民族民間傳統(tǒng)體育類教材內(nèi)容的理解與分析—人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平四教科書民族民間傳統(tǒng)體育類教材介紹

胡濱 耿培新 陳世雄 （人民教育出版社體育室，100081）

民族民間傳統(tǒng)體育類教材內(nèi)容的理解與分析—人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平四教科書民族民間傳統(tǒng)體育類教材介紹

胡濱 耿培新 陳世雄 （人民教育出版社體育室，100081）

民族民間傳統(tǒng)體育內(nèi)容豐富，形式多樣，是我國優(yōu)秀民族文化的重要組成部分，是民族文化的重要載體，同時也是中小學(xué)體育與健康課程的重要教學(xué)內(nèi)容，義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）提出：“無論是在小學(xué)階段還是初中階段，都要重視選擇武術(shù)等民族民間傳統(tǒng)體育活動項目進行學(xué)習(xí)”[1]，并且在“運動技能”方面的課程內(nèi)容中，規(guī)定初中（水平四）的學(xué)生應(yīng)“基本掌握并運用一些其他較復(fù)雜的民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的技術(shù)”。“如基本掌握并運用竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽等項目的基本技術(shù)”。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，人民教育出版社組織編寫的義務(wù)教育體育與健康教科書將竹竿舞、踢花毽以及花樣跳繩列為教材內(nèi)容，并送審?fù)ㄟ^。

在體育課教學(xué)的過程中，教材是聯(lián)接教師和學(xué)生的重要的課程和教學(xué)資源，是教師教學(xué)的目標(biāo)和載體，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和發(fā)展的基礎(chǔ)。為了發(fā)揮教材促進學(xué)生健康成長和提高教師教學(xué)能力的作用，人教版體育教材在編寫過程中強調(diào)繼承與發(fā)展、改革與創(chuàng)新相結(jié)合，充分體現(xiàn)了此輪基礎(chǔ)教育課程改革提出的教育觀、教材觀、教學(xué)觀、學(xué)習(xí)觀，強調(diào)把體育與健康知識體系轉(zhuǎn)化為促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)和發(fā)展的教育體系，體現(xiàn)以人為本、以學(xué)生為主體的教育思想，注意教材內(nèi)容和教學(xué)策略的可行性與實踐性，具有創(chuàng)新、實用、開放和發(fā)展性的特點。為幫助廣大教師正確領(lǐng)會教材的編寫意圖，合理把握教與學(xué)目標(biāo)，設(shè)計切實可行的教學(xué)計劃，有效提高教學(xué)效果，以下將對人教版教材中民族民間傳統(tǒng)體育類教材內(nèi)容進行介紹并提出教學(xué)實施建議，供廣大體育教師借鑒與參考。

一、民族民間傳統(tǒng)體育類教材的意義

（一）傳承中華民族優(yōu)秀文化，豐富學(xué)校體育課程內(nèi)容，弘揚愛國主義精神

從文化變遷角度看，對大多數(shù)民族來說，當(dāng)今所流行的現(xiàn)代體育是一種外來文化，它是隨著近代資本主義擴張而傳遍世界的。但對于世界上任何一個國家來說，都非常重視挖掘本國和本民族的體育文化遺產(chǎn)，如日本、韓國、泰國都將自己民族的“劍道、柔道”、“跆拳道”、“泰拳”等列入必修教材[2]。在我國，學(xué)校體育首先是在清末民初學(xué)習(xí)日本的，以普通體操和兵式體操為主，到了20世紀(jì)二三十年代，轉(zhuǎn)而學(xué)習(xí)美國的自然體育，新中國成立以后，在學(xué)習(xí)原蘇聯(lián)學(xué)校體育制度的基礎(chǔ)上發(fā)展了我國的學(xué)校體育課程教材，而在這一發(fā)展歷程中，武術(shù)作為民族民間傳統(tǒng)體育的典型內(nèi)容而受到重視。

但民族民間傳統(tǒng)體育并非僅僅局限于武術(shù)，民族民間傳統(tǒng)體育是“在民間廣泛流傳的，具有鮮明的民族風(fēng)俗和地方特色的傳統(tǒng)體育形式”[3]。我國的民族民間傳統(tǒng)體育有著豐富多彩的內(nèi)容和形式，根據(jù)1990年《中華民族傳統(tǒng)體育志》統(tǒng)計，我國56個民族搜集到了977個民族民間體育項目[4]，這些民族民間傳統(tǒng)體育項目各具獨特的風(fēng)格和地域特點，有較強的趣味性、觀賞性、游戲性、集體性、健身性和教育功能，深受廣大青少年學(xué)生的喜愛，它蘊含著悠久的歷史文化內(nèi)涵，凝聚了中華民族的深厚文化積淀。據(jù)統(tǒng)計，這些民族民間體育項目已經(jīng)有111個被批準(zhǔn)列入國家非物質(zhì)文化名錄。非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是文化遺產(chǎn)的重要組成部分，是我國歷史的見證和中華文化的重要載體，蘊含著中華民族特有的精神價值、思維方式、想象力和文化意識，體現(xiàn)著中華民族的生命力和創(chuàng)造力。保護和利用好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對于繼承和發(fā)揚民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、增進民族團結(jié)和維護國家統(tǒng)一、增強民族自信心和凝聚力、促進社會主義精神文明建設(shè)都具有重要而深遠(yuǎn)的意義[5]。學(xué)校教育是人類文明和優(yōu)秀文化得以代代相承最直接、最主要的途徑，通過適當(dāng)?shù)慕逃龣C制，從教育的角度去研究非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的發(fā)展問題，是非物質(zhì)文化遺產(chǎn)發(fā)展的重要途徑之一，同時也是豐富教育內(nèi)容，提高教育教學(xué)質(zhì)量的有效手段。民族民間傳統(tǒng)體育作為中國體育的重要內(nèi)容和承載中華各民族傳統(tǒng)文化的寶貴遺產(chǎn)，有著其他體育運動項目無法替代的文化價值、情感寄托和教育優(yōu)勢，亟待加強研究和發(fā)掘，應(yīng)采取繼承與發(fā)展相結(jié)合的方式，將適合學(xué)校體育開展的民族民間傳統(tǒng)體育項目引入到學(xué)校體育領(lǐng)域，形成一定的發(fā)展模式。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司王登峰司長就曾經(jīng)指出[6]：十八大報告提出要建立中華優(yōu)秀文化傳承基地和傳承體系，而體育是最容易傳承文化的一種方式，體育教學(xué)有責(zé)任和義務(wù)集中力量挖掘一批傳統(tǒng)體育項目。傳統(tǒng)體育項目包括漢族傳統(tǒng)體育項目和少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目。針對年輕人參與的運動中難以見到中華民族傳統(tǒng)體育的情況，要建構(gòu)受學(xué)生們喜歡又有濃厚中華民族優(yōu)秀文化的內(nèi)容體系，讓學(xué)生了解中華文化、親近中華文化，喜歡民族傳統(tǒng)體育，使學(xué)生的體質(zhì)健康水平提高，中華文化也得到傳承。

總之，開發(fā)民族民間傳統(tǒng)體育項目進行課堂教學(xué)，不僅是民族民間傳統(tǒng)體育文化傳承的重要途徑和保護祖國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的重要形式；而且還是學(xué)生掌握和體驗民族文化，接受以愛國主義為核心的中華民族精神教育的重要手段。

（二）激發(fā)學(xué)生興趣，為終身體育奠定基礎(chǔ)

民族民間傳統(tǒng)體育大多具有一定的觀賞娛樂性，有利于激發(fā)學(xué)生的參與樂趣。以八年級教材中的黎族“竹竿舞”為例，又名“跳竹竿”或“打柴舞”，是由八名擊竿者分成四人一排，相向跪在竹竿的外沿，兩人相對兩手各握一竿，在音樂鑼鼓的伴奏下，相對的兩人依次做跪、蹲、站，按著節(jié)拍、鼓點，不斷將手中的兩根竹竿一分一合，有節(jié)奏地雀躍期間，并做出磨刀、篩沙、穿門、蛙跳、鹿跳、脫棉、紡紗、織錦等各種動作，節(jié)奏逐漸越快，難度逐步越高。此外還有諸如舞龍、舞獅等都具有一定的觀賞價值，雖然需要相應(yīng)的器材設(shè)備，但是通過排除不安全因素，就可以作為體育校本課程進入學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)這一類項目時不僅能夠觀賞同伴的表演，而且能夠充分展示自我，學(xué)習(xí)興趣較為濃厚，此外，很多民族民間傳統(tǒng)體育活動項目具有較強的游戲性，對于激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣都有明顯的效果。運動興趣是體育學(xué)習(xí)的出發(fā)點和重要推動力，運動興趣能提高學(xué)生的鍛煉動機，進入讓學(xué)生在不斷地參與過程中發(fā)展能力，形成正確的價值判斷，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

還有不少民族民間傳統(tǒng)體育項目具有一定的地域性，很多學(xué)生已有一定的基礎(chǔ)或有所了解，學(xué)習(xí)這類教材容易引起學(xué)生的共鳴，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的興趣，學(xué)生不僅能在學(xué)校進行學(xué)習(xí)和體驗，在當(dāng)?shù)厣鐣幸材塬@得一定的實踐體驗機會，當(dāng)學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本掌握之后相應(yīng)的技能和規(guī)則后，還能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中獲得較多的實踐體驗機會，對其終身體育也有一定的促進作用。此外，很多民族民間傳統(tǒng)體育活動對場地器材要求不高，簡便易行，學(xué)生的參與興趣和鍛煉熱情較高，從而有利于學(xué)生堅持練習(xí)和體驗，并不斷提高能力，最終形成鍛煉習(xí)慣。

（三）發(fā)展體能和運動技能，促進學(xué)生全面發(fā)展

民族民間傳統(tǒng)體育對于發(fā)展體能和技能有著較強的針對性，如重點發(fā)展上肢力量的扔沙袋、賽龍舟等，重點發(fā)展下肢力量的踢花毽、綁腿跳等，還有適合全身協(xié)調(diào)發(fā)展的跳繩、滑冰等，有的項目運動負(fù)荷較大，如拔河、跳繩等，有運動負(fù)荷較小的，如武術(shù)、空竹等。在教學(xué)實踐過程中，開展民族民間傳統(tǒng)體育項目對學(xué)生的身體素質(zhì)的提高也產(chǎn)生了一定的促進作用，張青蓮等人開展了“跳方格”、“打沙包”、“四片瓦舞”和“藏族鍋莊”等4個民族民間傳統(tǒng)體育項目與學(xué)生身體素質(zhì)變化的實驗研究，結(jié)果顯示實驗對象各方面身體素質(zhì)均有所提高，特別是力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)明顯提高，女生的腰腹力量提高幅度最為明顯[7]。

在人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)初中體育與健康教科書中，分別在八年級介紹竹竿舞和踢花毽，在九年級教材中介紹花樣跳繩。這些民族民間傳統(tǒng)體育項目不僅能夠促進身體的背、腿、軀干等部位骨骼肌肉的正常發(fā)育，增強心臟功能，提高肺活量，鍛煉神經(jīng)系統(tǒng)，改善機體功能；還能增強眼腿、上下肢的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展學(xué)生對時間、空間的立體感，提高判斷能力；而且有助于提高踝、膝、髖和關(guān)節(jié)的靈活性，使身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性得到全面鍛煉，達(dá)到增強體能，提高技能，促進學(xué)生全面發(fā)展的目的。

二、民族民間傳統(tǒng)體育項目教材的設(shè)計特點

（一）竹竿舞教材的設(shè)計特點

竹竿舞是一項趣味性較強的帶有民族文化特色的體育活動項目，對場地器材要求不高，簡便易學(xué)。竹竿舞于2006年被列入我國第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，是由海南三亞申報的“黎族打柴舞”，傳統(tǒng)的舞步包括平步、磨刀步、搓繩小步、青蛙步、狗追鹿步、篩米步、猴子偷谷步、烏鴉步等八個相對獨立的舞步。在人教版八年級教科書中介紹了其中最基本的三種舞步，即平步、磨刀步和搓繩小步，以及“開-合”與“開開-合合”兩種基本的打竿節(jié)奏。平步是在在“開-合”的節(jié)奏中，用平常步法左右腳交替向前跳躍，在“開”的節(jié)點落地緩沖，在“合”的節(jié)點時蹬地躍出。磨刀步是在“開-合”的節(jié)奏中，左右腳交替跳進兩組竿后，再退跳一組竿。搓繩小步是在“開開-合合”的節(jié)奏中，左右腳在每組竿中各做一次后踢腿，然后向前跳躍。

學(xué)習(xí)這些內(nèi)容后，學(xué)生就能夠參與和展示竹竿舞活動，體驗民族文化的魅力，并為今后進一步學(xué)習(xí)更多樣的舞步跳法和更多種的打竿節(jié)奏奠定了基礎(chǔ)。在教材設(shè)計上，首先介紹了竹竿舞的文化特點和教學(xué)價值，然后圍繞三種舞步和兩種打竿方法進行圖文并茂的介紹，同時針對竹竿舞學(xué)習(xí)中的兩個難點“舞者和打竿者如何相互配合”和“怎樣才能輕松有彈性地跳躍竹竿”，向?qū)W生提出問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，促使學(xué)生主動、探究、合作學(xué)習(xí)，在實踐學(xué)習(xí)過程中去嘗試體驗，找出解決問題的辦法，使學(xué)生動腦和動體相結(jié)合，充分體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。

（二）踢花毽教材的設(shè)計特點

花毽是一項具有一定健身價值，同時具有游戲性、競技性和表演性的民間傳統(tǒng)體育活動，2011年被列入第三批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，其踢法豐富多彩。大多數(shù)學(xué)生對于踢花毽并不陌生，甚至有的學(xué)生已經(jīng)較為熟練地掌握了踢花毽的某些技術(shù)動作，但大多數(shù)學(xué)生對于踢花毽沒有進行過全面的學(xué)習(xí)和練習(xí)。人教版八年級教科書對踢花毽的技術(shù)動作分兩個層次進行了介紹，第一個層次是踢花毽的最基本的技術(shù)動作，包括盤踢、拐踢、磕踢、繃踢四種，進行了較為詳細(xì)的介紹，掌握這些動作后基本就能開展踢花毽活動和比賽，同時也為學(xué)習(xí)更多形式的花毽踢法奠定了基礎(chǔ)；第二個層次是常見的難度稍大一些的花毽踢法，包括里接、交踢、上頭等三種技術(shù)動作，采用圖片的形式予以介紹，供學(xué)生拓展學(xué)習(xí)與提高。為了引起學(xué)生對于踢花毽的興趣，在介紹了技術(shù)動作的學(xué)習(xí)內(nèi)容之后，教科書還對雙人對踢和多人傳踢的練習(xí)和游戲形式進行了介紹，豐富了學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式。針對技術(shù)動作學(xué)習(xí)和多人傳踢的形式，教科書中還針對其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)設(shè)置問題：踢毽時如何控制力量和方向；在雙人對踢或多人傳踢中，怎樣配合才能提高連踢的次數(shù)。這兩個問題也就是學(xué)生學(xué)練過程中最常見的問題，通過設(shè)置這樣的問題，可以引導(dǎo)學(xué)生深入思考，并不斷地進行實踐體驗，從而逐步提高踢花毽的技能水平。教科書中踢花毽的教材內(nèi)容既體現(xiàn)了基礎(chǔ)性，又體現(xiàn)了一定的層次性；既有核心技術(shù)動作的展示，也有針對關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)的提問，使得學(xué)生能在形成基本能力的基礎(chǔ)上主動學(xué)習(xí)。

（三）花樣跳繩教材的設(shè)計特點

跳繩是一項廣泛開展的民間傳統(tǒng)體育活動，大多數(shù)學(xué)生從小學(xué)就已經(jīng)開始跳繩的學(xué)習(xí)和練習(xí)，并被納入到體操類教材中，但大多數(shù)學(xué)生對于花樣跳繩的技術(shù)動作體驗和練習(xí)較少。為了使學(xué)生深入具體的了解花樣跳繩，掌握花樣跳繩的方法，體驗花樣跳繩的趣味性及健身意義，《人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)體育與健康教科書（九年級）》給出了多種花樣跳繩的方法，供廣大學(xué)生學(xué)習(xí)和體驗。在教材內(nèi)容排列上，按照單人跳、雙人跳和多人跳的分類方式，分別介紹了相應(yīng)的常見花樣跳繩的方式。其中單人跳介紹了雙人跳和正反編花跳兩種形式，雙人跳介紹了兩人并排跳、兩人交替跳、交叉繩跳等3種形式；多人跳繩介紹了三人單列跳、三人并排跳、多人跳長繩、多人“十”字跳雙繩等形式的花樣跳繩。這些花樣跳繩的方法較為常見，較容易掌握，因此在教科書中對于每一種花樣跳繩的動作方法，均采用以圖為主的呈現(xiàn)方式，文字少而精，同時針對各類花樣跳繩動作方法的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)提出了問題，以引發(fā)學(xué)生思考，力圖把動作技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)過程作為學(xué)生主動發(fā)展的載體。

三、民族民間傳統(tǒng)體育類教材的教學(xué)實施建議

民族民間傳統(tǒng)體育類教材，由于其蘊含有一定的文化內(nèi)涵，并且具有趣味性、觀賞性、游戲性、集體性、健身性和教育功能等特點，具有豐富的教學(xué)因素和教學(xué)價值，特別是對于傳承民族文化、發(fā)展體能和技能，加強交往合作，促進人格發(fā)展等都有獨特的作用，因此需要精心設(shè)計來實現(xiàn)這些教學(xué)目標(biāo)。針對教科書中的竹竿舞、踢花毽、跳繩等民族民間體育類教材，提出以下六個基本實施建議。

（一）重視分析教材的價值和意義，結(jié)合項目特點進行愛國主義傳統(tǒng)教育

要讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)民族民間傳統(tǒng)體育類教材的價值和意義，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與學(xué)習(xí)，形成興趣和愛好，為終身體育奠定基礎(chǔ)。在分析教材和設(shè)計教學(xué)時，不僅要讓學(xué)生了解不同項目的健身價值，還要結(jié)合項目特點讓學(xué)生了解相關(guān)項目的傳承與發(fā)展，感受偉大祖國和各個民族的勞動人民在長期的生產(chǎn)和生活過程中所發(fā)展形成的具有濃郁民族風(fēng)格與特色的民族民間體育項目，體驗其中所承載中華民族傳統(tǒng)文化，以加強民族自豪感，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神。

（二）善于激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

民族民間傳統(tǒng)體育項目大多具有一定的趣味性，在教學(xué)中進一步激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將更加有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，可采取以下手段來調(diào)動學(xué)生的興趣。

1．講解有關(guān)運動項目的文化背景，激發(fā)學(xué)生的好奇心和體驗愿望。如竹竿舞教學(xué)時可以介紹黎族、佤族、苗族、京族的生產(chǎn)生活情況和開展竹竿舞活動的場景來引發(fā)學(xué)生的體驗愿望。

2．在學(xué)習(xí)新內(nèi)容時，可以通過變換規(guī)則來進行簡單的教學(xué)比賽，以激發(fā)學(xué)生的好勝心和學(xué)習(xí)興趣。

3．善于利用掛圖、音頻、視頻等媒體資源，讓學(xué)生欣賞并直觀感受民族民間體育的魅力，形成學(xué)習(xí)愿望

（三）在教學(xué)過程中重視發(fā)揮學(xué)生主體性

民族民間傳統(tǒng)體育項目常常具有一定的游戲性和觀賞性，而且動作技術(shù)相對簡單而又富于變化，因此有利于學(xué)生主體性的發(fā)揮。在教學(xué)中教師可以采用“集體教學(xué)和分組練習(xí)相結(jié)合”、“示范講解和自主練習(xí)相結(jié)合”、“技術(shù)動作練習(xí)與集體展示相結(jié)合”、“規(guī)范動作與自主創(chuàng)編相結(jié)合”等教學(xué)手段，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體的都得到加強。

（四）合理安排技術(shù)動作的難度和運動負(fù)荷

在安排教學(xué)內(nèi)容時要遵循循序漸進和區(qū)別對待的原則，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展情況，有次序、有步驟、有針對性地進行教學(xué)。

學(xué)習(xí)技術(shù)動作要由易到難。例如花毽盤踢技術(shù)教學(xué)時，可以讓學(xué)生先用左足在身體前垂直踢起一次，用手接住，右足再踢一次用手接住，以此類推，最后達(dá)到熟練的連續(xù)踢；兩足都可以連續(xù)踢后，改為左右兩足各踢一次用手接住、各踢兩次用手接住、各踢三、四次……用手接住，直到靈活熟練后就不用接了，踢的次數(shù)越多越好。在教學(xué)過程中，對于協(xié)調(diào)性好、掌握技術(shù)快的同學(xué)可以引導(dǎo)其拓展學(xué)習(xí)更多的技術(shù)動作，而對于柔韌性和身體協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生要注意多強化基本動作的練習(xí)，不要過分強求其技術(shù)水平達(dá)到很高的程度。

此外，對于跳繩、踢花毽、竹竿舞等項目，下肢的運動負(fù)荷相對較重，因此一方面要加強下肢力量和柔韌性，另一方面在安排體育課教學(xué)內(nèi)容時，應(yīng)適當(dāng)搭配發(fā)展上肢運動負(fù)荷較大的活動內(nèi)容，使學(xué)生全面發(fā)展。

（五）注意安全保護

很多民族民間體育運動項目都需要有一定的技能和體能的基礎(chǔ)，例如“踢花毽”對學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)能力的要求較高，“花樣跳繩”對學(xué)生的彈跳能力和協(xié)調(diào)能力的要求較高，竹竿舞需要有較強的節(jié)奏感和下肢力量，特別是有的學(xué)生在練習(xí)有一定難度的跳繩動作或者在“救毽”時都會竭盡全力，因此存在一定的安全隱患。因此，在每次課前都要提醒學(xué)生防止受傷的注意事項，同時要加強學(xué)生下肢的柔韌性和力量的練習(xí)避免受傷。

（六）課內(nèi)與課外相結(jié)合，促進學(xué)校陽光體育運動的開展

在大課間活動中開展民族民間傳統(tǒng)體育項目的展示和表演，是促進學(xué)校陽光體育運動的重要方面。竹竿舞、踢花毽、跳繩都可以作為陽光體育運動的重要內(nèi)容。例如，踢花毽可以單人踢，也可以多人踢或分組練習(xí)；竹竿舞既可以按規(guī)定套路練習(xí)，也可以各班自行設(shè)計編排套路進行展示；跳繩更加可以采取單人、雙人或多人跳繩的形式，既可以自我練習(xí)，也可以進行班級或小組間的對抗賽。

總之，民族民間傳統(tǒng)體育項目對于拓展體育課教學(xué)內(nèi)容，豐富校園文化都具有重要的作用，但是在教學(xué)過程中要把握好這一類教材的特點，充分發(fā)揮其激趣健身和傳承文化的價值。

2014年全國學(xué)生體育競賽計劃

[1]課程教材研究所，編著.新中國中小學(xué)教材建設(shè)史（1949-2000)研究叢書.體育卷[M].北京：人民教育出版社，2010.

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[7]人民教育出版社課程教材研究所體育課程教材研究開發(fā)中心.義務(wù)教育教科書體育與健康八年級全一冊[M].北京：人民教育出版社，2013，06.

[8]人民教育出版社課程教材研究所體育課程教材研究開發(fā)中心.義務(wù)教育教科書體育與健康九年級全一冊（送審本)[M].北京：人民教育出版社，2012，12.

[9]人民教育出版社課程教材研究所體育課程教材研究開發(fā)中心.義務(wù)教育教育教科書教師教學(xué)用書體育與健康八年級全一冊[M].北京：人民教育出版社，2013，07.

胡濱，人民教育出版社體育室，高級編輯，副編審，中國教育學(xué)會體育與衛(wèi)生分會理事，全國中小學(xué)體育教學(xué)研究工作部委員。從事中小學(xué)、幼師、中職、高職體育與健康課程與教材的研究、編寫和教材培訓(xùn)、實驗，以及相關(guān)教學(xué)資源的開發(fā)等工作。參加了2000年以來中小學(xué)體育教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的研制工作。為《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究》研制的核心成員，國家和教育部“十五”“十一五”多項課題的研究工作，為國家社科基金重大項目“中國百年教科書整理與研究”體育學(xué)科核心組成員。參加編寫了多套體育教科書，發(fā)表了多篇體育與健康課程教材和教學(xué)研究論文。

55棋類第23屆中國大學(xué)生圍棋錦標(biāo)賽 7月 海南56 2014年中國大學(xué)生國際象棋錦標(biāo)賽 7月 安徽57 2014年中國大學(xué)生國際跳棋錦標(biāo)賽 7月 四川成都58柔道2014年中國大學(xué)生攀巖錦標(biāo)賽（南區(qū)） 3月 廣東60 2014年中國大學(xué)生攀巖錦標(biāo)賽（北區(qū)） 5月 長春大學(xué)61 2014年中國大學(xué)生攀巖錦標(biāo)賽（總決賽） 8月 四川2014年中國大學(xué)生柔道錦標(biāo)賽 11月 安徽59攀巖62民族傳統(tǒng)2014年中國大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽 7月 東北師范大學(xué)63高爾夫2014年中國大學(xué)生高爾夫錦標(biāo)賽 8月 內(nèi)蒙古64空手道2014年中國大學(xué)生空手道錦標(biāo)賽 10月 湖南衡陽65舞龍舞獅2014年中國大學(xué)生舞龍邀請賽 9月 寧波66 2014年中國大學(xué)生跆拳道分區(qū)賽（6個賽區(qū)） 5-12月 相關(guān)分區(qū)67 2014年中國大學(xué)生跆拳道總決賽 7月 廣西師范大學(xué)68毽球跆拳道2014年中國大學(xué)生毽球錦標(biāo)賽 9月 待定69 2014年中國大學(xué)生英式7人制橄欖球錦標(biāo)賽 7月 黑龍江哈爾濱70 2014年中國大學(xué)生英式15人制橄欖球錦標(biāo)賽 8月 廣東珠海橄欖球71海上運動2014年中國大學(xué)生帆船錦標(biāo)賽 7月 廈門五緣灣72荷球2014年中國大學(xué)生荷球錦標(biāo)賽 7月 遼寧73冰雪 2014年中國大學(xué)生單板滑雪錦標(biāo)賽 12月 黑龍江哈爾濱74冰雪 2014年中國大學(xué)生高山滑雪錦標(biāo)賽 12月 黑龍江哈爾濱75 2014年中國高職院校男子籃球錦標(biāo)賽 5月 四川76 2014年全國高職院校乒乓球錦標(biāo)賽 7月 吉林長春77舉重職業(yè)教育2014年中國大學(xué)生舉重錦標(biāo)賽 11月 西南大學(xué)78第10屆全國高?！靶ｉL杯”乒乓球比賽 10月 河南理工大學(xué)79 2014年全國高校“校長杯”羽毛球比賽 8月 北京工業(yè)大學(xué)80校長杯2014年全國高?！靶ｉL杯”網(wǎng)球比賽暨“校長杯網(wǎng)球比賽 7月 浙江師范大學(xué)81 2014年全國高?！靶ｉL杯”太極拳比賽 7月 東北師范大學(xué)82 2014年中國高職院?！靶ｉL杯”乒乓球錦標(biāo)賽 7月 吉林長春83 2014年全國高?！靶ｉL杯”橋牌錦標(biāo)賽 9月 河北建材職技學(xué)院校長杯84其它2014年中國大學(xué)生長征冬季越野挑戰(zhàn)賽 1月 吉林長白山85 2014年中國大學(xué)生長征越野挑戰(zhàn)賽 10月 陜西

2014年全國中學(xué)生體育競賽計劃

29游泳2014年中國中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽 9月 待定30乒乓球2014年中國中學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽 7月 鞍鋼高級中學(xué)31柔道2014年中國中學(xué)生柔道錦標(biāo)賽 8月 內(nèi)蒙古32網(wǎng)球2014年中國中學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽 7月 四川33 2014年中國中學(xué)生圍棋錦標(biāo)賽 8月 北京34 2014年中國中學(xué)生中國象棋錦標(biāo)賽 8月 廣州35 2014年中國中學(xué)生國際象棋錦標(biāo)賽 8月 安徽36橋牌棋類2014年中國中學(xué)生橋牌錦標(biāo)賽 8月 湖北37健美操2014年中國中學(xué)生健美操、啦啦操錦標(biāo)賽 11月 北京38擊劍2014年中國中學(xué)生擊劍錦標(biāo)賽 7月 上海39跆拳道2014年中國中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽 待定 待定40羽毛球2014年中國中學(xué)生羽毛球錦標(biāo)賽 8月 昌邑文山中學(xué)41荷球2014年中國中學(xué)生荷球錦標(biāo)賽 7月 遼陽二中42武術(shù)2014年中國中學(xué)生武術(shù)邀請賽 4月 湖南長沙一中43乒乓球2014年中國中學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽 8月 鞍鋼高級中學(xué)44 2014年全國中學(xué)“校長杯”乒乓球比賽 7月 鞍鋼高級中學(xué)45 2014年中國中學(xué)“校長杯”網(wǎng)球比賽 7月 四川46 2014年全國中學(xué)“校長杯”橋牌比賽 8月 湖北校長杯

教育部學(xué)生體育協(xié)會聯(lián)合秘書處競賽管理部 供稿