積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用

【摘 要】積極心理學(xué)是來(lái)自美國(guó)的一種新興的心理學(xué)，這種心理學(xué)主張人類對(duì)于自身積極品質(zhì)的探索，積極心理學(xué)應(yīng)用在教育行業(yè)中可以讓學(xué)生更加有自信，并且提高本身的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。本文從積極心理學(xué)在學(xué)校中的應(yīng)用來(lái)充分說(shuō)明積極心理學(xué)教育的意義，讓積極心理學(xué)可以為教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 教育 心理健康

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）25-0164-01

傳統(tǒng)的心理健康教育主要是以解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題為主，雖然學(xué)生課業(yè)壓力大，在學(xué)校人際關(guān)系等會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，但是僅僅靠傳統(tǒng)的心理健康教育顯然已越來(lái)越不能適應(yīng)現(xiàn)在的形勢(shì)了，其中比較重要的原因可以看出，傳統(tǒng)的心理健康教育重在治療，卻忽視了學(xué)生自身積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自己的心理防御比較脆弱，沒(méi)有自信心而且遇到挫折就想逃避。自信的人是有魅力的，如果與學(xué)校心理健康教育相結(jié)合的話，可以讓學(xué)生重塑自己的自信心，發(fā)掘自身學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣可以有效促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力而且可以讓心理健康教育的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

一 積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用

1.首先應(yīng)該為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境

有研究表明，中國(guó)的傳統(tǒng)教育，是批評(píng)為主鼓勵(lì)為輔，如果是在批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子很容易會(huì)讓他們有自卑心理，如果學(xué)生在表?yè)P(yáng)中長(zhǎng)大，就會(huì)出現(xiàn)自信增加而且勇于探索和創(chuàng)新，所以積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用就是應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生，并且學(xué)生取得了好的成績(jī)之后采用積極的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)他們，對(duì)于學(xué)習(xí)不好的學(xué)生也不應(yīng)該指責(zé)或者批評(píng)，營(yíng)造一個(gè)愉悅的課堂氛圍。學(xué)生在課堂上回答問(wèn)題正確，老師就應(yīng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

2.明確主體，樹(shù)立正確認(rèn)識(shí)

人是個(gè)體，不同的環(huán)境造就了不同的人，所以學(xué)生也是千差萬(wàn)別的，教育要因人而異，不能一概而論，老師應(yīng)學(xué)會(huì)發(fā)掘出學(xué)生的特質(zhì)并且加以培養(yǎng)鼓勵(lì)，每一個(gè)學(xué)生身上都有不同的美德存在，老師要做的就是要知曉他們各自的美德并鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中進(jìn)行發(fā)揮，這樣他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中自身的特質(zhì)和美德就會(huì)被培養(yǎng)。

3.開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)

第一，建立積極心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。各學(xué)校要確立全方位、全過(guò)程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng)，以專業(yè)心理教師為核心，以班主任為骨干，以學(xué)科教師為生力軍，以家長(zhǎng)為后援，以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。

第二，在教育教學(xué)中滲透心理健康教育。學(xué)校對(duì)全體教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，樹(shù)立教師積極的心理健康教育理念，在教學(xué)中運(yùn)用自己的積極心理影響學(xué)生。

第三，開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課。心理健康活動(dòng)課是目前中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的一種主要途徑和有效載體，也是青少年內(nèi)在的心理需要。通過(guò)團(tuán)體心理健康課，提高學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和參與性，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的歡樂(lè)，利用集體的力量和智慧形成共識(shí)，使學(xué)生從別人那里獲得支持和幫助，從而對(duì)自己的心理疑問(wèn)有所感悟和認(rèn)識(shí)，最終完善自己。

第四，個(gè)體心理輔導(dǎo)。應(yīng)充分利用學(xué)校的資源優(yōu)勢(shì)，對(duì)個(gè)別問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行及時(shí)、有效的心理輔導(dǎo)，有效地促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感，提高學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化的積極性和有效性；培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性和堅(jiān)持性；培養(yǎng)學(xué)生自尊心、自信心和上進(jìn)心等性格特征。

第五，開(kāi)展豐富多彩的集體活動(dòng)。多種形式的心理健康教育活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的有效教育資源。

二 積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的作用

積極心理學(xué)為新時(shí)代的教育提供了非常豐富的教育理論基礎(chǔ)，因?yàn)橹暗闹袊?guó)心理教育主要以教育為主，導(dǎo)致了學(xué)校心理健康教育的局限性很大，而積極心理學(xué)彌補(bǔ)了傳統(tǒng)心理教學(xué)的單一與空白，突破了心理教育的局限性，積極心理學(xué)的教育關(guān)注的是學(xué)生自身積極個(gè)性的培養(yǎng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何積極地看待問(wèn)題，如何學(xué)習(xí)生活。因?yàn)榉e極心理學(xué)教育的方式多種多樣，讓學(xué)生比較容易接受。

積極心理學(xué)教育創(chuàng)新了學(xué)校心理健康教育理念，對(duì)于傳統(tǒng)的心理教育來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)可以說(shuō)是一個(gè)心理教育的新鮮血液，目前學(xué)生課業(yè)繁重，學(xué)習(xí)壓力比較大，傳統(tǒng)的心理教育不能適應(yīng)目前的教育形式，積極心理學(xué)關(guān)注的培養(yǎng)學(xué)生的綜合技能，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，讓學(xué)生有更加健康積極的品格，面對(duì)學(xué)習(xí)更加樂(lè)觀積極。

積極心理學(xué)調(diào)和了教育對(duì)象和教育者之間的關(guān)系，積極心理學(xué)讓心理教育中的主體和客體變成了一個(gè)整體，成為共同發(fā)展的兩者，積極心理學(xué)讓學(xué)生處在一個(gè)和教師平等信任的關(guān)系中，老師學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，注意耐心聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，協(xié)助學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，發(fā)掘自身的積極品質(zhì)。

三 結(jié)束語(yǔ)

積極心理學(xué)雖然是一種新興的心理學(xué)，但是并不是開(kāi)創(chuàng)性的流派，無(wú)論是科學(xué)依據(jù)還是實(shí)證研究都很充足，所以積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用是正確的，而且積極心理學(xué)在學(xué)校中的應(yīng)用作用非常大，因此應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理學(xué)的教育。

參考文獻(xiàn)

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〔責(zé)任編輯：林勁〕