把醫(yī)生請(qǐng)到手機(jī)里那些關(guān)注我們健康的App

隨著生活水平的提升，健康被越來(lái)越多的家庭看重，不過(guò)絕大多數(shù)家庭都不太可能擁有私人醫(yī)生幫我們定期關(guān)注身體健康狀況，并對(duì)我們的飲食和生活狀態(tài)給出建議。試試那些免費(fèi)的App軟件吧，將醫(yī)生請(qǐng)到手機(jī)里，隨時(shí)隨地關(guān)注您和家人的健康！

發(fā)現(xiàn)健康生活的“過(guò)日子”

中國(guó)人常說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，“過(guò)日子”便是這樣一款從飲食入手，呵護(hù)用戶及家人健康的軟件。

“過(guò)日子”并沒(méi)有像其他類似軟件一樣以推薦食譜或者菜譜為主，其會(huì)根據(jù)用戶及家人身體狀況進(jìn)行食物推薦，具有較強(qiáng)的互動(dòng)性和針對(duì)性。用戶首次使用該軟件時(shí)，軟件會(huì)提示用戶先進(jìn)行身體狀況測(cè)試，完成數(shù)據(jù)錄入。花上5分鐘完成數(shù)據(jù)收集以后，用戶再選擇吃什么或者某一類食物時(shí)，軟件會(huì)自動(dòng)根據(jù)用戶身體狀況及體質(zhì)推薦相關(guān)食材或菜譜，具有較強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。此外，“過(guò)日子”還會(huì)根據(jù)節(jié)氣，推薦一些相應(yīng)的食物，幫用戶解決吃什么問(wèn)題的同時(shí)，還讓用戶吃得健康。

不用去醫(yī)院的“口袋體檢”

定期去醫(yī)院檢查是一件很有必要的事情，但事實(shí)是無(wú)論工作還是學(xué)習(xí)，總能遇到這樣那樣的問(wèn)題讓體檢這一事情被無(wú)數(shù)次推遲拖延。《口袋體檢》的出現(xiàn)可以讓大家通過(guò)手機(jī)就可以隨時(shí)隨地完成對(duì)自身健康的檢查，不但為我們節(jié)省體檢時(shí)間和費(fèi)用，更讓我們可隨時(shí)隨地對(duì)自己進(jìn)行體檢。

《口袋體檢》免費(fèi)版提供了心率測(cè)試、視力測(cè)試、言語(yǔ)測(cè)試三種基礎(chǔ)功能。其中心率測(cè)試通過(guò)手機(jī)攝像頭拍攝指尖細(xì)微變化來(lái)分析用戶的心率，根據(jù)測(cè)試數(shù)值實(shí)時(shí)顯示心跳數(shù)值，并用曲線圖直觀表現(xiàn)，最終生成檢測(cè)報(bào)告。這三個(gè)項(xiàng)目在日常體檢中比較普遍，而現(xiàn)在僅通過(guò)一臺(tái)iPhone即可完成，其表現(xiàn)力讓健康檢測(cè)更具有娛樂(lè)性與時(shí)尚感。而付費(fèi)的專業(yè)版則在原有基礎(chǔ)上加入了色覺(jué)缺陷測(cè)試和散光測(cè)試，預(yù)算充裕的消費(fèi)者倒可以試一試。