快感回歸 產(chǎn)后媽媽的10個前戲

1 忘記那些性數(shù)據(jù)的恐嚇

是不是還在為各種“不爽”耿耿于懷，以為在漫長的等待之后會迎來一次暢快淋漓的釋放。

只是面對著鋪天蓋地的性數(shù)據(jù)，你不得不倒吸一口涼氣。其實那些都是給無聊之人在無聊之時看的小趣味。記住，床上雖然是戰(zhàn)場，但是沒有冠軍沒有勝負(fù)，你在性愛中得到的享受是最重要的，而不是你是否做了多少次。真心接納你的愛人比什么都會更容易讓你達(dá)到高潮。

2 15分鐘后再消除防線

15分鐘說長不長，說短不短，它可能只是一個走神，也可以似一把火，燃起胸中欲望。所以說，一旦時機對了，趕緊布置一下“戰(zhàn)場”，將孩子托付他人，排除掉所有煩憂，然后轟轟烈烈地開始吧。研究發(fā)現(xiàn)，浪漫地解除防線，可以讓你有更多的安全感，在嘿咻的時候也更加從容，即使在嘿咻中有一些出格的行為也不會心生芥蒂，反而會覺得是一種驚喜。

3 香皂vs洗澡

任何的美好，都要發(fā)生在剛剛好的時機，所以創(chuàng)造時機很重要。比如說在他洗澡的時候，冷不防出現(xiàn)在他身后，趁他還在驚訝之余，迅速地給自己涂上一層沐浴液，想象著自己就是一塊香噴噴的大香皂，黏在他身上。而接下來發(fā)生的事，相信不用我多說，嘿嘿，順其自然好了。如果你過不了心理那一關(guān)，也可將難度降到最低，先從幫他洗一個澡開始吧。

4 該使勁的時候別客氣

在進(jìn)行這一步之前，你首先要確保自己的身體已經(jīng)完全恢復(fù)好了。否則，為了貪圖一時的快感，造成傷口撕裂，那就劃不來了。跟給寶寶做撫觸一樣，溫柔的撫摸不但需要節(jié)奏，同時也要講究技巧。根據(jù)自己的身體反應(yīng)，你可以大膽地建議他該出手時就出手，尤其是在一些特殊部位。例如當(dāng)手心和腳心被輕輕刺激的時候，集中在這個部位的美克爾氏觸覺細(xì)胞會讓神經(jīng)覺得欲罷不能；而私處的帕基尼小體，在感受到一定壓力之后，便會產(chǎn)生愉悅的快感。親愛的，該使勁的時候千萬別客氣！

5 輕輕地觸碰才惹火

還記得在你懷孕時，他不經(jīng)意間的撫摸曾讓你激動不已，但又不敢表現(xiàn)出來，只是暗暗記下了心底的陣陣騷動。其實性愛大師金賽早已研究指出，那種若即若離、欲擒故縱的撫摸產(chǎn)生出的期待感會更加強烈。尤其是當(dāng)他的手指在你的皮膚上每秒輕輕移動4～5cm，你的身體就會徹底松軟下來，然后慢慢釀出“醉”意。實踐出真知，趕快行動起來吧。

6 看個恐怖片調(diào)調(diào)情

別人都在教你用羅曼蒂克的影片來提升前戲的氣氛，可是現(xiàn)在不一樣了。從你大咧咧地躺在分娩室手術(shù)臺上的那一刻起，你的生活注定充滿了各種色彩。你突然發(fā)現(xiàn)，那些小情小愛已經(jīng)無法再打動你，你更偏愛重口味的東東。尤其是當(dāng)恐懼來臨時，腎上腺素會陡然分泌，放大你對性愛的感受，更加富有激情。但需要提醒你的是，觀看恐怖片也要適度哦，否則你的神經(jīng)中樞一旦陷入疲憊狀態(tài)，只會起到反作用。

7 來一個有力堅定的吻

你知道嗎？無論是深吻還是舌吻，哪怕是蜻蜓點水式的輕吻，都能讓你體內(nèi)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。研究得出，接吻15分鐘之后，體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平最低，這是一種與壓力和焦慮感緊密相關(guān)的激素。而催產(chǎn)素卻呈現(xiàn)了上升的趨勢，促進(jìn)睪丸激素的產(chǎn)生，有助于提高你的性欲。還記得你們戀愛時那長長久久的吻嗎？現(xiàn)在到了重新溫習(xí)的時刻了。

8 把握好分寸

盡管你已經(jīng)算是個經(jīng)歷過大風(fēng)大浪的人了，但這并不代表，在性愛中，你就可以呼風(fēng)喚雨，為所欲為。當(dāng)然，在一個人獨處時，你還是可以想象一下的。不過對于一個內(nèi)心保守的人，我始終不建議他給自己太過分的挑戰(zhàn)。若你正化身為一頭母獵豹想要大干一番的時候，對方卻被你夸張的表情逗得忍俊不禁，結(jié)果可想而知。與其這樣，真不如找到一個適合你們兩個人氣質(zhì)的玩法，自然而然地漸入佳境，豈不更好！

9 放松你的腹部

你在擔(dān)心什么呢？剖宮產(chǎn)遺留下的難看的疤痕？深色的仿佛永不磨滅的妊娠紋？或者一圈圈可以上下跳動的肥肉？當(dāng)這一切展露無疑之后，那愛的火苗還殘留幾分呢？告訴你一個秘密：一旦坦誠相見，他才不管你是否有腰圈，或者你的肚子上有一條疤呢。他會變得像一輛剎不住閘的馬車，一直要跑到終點才能停歇。別忘了，你才是他最愛的那個人。所以，姑娘們，別再收腹了，將精力集中起來，積極互動才是上上策。

10 做個野戰(zhàn)達(dá)人也不錯

如果，我是說如果以上9條都無法燃起你的愛之火，那么，你不妨跟老公商量一下，嘗試一些更大膽的突破。換個地點，換種環(huán)境，換個身份，在全新的刺激之下，或許可以找到不一樣的靈感。最安全的野戰(zhàn)地點是在車?yán)?。狹小的空間，人的感覺會更加敏銳，能聽得到細(xì)小的呼吸聲以及感受到彼此的火辣辣體溫，還會產(chǎn)生更多的安全感。怎么，你還有些不好意思？矮馬，孩子都有了，還羞怯個啥……