對(duì)高職院校健美操選項(xiàng)課的分析與研究

張麗平

(遼寧建筑職業(yè)學(xué)院 遼寧遼陽(yáng) 111000)

對(duì)高職院校健美操選項(xiàng)課的分析與研究

張麗平

(遼寧建筑職業(yè)學(xué)院 遼寧遼陽(yáng) 111000)

健美操課是高職院校體育教學(xué)的重要組成部分，選修健美操課的學(xué)生也越來(lái)越多，因此，如何搞好健美操教學(xué)，是體育教師應(yīng)當(dāng)思考的問(wèn)題，在健美操教學(xué)中，應(yīng)正確運(yùn)用各種方法，以完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到不斷改善與提高教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)。本文通過(guò)對(duì)高職院校健美操選項(xiàng)課的現(xiàn)狀進(jìn)行研究與分析，為提高高職院校的健美操選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量提出一些建議。

高職院校；健美操；選項(xiàng)課；教學(xué)

健美操是集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目。有著較高的人氣與群眾基本，是非常流行的一項(xiàng)全民健身項(xiàng)目，在推動(dòng)全民健身活動(dòng)中起著非常重要的重用。與此同時(shí)，健美操是一項(xiàng)深受高職院校大學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，健美操課不僅能使學(xué)生心理上得到平衡，消除疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，還能充分展示他們的青春活力。為了培養(yǎng)出更全面的優(yōu)秀人才，高職院校有必要對(duì)當(dāng)前的健美操教學(xué)做出改革，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。

一、目前高職院校健美操選項(xiàng)課開展的狀況

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展高職高專教育不但重視學(xué)生技術(shù)能力的培養(yǎng)，而且還加強(qiáng)了身體素質(zhì)的鍛煉，來(lái)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。高職院校繼承了普通高校的健美操教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容多是傳統(tǒng)的大眾健美操的規(guī)定動(dòng)作，以基本步法練習(xí)為主，在教學(xué)中普遍存在著教學(xué)方法單一，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較低的現(xiàn)狀，教學(xué)反饋的效果不理想。

二、影響健美操課開展的因素

1.場(chǎng)地、設(shè)施簡(jiǎn)陋

大部分高職院校健美操選項(xiàng)課教學(xué)器材簡(jiǎn)陋，往往只有一個(gè)錄音機(jī)與較少的音響設(shè)備，教學(xué)都是在室外進(jìn)行，缺少室內(nèi)的專業(yè)場(chǎng)地，選修課受到了場(chǎng)地、天氣的限制。

2.缺少專業(yè)的健美操教材

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分高職院校的健美操課并沒(méi)有專業(yè)的理論教材，他們多為自編教材，內(nèi)容不夠新穎、科學(xué)。有些教師從網(wǎng)上搜索視頻來(lái)應(yīng)付學(xué)生使得教學(xué)內(nèi)容不夠嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)單一不夠科學(xué)化。一些社會(huì)上比較受歡迎的拉丁健美操、搏擊健身操與踏板操都非常受學(xué)生的歡迎，而很少有學(xué)校對(duì)原有的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更新，學(xué)生的需要不能得到充分的滿足，在一定程度上制約了高職院校健美操教學(xué)的發(fā)展，

3.學(xué)生課余鍛煉積極性不高

由于健美操課作為選修課，學(xué)生大部分的精力都放在了專業(yè)課的學(xué)習(xí)上，課下沒(méi)有練習(xí)跳操的氛圍，缺少老師的指導(dǎo)，所以高職院校的健美操運(yùn)動(dòng)想靠一周一次的健美操課來(lái)維持是很難辦到的。

4.專業(yè)教師綜合素質(zhì)不高

當(dāng)前高職院校健美操教師的綜合素質(zhì)不高，教師的職稱結(jié)構(gòu)，年齡、學(xué)歷組成不合理。很多教師都

不是健美操專業(yè)，都是工作后臨時(shí)學(xué)習(xí)健美操進(jìn)行教學(xué)，教師的專業(yè)技能不高，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。另外，教師的科研水平也比較低，很多教師在職后很少進(jìn)行培訓(xùn)，不利于教師綜合素質(zhì)的提升，專業(yè)教師綜合素質(zhì)較低的問(wèn)題，也長(zhǎng)期困擾著高職院校健美操教學(xué)。

三、提高健美操選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量的方法

1.選用專業(yè)的健美操理論教材

選用普通高職院校學(xué)生公共選修課用的大眾健美操系列教材和全國(guó)健美操協(xié)會(huì)推出的大眾健美操等級(jí)考試教材，這類教材傾向于健身、娛樂(lè)性。教材的選擇要以學(xué)生的實(shí)際情況為依據(jù)，加強(qiáng)自主教材的編寫，可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際的接受能力來(lái)提高或降低難度 ，以達(dá)到學(xué)生健身、健美的需求。

2.充分發(fā)揮體育骨干的作用來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

教師根據(jù)學(xué)生上課的特點(diǎn)和表現(xiàn)，在每個(gè)班級(jí)選出領(lǐng)操的學(xué)生來(lái)帶領(lǐng)整個(gè)班級(jí)學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)，并提出鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)使學(xué)生的積極性得到提高。另外教師要適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的思想教育，讓學(xué)生真明領(lǐng)會(huì)健美操教學(xué)的教育價(jià)值與健身價(jià)值。促進(jìn)學(xué)生能積極主動(dòng)的投入到健美操學(xué)習(xí)中來(lái)，這樣才能更好的提高課堂的教學(xué)效率。

3.提高健美操教師專業(yè)技能

學(xué)校要加強(qiáng)教師綜合能力的培養(yǎng)，定期對(duì)年輕教師進(jìn)行崗后的培訓(xùn)，定期邀請(qǐng)省內(nèi)的專家學(xué)者對(duì)教師進(jìn)行講學(xué)，不斷拓寬健美操教師的專業(yè)技能。同時(shí)加強(qiáng)教師科研能力的提高，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，教師既要在教學(xué)內(nèi)容選擇上新穎多樣，還應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注健美操技術(shù)發(fā)展潮流與比賽規(guī)則的改變。通過(guò)自身知識(shí)的完善與教學(xué)水平的提高激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到提高職院校健美操教學(xué)質(zhì)量的效果。

4.課內(nèi)外教學(xué)訓(xùn)練有效結(jié)合

教師教授完整套動(dòng)作后可以組織學(xué)生進(jìn)行班級(jí)的健美操比賽，讓有興趣的學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中發(fā)揮各自的能力，使學(xué)生通過(guò)表演平臺(tái)來(lái)展示個(gè)性，增強(qiáng)自信心和提高自我表現(xiàn)能力；也可以為鞏固教學(xué)成果教師適當(dāng)指導(dǎo)、安排一定的課外練習(xí)讓學(xué)生自發(fā)的來(lái)練習(xí)，提高學(xué)生的積極性，使學(xué)生更好的掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能及相關(guān)理論知識(shí)。

5.建立合理、有效的健美操選修課考核法

教學(xué)考核評(píng)價(jià)人，也是健美操教學(xué)的重要組成部分，教學(xué)考核的評(píng)定要全面、科學(xué)，一方面要照顧到身體素質(zhì)較弱的同學(xué)，另一方面也要考慮到身體素質(zhì)好的學(xué)生。將學(xué)生對(duì)健美操的理解，對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)與學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)表現(xiàn)都納入到考試體系中來(lái)，使考核更加的人性化、科學(xué)化與全面化。

四、結(jié)論與建議

隨著職業(yè)教育的改革發(fā)展，體育教學(xué)在職業(yè)教育中的位置越來(lái)越重要，而健美操作為體育教學(xué)的重要組成部分，更要與時(shí)俱進(jìn)，在健美操教學(xué)中，為了把高職院校健美操選修課開展的更好，高職院校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)健美操選項(xiàng)課的重視，增加健美操場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)；健美操教師應(yīng)研究和掌握其項(xiàng)目?jī)?nèi)在規(guī)律，不斷提高專業(yè)知識(shí)水平；合理安排教學(xué)內(nèi)容采用多種有效、合理的教學(xué)手段來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，切實(shí)提高高校健美操的教學(xué)質(zhì)量。

[1]郭芳.我國(guó)普通高校健美操教學(xué)改革設(shè)想[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(1):76-77.

The analysis and research of higher vocational colleges and universities aerobics option course

Zhang Li-ping
(Liaoning Jianzhu Vocational University, Liaoyang Liaoning, 111000, China)

Aerobics is an important part of sports teaching in higher vocational colleges, there are more and more students of aerobics. Therefore, how to do well in aerobics teaching, is a question of physical education teachers should be thinking. In aerobics teaching, we should correctly use all kinds of methods, in order to complete the teaching task and achieve the objectives of the constantly improve and improve the quality of teaching. This article through to the present situation of the aerobics option course in higher vocational colleges, research and analysis to improve the teaching quality of aerobics option course in higher vocational colleges put forward some Suggestions.

higher vocational colleges; aerobics; option class; teaching

G712

A

1000-9795（2014）08-000267-01

［責(zé)任編輯：劉 乾］

張麗平(1982-)，女，山東聊城人，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。