382名大學(xué)生完美主義人格與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系

摘要：采用大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延量表、主動拖延量表和完美主義傾向量表，以382名在校大學(xué)生為被試，考察大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的總體現(xiàn)狀及其與完美主義人格的關(guān)系。結(jié)果表明：大學(xué)生普遍存在學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象。主動拖延者的完美主義傾向、不容瑕疵、投入、高標(biāo)準(zhǔn)、十全十美均顯著高于被動拖延者。主動拖延與十全十美維度呈顯著負(fù)相關(guān)；被動拖延與高標(biāo)準(zhǔn)維度呈顯著負(fù)相關(guān)。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)拖延；拖延類型；完美主義人格

一、引言

學(xué)業(yè)拖延，是指個體不能按時完成與學(xué)業(yè)任務(wù)有關(guān)的行為或行為傾向。長期以來，學(xué)業(yè)拖延一直被視為適應(yīng)不良的、不健康的行為，但是近年來研究者們開始關(guān)注學(xué)業(yè)拖延的積極一面，Chu和Choi（2005）[1]研究發(fā)現(xiàn)主動拖延者屬于適應(yīng)性拖延者，喜歡在壓力下工作，在時間緊迫的狀態(tài)下反而能做出深思熟慮的決定。主動拖延是相對于被動拖延提出的，類似于喚醒性拖延。長期的拖延會損害學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，損害學(xué)生情緒、情感，損害學(xué)生身心健康[2]?？梢?，學(xué)業(yè)拖延既有積極影響也有消極影響，對學(xué)業(yè)拖延進(jìn)行分類研究是文章的目的之一。

大多數(shù)研究認(rèn)為責(zé)任感、神經(jīng)質(zhì)、完美主義人格與學(xué)業(yè)拖延有關(guān)[3]。然而，關(guān)于完美主義人格與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系并沒有達(dá)成一致的結(jié)論。田芊等（2011）[4]研究發(fā)現(xiàn)積極完美主義與喚起性拖延、回避性拖延呈顯著負(fù)相關(guān)。張萌（2013）[5]研究發(fā)現(xiàn)拖延與非適應(yīng)性完美主義（父母期望、擔(dān)心錯誤、行動疑慮）正相關(guān)，與個人標(biāo)準(zhǔn)及適應(yīng)性完美主義（條理性）負(fù)相關(guān)。Onwuegbuzie（2000）[6]研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延與“盡量滿足他人期望”的社會取向完美主義間顯著正相關(guān)。胡春寶（2008）[7]對研究生群體進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，自我取向的完美主義和學(xué)業(yè)拖延間存在顯著的負(fù)相關(guān)。Slaney等人（2001）指出一些量表的維度測量的是完美主義的結(jié)果，或者是其他和完美主義相關(guān)的因素，而不是測量完美主義本身。文章基于以上文獻(xiàn)和已有研究，采用王曉文對完美主義定義，即對完美感絕對化的、持久的和專注的追求[8]。

被動拖延是傳統(tǒng)意義上的拖延者，他們不是有計劃地拖延，他們因?yàn)椴荒苎杆僮龀鰶Q定而表現(xiàn)出推遲任務(wù)的執(zhí)行。而主動拖延者是能夠按計劃執(zhí)行任務(wù)，主動拖延者也會延遲任務(wù)，但是這種延遲是經(jīng)過深度思考的，他們將注意力集中到手頭上其他重要的任務(wù)上。因此，被動拖延者在認(rèn)知、情感和行為上和主動拖延者是有區(qū)別的[1]。本研究進(jìn)一步探討主動拖延者和被動拖延者在完美主義傾向上特點(diǎn)的差異。分類研究學(xué)業(yè)拖延與完美主義傾向的關(guān)系可以避免對學(xué)業(yè)拖延認(rèn)識的混淆。進(jìn)一步探討完美主義人格與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系是文章目的之二。

二、方法

（一）對象

采用隨機(jī)抽樣的方法，從天津市、北京市五所學(xué)校通過問卷調(diào)查和電子郵件結(jié)合方式進(jìn)行調(diào)查。一共發(fā)放問卷420份，最后回收問卷390份，其中有效問卷382份，有效率97.9%。其中男生184人，女生198人。文科129人，理工科253人。

（二）工具

1.學(xué)業(yè)拖延量表

本研究采用的學(xué)業(yè)拖延量表是單維度，10個項目。以李克特六點(diǎn)量表來評價大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延程度，0代表從不拖延，1代表20%的可能性拖延，2代表40%的可能性拖延，3代表60%的可能性拖延，4代表80%的可能性拖延，5代表總是拖延。量表是自編的，具有良好的信度和效度，符合心理測量學(xué)的要求。

2.主動拖延量表

本研究采用的主動拖延量表，是由黃佳恩編制的。量表內(nèi)部一致性系數(shù)是0.84，再測信度是0.65。以李克特六點(diǎn)量表計分，1代表非常不符合，2代表不符合，3代表有點(diǎn)不符合，4代表有點(diǎn)符合，5代表符合，6代表非常符合。量表可以用來區(qū)分主動拖延者和被動拖延者，以量表中數(shù)3.5分作為區(qū)分點(diǎn)，≥3.5分為主動拖延者，﹤3.5分為被動拖延者。在本研究中，信度檢驗(yàn)的結(jié)果顯示，內(nèi)部一致性系數(shù)Cronbacha為0.76。

3.完美主義傾向量表

本研究采用的完美主義傾向量表，是王曉文于2012年編制的量表，包括不容瑕疵、高標(biāo)準(zhǔn)、理想化、十全十美和投入5個維度，30個項目（即不容瑕疵6個項目、高標(biāo)準(zhǔn)5個項目、理想化5個項目、十全十美6個項目、投入8個項目），采用李克特五點(diǎn)量表計分，由“1-完全不符合”到“5-完全符合”分別為：“完全不符合”、“基本不符合”、“不能確定”、“基本符合”、“完全符合”。量表各維度和總分的a系數(shù)在0.76至0.91之間。驗(yàn)證探索性因素分析結(jié)果各項擬合指標(biāo)良好。這表明量表具有較好的信度和效度，符合心理測量學(xué)的要求。

（三）數(shù)據(jù)分析

將所有調(diào)查結(jié)果用SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計分析，使用的統(tǒng)計方法有描述性分析、單因素方差分析和相關(guān)分析。

三、結(jié)果

（一）大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的總體情況

學(xué)業(yè)拖延量表總分取值范圍是0-50分，總分等于0分為非拖延者，總分大于0分小于等于50分為不同程度的拖延者。研究結(jié)果表明：調(diào)查的大學(xué)生中從不拖延的僅有2人，占總體的0.5%。總?cè)藬?shù)除去非拖延者后剩下的380人是學(xué)業(yè)拖延者，然后利用主動拖延量表將學(xué)業(yè)拖延者劃分為主動拖延者和被動拖延者，學(xué)業(yè)拖延者在主動拖延量表上得分大于等于3.5分為主動拖延者，得分小于3.5分為被動拖延者。在學(xué)業(yè)拖延者中，主動拖延者占總體的31.2%，被動拖延者占總體的68.3%。

（二）不同拖延類型大學(xué)生完美主義傾向比較

注：p<0.05*；p<0.01**；a代表非拖延者；b代表主動拖延者；c代表被動拖延者

為了進(jìn)一步探討不同類型拖延者在完美主義傾向及其各維度上的差異，將拖延類型分為非拖延者、主動拖延者和被動拖延者三組。由表2可知：在完美主義傾向得分上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在不容瑕疵維度上非拖延者顯著高于主動拖延者顯著高于被動拖延者；在投入維度上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在高標(biāo)準(zhǔn)維度上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在十全十美維度上非拖延者顯著高于被動拖延者，主動拖延者顯著高于被動拖延者；在理想化維度上，三者間不存在統(tǒng)計學(xué)上的顯著性差異。

（三）主動拖延、被動拖延者的學(xué)業(yè)拖延與完美主義傾向的相關(guān)分析

為了探討不同拖延類型學(xué)業(yè)拖延與完美主義傾向及其各維度相關(guān)關(guān)系。將主動拖延者的學(xué)業(yè)拖延得分和被動拖延者的學(xué)業(yè)拖延得分分別與完美主義傾向及其五個維度得分進(jìn)行皮爾遜積差相關(guān)的雙尾檢驗(yàn)，具體見表3。結(jié)果顯示，主動拖延者的學(xué)業(yè)拖延水平與十全十美維度呈顯著負(fù)相關(guān)，說明學(xué)業(yè)拖延者在主動拖延量表上得分越高，主動拖延程度越高，學(xué)生越不要求方方面面的完美。被動拖延者的學(xué)業(yè)拖延水平與高標(biāo)準(zhǔn)維度呈顯著負(fù)相關(guān)，說明在主動拖延量表上得分越低，被動拖延程度越高，學(xué)生對自己的行為、表現(xiàn)的要求越低。

四、討論

由表1可知，調(diào)查中的大學(xué)生中有99.5%的大學(xué)生存在不同程度拖延現(xiàn)象。這和國內(nèi)外已有研究較為相似，Ellis和Knaus（1977）估計95%的大學(xué)生會有拖延行為[9]，朱寧研究發(fā)現(xiàn)90%的大學(xué)生存在拖延現(xiàn)象[10]，這說明大學(xué)生普遍存在學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象。在380名學(xué)業(yè)拖延者中有一部分是屬于主動拖延者，主動拖延者約占總體拖延者的三分之一，被動拖延者占總體拖延者的三分之二，這一調(diào)查結(jié)果與鄭莉（2011）的研究一致。主動拖延者和非拖延者類似，他們能夠在規(guī)定的時間上完成任務(wù)，并對結(jié)果感到滿意[1]。被動拖延是傳統(tǒng)意義上的問題行為，被動拖延者是學(xué)業(yè)拖延中主要群體，被動拖延者是主動拖延者的近一倍。

本研究結(jié)果顯示：主動拖延者和被動拖延者在理想化維度上無顯著差異，但在完美主義傾向、不容瑕疵、十全十美、高標(biāo)準(zhǔn)、投入維度上均有顯著差異。說明主動拖延者在追求盡善盡美、不愿意遷就、要求方方面面完美、對行為表現(xiàn)高標(biāo)準(zhǔn)、花費(fèi)大量時間和精力去完善方面優(yōu)于被動拖延者。

主動拖延者和被動拖延者具有相似的學(xué)業(yè)拖延程度，造成主動拖延者與被動拖延者在完美主義傾向、不容瑕疵、高標(biāo)準(zhǔn)、十全十美和投入維度上差異顯著的原因主要是：第一，主動拖延者對自己的行為、表現(xiàn)有很高的要求；要求做到最好。第二，主動拖延者更不愿接受任何細(xì)小的瑕疵，不愿遷就、得過且過。第三，主動拖延者要求方方面面的完美，完人、全能。第四，主動拖延者會花費(fèi)大量時間和精力去完善和改進(jìn)那些無關(guān)緊要的缺陷。最后，主動拖延者較被動拖延者有強(qiáng)迫性追求完美的特點(diǎn)。需要注意的是，主動拖延者和被動拖延者在理想化維度上無顯著差異，這表明大學(xué)生普遍要求現(xiàn)實(shí)和所期望的完全一致，根據(jù)事物應(yīng)該怎么樣而不僅僅根據(jù)事物是什么來對其進(jìn)行評價，也許和大學(xué)生并沒有完全走向社會、經(jīng)驗(yàn)缺乏有關(guān)。

本研究結(jié)果顯示，主動拖延者和非拖延者在完美主義傾向總分、高標(biāo)準(zhǔn)、十全十美、理想化維度上不存在顯著性差異。說明主動拖延者是一類特殊的拖延者，他們與非拖延者更相似。這一研究結(jié)果與國內(nèi)外Chu和Choi（2005）、徐丹丹（2009）、黃佳恩（2008）、羅琳（2012）等研究基本相似。

主動拖延者在時間管理上、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)自我效能感、壓力應(yīng)對策略和完美主義人格上與非拖延者十分相似，但是二者在拖延程度上卻存在顯著差異。正是主動拖延群體的特殊性決定的。在行為表現(xiàn)上，主動拖延者和被動拖延者一樣延遲任務(wù)啟動時間，然而主動拖延者是有意的延遲，他們或者是因?yàn)槿蝿?wù)繁重而選擇更為重要的事情或者是為了搜集與任務(wù)有關(guān)的更為重要的資料，但是主動拖延者是有能力按時完成學(xué)業(yè)任務(wù)的，并且達(dá)到較為滿意的結(jié)果。需要指出的是，我們發(fā)現(xiàn)主動拖延者與非拖延者在不容瑕疵維度上存在顯著差異，這表明非拖延者會花費(fèi)更多的時間和精力把事情做到最完美，他們不容許任務(wù)存在細(xì)小瑕疵，盡管是無關(guān)緊要的也不能得過且過。

本研究結(jié)果表明主動拖延程度越高，學(xué)生十全十美越低。被動拖延程度越高，學(xué)生高標(biāo)準(zhǔn)越低。有研究指出與被動拖延者和非拖延者相比，主動拖延者缺乏行之有效的策略，任務(wù)表現(xiàn)更差，缺乏內(nèi)部動機(jī)和主觀任務(wù)價值感，成就目標(biāo)取向是低掌握趨近目標(biāo)、高成績回避目標(biāo)。主動拖延者與完美主義人格中十全十美維度達(dá)到0.05水平上的顯著性相關(guān)，說明主動拖延者并不要求方方面面的完美，完人、全能而拖延學(xué)業(yè)任務(wù)啟動或進(jìn)行。王文娟等（2013）研究發(fā)現(xiàn)個人標(biāo)準(zhǔn)與拖延呈顯著負(fù)相關(guān)，石美云（2013）認(rèn)為個人標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)行為遲滯呈顯著負(fù)相關(guān)。這支持了本研究的結(jié)論，被動拖延者程度越高，對自己行為、表現(xiàn)要求越低。被動拖延者給自己設(shè)定低目標(biāo)，對自己行為表現(xiàn)期望不高，在缺少目標(biāo)的激勵下，他們完成任務(wù)時更容易拖拖拉拉。

五、結(jié)論

（1）大學(xué)生普遍存在學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象；學(xué)業(yè)拖延者中約三分之一是主動拖延者，約三分之二是被動拖延者。

（2）主動拖延者的完美主義傾向、不容瑕疵、投入、高標(biāo)準(zhǔn)、十全十美均顯著高于被動拖延者。

（3）主動拖延與十全十美維度呈顯著負(fù)相關(guān)；被動拖延與高標(biāo)準(zhǔn)維度呈顯著負(fù)相關(guān)。

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作者簡介：劉瑞峰，黑龍江牡丹江人，天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)碩士研究生，研究方向?yàn)槁殬I(yè)指導(dǎo)與生涯規(guī)劃。