淮北師范大學(xué)瑜伽課開展現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要近些年來瑜伽在許多高校開展得如火如荼，淮北師范大學(xué)于2011年3月開設(shè)了瑜伽選項課，其深厚的文化底蘊和獨特的自身魅力倍受大學(xué)生的歡迎，然而當前瑜伽課的開展不夠規(guī)范，存在著諸多問題如：教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)安排、器材場地以及師資力量配備等方面都有待改進和完善。本文通過全面分析影響淮北師范大學(xué)瑜伽課程可持續(xù)發(fā)展的因素，進而提出改革對策進行這一課題的研究，對于瑜伽專業(yè)化，系統(tǒng)化發(fā)展以及豐富瑜伽理論具有一定意義，為進一步推進學(xué)校瑜伽課程的良好發(fā)展提供依據(jù)。

關(guān)鍵詞淮北師范大學(xué)瑜伽開展現(xiàn)狀對策與建議

一、淮北師范大學(xué)瑜伽課教學(xué)開展現(xiàn)狀概括

（一）淮北師范大學(xué)瑜伽課程一經(jīng)開設(shè)便成為淮北師范大學(xué)體育課中的熱門課程，由于它極好的促進了學(xué)生的就業(yè)選擇，其發(fā)展趨勢也呈現(xiàn)出上升態(tài)勢。（二）目前淮北師范大學(xué)瑜伽教師的水平較好，整個學(xué)校僅有一名老師從事瑜伽教學(xué)，所以師資力量相對來說非常薄弱。（三）目前淮北師范大學(xué)尚沒有瑜伽課程統(tǒng)一教材，瑜伽教學(xué)內(nèi)容都是由任課教師自己選編的，所以課程缺少一定的規(guī)范性。（四）淮北師范大學(xué)瑜伽教師和學(xué)生認為課時量不能滿足健身需要。由于瑜伽在改善學(xué)生的柔韌素質(zhì)、精神狀態(tài)、氣質(zhì)、這些方面有比較好的效果，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度較好，希望增加課時的安排。（五）淮北師范大學(xué)瑜伽課的開展增進了學(xué)生的就業(yè)選擇，所以極好的促進學(xué)生的學(xué)習(xí)激情。

二、淮北師范大學(xué)瑜伽課開展存在的問題

（一）教學(xué)的場地設(shè)施條件較差?；幢睅煼洞髮W(xué)瑜伽課在體操館進行教學(xué)，教學(xué)環(huán)境較差，瑜珈需要環(huán)境安靜，但是由于學(xué)校場地設(shè)施有限，有時旁邊上乒乓球課，另一邊教室上瑜珈課，環(huán)境就非常吵鬧，碰到有沖突的課程，部分班級只能借用操場進行授課，在較冷的天氣里學(xué)生就不能很好地學(xué)習(xí)，所有這些勢必會影響淮北師范大學(xué)瑜伽健身課程的教學(xué)效果和質(zhì)量。

（二）教學(xué)課時安排較少。淮北師范大學(xué)瑜伽課是一周一次課，時間是九十分鐘。由于課時安排較少不能滿足一部分學(xué)生的需求，有些興趣濃厚的學(xué)生會選擇去學(xué)校旁邊的瑜伽館進行上課學(xué)習(xí)，以了解更多關(guān)于瑜伽的知識。學(xué)校瑜伽課的課時安排比較不合理，不能夠滿足學(xué)生需求，有待進一步改善提高。課時的安排要根據(jù)學(xué)生的選擇情況合理制定，因為瑜伽的學(xué)習(xí)豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，同時還為學(xué)生提供了兼職教練的條件，所以大部分的學(xué)生希望增加瑜伽課時的安排。

（三）師資隊伍缺乏。目前淮北師范大學(xué)瑜伽教師僅有李真真老師一人，瑜伽教師嚴重匱乏，結(jié)構(gòu)很不合理。瑜伽教師對于瑜伽的要義和價值的認識僅僅處于感性階段，大多是根據(jù)自己對瑜伽的認識和體驗來安排瑜伽課程結(jié)構(gòu)和編排瑜伽動作類型，或者是照搬學(xué)到的瑜伽動作教授給學(xué)生。但作為高校體育教師，沒有“精、博、新”的專業(yè)知識，就很難吸引更多的學(xué)生長期、科學(xué)合理的參與該項目的學(xué)習(xí)和鍛煉，這對瑜伽項目的長遠發(fā)展是非常不利的。所以學(xué)校應(yīng)該加強教師隊伍的建設(shè)，滿足學(xué)生的需求。

三、淮北師范大學(xué)瑜伽課程發(fā)展的對策研究

（一）提高對瑜伽課程開展的重視程度，努力改善教學(xué)條件?；幢睅煼洞髮W(xué)瑜伽課的開展離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注與支持，只有投入一定的經(jīng)費去建造舒適的瑜伽場館，營造良好的瑜伽氛圍，才能滿足學(xué)生的要求，促進學(xué)生參與的熱情，更好的發(fā)展校園瑜伽。

（二）根據(jù)學(xué)生需求增加課程安排，營造校園瑜伽健身和文化氛圍。瑜伽課一經(jīng)開展就引起學(xué)生極大地興趣，由于課時安排較少不能滿足學(xué)生需求，學(xué)校應(yīng)根據(jù)實際情況適時調(diào)整?；幢睅煼洞髮W(xué)現(xiàn)在有一大批學(xué)生在進行瑜伽宣傳活動，開展戶外瑜伽，極大地促進了學(xué)生對瑜伽的學(xué)習(xí)熱情，隊伍不斷壯大，引起了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一些關(guān)注，良好的瑜伽氛圍，促進良好的校園文化發(fā)展。

（三）加強師資隊伍建設(shè)，提高師資隊伍專業(yè)素質(zhì)。教師應(yīng)努力提高自身水平，淮北師范大學(xué)新校區(qū)目前已有部分學(xué)生入住，隨后過程中會有大批進入，為瑜伽的開展提供了更為廣闊的完善場地機會，新的形勢下根據(jù)學(xué)生就業(yè)需求應(yīng)更好的提高和加強師資隊伍的建設(shè)。

（四）豐富瑜伽教學(xué)內(nèi)容，促進瑜伽課程良好發(fā)展。目前，學(xué)校瑜伽課程的開展有一定的基礎(chǔ)，教學(xué)的主要內(nèi)容是一些基本的瑜伽體式，上課的主要形式是采用講授法，教師教學(xué)生學(xué)的傳統(tǒng)上課方式。沒有充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，不利于學(xué)生更好的掌握扎實知識發(fā)揮創(chuàng)新意識。應(yīng)更好的豐富瑜伽的教學(xué)內(nèi)容體系，促進學(xué)生的興趣，進而促進瑜伽課程的良好發(fā)展。

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