淺談乒乓球搓球技術特點

何大明

(呼倫貝爾學院體育學院 內(nèi)蒙古呼倫貝爾 201008)

淺談乒乓球搓球技術特點

何大明

(呼倫貝爾學院體育學院 內(nèi)蒙古呼倫貝爾 201008)

搓球在業(yè)余球迷中是運用得最多的技術。而在專業(yè)中屬于控制技術，雖然都是搓球，都是屬于過渡性的技術，但是專業(yè)或者業(yè)余高手會通過搓球來為自己技術特長的發(fā)揮做好鋪墊。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點上我們可以分為：擺短、劈長。

搓球；快搓；慢搓；擺短；劈長

業(yè)余球迷普遍的都是從接發(fā)球開始就是搓，不管對方發(fā)球出臺還是不出臺。鮮有接發(fā)球直接搶的。但是專業(yè)不同，只要你發(fā)球不管你多轉(zhuǎn)，什么性質(zhì)的球。對方肯定會先搶在前面先起板，因為專業(yè)運動員經(jīng)過專業(yè)的訓練，主動意識比較強。而業(yè)余球迷很多都是沒有這些意識灌輸，所以清一色的搓球。再找機會搶拉.要想成為一名高手，就要樹立：盡量少搓，或者帶有目的性的搓，搓一板就搶起來的指導思想。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點上我們可以分為：擺短、劈長。下面我們將搓球中的這幾項技術分別講解。

一、慢搓

1.慢搓的特點：慢搓具有旋轉(zhuǎn)強的特點，它是在來球的下降期摩擦球，體現(xiàn)的技術是轉(zhuǎn)，它也是搓球各項技術的基礎。如果慢搓都學習不好不精。那么快搓、擺短、劈長就無從談起，所以業(yè)余球迷首先在慢搓上多下功夫等慢搓嫻熟了，才逐步進行下面幾項的技術訓練，就會得心應手。

2.慢搓的“吃”球：有的球迷搓球的時候手腕僵硬，而且和前臂的配合不好脫節(jié)，過去的球自然就沒有旋轉(zhuǎn)了。直拍選手在慢搓要想得到最佳的旋轉(zhuǎn)，必須知道學會使用食指和中指的發(fā)力。

3.慢搓中拍形的運用：拍形也是決定你回球的旋轉(zhuǎn)強弱的。如果拍形過于垂直就不能充分的摩擦球的下部，就很難產(chǎn)生強烈的旋轉(zhuǎn)。球迷朋友也許看過馬琳的發(fā)球視頻，發(fā)過去的下旋球不出臺，而且能夠迅速的往回走。

二、快搓

1.快搓、慢搓、擺短、劈長的來球的判斷：我們這節(jié)所說的搓球技術都是相對于下旋和側(cè)下旋來說的了，在處理側(cè)上或者上旋球不管出臺還是不出臺我們都不適用于這項技術。如果我們還是運用搓球去處理，顯然是不合理和不適合乒乓球發(fā)展的規(guī)律，所以在判斷上我們一定要盯住球。

2.快搓的特點：具有速度快的特點，如果結合好回球的線路常常會使對方疲于奔命，不能高質(zhì)量的回球，什么是積極主動？我總認為并不是那一方先起板那一方就是積極主動，被對方牽制以后沒有辦法的拉起來，既沒有速度和旋轉(zhuǎn)更談不上力量和威脅性。

3.快搓的站位和步法的協(xié)調(diào)運用：快搓時，我們的站位要稍微靠前。在來球的上升期擊球。手臂迅速的向來球方向迎前，因為是快搓我們主要是體現(xiàn)快為主，可以忽略掉回球的旋轉(zhuǎn)。

4.發(fā)力方向：快搓的發(fā)力方向都是以下方為主。在快搓的時候手腕和前臂的配合一起用力，前臂和手腕的脫節(jié)導致過去的球很生硬，而且容易造成質(zhì)量不佳或者直接失誤。

三、劈長

1.劈長的特點：劈長具有弧線低落點直而且逼端線的特點，使對方很難搶起來，因為逼近對方的底線動作忽然，對方很難做出快速的步法調(diào)整。即使能夠勉強的拉起來也是很被動的拉，看似對方主動的但是過來的球沒有一點質(zhì)量，其實還是被動的。

2.劈長的動作：在步法到位的情況下，在來球的上升期略帶摩擦來球的中下部，往前下方發(fā)力為主。很多業(yè)余球迷在劈長的時候往往都是錯過最佳的擊球時間，在來球的下降期進行劈長，容易造成失誤?；蛘哌\用不到前臂的伸縮作用，直接“捅”過去。接觸球的時候“吃”不住球，造成出界過多的現(xiàn)象。3.劈長中拍形和步法的運用：不管是正手反手、橫拍直拍，拍面的角度為30度為宜因為能夠保證接觸球的中下部，如果太小的角度容易冒高，太大了容易下網(wǎng)。球迷朋友們特別需要注意，拍面的角度直接會影響你的命中率和質(zhì)量。步法我們同樣是采用上面所提到的單步進行前后左右的移動來處理。迎前的的意識一定要強一些，這樣能夠保證接觸來球上升期。

四、擺短

1.擺短的特點：擺短具有速度快，落點短。對手難以進攻的特點。是控制中常用的技術，尤其是在頂級專業(yè)選手都是從擺短開始。也就是人們常說的“控制與反控制”從下旋過渡到上旋相持的重要環(huán)節(jié)。但是對于業(yè)余球迷來說鮮有使用這個技術的，缺少的就是意識的培養(yǎng)。

2.擺短和快搓的聯(lián)系：擺短技術是建立在快搓的基礎上的，都是接觸來球的上升期充分借用對方的旋轉(zhuǎn)。初學者在擺短的時候先可以忽略轉(zhuǎn)，而著重點是在“短”的意識培養(yǎng)。

3.擺短中步法和拍面的運用：擺短站位靠前，以便能夠盡快接觸到來球的上升期，這就要求我們要有靈活的單步。在搓球的技術中單步是很非常主要的，關系到你命中率以及球的質(zhì)量，這個必須要引起我們的重視，這個也是我反復強調(diào)的。切忌站著不動來進行快慢搓，擺短、劈長等技術，是不可取的。

[1]韓同康.乒乓球的動態(tài)特性——旋轉(zhuǎn)與速度相對原理[J].體育科學,1994(06).

[2]陳智明.乒乓球國家隊教練談實戰(zhàn)多球練習法[M].乒乓球世界,2005(1).

[3]黃金建.乒乓球運動員的身體素質(zhì)和多球訓練[M].教練天地,2004.

Characteristics of table tennis chop technical

He Da-ming
(Hulunbuir College Sports Institute, Hulunbuir Inner Mongolia, 201008, China)

Chop technique is used most widely in amateur fans. Professional or amateur master-hand use chop technical to pave their own expertise. According to the ball speed it can be divided into: quick, slow. On the point of falling balls it can be divided into: short, long.

chop; quick rub; slowly rub; place short; split long

G424.79

A

1000-9795（2014）09-000319-01

[責任編輯：劉 乾]

何大明(1982-)，男，江蘇漣水人，助教，研究方向：體育教育。