向階段和行動(dòng)階段）分別稱之為決定前階段、決定后行動(dòng)前階段和行動(dòng)階段，并且將風(fēng)險(xiǎn)知覺(jué)這一變量進(jìn)行了剔除，增加了主觀規(guī)范和行為態(tài)度變量。同時(shí)，考慮到目前許多研究對(duì)外生變量的探討，本研究選取父母、年齡、性別等變量進(jìn)行考察和分析，以進(jìn)一步明確不同調(diào)節(jié)變量的作用或關(guān)系。

2.2 調(diào)查對(duì)象

本研究選取城市健康青少年（簡(jiǎn)稱青少年）、大學(xué)生及城市健康成年人（簡(jiǎn)稱成年人）為不同群體進(jìn)行調(diào)查（表1），其中，青少年年齡為15～17歲（152人）；大學(xué)生為18～23歲（204人），成年人為30～55歲（97人）。問(wèn)卷采用郵寄、電子信件及現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放等形式進(jìn)行。

表1 本研究調(diào)查對(duì)象基本信息情況統(tǒng)計(jì)一覽表Table 1 Data of the Object of Survey

2.3 量表的選擇

問(wèn)卷1：選用沈夢(mèng)英改編的《體育鍛煉行為調(diào)查問(wèn)卷》［5］，具體包括結(jié)果期待（6個(gè)條目）、行為自我效能（4個(gè)條目）、行為意向（3個(gè)條目）、應(yīng)對(duì)自我效能（4個(gè)條目）、恢復(fù)自我效能（3個(gè)條目）、行為計(jì)劃（2個(gè)條目）及社會(huì)支持（13個(gè)條目），采用5點(diǎn)量表形式進(jìn)行測(cè)評(píng)。

為了考察不同群體不同階段各調(diào)節(jié)變量的特征，問(wèn)卷還包括對(duì)“鍛煉階段”的調(diào)查。其中，鍛煉階段診斷量表包括5道題項(xiàng)，即“請(qǐng)您回想在過(guò)去4周內(nèi)，您是否以至少中等強(qiáng)度，進(jìn)行每周3次，每次30min（或至少每周累計(jì)1.5 h）的體育活動(dòng)”？如果回答的是“沒(méi)有，且無(wú)此打算”或“沒(méi)有，不過(guò)我有此考慮”，則判定為處于無(wú)意向階段；如果回答的是“沒(méi)有，不過(guò)我已經(jīng)考慮并有詳細(xì)計(jì)劃了”，則個(gè)體處在意向階段；如果回答的是“是的，最近剛開始”或“是的，已經(jīng)有一段時(shí)間了”，則表明個(gè)體處在行動(dòng)階段［5］。

問(wèn)卷2：由于該研究涉及TPB理論模型的相關(guān)調(diào)節(jié)變量，為此，選用Ajzen（2006）的TPB量表進(jìn)行測(cè)評(píng)，該量表包括行為態(tài)度、主觀規(guī)范、行為控制感和意圖4個(gè)分量表（共14個(gè)題項(xiàng)）［7］，具體數(shù)據(jù)分析中主要是選取了行為態(tài)度和主觀規(guī)范變量。

文中主要調(diào)節(jié)變量的界定如下：

任務(wù)自我效能：是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己能夠執(zhí)行某種行為的能力知覺(jué)，它是指在無(wú)意向階段，個(gè)體還沒(méi)有行動(dòng)，但形成了動(dòng)機(jī)［5］。應(yīng)對(duì)自我效能：也叫保持自我效能，代表了個(gè)體應(yīng)對(duì)在行動(dòng)保持階段行為障礙的能力［5］?；謴?fù)自我效能：說(shuō)明個(gè)體行動(dòng)失敗后及從停滯點(diǎn)又重新開始行動(dòng)，指?jìng)€(gè)體中斷行動(dòng)后對(duì)自己又重新恢復(fù)行動(dòng)的確信程度［5］。結(jié)果期待：指?jìng)€(gè)體關(guān)于自己行為后果的主觀期待［5］。行為意向：個(gè)體是否有參與鍛煉的打算，愿意在多大程度上去參與鍛煉，計(jì)劃為此付出多大的努力［5］。主觀規(guī)范：是指?jìng)€(gè)體在實(shí)施或不實(shí)施某一鍛煉行為時(shí)，主觀感受到的社會(huì)（他人）壓力［5］。社會(huì)支持：個(gè)體所感受到的來(lái)自社會(huì)、他人對(duì)自己參加體育運(yùn)動(dòng)的支持和鼓勵(lì)［1］。行為態(tài)度：個(gè)體在不同的概括水平上對(duì)鍛煉的肯定、否定或中性的評(píng)價(jià)［5］。

3 結(jié)果與分析

3.1 HAPA與TPB整合模型的信、效度檢驗(yàn)

通過(guò)Spss信度分析發(fā)現(xiàn)（表2），不同群體各量表的信度表現(xiàn)出一定的差異，就青少年群體而言，各分量表的信度系數(shù)不高（科隆巴赫α系數(shù)為0.564～0.847之間），差別比較大，行動(dòng)計(jì)劃、行為態(tài)度及消極結(jié)果期待分量表信度系數(shù)較低。大學(xué)生群體有著類似的特征（α系數(shù)為0.632～0.834之間），其中，積極結(jié)果期待、任務(wù)自我效能、社會(huì)支持、行為意向等分量表信度偏高。相比之下，成年人的各分量表信度系數(shù)較高，但消極結(jié)果期待分量表信度偏低。從三組群體的信度分析來(lái)看，成年人群體的信度較為合適，且消極結(jié)果期待變量在三組群體中的信度均不是很高，這與以往一些研究結(jié)果相一致，即消極結(jié)果期待可能是一個(gè)可以忽視的變量。

表2 本研究各量表信度統(tǒng)計(jì)結(jié)果一覽表（α）Table 2 List of Liability of Each Scale

為了進(jìn)一步考察該模型在不同群體測(cè)評(píng)中的結(jié)構(gòu)效度，以進(jìn)一步明確鍛煉行為各調(diào)節(jié)變量的不同影響，研究中采用AMOS 17.0軟件對(duì)模型中的各因素進(jìn)行了驗(yàn)證，方法采用最大似然法。首先，從獲得的擬合指數(shù)來(lái)看（表3），成年人群的各項(xiàng)擬合指數(shù)相對(duì)較高，其次為大學(xué)生群體，青少年群體的擬合指數(shù)相對(duì)較低（χ2／df＝1.741，可接受范圍為2～5）。另外，從不同群體的各路徑系數(shù)和解釋力來(lái)看（表4），青少年和大學(xué)生群體之間存在多條不顯著路徑，且各路徑的解釋力也相對(duì)較低，但社會(huì)支持、行為態(tài)度和任務(wù)自我效能與行為意向之間存在顯著路徑，表明這些調(diào)節(jié)變量還是有助于行為意向的轉(zhuǎn)化，為此，這里支持這些變量對(duì)行為意向的顯著作用。然而，行為意向與行為計(jì)劃、行為計(jì)劃與行為路徑之間的直接路徑在這兩個(gè)群體中并不顯著，因此，在鍛煉行為的形成階段上這些調(diào)節(jié)變量并不一定發(fā)揮很好的間接作用，如具有高行為態(tài)度的個(gè)體并不意味著就是高的鍛煉行為者，也就是在這兩個(gè)群體中行為意向的中介作用并沒(méi)有得到體現(xiàn)，這與以往提出的行為意向是重要中介變量的結(jié)論并不一致［15，25］。

表3 HAPA與TPB整合模型在不同群體的擬合指數(shù)一覽表Table 3 List of Fist Indices of Integrated Models of HAPA and TPB in Different Groups

表4 本研究標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)一覽表Table 4 List of Ratio of Standardized Route

3.2 不同群體鍛煉行為在不同階段的方差分析

相關(guān)研究［23，31］已經(jīng)指出，HAPA理論模型中各調(diào)節(jié)變量與鍛煉行為階段的匹配程度，這里為了進(jìn)一步對(duì)整合模型的各調(diào)節(jié)變量在不同階段的匹配程度進(jìn)行考察，對(duì)不同階段的樣本情況進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)（表5），并繼而進(jìn)行了ANOVA分析和事后檢驗(yàn)（Tuekey HSD，表6）。結(jié)果顯示，不同群體之間呈現(xiàn)出一定的差異性，以青少年和大學(xué)生為例，應(yīng)對(duì)自我效能、恢復(fù)自我效能、主觀規(guī)范、行為態(tài)度及行為意向等調(diào)節(jié)變量在不同階段并沒(méi)有表現(xiàn)出差異性，即在不同的鍛煉行為階段并不存在非連續(xù)性特征，而非連續(xù)性是模型接近真模型的一種典型表現(xiàn)［2］。當(dāng)然，這一結(jié)論可能受不同階段調(diào)查樣本量的影響（如本次調(diào)查青少年和成年人群體中處于決定后行動(dòng)前階段的比例人數(shù)較低）。從不同群體的這一分析來(lái)看，青少年出現(xiàn)非連續(xù)性模式的百分比為25%（5／20），大學(xué)生為20%（4／20），而成年人出現(xiàn)這一模式的百分比為35%（7／20）。

由此可見，成年人各調(diào)節(jié)變量更加符合這一整合模型的特點(diǎn)，青少年和大學(xué)生群體中存在一些調(diào)節(jié)變量并不一定符合該整合模型的階段性特征，如行為態(tài)度、行為意向等。一些研究曾指出［19，26，35］，行為 意向在鍛煉行為的發(fā) 生過(guò)程中發(fā)揮了重要的中介變量的作用。然而，本研究顯示，行為意向?qū)η嗌倌旰痛髮W(xué)生群體而言并非如此。相比之下，社會(huì)支持、結(jié)果期待、任務(wù)自我效能等調(diào)節(jié)變量更具有非連續(xù)性模式，預(yù)示著這些變量可能更加符合該整合模型的特點(diǎn)，加強(qiáng)社會(huì)支持和任務(wù)自我效能可能更加有助于他們鍛煉行為的最終形成。

表5 本研究各階段參與者的人數(shù)及比例一覽表Table 5 List of the Number and Ratio of Participants in this Study at Different Stages

3.3 各調(diào)節(jié)變量在整合模型的非線性趨勢(shì)

根據(jù)Sutton（2008）的理論，當(dāng)模型的非線性趨勢(shì)非常明顯時(shí)，則表明該模型為真模型。為此，在這里對(duì)不同群體的各調(diào)節(jié)變量進(jìn)一步進(jìn)行了線性和二次方曲線分析（表7）。從獲得的曲線分析來(lái)看，成年人群體的非線性趨勢(shì)非常明顯，即更加符合真階段模型的論斷，而青少年群體和大學(xué)生群體出現(xiàn)了不同程度的非線性趨勢(shì)，或者說(shuō)僅表現(xiàn)出一定的非線性趨勢(shì)，因此，這只能說(shuō)是在部分上支持了該整合模型為真階段模型。

表6 本研究不同群體各階段調(diào)節(jié)變量的方差分析及事后檢驗(yàn)結(jié)果一覽表（±SD）Table 6 List of the Results of Variance Analysis of Regulated Variables and its Verification at Different Stages

表6 本研究不同群體各階段調(diào)節(jié)變量的方差分析及事后檢驗(yàn)結(jié)果一覽表（±SD）Table 6 List of the Results of Variance Analysis of Regulated Variables and its Verification at Different Stages

注：表中每個(gè)變量的數(shù)據(jù)自上而下分別代表青少年、大學(xué)生和成年人；表中F值為3個(gè)階段的多重比較，Turkey值僅列出了決定前（Before action，簡(jiǎn)稱BD）與決定后行動(dòng)前階段［After decision and before action，簡(jiǎn)稱AD（BA）］、決定后行動(dòng)前階段與行動(dòng)階段（Action，簡(jiǎn)稱A）的比較，因此，在表中部分變量上可能存在F值為顯著，但后面2個(gè)階段的比較值不顯著現(xiàn)象。

HSD BD－AD（BA） AD（BA）－A任務(wù)自我效能 9.52±3.12 11.40±2.17 12.04±1.98 3.03＊決定前階段（BD）決定后行動(dòng)前階段AD（BA）行動(dòng)階段（A）F Turkey－1.64 －1.49 15.41±2.28 14.14±2.61 15.77±2.05 7.95＊ 1.26 －1.63＊14.12±2.89 15.18±2.38 15.66±1.79 6.35＊ －1.06 －0.48應(yīng)對(duì)自我效能 9.13±4.02 9.04±3.52 10.05±3.64 4.09＊ 1.86＊ －2.04＊15.18±2.36 15.05±2.56 15.79±2.20 1.52 0.13 －0.74 14.77±1.95 15.21±2.40 15.21±2.19 0.35 －0.44 0.00恢復(fù)自我效能 11.12±1.50 11.22±1.92 11.87±1.99 2.07 －0.04 －0.18 11.18±1.26 11.27±1.89 11.58±1.82 0.62 －0.09 －0.69 9.47±2.39 11.05±2.70 11.23±2.45 4.01＊ －1.76＊ －0.31積極結(jié)果期待 11.45±1.50 10.60±2.48 11.79±1.42 5.69＊ 0.86 －1.20＊10.68±2.06 9.66±2.00 10.83±2.51 4.99＊ 1.02 －1.17＊8.45±2.44 8.55±1.64 9.66±2.80 4.43＊ －0.10 －1.10＊消極結(jié)果期待 11.32±2.25 10.84±1.69 11.68±1.86 3.30＊ 0.47 －0.84＊9.59±2.15 9.53±1.92 10.83±2.07 7.06＊ 0.06 －1.30＊9.77±2.41 10.03±1.50 10.70±2.17 2.69 －0.25 －0.67行動(dòng)計(jì)劃 7.64±1.84 7.06±1.45 7.23±1.58 1.78 0.57 －0.26 5.68±1.98 5.23±2.19 6.20±2.12 3.20 0.45 0.90 6.05±1.68 6.22±1.71 7.32±2.06 6.70＊ －0.18 －1.10＊社會(huì)支持 47.52±6.43 49.41±6.30 50.94±5.13 5.20＊ －1.89＊ －1.53 44.36±4.83 43.74±5.69 47.13±6.68 5.19＊ 0.62 －3.39＊44.14±4.22 44.13±6.06 47.19±5.99 4.78＊ 0.01 －3.06主觀規(guī)范 11.07±1.93 11.11±1.77 11.32±1.70 1.07 －0.14 －0.21 10.41±1.56 10.94±1.94 11.23±1.81 1.53 －0.53 －0.29 10.18±1.99 10.42±1.69 10.96±1.72 2.18 －0.23 －0.55行為態(tài)度 17.05±2.58 17.53±2.73 18.13±2.41 1.59 －0.49 －0.60 16.32±2.19 16.77±3.14 17.88±3.36 2.81 －0.46 －1.10 18.60±2.33 17.41±2.63 17.31±2.61 4.41＊ 1.19 0.10行為意向 9.98±1.93 10.14±2.01 10.64±1.92 1.82 －0.15 －0.51 10.18±1.68 10.58±1.73 10.94±1.60 1.72 －0.40 －0.36 11.68±1.75 11.55±1.67 10.64±1.79 3.06＊ 0.13 0.91＊

表7 本研究不同群體各階段調(diào)節(jié)變量的線性趨勢(shì)一覽表Table 7 List of Linear Tendency of Regulated Variables of Different Groups at Different Stages

3.4 該整合模型前因變量的直接作用路徑

從前面的分析可以看出，處于該整合模型的前因變量（任務(wù)自我效能、積極結(jié)果期待、消極結(jié)果期待、主觀規(guī)范、社會(huì)支持和行為態(tài)度）在不同群體中的作用表現(xiàn)并不一致，尤其是在青少年和大學(xué)生群體當(dāng)中，可能并不一定符合該整合模型的階段性特征，這也是本研究的假設(shè)之一。為此，本研究對(duì)這些前因變量與鍛煉行為之間進(jìn)行了直接路徑分析（表8），結(jié)果顯示，青少年群體和大學(xué)生群體在積極結(jié)果期待、主觀規(guī)范和社會(huì)支持變量上存在顯著性作用路徑，且解釋率相對(duì)最高，這預(yù)示著這些變量對(duì)該群體的直接作用是明顯的。而對(duì)于成年人而言，僅任務(wù)自我效能對(duì)鍛煉行為存在顯著直接路徑，其他變量并無(wú)顯著作用。因此，進(jìn)一步表明該整合模型可能更適合健康成年人的鍛煉行為干預(yù)，而對(duì)于青少年群體和大學(xué)生群體而言，尤其是青少年群體，該整合模型并不一定有效，實(shí)際上，通過(guò)社會(huì)支持、主觀規(guī)范等變量的調(diào)控可直接干預(yù)該群體的鍛煉行為，行為意向和行為計(jì)劃等中介變量在該群體的健康行為形成中并不一定存在。

表8 本研究標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)一覽表Table 8 List of Ratio of Standardized Route

3.5 外生變量的相關(guān)影響

本研究的假設(shè)之一，是要探討不同外生變量可能對(duì)不同群體的鍛煉行為產(chǎn)生不同的變化，為此，本研究對(duì)HAPA與TPB整合模型進(jìn)行了外生變量的補(bǔ)充（圖3），主要是考慮父母、性別、年齡等因素的影響?？紤]到HAPA與TPB模型在青少年和大學(xué)生群體中的不一致性，主要考察了這些外生變量對(duì)青少年和大學(xué)生群體鍛煉行為的影響（圖2、圖3）?？梢钥闯?，父母鍛煉對(duì)青少年和大學(xué)生群體存在顯著的作用，尤其是父親鍛煉對(duì)青少年群體存在顯著的正向影響作用（β＝0.47），其次是年齡上存在顯著的正向影響（β＝0.33），性別和母親的影響不是十分顯著。因此，結(jié)合前面的分析可以認(rèn)為，對(duì)青少年群體的鍛煉行為干預(yù)不一定符合鍛煉行為形成的階段性特征，而父母鍛煉可能是一重要的直接性調(diào)節(jié)和干預(yù)變量，尤其是父親鍛煉可能影響更為積極。

圖2 父母與青少年、大學(xué)生群體鍛煉行為的對(duì)比分析示意圖Figure 2. Contrastive Analysis of Physical Exercises of Parents vs.Teenagers and College Students

4 討論

由于考慮到現(xiàn)有鍛煉行為理論形成的文化背景及自身研究中存在的一些不足，國(guó)內(nèi)學(xué)者已經(jīng)開始對(duì)一些鍛煉行為理論進(jìn)行整合性研究，其中，HAPA與TPB整合模型是在以往研究的基礎(chǔ)上，由我國(guó)學(xué)者沈夢(mèng)英于2010年提出的，也是對(duì)鍛煉行為理論的一種本土化改造，該理論的提出似乎更加接近真實(shí)模型結(jié)構(gòu)。一個(gè)真模型的提出必須即簡(jiǎn)單又要符合數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，即必須得到實(shí)證數(shù)據(jù)的支持。通過(guò)對(duì)不同群體的測(cè)試顯示，從得到的各項(xiàng)擬合指數(shù)來(lái)看，基本能夠滿足要求，尤其是對(duì)于健康成年人這一群體，理論模型擬合較好，青少年群體的各項(xiàng)擬合指數(shù)略顯偏低（χ2／df＝1.742，統(tǒng)計(jì)范圍為2～5之間［3］），其信度也并不是非常高，這在一定程度上預(yù)示著該理論模型可能更加適合對(duì)健康成年人的預(yù)測(cè)和干預(yù)。

圖3 HAPA與TPB整合模型的外生變量統(tǒng)計(jì)示意圖（以青年群體為例）Figure 3. Statistics of Exogenesis Variables in the Integrated Models of HAPA and TPB

作為一種理論模型的擬合指數(shù)主要用于模型的整體性評(píng)價(jià)，還需要通過(guò)路徑載荷、數(shù)據(jù)解釋率等指標(biāo)來(lái)反映具體的結(jié)構(gòu)擬合情況。通過(guò)對(duì)該整合模型12條路徑的分析可知，成年人的各路徑系數(shù)較高（表4），同時(shí)也展示出來(lái)較高的解釋率。青少年和大學(xué)生群體的路徑系數(shù)和解釋率較低，尤其是青少年群體顯得更低，這進(jìn)一步預(yù)示著各調(diào)節(jié)變量對(duì)青少年和大學(xué)生群體的作用路徑可能存在不一致情況，即結(jié)構(gòu)模型的擬合性并不一定很高，其鍛煉行為的形成可能存在其他理論結(jié)構(gòu)模型。因此，本研究對(duì)影響鍛煉行為形成的任務(wù)自我效能、結(jié)果期待（分為積極結(jié)果期待和消極結(jié)果期待）、主觀規(guī)范、社會(huì)支持及行為態(tài)度5個(gè)變量與鍛煉行為的直接作用路徑進(jìn)行了分析，結(jié)果顯示，對(duì)青少年和大學(xué)生群體而言，積極結(jié)果期待、主觀規(guī)范和社會(huì)支持變量具有顯著的直接路徑（P＜0.05），尤其是社會(huì)支持變量的路徑系數(shù)最為顯著（Y青少年＝0.527；Y大學(xué)生＝0.463），其解釋率也相對(duì)較高，這可能表明社會(huì)支持因素是重要的直接干預(yù)變量，青少年和大學(xué)生群體可以通過(guò)這一變量來(lái)進(jìn)行鍛煉行為的干預(yù)。

當(dāng)然，模型的真實(shí)與否還要接受非連續(xù)性和非線性的檢驗(yàn)。根據(jù)Sutton的觀點(diǎn)，只有模型呈現(xiàn)較高的非線性趨勢(shì)時(shí)才能支持模型為真模型的論斷，同時(shí)，依據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)原理，多項(xiàng)式趨勢(shì)分析可以用來(lái)檢驗(yàn)各調(diào)節(jié)變量的非線性趨勢(shì)。為此，本研究通過(guò)方差分析和二次方曲線的方式對(duì)該模型進(jìn)行了非連續(xù)性和非線性檢驗(yàn)（表7）。非連續(xù)性檢驗(yàn)的目的是為了考察究竟哪些變量在具體的階段轉(zhuǎn)換中發(fā)揮了重要的作用，從結(jié)果來(lái)看，不同群體之間存在較大的差距，青少年群體中任務(wù)自我效能、積極結(jié)果期待、消極結(jié)果期待、社會(huì)支持等變量存在顯著的非連續(xù)性模式（25%）；大學(xué)生群體則是任務(wù)自我效能、恢復(fù)自我效能、積極結(jié)果期待、行動(dòng)計(jì)劃、社會(huì)支持與行為態(tài)度等變量存在顯著性非連續(xù)模式（20%）；成年人群體則表現(xiàn)出更多變量上的非連續(xù)性模式（35%）。同時(shí)，在線性趨勢(shì)和二次方曲線的分析中發(fā)現(xiàn)，青年群體和大學(xué)生群體表現(xiàn)出了更多顯著線性趨勢(shì)的調(diào)節(jié)變量，如應(yīng)對(duì)自我效能、恢復(fù)自我效能、行動(dòng)計(jì)劃、主觀規(guī)范及行為態(tài)度等，根據(jù)真模型判斷的相關(guān)理論，這預(yù)示著HAPA與TPB整合模型在青少年和大學(xué)生群體中存在更多的線性趨勢(shì)。而由于非線性趨勢(shì)是判斷一種模型為真模型的重要依據(jù)，因此，可以推測(cè)該整合模型可能更加適合對(duì)健康成年人群的測(cè)試和鍛煉行為干預(yù)。

行為態(tài)度和行為意向是諸多鍛煉行為理論討論的兩個(gè)重要調(diào)節(jié)變量，不少研究也對(duì)此展開論證。Ryan E R（2005）指出，行為態(tài)度與行為意向和鍛煉行為之間雖然存在一定的線性關(guān)系［29］，但是這種關(guān)系存在一定的閾值，即當(dāng)行為態(tài)度達(dá)到一定程度后才具有更為顯著的作用，同時(shí)，這種作用還受社會(huì)認(rèn)知變量的顯著影響；Allport將鍛煉態(tài)度分為目標(biāo)態(tài)度和行為態(tài)度［11］，目標(biāo)態(tài)度對(duì)鍛煉行為起著重要的預(yù)測(cè)作用，目標(biāo)態(tài)度對(duì)行為有直接的啟動(dòng)作用，而不是行為態(tài)度；Trandis在態(tài)度－行為模式中指出，情感是態(tài)度的決定因素［20］。無(wú)論怎樣，從以往的諸多研究來(lái)看，行為態(tài)度、行為意向與鍛煉行為之間的關(guān)系并不一致，從本研究結(jié)果來(lái)看，三者之間的顯著路徑關(guān)系在健康成年人中體現(xiàn)得更為明顯，對(duì)于青少年和大學(xué)生群體而言，三者之間的顯著路徑并不存在。也正是基于這樣的一種考慮，本研究對(duì)決定前階段的5個(gè)前因變量與鍛煉行為之間進(jìn)行了直接路徑的統(tǒng)計(jì)分析（表8），以便更為直觀地觀察作用效果。從這些調(diào)節(jié)變量的直接作用路徑來(lái)看，積極結(jié)果期待、主觀規(guī)范和社會(huì)支持等變量表現(xiàn)出顯著的作用路徑，尤其是社會(huì)支持變量（路徑系數(shù)0.527，P＜0.05），但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，行為態(tài)度變量的直接性作用不顯著。因此，這可能預(yù)示著行為態(tài)度對(duì)青少年和大學(xué)生群體而言并不是主要的調(diào)節(jié)變量，當(dāng)然，這一結(jié)論還有待于證實(shí)。但不少研究也指出，對(duì)于青少年群體而言，他們更加容易受父母等因素的影響，而不是行為態(tài)度本身。

為此，本研究進(jìn)一步考察了這些外生變量的影響（這也成為本研究的假設(shè)之一），從本研究的統(tǒng)計(jì)比例來(lái)看，父母為鍛煉者意味著其絕大多數(shù)子女為鍛煉者（圖2），否則反之，本研究并由此進(jìn)行了理論模型的檢驗(yàn)（圖3）。從檢驗(yàn)的各項(xiàng)指標(biāo)來(lái)看，性別與母親鍛煉與否對(duì)鍛煉行為不具有顯著性影響（β值為－0.14和0.12），年齡和父親鍛煉行為變量對(duì)青少年鍛煉行為存在顯著作用路徑（β值為0.33和0.47），尤其是父親鍛煉行為這一變量的影響更為顯著，這可能預(yù)示著對(duì)于青少年群體而言，父親是否鍛煉將會(huì)產(chǎn)生非常重要的影響，從社會(huì)支持因素來(lái)看，對(duì)青少年進(jìn)行鍛煉行為干預(yù)應(yīng)著重考慮父親的鍛煉行為。事實(shí)上，不少國(guó)外學(xué)者也對(duì)這一變量進(jìn)行了研究，Julien E（2005）提出了父母對(duì)子女鍛煉行為影響的結(jié)構(gòu)模型，并經(jīng)結(jié)構(gòu)性驗(yàn)證得出了類似的結(jié)論；Felson MB（1986）研究了父母對(duì)子女參與體育運(yùn)動(dòng)的影響，并提出了相應(yīng)的干預(yù)策略。當(dāng)然，也存在一些不一致的結(jié)論［16，17，21］，但從本研究來(lái)看，支持父親對(duì)子女鍛煉行為具有顯著影響作用的結(jié)論。

總的來(lái)說(shuō)，HAPA與TPB整合模型對(duì)健康成年人具有更高的結(jié)構(gòu)效度，表現(xiàn)出更為顯著的非連續(xù)性和非線性趨勢(shì)，在鍛煉行為預(yù)測(cè)和干預(yù)方面可能更為接近真階段模型。對(duì)大學(xué)生和青少年而言，尤其是青少年群體，該整合模型的信度和效度并不是很高，從非連續(xù)性和非線性趨勢(shì)來(lái)看也只是部分變量上得到支持。通過(guò)對(duì)任務(wù)自我效能、積極結(jié)果期待、消極結(jié)果期待、主觀規(guī)范、社會(huì)支持和行為態(tài)度的直接路徑分析顯示，社會(huì)支持變量具有重要的影響作用，這一點(diǎn)在隨后的結(jié)構(gòu)性驗(yàn)證中也得到了證實(shí)，因此，未來(lái)鍛煉行為的干預(yù)性策略應(yīng)根據(jù)不同人群的鍛煉行為形成特點(diǎn)加以實(shí)施。

5 結(jié)論

1.HAPA與TPB整合模型對(duì)健康成年人群更為合適，結(jié)構(gòu)模型更加符合真模型的論斷，在不同階段（決定前階段、決定后行動(dòng)前階段和行動(dòng)階段）表現(xiàn)出了明顯的非連續(xù)性和非線性趨勢(shì)；而對(duì)于青少年和大學(xué)生群體而言，無(wú)論是模型的信、效度檢驗(yàn)，還是從非連續(xù)性和非線性統(tǒng)計(jì)來(lái)看，模型只是在部分調(diào)節(jié)變量上得到支持，青少年和大學(xué)生群體應(yīng)傾向于社會(huì)支持、主觀規(guī)范、任務(wù)自我效能和積極結(jié)果期待等變量的影響作用，尤其是這些調(diào)節(jié)變量的直接性作用。

2.行為態(tài)度、行為意向和鍛煉行為之間的關(guān)系是目前鍛煉行為領(lǐng)域討論較多的一個(gè)話題，且不同的研究支持不同的結(jié)論（可能由于群體不同而導(dǎo)致），如行為態(tài)度只有通過(guò)行為意向而發(fā)生作用，但這一特點(diǎn)在青少年和大學(xué)生群體之間并沒(méi)有得到體現(xiàn)，可能是由于年齡階段的原因，處于這一時(shí)期的人群更為關(guān)注社會(huì)支持和積極結(jié)果期待等變量的干預(yù)作用，如父母的鍛煉與否可能有更為積極的影響，而具有高行為態(tài)度的個(gè)體并不一定就是鍛煉行為者。

3.研究中以青少年為案例，對(duì)父母、性別及年齡等外生調(diào)節(jié)變量對(duì)鍛煉行為的影響進(jìn)行了驗(yàn)證，從結(jié)果來(lái)看，父親和年齡兩個(gè)變量具有更為顯著的作用路徑（路徑系數(shù)分別為0.47和0.33），而性別和母親的影響并不顯著（－0.14和0.12），因此，未來(lái)對(duì)青少年群體鍛煉行為的干預(yù)應(yīng)加強(qiáng)父母的影響作用。

4.鍛煉行為理論的重要作用在于對(duì)實(shí)踐的干預(yù)實(shí)施，該研究雖然考察了不同變量的作用路徑和解釋力，并提出和驗(yàn)證了相應(yīng)的假設(shè)，但這還僅僅是對(duì)HAPA與TPB整合模型的一種試探性或修訂性研究，究竟提出的各調(diào)節(jié)變量具體作用如何還需實(shí)踐的檢驗(yàn)。因此，未來(lái)應(yīng)加強(qiáng)這一模型的干預(yù)性實(shí)踐檢驗(yàn)。

［1］陳善平，李樹茁，閆振龍.基于運(yùn)動(dòng)承諾視角的大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持機(jī)制研究［J］.體育科學(xué)，2006，26（12）：48－55.

［2］段艷平.基于鍛煉行為階段理論的系列實(shí)證研究［A］.第一屆體育鍛煉與心理健康學(xué)術(shù)會(huì)議［C］.北京，2009.

［3］侯杰泰，溫忠麟，成子娟.結(jié)構(gòu)方程模型及其應(yīng)用［M］.北京：教育科學(xué)出版社，2004.

［4］沈夢(mèng)英，毛志雄，張一民.中國(guó)成年人鍛煉行為的影響因素——HAPA與TPB兩個(gè)理論模型的整合［J］.體育科學(xué)，2010，30（12）：48－53.

［5］沈夢(mèng)英.中國(guó)成年人鍛煉行為的干預(yù)策略：TPB與HAPA兩個(gè)模型的整合［D］.北京體育大學(xué)博士學(xué)位論文，2011.

［6］孫曉強(qiáng).體育參與的約束因素、參與動(dòng)機(jī)與參與行為之關(guān)系研究［J］.體育科學(xué)，2006，26（7）：55－59.

［7］孫影，方敏.TPB量表運(yùn)用于青少年鍛煉行為的測(cè)量不變性［J］.中國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)，2012，29（3）：341－344.

［8］謝龍，趙東平，嚴(yán)進(jìn)洪.青少年體育鍛煉態(tài)度與行為的關(guān)系研究［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，24（1）：72－74.

［9］熊明生.鍛煉健康信念模型及其研究述評(píng)［J］.湖北體育科技，2004，23（3）：323－325.

［10］張力為，毛志雄.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)［M］.上海：華東師范大學(xué)出版社，2003.

［11］ALLPORT G W.The trend in motivational theory［J］.Am J Orthopsychiatry，1953，23（1）：107－119.

［12］AJZEN I.The theory of planned behavior［J］.Organizational Behavior Human Decision Processes，1991，50：179－211.

［13］BANDURA A.Social foundations of thought and action：a social cognitive theory［C］.Englewood Cliffs，NJ：Prentice Hall，1986.

［14］BARLING N R，LEHMANN M.Young men’s awareness，attitudes and practice of testicular self－examination：a health action process approach［J］.Psychol Health Med，1999，4（3）：255－263.

［15］BO SHEN，NATE M，JEFFREY M.Urban adolescent’s exercise intentions and behaviors：An exploratory study of a transcontextual model［J］.Contemporary Edu Psych，2008，33：841－858.

［16］BRUSTAD R J.Who will go out and play？Parental and psychological influences on children’s attraction to physicalactivity［J］.Pediatric Exe Sci，1993，（5）：210－223.

［17］BRUSTAD R J.Attraction to physical activity in urban schoolchildren：Parental socialization and gender influences［J］.Res Q Exe Sport，1996，67：316－323.

［18］FELSON M B，REED M.The effect of parents on the self－appraisals of children［J］.Soc Psychol Q，1986，49：302－308.

［19］HANSENBLAS H，CARRON A V，MARK D E.Application of the theories of reasoned action and planned behavior to exercise behavior：a meta－analysis［J］.J Sport Exe Psychol，1997，19：36－51.

［20］JULIEN E BOIS，PHILIPPE G SARRAZIN，ROBERT J BRUSTAD，et al.Elementary schoolchildren’s perceived competence and physical activity involvement：the influence of parents’role modeling behaviours and perceptions of their child’s competence［J］.Psychol Sports Exe，2005，（6）：381－397.

［21］KIMIECIK J C，Horn T S.Parental beliefs and children’s moderate－to－vigorous physical activity［J］.Res Q Exe Sport，1998，69：163－175.

［22］LIPPKE S，ZIEGELMANN J P，SCHWARZER R.Behavioral intentions and action plans promote physical exercise：a longitudinal study with orthopedic rehabilitation patients［J］.J Sport Exe Psychol，2004（a），26：470－483.

［23］LIPPKE S，ZIEGELMANN J P，SCHWARZER R.Initiation and maintenance of physical exercise：stage specific effects of planing intervention［J］.Res Sports Med，2004（b），12：221－240.

［24］MAIMAN L A，BECKER M H，KIRSCHT J P，et al.Scales for measuring health belief model dimensions：a test of predictive value，internal consistency，and relationship among beliefs［J］.Health Edu Monogr，1977，5（3）：215－230.

［25］MARTIN J J，KULINNA P H，MCCAUGHTRY N，et al.The theory of planned behavior：predicting physical activity and cardiorespiratory fitness iin African American children［J］.J Sport Exe Psychol，2005，27：456－469.

［26］PROCHASKA J O，DICLEMENTE C C，NORCROSS J C.In search of how people change［J］.Am Psychol，1992，47：1102－1114.

［27］PROCHASKA J O，MARCUS B H.The transtheoretical model：applications to exercise［M］.In：Advances in exercise adherence，R K Dishman（Ed）.Champaign，IL：Human Kinetics Publishers，1994.

［28］RENNER B，SCHWARZER R.The motivation to eat a healthy diet：How intenders and nonintenders differ in terms of risk perception，outcome expectancies，self－efficacy，and nutrition behavior［J］.Polish Psycho Buletin，2005，36（1）：7－15.

［29］RYAN E.RHODES，KERRY S，COURNEYA.Threshold assessment of attitude，subjective norm，and perceived behavioral control for predicting exercise intention and behavior［J］.Psycho Sports Exe，2005，（6）：349－361.

［30］SCHWARZER R.Self－efficacy：Thought Control of Action［M］.Washington，D.C.：Hemisphere，1992：217－242.

［31］SCHWARZER R.Modeling health behavior change：how to predict and modify the adoption and maintenance of health be－h(huán)avior［J］.Appl Psychol：An Int Rev，2008，57（1）：1－29.

［32］SCHWARZER R，SCHüZ B，ZIEGELMANN J P，et al.Adoption and maintenance of four health behavior：theory－guided longuitudinal studies on dental flossing，seat belt use，dietary behavior，and physical activity［J］.Annals Behav Med，2007，33（2）：156－166.

［33］SHEERAN P，CONNER M，NORMAN P.Can the theory of planned behavior explain patterns of health behavior change［J］.Health Psychol，2001，20：12－19.

［34］SUTTON S.How does the health action process approach（HAPA）bridge the intention－behavior gap？An examination of the model’s causal structure［J］.Appl Psychol：An Int Rev，2008，57（1）：66－74.

［35］TRANDIS H C.Values，attitudes and interpersonal behavior［J］.Nebr Symp Motiv，1980，27：195－259.

［36］URTE S，ROGER K，SONJA P.Predicting behavioral intentions and physical exercise：a test of the health action process approach at the intrapersonal level［J］.Health Psychol，2009，28（6）：702－708.