活潑過頭也是病

記者 趙維莉

活潑過頭也是病

記者 趙維莉

都說年少無畏，對(duì)于中學(xué)生來說，開朗、活潑、熱情是寫在身上的標(biāo)簽，可是不少同學(xué)也希望自己在同伴中處于一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)地位，于是說一些無傷大雅的話?？墒悄阒绬?？當(dāng)一個(gè)人說起話來別人插不上嘴時(shí)，這也可能是一種心理疾病——躁狂癥。

熱情似火“烤”熟了

升入高中后，帶著對(duì)未來的種種期望，劉少陽開始了新的學(xué)習(xí)征程。不過，他身邊的人明顯感覺到了他的變化，原來就是班里活躍分子的劉少陽，到了新集體后，不但過渡期適應(yīng)良好，甚至比以前更活躍。用班主任的話說，他能與很多人迅速地交上朋友，與人熱情地交談，不過很多同學(xué)卻表示，雖然劉同學(xué)很熱情，但是他們并不太“喜歡”他，原因就是他的過度熱情——他話匣子一開，別人都插不上嘴，淪為聽眾。

沒過多久，劉少陽的父母也找到老師，希望老師能勸勸孩子，因?yàn)樗X得自己“無所不能”，認(rèn)為憑借自己的能力就算不上學(xué)也可以闖出一番天地。家長反映，劉少陽從小就興趣廣泛，樂于結(jié)交新朋友，這次升入高中、到了新集體更是顯得精力格外旺盛，夜里都很難入睡。每每問起他在學(xué)校的表現(xiàn)，他都表示全班同學(xué)對(duì)自己很“敬佩”，因?yàn)樽约旱摹耙姸嘧R(shí)廣”，這在家長看來多少有些吹牛，而對(duì)長輩的質(zhì)疑，他顯得更加亢奮。家長們也很頭疼，怎樣“潑盆冷水”，卻又不傷害他的自尊心。

過于亢奮也是病

對(duì)于劉少陽的表現(xiàn)，心理專家楊洋老師指出，這是因?yàn)樗忌狭恕扒嗌倌暝昕癜Y”。“通過家長與老師的表述，劉少陽同學(xué)應(yīng)該是個(gè)很聰明的孩子，無論是情商還是智商，在同齡人里都處于比較有優(yōu)勢(shì)的地位，而現(xiàn)在的他正處于青春發(fā)育期，生長激素分泌旺盛，而神經(jīng)遞質(zhì)分泌過快使得他的性格發(fā)生改變，甚至已經(jīng)出現(xiàn)偏差，就出現(xiàn)了上述這些情況，恰恰也是該病癥的主要表現(xiàn)?！?/p>

楊洋老師指出，青春期狂躁癥應(yīng)該引起大家的重視，因?yàn)檫@種心理疾病如果不及時(shí)得到醫(yī)治，隨著年齡的增長會(huì)逐步加重，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)與生活，甚至對(duì)成人后的人格形成都產(chǎn)生不良影響。

楊洋老師特別指出，很多同學(xué)開始變得更“活潑”時(shí)，就要警醒了，這很有可能是青少年躁狂癥的初期表現(xiàn)。“作為富有朝氣的青少年，活潑愛動(dòng)是天性，但是如果此時(shí)活潑過度就是一種異常表現(xiàn)。”她列出了幾個(gè)比較明顯的表現(xiàn)，如語速很快，喜歡高談闊論，與人交談時(shí)滔滔不絕，不輕易被人打斷。此外，她指出，如果一個(gè)人突然變得忙碌起來，但是做事卻有始無終，精力旺盛、睡眠減少但卻毫無倦意時(shí)，就要當(dāng)心自己的情緒處在一個(gè)過于亢奮的狀態(tài)，“如果你發(fā)現(xiàn)自己面色泛紅，且心率加快，而活動(dòng)變得紊亂毫無章法或指向性，就要當(dāng)心了。而躁狂癥會(huì)讓你陷入更深的興奮狀態(tài)，甚至?xí)橛泄粜袨?，還會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)覺，而且思維也變得斷斷續(xù)續(xù)?！?/p>

有必要時(shí)要求助專業(yè)醫(yī)生

如果發(fā)現(xiàn)自己的情緒發(fā)生較大的變化，同學(xué)們也不必太緊張，對(duì)于正處于發(fā)育旺盛期的中學(xué)生來說，只要得到正確有效的疏導(dǎo)，就可以讓自己的情緒漸漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。楊老師強(qiáng)調(diào)，無論是出現(xiàn)問題的同學(xué)本人，還是老師家長，都不應(yīng)去限制其個(gè)人活動(dòng)，避免走向另一個(gè)極端。“可以引導(dǎo)有困擾的同學(xué)，尋找一個(gè)適當(dāng)?shù)耐緩絹戆l(fā)泄過剩的精力，如在家里幫助父母多從事一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，在學(xué)校多參加一些體育活動(dòng)，也可以多參與一些有意義的公益活動(dòng)，總之是讓自己的精力和體力得到一定的宣泄和消耗。”楊老師指出，在宣泄的同時(shí)，也要盡可能多地增加睡眠時(shí)間，也可以根據(jù)自己的愛好去參與一些課外活動(dòng)，要適時(shí)地轉(zhuǎn)移自己的注意力。與人交流時(shí)，最好有意識(shí)地去控制自己的語速，耐心去傾聽他人的講述。同時(shí)也可以從事一些比較細(xì)致的活動(dòng)，來鍛煉自己的專注度與耐力。

不過楊老師也特別強(qiáng)調(diào)，是否真的患上青少年躁狂癥還需要專業(yè)醫(yī)生的診斷，上述的情況只是這種病癥的變現(xiàn)，需要引起大家的注意?！斑@種心理疾病還是需要綜合治療的，如物理治療、藥物治療以及心理治療多方配合?！蓖瑫r(shí)，她也指出這種病癥復(fù)發(fā)率也很高，需要建立一個(gè)長期治療的理念，這也需要家庭的配合，要共同努力制造一個(gè)最佳的治療環(huán)境。得病最怕諱疾忌醫(yī)，很多人認(rèn)為心理疾病不是病，或是認(rèn)為得了心理疾病就是“精神病”，怕丟人，不敢或不屑于去治療，這都會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間。最后，她也強(qiáng)調(diào)，得了躁狂癥并不可怕，及時(shí)診斷并治療，很快就可以擺脫這一窘境。