積極心理學(xué)視野下的高校生命教育

袁忠霞 張玲

近年來，大學(xué)生發(fā)生危機(jī)事件甚至自殺的消息屢屢見諸報(bào)端。據(jù)北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心的調(diào)查報(bào)告，自殺是中國(guó)總?cè)丝诘牡?位死因，自殺已成為15至34歲人群的首位死因①。大學(xué)生危機(jī)事件頻發(fā)反映出大學(xué)生生命教育的缺失，暴露出高校生命教育的諸多問題。20世紀(jì)末興起的積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)人類自身擁有的積極品質(zhì)加以研究，為生命教育打開了廣闊的視野，使生命教育從“問題”取向轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性取向，為創(chuàng)立積極生命教育提供了有力的理論支撐。

一、積極心理學(xué)的理念及意義

1.積極心理學(xué)的理念。積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)。積極心理學(xué)把研究重點(diǎn)放在個(gè)體自身的積極因素方面，主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，鼓勵(lì)用樂觀向上的心態(tài)和角度去解讀個(gè)體的一些心理困惑和心理現(xiàn)象，從而激發(fā)人自身的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好生活。②積極心理學(xué)主要研究三個(gè)重要的主題：一是積極的主觀體驗(yàn)，即滿意、幸福、成就、樂觀、希望等；二是積極的人格特質(zhì)，包括智慧、友好、尊嚴(yán)和慈祥等人格特質(zhì)；三是積極的組織系統(tǒng)，包括家庭、學(xué)校和社會(huì)等組織系統(tǒng)。

2.生命教育中融入積極心理學(xué)的意義。第一，注重積極心理品質(zhì)的培育。積極心理學(xué)主張用更加積極的、欣賞的眼光來看待個(gè)體的發(fā)展和潛能，關(guān)注個(gè)體生命中的積極因素，包括積極情緒體驗(yàn)、積極人格特質(zhì)、積極環(huán)境等，而不再僅僅局限于問題或缺陷。因此，在高校生命教育中融入積極心理學(xué)的元素，可以極大地改變生命教育的理念和視角，從以前注意減少危機(jī)事件和預(yù)防危機(jī)發(fā)生，轉(zhuǎn)向關(guān)心大學(xué)生積極體驗(yàn)的提升和積極品質(zhì)的培育。第二，提倡對(duì)問題做出積極的解釋。積極心理學(xué)認(rèn)為問題的呈現(xiàn)也是成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變的契機(jī)，在問題中可以發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)的可能以及成長(zhǎng)的積極方向，重新解讀了大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中所遇到的“問題”，從“問題”出發(fā)獲得更多的積極體驗(yàn)，從而發(fā)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生發(fā)展的有利因素，最終塑造大學(xué)生積極的人格。第三，重視積極環(huán)境的熏陶作用。積極心理學(xué)所指的積極環(huán)境包括積極的個(gè)人環(huán)境、組織系統(tǒng)和社會(huì)環(huán)境，認(rèn)為良好的環(huán)境有助于促進(jìn)個(gè)體積極經(jīng)驗(yàn)的形成，通過個(gè)體與環(huán)境之間的積極互動(dòng)，個(gè)人得以獲得經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)一步成長(zhǎng)的可能。高校的生命教育處于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境以及校園環(huán)境的大系統(tǒng)中，積極心理學(xué)倡導(dǎo)構(gòu)建積極的成長(zhǎng)環(huán)境，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

二、當(dāng)前高校生命教育的問題分析

1.生命教育觀念滯后。忽視教育的生命發(fā)展本質(zhì)，是我國(guó)當(dāng)前學(xué)校教育存在的最大問題。③長(zhǎng)期以來，一些教育理念充斥著科學(xué)主義、工具理性和功利化追求，這種應(yīng)試教育與快餐文化的教育方式使學(xué)生成為考試的機(jī)器，忽視對(duì)生命的呵護(hù)和關(guān)愛，對(duì)大學(xué)生中出現(xiàn)的成長(zhǎng)困惑缺乏足夠的關(guān)注與適時(shí)的引導(dǎo)，使得許多大學(xué)生不懂得尊重生命，不懂得主動(dòng)關(guān)懷他人，感受不到生活的樂趣，缺乏理解生命意義的能力和生存的智慧。而當(dāng)前諸多高校進(jìn)行生命教育時(shí)，視野總局限在自殺等危機(jī)事件上，僅關(guān)注危機(jī)事件發(fā)生率的控制和預(yù)防，并沒有對(duì)生命教育進(jìn)行更全面、更科學(xué)的解讀。

2.生命教育資源匱乏。軟環(huán)境上，很多高校發(fā)現(xiàn)問題時(shí)極度重視，問題解決后避而不談，生命教育在實(shí)施中缺乏一支專業(yè)科學(xué)的師資隊(duì)伍，部分負(fù)責(zé)生命教育的教師缺乏相關(guān)系統(tǒng)培訓(xùn)，課程資源無法滿足學(xué)生需要。硬環(huán)境上，很多高校沒有為生命教育的實(shí)施提供一定的硬件保障，如場(chǎng)地和資金保障等，大學(xué)生對(duì)生命教育的了解途徑比較單一，致使部分學(xué)生受到非主流價(jià)值觀等的影響而陷入迷茫狀態(tài)。

3.生命教育機(jī)制不完善。制度是高校實(shí)施生命教育的保障，課程是高校實(shí)施生命教育的基礎(chǔ)，然而，一些高校還沒有形成完善的生命教育機(jī)制，很少將生命教育列入教學(xué)計(jì)劃中，更缺乏相應(yīng)的考核與評(píng)價(jià)機(jī)制。生命教育是復(fù)雜的系統(tǒng)工程，涉及社會(huì)、學(xué)校和家庭等各個(gè)方面，然而實(shí)施過程中，社會(huì)、學(xué)校和家庭之間缺乏互動(dòng)和交流。概而言之，一方面，需要高校行政部門的支持，以健全的生命教育機(jī)制作保障；另一方面，需要統(tǒng)整社會(huì)、家庭和學(xué)校等一切可利用的積極因素，從而形成科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)作體系，多層次、多角度地深化生命教育。

4.新的挑戰(zhàn)層出不窮?，F(xiàn)代社會(huì)急劇變化，生活中不確定的因素越來越多，如失戀、失業(yè)、升學(xué)、貧窮、疾病等，使生命失去安全感和幸福感；社會(huì)生存競(jìng)爭(zhēng)的加劇，使人與自我、與他人、與社會(huì)的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)；父母的高期望、教師的高要求，讓成長(zhǎng)中的大學(xué)生背負(fù)壓力。同時(shí)，當(dāng)代大學(xué)生正處于社會(huì)發(fā)展的轉(zhuǎn)型時(shí)期，加之信息時(shí)代的到來，社會(huì)不良思想觀念不斷入侵高校，致使高校生命教育不斷面臨新的挑戰(zhàn)。

三、構(gòu)建高校積極生命教育體系的措施

1.倡導(dǎo)積極生命教育觀念。從“觀念決定行為”的角度來看，高校生命教育應(yīng)以教育理念為最根本的突破口，在重新審視的基礎(chǔ)上，重塑教育觀念，真正以人為本，構(gòu)建積極的生命教育模式。在積極心理學(xué)理念指導(dǎo)下的積極生命教育強(qiáng)調(diào)不僅要幫助那些處于某種“生命問題”的大學(xué)生，指導(dǎo)他們成長(zhǎng)與發(fā)展，更要幫助更多的普通大學(xué)生提高生活和學(xué)習(xí)的質(zhì)量。積極生命教育把重點(diǎn)放在促進(jìn)積極上，而不是糾正問題上，提倡一種新的預(yù)防觀，強(qiáng)調(diào)充分利用自身的積極工具，即人本身的積極品質(zhì)（如愛心、勝任、樂觀、希望和勇敢等），實(shí)現(xiàn)完整人格的塑造，真正把生命教育與人的幸福、尊嚴(yán)、自由、意義緊密聯(lián)系起來。

2.轉(zhuǎn)變積極生命教育目標(biāo)。高校首先應(yīng)明確生命教育的目標(biāo)，幫助學(xué)生理解和珍惜生命、尊重和熱愛生命，善待和愛護(hù)生命，引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的生命觀、價(jià)值觀和人生觀。塞利格曼曾指出，積極心理學(xué)的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)從消極心理學(xué)到積極心理學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)從修復(fù)心理疾病到構(gòu)建人類積極品質(zhì)的轉(zhuǎn)變。從這一點(diǎn)上說，高校積極生命教育的目標(biāo)應(yīng)該是引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)幸福生活的追求，通過拓展大學(xué)生的積極體驗(yàn)，發(fā)掘與培育個(gè)體內(nèi)在的積極因素，最終致力于大學(xué)生積極人格的塑造。此外，高校作為實(shí)施生命教育的主體，需要將生命教育融入高校教育目標(biāo)，將生命教育的元素融入學(xué)校教育教學(xué)及管理的各個(gè)層面，關(guān)注大學(xué)生的生命全程。

3.挖掘積極生命教育的內(nèi)涵。積極心理學(xué)致力于對(duì)人的幸福感、心理彈性、樂觀、自我決定等積極心理品質(zhì)的研究，這些研究成果已逐漸融入生命教育的內(nèi)涵。積極心理學(xué)視野下生命教育的內(nèi)涵主要包括：一是通過增加積極體驗(yàn)，發(fā)掘和培養(yǎng)積極力量，引導(dǎo)大學(xué)生既能珍愛自己，又能關(guān)愛他人生命，即積極的生存體驗(yàn)教育；二是通過積極環(huán)境的熏陶，引導(dǎo)學(xué)生尊重生命的多樣性、熱愛自然，即積極的生命賞識(shí)教育；三是通過積極人格的塑造，挖掘?qū)W生的生命潛能，形成關(guān)注生活積極價(jià)值的思維習(xí)慣，即積極的生活潛質(zhì)教育。概而言之，應(yīng)該讓大學(xué)生切身感悟到人的生命在偉大而崇高的同時(shí)，也會(huì)脆弱與無助；不僅了解人類生命的存在價(jià)值，更應(yīng)理解所有生命的存在意義，進(jìn)而能夠“以平等的眼光看待世間萬物，以敬畏的心情善待一切生命，以負(fù)責(zé)的態(tài)度關(guān)愛自己和他人的生命”④。

4.建構(gòu)積極型生命課程體系。學(xué)校教育中課堂教育是主渠道，因而，建立一套系統(tǒng)的生命教育課程體系十分必要。在課程開設(shè)上，可以選擇開設(shè)獨(dú)立的生命教育課程，也可以在其他課程的教學(xué)中加強(qiáng)生命教育的滲透，或者整合當(dāng)前高校已開設(shè)的心理健康教育課程，將生命教育融入心理健康教育中，把生命教育的目標(biāo)確定為心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)。具體包括：第一，整合積極心理學(xué)、心理衛(wèi)生教育、人生觀教育、法制教育、安全教育等，建構(gòu)積極的生命課程體系；第二，在高校課程大綱中，增設(shè)生命教育課程，加強(qiáng)課程的建設(shè)、管理和研究；第三，開展相關(guān)的理論培訓(xùn)，組織全校教師深入學(xué)習(xí)積極生命教育的要義，切實(shí)理解生命教育的積極意義，使廣大教師在教育教學(xué)中主動(dòng)實(shí)施生命教育；第四，在實(shí)施方法與形式上，充分運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，打造充滿生機(jī)和活力的積極生命教育課堂，讓學(xué)生幸福地學(xué)習(xí)、體驗(yàn)與踐行。

5.拓寬積極生命教育途徑。要不斷創(chuàng)新教育途徑，通過開展豐富多彩的主題教育活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，引導(dǎo)大學(xué)生由經(jīng)驗(yàn)而進(jìn)行生命感悟，并能積極踐行。生命教育是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的教育活動(dòng)，它需要從學(xué)生的生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，直接面向?qū)W生生存和發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，把學(xué)生的快樂體驗(yàn)和幸福感受作為教育的核心內(nèi)容，從而實(shí)現(xiàn)生命教育的生活化。實(shí)踐過程中，高?？梢越Y(jié)合德育、心理健康教育等工作展開，如進(jìn)社區(qū)服務(wù)、青年志愿者服務(wù)、暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、關(guān)于生命教育的征文活動(dòng)和演講活動(dòng)、開展“尋找身邊的微幸福”攝影展等。通過相關(guān)主題教育活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生體驗(yàn)生存的幸福和生命的快樂，體驗(yàn)生活的關(guān)懷與溫暖，體驗(yàn)生命的責(zé)任和使命。

6.創(chuàng)設(shè)積極生命教育氛圍。積極生命教育需要高校加強(qiáng)人文校園建設(shè)，加強(qiáng)數(shù)字化校園建設(shè)，加強(qiáng)校園傳媒載體建設(shè)，充分利用學(xué)校報(bào)紙、校園廣播、校園櫥窗、校園電視及校園網(wǎng)絡(luò)等設(shè)施，實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生生命成長(zhǎng)的呵護(hù)、關(guān)注與疏導(dǎo)，營(yíng)造充滿生命情懷的校園環(huán)境，以積極滲透的方式凈化校園中每一位師生的心靈，使大學(xué)生更廣泛地接受生命教育。教育者要深度挖掘校園或大學(xué)生中存在的積極力量，并進(jìn)行擴(kuò)大和培育，使每位大學(xué)生的積極力量在積極的環(huán)境中得到充分表現(xiàn)和發(fā)揮，進(jìn)而培育大學(xué)生個(gè)體層面和集體層面的積極品質(zhì)。生命教育是一種開放式教育，應(yīng)該尋求家庭和社會(huì)教育的配合。一方面，家庭教育資源是開展積極生命教育不可或缺的條件。另一方面，其他公共資源，包括科技館、博物館、媒體和網(wǎng)絡(luò)都有生命教育的各種豐富信息，都可以作為生命教育的場(chǎng)所和教材。

概而言之，積極心理學(xué)視野下，積極生命教育是實(shí)現(xiàn)全方位、全過程、全員參與、全面滲透的教育，它更加注重教育過程的情境性、實(shí)踐性、體驗(yàn)性和積極性，它運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，通過積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和積極人格的塑造，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)體的幸福人生。

［注釋］

①汪文，劉堯飛.自殺已成為我國(guó)青少年人群首位死因［EB/OL］.http://www.eol.cn/article/20030908/3090522.shtml，2003-09-08.

②任俊.積極心理學(xué)［M］.上海：上海教育出版社，2006：3.

③袁建勤，熊迎.生命教育缺失背景下青少年生命觀教育對(duì)策思考［J］.江西科技師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（2）：79.

④陳晶.關(guān)于大學(xué)生生命教育的意義、內(nèi)容和方法的新探究［J］.廣東工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2004，4（4）：64.