少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)對(duì)記憶方式的適應(yīng)性研究

劉利鴻，劉衛(wèi)國，李 強(qiáng)

(1.廣西師范大學(xué)體育學(xué)院，廣西桂林 541004;2.中國海洋大學(xué)體育系，山東青島 266100)

運(yùn)動(dòng)技能的形成本質(zhì)上是運(yùn)動(dòng)條件反射的建立過程，所以大腦對(duì)運(yùn)動(dòng)表象的記憶是運(yùn)動(dòng)技能形成的基礎(chǔ)［1-2］。一般說來，記憶效果決定于記憶主體特點(diǎn)、記憶客體難易與記憶方法選擇3個(gè)記憶維度，以往關(guān)于記憶的基礎(chǔ)理論研究并不少，有些研究甚至關(guān)注到記憶主體的大腦結(jié)構(gòu)，但是研究大體集中于對(duì)單一記憶主體、客體與方法的不同類別間記憶差異性的比較研究，如 Craik［3］、Beatty［4］等人發(fā)現(xiàn)人類很多種記憶存在年齡與性別差異、Laabs提出位置線索優(yōu)于距離線索、Ascoli解釋運(yùn)動(dòng)記憶的前攝干擾作用［5，6］，而從記憶主體或客體對(duì)記憶方法的選擇適應(yīng)性研究甚少?；诖?，根據(jù)條件刺激的特點(diǎn)將少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)的記憶方式分為位置記憶與路線記憶［2，7］，同時(shí)按照少兒生長發(fā)育特點(diǎn)與對(duì)世界的認(rèn)知能力分為3個(gè)年齡段［7］，來探討不同記憶方式、年齡、性別對(duì)少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)的影響以及年齡與性別不同的少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)對(duì)記憶方式的選擇適應(yīng)性規(guī)律，以期為少兒蛙泳腿教學(xué)乃至少兒其他技能學(xué)習(xí)提供一種記憶方式選擇適應(yīng)性的教學(xué)模式與范例，并在一定程度豐富與完善運(yùn)動(dòng)記憶理論。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

某市游泳中心少兒游泳培訓(xùn)班學(xué)員32名，年齡(7.4±1.7)歲、體重(26.1±4.9)kg、身高(127.1±15.0)cm。所有研究對(duì)象均經(jīng)健康檢查，排除常見身體疾病、肥胖與運(yùn)動(dòng)障礙(見表1)。

表1 研究對(duì)象基本情況(±s)

表1 研究對(duì)象基本情況(±s)

例數(shù) 性別 年齡(歲) 體重(kg) 身高(cm)游泳史18 男 7.3±1.7 26.0±4.5 126.9±14.5無14 女 7.5±1.8 26.2±5.6 127.2±14.9無

1.2 實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)

實(shí)驗(yàn)的技術(shù)難點(diǎn)是對(duì)教學(xué)方法(即運(yùn)動(dòng)記憶方式)的控制與實(shí)施。本研究依據(jù)條件刺激的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了兩種教學(xué)方法，一種是位置記憶教學(xué)法(位置記憶教學(xué)法是以身體環(huán)節(jié)所處特定位置的靜態(tài)信息為主要刺激源，在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中注意力集中關(guān)注動(dòng)作的始末狀態(tài)，而淡化動(dòng)作過程)，稱為位置記憶組，要求教師教學(xué)強(qiáng)調(diào)在慢收腿、外翻腳與快蹬腿等各技術(shù)環(huán)節(jié)中下肢各環(huán)節(jié)的空間位置與器官感覺的始末狀態(tài)，強(qiáng)化位置刺激，以引導(dǎo)學(xué)員在運(yùn)動(dòng)技能形成過程中進(jìn)行位置記憶。另一種是路線記憶教學(xué)法(路線記憶教學(xué)法是以身體環(huán)節(jié)經(jīng)過特定路線的動(dòng)態(tài)信息為主要刺激源，在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中注意力集中關(guān)注動(dòng)作整個(gè)過程，而淡化動(dòng)作的始末狀態(tài))，稱為路線記憶組，要求教師教學(xué)強(qiáng)調(diào)收(分)、翻、蹬(夾)整個(gè)過程中下肢各環(huán)節(jié)的時(shí)空關(guān)聯(lián)與器官感覺的變化過程，強(qiáng)化路線刺激，以引導(dǎo)學(xué)員在運(yùn)動(dòng)技能形成過程中進(jìn)行路線記憶。具體教學(xué)實(shí)驗(yàn)安排如下:

根據(jù)游泳中心正常培訓(xùn)計(jì)劃，隨機(jī)選取兩班學(xué)員由同一老師在同一時(shí)間段(下午15:30—17:00)授課。其中一班17人每周一、三、五上課，教師采用位置記憶教學(xué)法實(shí)施教學(xué)。另一班15人每周二、四、六上課，教師利用路線記憶教學(xué)法實(shí)施教學(xué)。兩班學(xué)員都是由4～11歲少兒組成，研究根據(jù)學(xué)員理解能力大小又將年齡因素分為小齡少兒(4～7歲)、中齡少兒(7～9歲)與大齡少兒(9～11歲)3個(gè)年齡類別［1-2］。教學(xué)依常規(guī)進(jìn)度于第8次課后進(jìn)行蛙泳腿技術(shù)測試。

1.3 技術(shù)效果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與測試方法

人體4種泳姿中蛙泳蹬腿對(duì)整體推進(jìn)力的貢獻(xiàn)是最大的［8］，所以蛙泳腿動(dòng)作是推動(dòng)身體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Γ?］，它包括收腿、翻腳、蹬腿與滑行4個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，蛙泳腿技術(shù)的關(guān)鍵是減小收腿的阻力和增大蹬腿的推進(jìn)力，其技術(shù)效果是通過一個(gè)周期蛙泳腿動(dòng)作身體的滑行距離來體現(xiàn)的［10］，實(shí)驗(yàn)選取單位蛙泳腿動(dòng)作的滑行距離(下文簡稱滑行距離)作為其技術(shù)效果客觀評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。由于蛙泳腿滑行距離與人體的絕對(duì)力量有較大的相關(guān)性，本實(shí)驗(yàn)還將解析得出的單位蛙泳腿滑行距離除以人體體重進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化(下文簡稱標(biāo)準(zhǔn)滑行距離)，以消除力量差異對(duì)滑行距離的影響。并將滑行距離與標(biāo)準(zhǔn)滑行距離對(duì)少兒蛙泳腿技術(shù)評(píng)價(jià)效果進(jìn)行比較分析，以探討評(píng)價(jià)指標(biāo)的優(yōu)劣。

測試方法采用統(tǒng)一姿勢測量，要求學(xué)員徒手(手臂伸直不劃水)于池端蹬壁開始，利用蛙泳腿動(dòng)作游進(jìn)15～20m，選取途中技術(shù)穩(wěn)定的3個(gè)蛙泳腿動(dòng)作周期的平均滑行距離作為技術(shù)效果評(píng)價(jià)指標(biāo)，以消除劃水臂的個(gè)體差異與技術(shù)本身偶然誤差的影響。為了提高評(píng)價(jià)指標(biāo)的精度，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)在泳道上拉上20米特制軟尺(可視刻度為最小單位為2cm)，利用攝像機(jī)追蹤拍攝將尺子攝入運(yùn)動(dòng)畫面，通過運(yùn)動(dòng)圖像解析得出單位蛙泳腿的滑行距離(圖1)。

圖1 滑行距離測量示意圖

1.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

全部數(shù)據(jù)采用“平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差”表示，經(jīng)SPSS 12.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理，主要采用的統(tǒng)計(jì)方法是多因素方差分析，顯著性水平以P＜0.05為具有顯著性差異(用*表示)，以P＜0.01為具有非常顯著性差異(用＊＊表示)。

2 研究結(jié)果

2.1 實(shí)驗(yàn)測試結(jié)果與受試對(duì)象信息

見表2。

2.2 不同記憶方式、年齡、性別及其組合對(duì)滑行距離與標(biāo)準(zhǔn)滑行距離的影響

分別將滑行距離與標(biāo)準(zhǔn)滑行距離對(duì)學(xué)員的年齡、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)記憶方式、性別3因素作多因素方差分析(表2)，結(jié)果表明:年齡、年齡*記憶方式因素對(duì)滑行距離與標(biāo)準(zhǔn)滑行距離影響都具有非常顯著性，記憶方式因素對(duì)標(biāo)準(zhǔn)滑行距離影響具有非常顯著性而對(duì)滑行距離影響不具有顯著性，性別、性別*其他因素影響對(duì)滑行距離與標(biāo)準(zhǔn)滑行距離都不具有顯著性;在影響具有顯著性的因素中，對(duì)滑行距離變異的貢獻(xiàn)次序是年齡因素﹥年齡*記憶方式組合因素，對(duì)標(biāo)準(zhǔn)滑行距離變異的貢獻(xiàn)次序是年齡*記憶方式組合因素﹥年齡因素﹥記憶方式因素。說明性別因素與蛙泳腿技能學(xué)習(xí)無關(guān)，年齡、記憶方式、年齡與記憶方式交互因素對(duì)蛙泳腿技能學(xué)習(xí)有不同程度的影響作用。

表2 測試指標(biāo)值與受試對(duì)象基礎(chǔ)信息

2.3 在不同記憶方式、年齡及其組合影響下滑行距離的變化

在排除性別因素后，將滑行距離對(duì)學(xué)員的年齡、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)記憶方式2因素作雙因素方差分析，結(jié)果表明:滑行距離隨著年齡增大而增大，且各年齡組間差異具有顯著性(表3);路線記憶方式大于位置記憶方式組，但差異不具有顯著性;年齡*記憶方式因素對(duì)滑行距離的影響具有顯著性，其中大*路線組最大而小*路線組最小(表2和表3)。說明如果滑行距離是蛙泳腿技能效果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，單純記憶方式與蛙泳腿技能學(xué)習(xí)無關(guān)，而年齡、年齡與記憶方式交互作用對(duì)蛙泳腿技能學(xué)習(xí)有影響，年齡越大學(xué)習(xí)蛙泳腿技術(shù)能力越強(qiáng)，且大年齡最適應(yīng)路線記憶而小年齡最不適應(yīng)路線記憶。

表3 記憶方式、年齡、性別3因素方差分析表

2.4 在不同記憶方式、年齡及其組合影響下標(biāo)準(zhǔn)滑行距離的變化

同樣將標(biāo)準(zhǔn)滑行距離對(duì)學(xué)員的年齡、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)記憶方式2因素作雙因素方差分析，結(jié)果表明:標(biāo)準(zhǔn)滑行距離的年齡差異具有顯著性(表2)，主要反映在大組與小組間(表4);路線記憶方式大于位置記憶方式組，且差異具有顯著性(表2、表4);標(biāo)準(zhǔn)滑行距離因年齡*記憶方式組合不同而不同，且組合間差異具有顯著性，其中大*路線組與小*位置組較大(表2、表4)。說明如果標(biāo)準(zhǔn)滑行距離是蛙泳腿技能效果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，年齡、記憶方式、年齡與記憶方式交互作用對(duì)蛙泳腿技能學(xué)習(xí)均有影響，采用路線記憶較位置記憶更有利于學(xué)習(xí)蛙泳腿技能，年齡越大學(xué)習(xí)蛙泳腿技術(shù)能力越強(qiáng)，但年齡對(duì)記憶方式具有選擇適應(yīng)性:大年齡更適應(yīng)路線記憶而小年齡更適應(yīng)位置記憶。

3 分析與討論

運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者(學(xué)習(xí)主體)采用一定的學(xué)習(xí)方法對(duì)目標(biāo)技能(學(xué)習(xí)客體)產(chǎn)生持久適應(yīng)性變化的人體活動(dòng)過程。學(xué)習(xí)效果取決于學(xué)習(xí)客體難易與學(xué)習(xí)方法選擇對(duì)學(xué)習(xí)主體特點(diǎn)的適應(yīng)程度，這也是因材施教在學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)方法上表現(xiàn)的兩個(gè)重要內(nèi)容，由于學(xué)習(xí)內(nèi)容的限制選擇性，其中學(xué)習(xí)方法選擇往往是因材施教的主流內(nèi)容。大腦對(duì)運(yùn)動(dòng)表象的記憶是運(yùn)動(dòng)技能形成的基礎(chǔ)，所以記憶方式的科學(xué)選擇是運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)因材施教的核心體現(xiàn)。一方面，運(yùn)動(dòng)記憶方式因分類標(biāo)準(zhǔn)不一而相異甚遠(yuǎn)，根據(jù)記憶任務(wù)的空間線索(信息)可以將少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)的記憶方式分為位置記憶與路線記憶(包括方向與距離記憶);另一方面，少兒正處于生長發(fā)育的增長期，對(duì)世界的認(rèn)知能力隨年齡變化差異較大［3］。所以不同年齡、性別少兒對(duì)記憶方式的適應(yīng)可能會(huì)表現(xiàn)出差異性;記憶方式的不同選擇對(duì)少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)可能會(huì)有影響。

表4 年齡、記憶方式及其組合的滑行距離比較

表5 年齡、記憶方式及其組合的標(biāo)準(zhǔn)滑行距離比較

少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)既有年齡之差也有記憶方式之別，而且年齡對(duì)記憶方式的合理選擇是影響蛙泳腿技能學(xué)習(xí)的最敏感因素。運(yùn)動(dòng)記憶屬于形象記憶范疇，是各種運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握的必然過程，它是以過去的動(dòng)作表象為前提［2］。位置記憶與路線記憶主要區(qū)別是記憶刺激源(動(dòng)作表象)的差異，相對(duì)而言，位置記憶以靜態(tài)狀態(tài)信息為基礎(chǔ)、刺激源單一可能更適應(yīng)短時(shí)簡單技能的粗略學(xué)習(xí)與初學(xué)者(或?qū)π畔⒓庸つ芰θ跽?對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的記憶，而路線記憶以動(dòng)態(tài)過程信息為基礎(chǔ)、刺激源復(fù)雜可能更適應(yīng)長時(shí)復(fù)雜技能的精確學(xué)習(xí)與專家(或?qū)π畔⒓庸つ芰?qiáng)者)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的記憶。蛙泳腿練習(xí)是復(fù)雜技能的精確學(xué)習(xí)，所以采用路線記憶較位置記憶更有利于運(yùn)動(dòng)技能掌握(結(jié)果3)。而且，少兒理解能力年齡差異較大，對(duì)信息加工能力差異也較大，所以年齡越大理解能力越強(qiáng)，其蛙泳腿技能的學(xué)習(xí)能力也越強(qiáng)(結(jié)果3)。但是，理解能力可能影響信息處理與加工能力，小年齡組可能因?yàn)槔斫饽芰ο鄬?duì)弱只能處理簡單信息而更適應(yīng)位置記憶，而大年齡組有足夠能力處理復(fù)雜信息而更適應(yīng)路線記憶(結(jié)果3)，相反記憶方式選擇錯(cuò)位(不合理)，蛙泳腿技能學(xué)習(xí)效果較差(結(jié)果3)，同時(shí)這一結(jié)果也解釋了年齡*記憶方式組合是影響少兒技能學(xué)習(xí)的最敏感因素(結(jié)果1:年齡*記憶方式組合因素對(duì)標(biāo)準(zhǔn)滑行距離變異的貢獻(xiàn)最大)。

標(biāo)準(zhǔn)滑行距離是評(píng)價(jià)少兒蛙泳腿技術(shù)的特征指標(biāo)。游泳推進(jìn)力的性質(zhì)是水對(duì)人體的阻力，主要包括手臂的劃水動(dòng)力與腿部動(dòng)作產(chǎn)生的推進(jìn)力，而且蛙泳腿是人體4種泳姿中對(duì)整體推進(jìn)力貢獻(xiàn)最大的(約占50%)［8］，所以蛙泳腿技術(shù)的好壞直接關(guān)系到蛙泳速度，過去有研究采用單位蛙泳腿的最長滑行距離來評(píng)價(jià)蛙泳腿的技術(shù)效果［10］。但事實(shí)上從人體運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)角度分析，單位蛙泳腿的最長滑行距離除了蛙泳腿技術(shù)因素影響外，主要還受手臂的劃水動(dòng)力與個(gè)體力量素質(zhì)因素的影響，由于少兒的力量與體重相關(guān)性較高［1］，本研究將徒手姿態(tài)下測試的滑行距離除以人體體重進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化得到的標(biāo)準(zhǔn)滑行距離正是為了排除手臂劃水與力量個(gè)體差異因素的影響，同時(shí)標(biāo)準(zhǔn)滑行距離還可以消除少兒追求滑行距離而影響蛙泳腿技術(shù)節(jié)奏產(chǎn)生的誤差，本研究統(tǒng)一測試途中蛙泳腿動(dòng)作穩(wěn)定狀態(tài)下的滑行距離替代最長滑行距離。本研究認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)滑行距離是針對(duì)少兒生長發(fā)育特點(diǎn)設(shè)計(jì)的，它相對(duì)最長滑行距離與滑行距離更有利于客觀反映少兒蛙泳腿技術(shù)優(yōu)劣。

少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)與性別無關(guān)，而在年齡上的差異正是力量差異影響的結(jié)果。一方面，少兒正處于身體力量的增長期，力量素質(zhì)因年齡不同差異較大［1］，如果評(píng)價(jià)指標(biāo)不能消除力量素質(zhì)的影響則可能放大力量素質(zhì)的作用或掩蓋其它因素的影響，所以結(jié)果2顯示的“單純記憶方式與蛙泳腿技能學(xué)習(xí)無關(guān)”與結(jié)果3顯示的“采用路線記憶較位置記憶更有利于學(xué)習(xí)蛙泳腿技能”的矛盾正是年齡因素(力量因素)影響掩蓋記憶方式因素影響的結(jié)果，而結(jié)果2和結(jié)果3顯示的“年齡因素對(duì)滑行距離影響(各組間差異均具有顯著性)大于對(duì)標(biāo)準(zhǔn)滑行距離影響(只出現(xiàn)在大年齡組與小年齡組間)”正是年齡因素影響被放大的結(jié)果。另一方面，少兒時(shí)期身體生長發(fā)育性別差異較小，其認(rèn)知能力性別差異也不大［1-2］，所以少兒對(duì)運(yùn)動(dòng)技能理解與掌握能力上無性別差異，正如研究結(jié)果1顯示的“性別及其組合因素與蛙泳腿技能學(xué)習(xí)無關(guān)”。

4 結(jié)論與建議

1)少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)因年齡不同對(duì)記憶方式具有選擇適應(yīng)性，學(xué)齡前期(4～7歲)兒童更適應(yīng)位置記憶而青春期前期(9～11歲)少兒更適應(yīng)路線記憶;標(biāo)準(zhǔn)滑行距離是評(píng)價(jià)少兒蛙泳腿技術(shù)的特征指標(biāo)，消除了個(gè)體力量差異的標(biāo)準(zhǔn)滑行距離相對(duì)滑行距離更有利于反映少兒蛙泳腿技術(shù)效果;少兒蛙泳腿技能學(xué)習(xí)記憶方式選擇與無性別差異。

2)少兒蛙泳腿教學(xué)乃至少兒其他技能學(xué)習(xí)應(yīng)依據(jù)其年齡(理解能力)選擇合適的記憶方式(設(shè)計(jì)科學(xué)的條件刺激信息)，在記憶控制范疇做到“因材施教”;評(píng)價(jià)少兒蛙泳腿技術(shù)優(yōu)劣應(yīng)選擇單位蛙泳腿的標(biāo)準(zhǔn)滑行距離;少兒蛙泳腿技能教學(xué)無需按性別分班，教學(xué)方法無嚴(yán)格的男女之別。

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