大學(xué)新生心理問題及其引導(dǎo)

【摘 要】引導(dǎo)大學(xué)生心理問題及解決工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。因此重視高校大學(xué)生心理問題教育的實(shí)效性研究，掌握大學(xué)生心理問題教育工作現(xiàn)狀及其存在的突出問題，科學(xué)的構(gòu)建解決大學(xué)生心理問題的理論體系，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，是當(dāng)前急需研究和解決的嶄新課題。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生 心理健康 引導(dǎo)

隨著我國(guó)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的深入發(fā)展，以及社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和逐步完善，社會(huì)各方面競(jìng)爭(zhēng)日趨復(fù)雜和激烈。社會(huì)生活節(jié)奏加快，人與人之間關(guān)系復(fù)雜，人們的觀念意識(shí)和情感態(tài)度起伏多變，各種利益關(guān)系上的矛盾和沖突越來越多。在這種激烈復(fù)雜的社會(huì)變革之下，如果人們不會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)現(xiàn)實(shí)，不能很好地協(xié)調(diào)生活中遇到的各種矛盾和問題，勢(shì)必會(huì)在心理上引起很大的不適。而且這種心理上的不適若得不到及時(shí)的調(diào)節(jié)和排除，長(zhǎng)期壓抑下去，還會(huì)演變成嚴(yán)重的心理問題，并有可能導(dǎo)致極端性行為的發(fā)生。大學(xué)生是社會(huì)中的一個(gè)特殊群體，他們要面對(duì)校外復(fù)雜的社會(huì)及其關(guān)系，他們面臨或遇到各種矛盾困難及不順心的事情是常有的。怎樣避免、消除由各種矛盾引發(fā)而來的心理壓力及由此造成的心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)身心健康，減少和預(yù)防精神疾病的發(fā)生，成為各高校共同面臨和迫切需要解決的問題。

一、大學(xué)新生心理問題的現(xiàn)狀分析

大學(xué)生群體的心理健康狀況總的來說是好的，他們有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，而且樂學(xué)好學(xué)；他們有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，積極向上，富有朝氣和活力；他們的情感健康，關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)心人民的生活，對(duì)未來滿懷憧憬；他們意志比較頑強(qiáng)，敢說敢干，不怕困難，追求真理；他們的人格比較完整，喜歡幻想，勇于創(chuàng)新，努力向上，積極進(jìn)??；他們有較完善的自我意識(shí)，關(guān)系自我、接納自我，主動(dòng)展示自我；他們喜歡交往，追求友誼和愛情，他們關(guān)心社會(huì)，想更多地了解社會(huì)，不斷調(diào)節(jié)自我，主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)。但大學(xué)生作為現(xiàn)在社會(huì)的重要組成部分，社會(huì)變革和時(shí)代變遷對(duì)他們心靈引起的激蕩也是最明顯、最強(qiáng)烈的。過高的精神需要與滿足的相對(duì)不足、各種心理壓力與排遣能力的相對(duì)不足、集中的心理刺激與轉(zhuǎn)移空間的不足，是大學(xué)生成為心理病變的重災(zāi)群體。其心理健康問題，既有與其社會(huì)群體相似的一面，又有大學(xué)生群體特有的內(nèi)容。一般而言，凡是社會(huì)群體中已經(jīng)和可能發(fā)生的心理健康問題，大學(xué)生群體中也不可避免地會(huì)發(fā)生。事實(shí)上，各種心理障礙、神經(jīng)癥以及嚴(yán)重的精神疾病在大學(xué)生群體中都有一定的發(fā)病率。就打?qū)W生群體的特殊性而言，主要基于大學(xué)生特定的身心發(fā)育階段、特定的社會(huì)、人生發(fā)展課題方面的問題。在一般心理問題領(lǐng)域，大學(xué)生的心理健康問題更復(fù)雜、更多變，具有一定的獨(dú)特性。

二、大學(xué)新生心理問題出現(xiàn)的原因

（一）自我認(rèn)知與思維模式差錯(cuò)

人的心理健康特別容易受到情緒的影響，而情緒又受人的認(rèn)知態(tài)度所支配。不同的學(xué)生，由于家庭背景不同，所受的學(xué)校教育與生活經(jīng)歷不同，形成了不同的價(jià)值觀，因而對(duì)同一事物采取不同的評(píng)價(jià)態(tài)度，產(chǎn)生不同的情感體驗(yàn)，從而對(duì)心理健康產(chǎn)生不同的影響。例如，有的學(xué)生本來是報(bào)考北京師范大學(xué)教育學(xué)專業(yè)，但被錄取到其他非教育學(xué)專業(yè)，而且是自己不喜歡的專業(yè)。由于所學(xué)專業(yè)同他原來理想的專業(yè)與抱負(fù)形成了尖銳的矛盾，產(chǎn)生激烈的沖突，而感到痛苦萬分。顯然，面對(duì)上述矛盾，學(xué)生在無法轉(zhuǎn)系或調(diào)換專業(yè)的情況下，只有通過重新調(diào)整自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，才能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。如果這些學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)以后，還不能轉(zhuǎn)變認(rèn)知觀念，對(duì)所學(xué)專業(yè)還不能培養(yǎng)興趣，那么，他們就有出現(xiàn)心理疾病的可能。

（二）對(duì)挫折的承受能力差

現(xiàn)在的大學(xué)生是青年一代中的佼佼者，他們有的在中學(xué)成績(jī)名列前茅，學(xué)校和老師都給予特別的關(guān)心和愛護(hù)；有的是家里的獨(dú)生子女，從小受到長(zhǎng)輩的百般呵護(hù)和過多的溺愛。因此，缺乏對(duì)挫折和失敗的經(jīng)驗(yàn)，缺乏應(yīng)對(duì)環(huán)境變化的能力以及戰(zhàn)勝困難和挫折的心理準(zhǔn)備。

三、大學(xué)新生心理問題的解決對(duì)策

1、正確掌握心理健康的知識(shí)。大學(xué)生可以參加有關(guān)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，聽有關(guān)心理健康的講座，閱讀有關(guān)心理學(xué)的書籍從而提高心理健康水平。這里特別要提醒的是現(xiàn)代社會(huì)流行在互聯(lián)網(wǎng)上查找收集信息，沒有經(jīng)過嚴(yán)格的學(xué)術(shù)考證，也可能是過時(shí)的概念，因此，大家要注意選擇科學(xué)性更高的知識(shí)和信息。

2、培養(yǎng)樂觀主義，保持良好情緒狀態(tài)。記得大仲馬曾經(jīng)說過，人生是一串有無數(shù)小煩惱組成的念珠，成功者是笑著數(shù)完這串念珠的人。海倫·凱勒是個(gè)先天不足的人，他又聾又盲，但是她憑著非凡的樂觀精神，欣賞著上帝給她帶來的一切，最終成為美國(guó)著名的教育家。積極樂觀的精神能促使人保持良好的情緒狀態(tài)，從而輕松、從容應(yīng)對(duì)生活。

3、建立良好的人際關(guān)系。培養(yǎng)優(yōu)秀的個(gè)性品質(zhì)是建立良好人際關(guān)系的前提和基礎(chǔ)。不同性格類型的人其優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的表現(xiàn)是各有其特征的，大學(xué)生應(yīng)該了解自己的性格特征，發(fā)展樂觀、熱情、誠(chéng)實(shí)、寬容等良好的性格特征，努力克服和改造不良的性格特征。

4、配備心理輔導(dǎo)師

根據(jù)每年大一新生的數(shù)量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，像如同為學(xué)生配備政治輔導(dǎo)員（導(dǎo)員）一樣配備一定數(shù)量的心理輔導(dǎo)師，定期為學(xué)生開展心理健康方面的專題講座，課余時(shí)間學(xué)生也可以向心理輔導(dǎo)師咨詢自己遇到的心理問題，做到有問題及時(shí)解決。

【參考文獻(xiàn)】

[1]胡凱，大學(xué)生心理健康理論與方法[M].北京：人民出版社，2010.1

[2]唐柏林，大學(xué)生心理健康教育[M].成都：四川教育出版社，2006

[3]張曉明、陳建文，高等教育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2008.9

[4]齊力，大學(xué)生心理健康素質(zhì)教程[M].北京：五洲傳播出版社，2004.12

[5]姚萍，大學(xué)生心理健康與咨詢[M].北京：北京大學(xué)出版社，2010.9

[6]燕良軾，大學(xué)生心理健康教程[M].長(zhǎng)沙：中南大學(xué)出版社，2006.6