兒童鉛中毒預(yù)防錦囊

伍新華

如果寶寶反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、好動，甚至出現(xiàn)痙攣、抽搐等癥狀，那您可得留意了，也許寶寶已經(jīng)“鉛中毒”。

防范兒童鉛中毒，關(guān)鍵是要在生活中的方方面面采取有效的預(yù)防措施！

寶寶生活環(huán)境中鉛的主要來源

汽車尾氣和工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣

周圍環(huán)境和用具上的油漆

含鉛量高的食品

兒童鉛中毒預(yù)防錦囊

1.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣

特別要幫助寶寶養(yǎng)成不吸吮手指、不將異物放入嘴里、吃東西前洗手的好習(xí)慣，因為塵土和玩具、用具（如鉛筆）的油漆里含有大量的鉛。

2.遠(yuǎn)離成人化妝品，避免使用彩釉餐具

由于鉛的上色性非常好，許多化妝品（如口紅、染發(fā)劑）、印刷品（尤其是彩色油墨）和繪有彩色花紋的陶瓷含有大量的鉛，寶寶會通過食入漆屑而攝入過量的鉛。

3.不要帶寶寶去交通繁忙區(qū)域和工業(yè)區(qū)玩耍、長時間逗留

許多人喜歡帶著寶寶或用小推車推著寶寶在馬路邊遛彎兒，這可不明智哦。汽車尾氣使得道路兩旁尤其是1米以下區(qū)域的空氣和灰塵中含有大量的鉛。寶寶在這種地方逗留，無異于吸鉛毒。

4.不要給寶寶吃含鉛量高的食品

如松花蛋和爆米花。用傳統(tǒng)方法生產(chǎn)的松花蛋含鉛量非常高，即使只給寶寶吃1/8個松花蛋，就使鉛攝入量超過2歲兒童每天允許攝入量的5倍。由于鉛具有柔韌、光滑和抗腐蝕等良好的物理特性，人們大多采用鉛制品來密封制作爆米花的容器，而且鉛的熔點(diǎn)很低，在加熱過程中有大量的鉛進(jìn)入到爆米花中。吃水果，則要先削皮。

5.避免居住環(huán)境污染

油漆涂料的顏色越亮麗，鉛含量可能越高，因此，裝修兒童房應(yīng)首選無鉛涂料，不要一味追求艷麗。此外，房間每天要保持通風(fēng)，經(jīng)常用濕拖把拖地板，用濕抹布擦桌面和窗臺。食品和清潔后的奶瓶、奶嘴要加外罩。經(jīng)常清洗寶寶的玩具和其他一些被寶寶放入嘴里的小物品。

6.使用合格的文具、玩具

據(jù)衛(wèi)生部門檢測，不合格的文具和玩具鉛等重金屬超標(biāo)現(xiàn)象普遍。

7.給寶寶一個無煙環(huán)境

爸爸不要在寶寶居室內(nèi)抽煙，香煙中含有鉛等有害物質(zhì)。

8.經(jīng)常給寶寶洗手

研究表明，讓高血鉛的寶寶經(jīng)常洗手，減少鉛通過手口途徑進(jìn)入體內(nèi)的機(jī)會，可有效降低血鉛水平。記得常給寶寶剪指甲，指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的位置。

9.注意飲水衛(wèi)生和飲食科學(xué)

有些地方使用的自來水管道材料中含鉛量較高，每天早上用自來水時，最好將水龍頭打開1～5分鐘，把前一晚囤積于管道中可能遭到鉛污染的水放掉，被放掉的自來水也別用來烹食。給寶寶養(yǎng)成定時進(jìn)食的飲食習(xí)慣，空腹時鉛在腸道的吸收率可成倍增加哦。保證寶寶的日常膳食中含有足量的鈣、鐵、鋅等。注意防止食品包裝袋上的圖案與食品直接接觸。

健康叮嚀

?由于生活在現(xiàn)代城市，難以做到絕對不攝入鉛。對此，日常生活中要多讓寶寶食用牛奶、豆?jié){、海產(chǎn)品、豬血、蔬菜、水果及粗糧等，這些食物能不同程度地抑制人體對鉛的吸收，幫助人體將鉛排出體外。

?別盲目相信一些排鉛保健品，也別信發(fā)鉛、尿鉛等免費(fèi)檢測！在血鉛檢測過程中，很容易因為污染等原因造成誤差。如檢測發(fā)現(xiàn)寶寶血鉛超標(biāo)，最好到有資質(zhì)的實(shí)驗室在嚴(yán)格控制污染的條件下再檢測一次，以便得到準(zhǔn)確結(jié)果。同時，家長也建議做個血鉛水平檢測，盡可能找出造成寶寶鉛中毒的環(huán)境因素并予以消除。

?一般兒童血鉛達(dá)到450微克/升時才需要驅(qū)鉛治療。用于驅(qū)鉛治療的藥物在驅(qū)除體內(nèi)鉛的同時也可能驅(qū)除體內(nèi)其他微量元素，驅(qū)鉛治療的前提是脫離鉛污染的環(huán)境。雖然鉛含量過高會對寶寶健康造成影響，但是要將鉛完全驅(qū)除，達(dá)到“零鉛”那是不可能的。只要鉛含量在正常范圍內(nèi)，就不必過分擔(dān)心。endprint