中圖分類號:G804 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2014)07-000-01
摘要本文為研究肩關(guān)節(jié)做屈伸運動時肌肉力量特征的生物力學(xué)參數(shù),隨機從沈陽體育學(xué)院抽取12名學(xué)生為研究對象,對他們進行等速肌力測試。等速離心測試,在角速度為20°/s、60°/s時肩關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰力矩、總功、平均功率。得出結(jié)論:等速離心運動時肩關(guān)節(jié)屈伸肌群峰力矩,總功隨著角速度的增大而沒明顯變化;等速離心運動中肩關(guān)節(jié)屈伸肌群平均功率隨著角速度的增大而增大。
關(guān)鍵詞肩關(guān)節(jié)肌肉力量等速運動
等速肌力測試系統(tǒng),在有效性、準確性、安全性等方面均具有明顯優(yōu)勢,被視為肌肉功能評價的“黃金方法”[1]。肩關(guān)節(jié)由于其解剖結(jié)構(gòu)的特征與其他關(guān)節(jié)相比,研究時相對比較難控制,因此,對肩關(guān)節(jié)的研究較少?;谶@點,本文采用等速肌力測試系統(tǒng),對沈陽體育學(xué)院普通學(xué)生右側(cè)肩關(guān)節(jié)屈肌群進行測試,通過測得普通人群肩關(guān)節(jié)做屈伸運動時,肩關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰力矩、總功、平均功率等力學(xué)參數(shù),為今后研究體育運動技術(shù)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)操作技術(shù)的生物力學(xué)提供基礎(chǔ)參數(shù)。
一、實驗對象與方法
(一)實驗對象
以沈陽體育學(xué)院普通學(xué)生作為本次研究對象(共計12名)。
(二)實驗方法
1.時間及地點:實驗于2012-11-05在沈陽體育學(xué)院運動生物力學(xué)重點實驗室完成。
2.測試指標:肩關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰力矩、總功、平均功率。
3.實驗方案:測試時先進行3次適應(yīng)性練習(xí),然后進行6次正式測試,不同角速度測試之間的間隔時間為1min。等速離心測試角速度分別為20°/s、60°/s。
4.數(shù)理統(tǒng)計法:采用SPSS 16.0統(tǒng)計軟件包對所測試數(shù)據(jù)進行獨立樣本t檢驗處理,結(jié)果均以x±s表示。
二、實驗結(jié)果
表1肩關(guān)節(jié)屈伸肌群等速離心收縮測試的結(jié)果與分析
角速度(%)20(°/s)60(°/s)
屈肌峰力矩87.50士10.01103.00士8,97
伸肌峰力矩72.5士5.4173.50士7.30
屈肌總功198士27.86231.75 士10.18
伸肌總功145.5士16.56166.75士16.90
屈平均功率21.5士3.5045.50士5.41
伸平均功率11.75士2.0530.50士4.92
(一)離心運動是指肌肉在被拉長的情況下產(chǎn)生收縮,等速離心運動是指肌肉在恒定關(guān)節(jié)角速度時被拉長的收縮。從表1中我們可看出以下幾個問題:屈肌群峰力矩隨著角速度的增加而增大,但增加幅度較小,伸肌肌群峰力矩基本保持不變。顯然當(dāng)前的結(jié)果屈肌肌群峰力矩違背了傳統(tǒng)的離體肌肉力矩與速度關(guān)系的,最大的差別就是所測人體關(guān)節(jié)肌群離心力矩隨著角速度的增加而增加。這可能是因為離體肌的力量速度關(guān)系是由單一動物肌肉實驗得出來的,描述的僅是純肌肉屬性,而人體肌群的離心運動力矩與速度關(guān)系是受大量不同因素(神經(jīng)、肌肉、鍵和骨骼系統(tǒng))所影響。還有可能與其測試的可靠性受大量因素的影響有關(guān),如重力、預(yù)加載力和測試位置等。有些研究表明,等速離心運動產(chǎn)生的力矩較恒定,與運動速度無關(guān),等速離心運動的這種現(xiàn)象稱為持平現(xiàn)象(levelingoffphenomenon),目前認為這種現(xiàn)象與神經(jīng)—肌肉單位在離心運動時產(chǎn)生的抑制及保護性機制有關(guān)。
(二)總功指肌肉可以把化學(xué)能轉(zhuǎn)化為機械能,人體肌肉收縮是把化學(xué)能轉(zhuǎn)化為機械能和熱的過程,在能量轉(zhuǎn)變過程中肌肉克服了阻力,使物體產(chǎn)生了位移,因此肌肉便作了功。從表1中可以看出:屈肌肌群總功隨著角速度的增大而增大,隨著角速度的增大屈肌群總功增大;伸肌肌群無明顯變化。肩關(guān)節(jié)屈伸肌群做等速離心運動,而屈肌總功稍有增大,這與前面所得數(shù)據(jù)一致,伸肌力矩值在測試角速度下無顯著變化,導(dǎo)致總功也無顯著變化。提示出,在等動離心運動中,測試速度對肩伸肌的作功影響不大,而屈肌總功稍有增大,這與“持平說”是一致的。
(三)從表1中可以看出:屈伸肌群平均功率隨著角速度的增大而明顯增大,屈肌肌群平均功率大于伸肌肌群。這是因為,總功、相對總功在測試角速度下無顯著變化,而隨著測試速度的增大,完成一次動作所需的時間縮短,由:功率=功/時間,可知,肩關(guān)節(jié)屈伸肌群等動離心收縮平均功率、相對平均功率隨測試速度的增大而增大。這也提示,在高速度狀態(tài)下鍛煉肩關(guān)節(jié)屈伸肌群的離心爆發(fā)力效果會好一些。這一點更加證明了峰力矩的“持平說”。
三、結(jié)論
(一)得到了肩關(guān)節(jié)屈伸肌群在不同角速度時的等速向心運動時的峰力矩、總功、平均功率等基礎(chǔ)數(shù)據(jù),為研究運動員的肩關(guān)節(jié)屈伸肌群肌力提供參考及對比材料,為運動訓(xùn)練及康復(fù)醫(yī)學(xué)提供了科學(xué)依據(jù)。
(二)等速離心運動時肩關(guān)節(jié)屈伸肌群峰力矩,總功隨著角速度的增大而沒明顯變化。
(三)等速離心運動中肩關(guān)節(jié)屈伸肌群平均功率隨著角速度的增大而增大。
參考文獻:
[1] 鄧樹勛,洪泰田,曹志發(fā).運動生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社.1999:235.