陽光體育視閾下提高中小學(xué)生體質(zhì)健康淺談

中圖分類號：G804 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-02

摘要采用文獻資料法、邏輯分析法、訪談法等研究方法，重溫頒布6年有余的中央7號文件，對開展陽光體育運動的背景、目標(biāo)等問題再研究，研究認(rèn)為開展好陽光體育運動要與文件相結(jié)合，制定切實有效實施途徑；家庭體育、學(xué)校體育、社會體育之間有機結(jié)合；充分發(fā)揮家長、教師和社會組織的作用，真正使學(xué)生有每天鍛煉一小時的時間，實實在在提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

關(guān)鍵詞陽光體育中小學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康

近年來，隨著中小學(xué)校陽光體育運動的深入開展，學(xué)生體質(zhì)健康水平的下降和體育教學(xué)中如何切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的矛盾日益突出。一方面國家要求各地方學(xué)校落實素質(zhì)教育理念，將學(xué)生健康放在第一位，積極有效開展陽光體育活動，促進學(xué)生體質(zhì)健康；另一方面體育教學(xué)中出現(xiàn)一系列問題給學(xué)校帶來壓力逐年增加，使得部分學(xué)校減少體育運動項目，甚至有些學(xué)校取消了一年一次的運動會。這些現(xiàn)象不僅在一定程度上擾亂了學(xué)校正常體育教學(xué)秩序，同時加劇了學(xué)生體質(zhì)健康水平下滑。因此，探討切實有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平應(yīng)對策略，最大限度發(fā)揮陽光體育運動的特征優(yōu)勢，減輕地方學(xué)校面臨的壓力，是促進學(xué)生體質(zhì)健康工作中急需解決的理論課題。

一、陽光體育運動產(chǎn)生背景及目標(biāo)

2005年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，而耐力素質(zhì)則連續(xù)20年下降，超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加。2006年12月23日，為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國億萬學(xué)生中掀起體育鍛煉的熱潮，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央下發(fā)了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》，從 2007年開始，結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動[1]。2007年1月7日，胡錦濤總書記做出重要批示：增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事，需要各級黨委和政府的高度重視，全社會的關(guān)心和支持。我國青少年體育工作中存在的問題和青少年體質(zhì)下降的狀況引起國家的重視和社會的關(guān)注，而針對于此，中共中央國務(wù)院于2007年5月7日下發(fā)了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》[2]。

通過對“陽光體育運動”文件的深入研究，不難看出陽光體育主要有以下3要素：時間是前提、練習(xí)方式是手段、對象是大中小學(xué)的所有學(xué)生，其主要的目的是：吸引廣大青少年學(xué)生走出教室，走到陽光下，積極主動地參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣并使之養(yǎng)成習(xí)慣，讓運動成為生活的一部分；通過活動全面推進素質(zhì)教育進程，進一步促進整個社會形成科學(xué)的教育觀和成才觀的重要舉措；通過陽光體育運動使我國青少年強身健體，使學(xué)生們成為身心健康、充滿活力的一代新人，給我們國家的可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

二、陽光體育視閾下如何切實提高學(xué)生體質(zhì)健康

研究表明，影響我國中小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的主要因素有：體育作為一門課程，其在升學(xué)中的重要地位沒有得到很好的體現(xiàn)、學(xué)生鍛煉意識薄弱、大部分學(xué)校體育場地設(shè)施缺乏、學(xué)校體育風(fēng)險問題，使教師上體育課有顧慮、體育教師的自身素質(zhì)與敬業(yè)精神有待提高、體育課程設(shè)置的變化，使體育課的可操作性難度加大、社會快速發(fā)展，電視和網(wǎng)絡(luò)的普及帶來的負(fù)面影響等[5]。因此，切實提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平應(yīng)重點做好以下工作。

（一）幸福的家庭陽光體育運動溫暖呵護學(xué)生

孩子從出生開始就是學(xué)著大人的樣長大的，入學(xué)后，家庭教育是學(xué)校教育的重要補充。可以說孩子的品質(zhì)、性格、習(xí)慣養(yǎng)成主要依靠的是家庭教育而不是學(xué)校教育。誰不重視家庭教育，誰就是在破壞自己和家庭的幸福。家庭教育常常不只影響一代人。優(yōu)秀的家長，不但能把子女教育好，而且能保證隔輩人成才。因為他建立了好的家風(fēng)、好的習(xí)慣、好的家教傳統(tǒng)。所以，家庭教育將影響家庭的未來，不可不慎。

家庭體育從屬于家庭教育是其重要組成部分，是指家長自行組織參加，以強身健體、娛樂、休閑等為目的的，小型多樣的家庭體育活動，具有業(yè)余、自愿、多樣、松散等特征。同樣有著至關(guān)重要的作用，家庭體育是學(xué)校體育的重要補充。孩子具有良好的體育鍛煉習(xí)慣主要依靠的是家庭體育而不是學(xué)校體育。不重視家庭體育就是在破壞自己和家庭的幸福。

有些家長給孩子買很多貴重的玩具，可孩子們卻不喜歡玩。他們對沙子、泥、水感興趣。這是為什么？因為孩子們沒有價值觀，貴重玩具不適合孩子們玩，而水、泥和沙子等更能讓孩子們隨著他們的意愿移動、變化，使孩子們看到了自己的力量，所以孩子們都喜歡玩。

家長的錯誤成才觀念，被訪談的學(xué)校一線教師指出，多數(shù)學(xué)生家長認(rèn)為體育活動會影響學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)，因此他們限制孩子們經(jīng)常參加體育活動，更談不上讓他們幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。家長能夠在適宜的天氣下經(jīng)常帶領(lǐng)孩子走向大自然，沐浴陽光享受大自然給予的快樂，提高孩子對外界環(huán)境以及抗寒耐暑的能力、對疾病的抵抗能力，也就是提高孩子的適應(yīng)能力，對孩子養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣有很大的促進作用，進而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

（二）扎實的學(xué)校陽光體育運動有效保障學(xué)生

學(xué)校體育是教育的組成部分，是全面發(fā)展身體，增強體質(zhì)，傳授體育知識、技能，提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的、有計劃、有組織的教育活動過程，具有顯著普及性、基礎(chǔ)性、學(xué)科性特征。立“以人為本”的體育教育教學(xué)理念。開展扎實的學(xué)校陽光體育運動能夠有效保障學(xué)生的體質(zhì)健康。

認(rèn)真貫徹實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，增強學(xué)生體質(zhì)。學(xué)校體育是提高學(xué)生健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容。深化體育教學(xué)改革，提高學(xué)生的體育能力。為了實現(xiàn)體育課程目標(biāo)，必須把學(xué)校體育技能教學(xué)服務(wù)于增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。注重身體素質(zhì)和社會心理素質(zhì)兩個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進個體社會化進程，提高學(xué)生素質(zhì)。開展豐富多彩的課外體育活動，保障學(xué)生的體育鍛煉。建設(shè)高素質(zhì)的體育師資隊伍，是做好學(xué)校體育工作的關(guān)鍵，也是順利開展“陽光體育”的關(guān)鍵。不斷提高思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，增強實施素質(zhì)教育的自覺性，積極參與教學(xué)科研，勇于探索創(chuàng)新，努力提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)教學(xué)改革的不斷發(fā)展。定期政治學(xué)習(xí)、集體備課，以提高教師思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，要特別重視師德教育，培養(yǎng)他們愛崗敬業(yè)、艱苦奮斗、樂于奉獻的精神；定期開展公開課、集體觀摩課，集體評議，相互交流，相互促進；不定期進行教學(xué)檢查，查教案、查工作態(tài)度、查教學(xué)進度；為青年教師配備指導(dǎo)教師，使他們盡快熟悉業(yè)務(wù)，搞好教學(xué)與科研；注重教學(xué)與科研相結(jié)合，定期舉辦科研論文研討會，以提高科研能力；“請進來、走出去”，聘請外地專家學(xué)者來校講學(xué)，并安排教師到外地參觀學(xué)習(xí)；每學(xué)年對全體教師進行一次教學(xué)、科研、業(yè)務(wù)進修、思想水平等方面的綜合考核，以考核結(jié)果為評優(yōu)晉職的依據(jù)，充分調(diào)動教師的積極性，全面提高教師素質(zhì)，為學(xué)校體育改革打下堅實的基礎(chǔ)。

（三）豐富的社會陽光體育運動盡情展示學(xué)生

社會體育，又稱大眾體育或群眾體育，是學(xué)校和家庭體育的繼續(xù)延伸和發(fā)展，是學(xué)校和家庭以外的社會體育機構(gòu)以及社會團體或組織對社會成員特別是青少年所進行的體育，是指人們自愿參加的、以強身健體、娛樂、休閑、社交等為目的的，小型多樣的社會體育活動。其內(nèi)容廣泛、方式方法多樣，若善于利用，引導(dǎo)得力，必然對不同興趣、愛好、特長的青少年體質(zhì)健康水平的提高產(chǎn)生廣泛而又積極的影響。通過社會體育可以使學(xué)生在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中不斷增強分析能力和應(yīng)變能力，可以在社會大課堂，體驗各種不同的社會角色，學(xué)習(xí)社會規(guī)范，擴大社會交往，增強自己綜合素質(zhì)，能夠適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)需要。

校外體育活動與社會體育環(huán)境校外體育鍛煉場所和學(xué)生喜歡的體育項目缺乏也是影響學(xué)生積極參加體育鍛煉的重要因素之一。高樓取代了茂密的樹木，停車場侵占了操場，原來的體育場館變成了網(wǎng)吧、游戲廳等等，學(xué)生在校外難以找到可以鍛煉的場所，也缺乏鍛煉的氛圍。在農(nóng)村，學(xué)校以外很少能看到有什么體育設(shè)施。這些外部環(huán)境勢必影響到學(xué)生體育鍛煉的積極性與機會。

人們?yōu)樘岣咦约何镔|(zhì)文化水平而創(chuàng)造的物質(zhì)環(huán)境和社會組織就組成了體育的社會環(huán)境，在這環(huán)境中那些不夠規(guī)范、不夠嚴(yán)密，較為松散且摻雜有其他社會活動的健身、娛樂與休閑活動稱之為社會陽光體育。

社會組織可以通過開展多種形式的體育活動，邀請學(xué)生和家長共同參加，提高學(xué)生“體育健身意識”，營造良好體育氛圍，用科學(xué)的、有趣的體育活動引導(dǎo)學(xué)生回到生龍活虎的體育場所盡情展示自己的人生。

三、結(jié)語

從家庭到學(xué)校到社會所有人都應(yīng)關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康，為學(xué)生的體育鍛煉提供良好的準(zhǔn)備；將學(xué)校體育的著眼點從體育教學(xué)和課外活動延伸到學(xué)生的課外、校外、家庭、社區(qū)乃至學(xué)生跨出校門等更長遠(yuǎn)的體育健身需求上。中小學(xué)階段是學(xué)生的身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的重要時期，增強學(xué)生的體質(zhì)和體能是體育根本。在新的歷史時期，在陽光體育的視域下，要緊切學(xué)生的實際需要，關(guān)注學(xué)生的未來發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生成為健康、積極、樂觀、自信、友善的和諧個體，讓學(xué)生更好地理解生命的價值、生命的意義、生命的質(zhì)量和生命尊嚴(yán)的意識，使每一個學(xué)生都能擁有和諧、美好的人生。

★基金項目：蘇州市體育局體育科研局管課題項目（編號：TY2013-306）

參考文獻：

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