班主任開展中學生心理健康教育的有效途徑

肖曉鋒，賈巧霞

摘 要：新時期的中學生，由于社會的激烈競爭，家庭、社會、學校及一些同齡群體的不良影響，再加上留守兒童和殘缺家庭現(xiàn)象的普遍存在，直接影響了他們的學習和生活以及健全人格的形成。通過對學生存在的心理健康問題原因的分析，提出了班主任對學生心理健康教育的幾條有效途徑。

關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育；途徑

心理健康教育是指根據(jù)學生心理和生理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學的原理和方法，給學生普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，使學生了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識和技能。面對日益激烈的社會競爭，作為中學生不僅要具有豐富的科學文化知識及其應用能力，而且還要具有健康的心理品質(zhì)，以便適應復雜多變的社會環(huán)境。由于家庭、社會、學校及一些同齡群體的不良影響，尤其是留守兒童和殘缺家庭現(xiàn)象的普遍存在，中學生的心理發(fā)展存在著逆反、自卑、排他、厭學、欺凌等不健康現(xiàn)象。這些現(xiàn)象直接影響著他們的學習生活以及健全人格的形成，同時嚴重影響著班風建設(shè)和班級教學質(zhì)量的提升。

一、深入研究班級現(xiàn)狀，用科學的態(tài)度對待學生的心理問題

班上學生出現(xiàn)明顯的心理失衡問題，往往是可以順藤摸瓜探究清楚其原因的。班主任千萬不能以學生的品德出現(xiàn)問題來一概評價學生。班主任要用科學的方法，站在學生的角度，研究其產(chǎn)生的具體原因，透過現(xiàn)象分析其心理動機的本質(zhì)，然后適時給予心理疏導和教育。盡量避免因教育方式不當，讓學生引起心理反抗和形成心理創(chuàng)傷。

二、搞好班級文化建設(shè)，營造良好的心理環(huán)境

在班集體中營造和諧、平等、文明、健康的文化氛圍，有利于學生心理的健康成長。可以從以下幾個方面來抓班級文化建設(shè)：一是狠抓班級衛(wèi)生，做到門凈窗明、桌椅整齊，桌套、櫈套干凈，清潔用具擺放有序，教室布置美觀大方，體現(xiàn)“干凈、整潔、有序、美觀”的精神風貌，陶冶學生的心靈。二是建設(shè)全班學生參與的有特色的班級文化專欄。班主任要鼓勵學生把自己有特色的高質(zhì)量作文、書畫作品、手工制作的藝術(shù)作品展示在專欄里，張揚學生個性和特長，讓學生體驗到自己在班集體中的價值，同時也培育學生的班級榮譽感和歸屬感。三是班主任要熱愛學生，對所有學生要“一碗水端平”，不僅喜愛德才兼?zhèn)涞膶W生，更要關(guān)愛那些學業(yè)后進生，或有過違紀“前科”的問題學生。班主任要放下架子，主動和學生溝通談心，掌握學生的實際困難和心理動態(tài)，營造平等互信的師生關(guān)系，并正確引導全班學生友好相處。四是要逐漸形成具有本班特色的班風和學風，這一過程既是優(yōu)秀班集體的成長過程，又是給全班學生營造良好心理成長環(huán)境的過程。

三、開展豐富多彩的教育活動和課外活動，在活動中滲入學生心理健康教育

班主任要充分利用班會、晨會、演講、運動會、文藝演出和社會實踐活動等學生經(jīng)常參與的活動，使學生正確認識自我，磨煉生活意志，增強情緒調(diào)控、承受困難挫折及適應社會生活的能力。對有心理困擾且活動參與度不高的學生，要進行科學有效的心理知識輔導和講座，或者對學生存在的普遍性的心理問題給予分析和指導，使其逐步提高心理健康水平。

四、運用個別談話和心理輔導的方法，做好學生的心理健康教育

學生存在心理問題的原因是各不相同的，對全體學生進行的心理健康教育指導很難收到預期的教育效果。對學生進行個別性的有區(qū)別的心理健康教育是非常必要的。班主任應對存在心理問題或心理障礙的學生，進行有目的、有區(qū)別的交流和輔導，對癥下藥，找出良方。通過平等的朋友式的互動談心，有針對性地幫助學生分析產(chǎn)生心理問題的原因，找出解決問題的對策，減輕學生的心理壓力，達到排除或緩解心理障礙和困擾的目的。學生心理健康教育過程有時是一個緩慢的過程，這時需要班主任通過潛移默化的方式，平心靜氣且堅持不懈地去教育。這些都可以使學生的心理素質(zhì)得到有效的提高。

五、通過家?；?，共同促進學生心理健康成長

在學生的成長過程中，家庭教育起著舉足輕重的作用。班主任要主動聯(lián)系家長，與家長齊心合力共同促進學生健康成長。在學生成長過程中，家庭教育和學校教育要盡量做到合拍，如果家長與班主任的教育方式和內(nèi)容相互矛盾，會使學生不知所措，甚至影響學生人格的塑造。班主任要充分利用現(xiàn)代信息手段，通過建立校訊通、微信群和QQ群等互動平臺，與家長保持密切聯(lián)系，隨時跟蹤了解學生在家庭中的各種動態(tài)；適時向家長宣傳學生心理健康教育的意義、學生心理健康的標準及家長如何和學生進行和諧相處等知識，使家長既關(guān)心孩子的身體健康，同時又重視孩子的心理健康。引導和幫助學生家長樹立正確的家庭教育觀念，用科學的方式去影響和教育孩子，從而保證孩子身心均得到健康的發(fā)展。

參考文獻：

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[2]覃坤清.淺談班主任的魅力對學生的影響[J].廣西教育學院學報，2004（S1）.

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