淺談小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生的焦慮情緒現(xiàn)狀

范天紅

六年級學(xué)生，多是剛進入青春期的孩子。按說這正是他們張開理想的翅膀，自由飛翔的年齡，可現(xiàn)實卻截然相反。學(xué)生們由于受社會、學(xué)校和家庭等諸多因素的影響，他們的心理在悄然發(fā)生著變化，有一部分學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)、自卑和叛逆等焦慮情緒。是什么給本該陽光燦爛的金色年華籠罩上濃厚的陰云？我們應(yīng)該如何關(guān)注小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生的情緒發(fā)展現(xiàn)狀呢？

一、小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生的心理現(xiàn)狀簡析

1.偏重成績的唯利情緒。這一部分學(xué)生把成績擺在生活和學(xué)習(xí)的首位，把抓好學(xué)習(xí)成績作為學(xué)校學(xué)習(xí)的唯一目的，他們的升學(xué)愿望往往很強烈，因而會排除生活中與學(xué)習(xí)無關(guān)的其它一切。主要表現(xiàn)為對集體和生活周圍發(fā)生的事情漠不關(guān)心，由于他們大部分的精力都放在學(xué)習(xí)上，因而人際交往能力也比較差，不能很好地處理與同學(xué)之間的關(guān)系。在這種成績唯一的功利心理的影響下，他們的心理往往表現(xiàn)為脆弱、耐挫力較差。當(dāng)現(xiàn)實和愿望產(chǎn)生矛盾的時候，便產(chǎn)生焦慮和浮躁的心理情緒，常常伴隨著失眠、厭食，學(xué)習(xí)不能深入，安不下心來，需要長時間調(diào)整。對生活中的一些突發(fā)的事情，常常表現(xiàn)得手忙腳亂，不知所措。

2.以自我為中心的唯我情緒。與前一種類型的學(xué)生不同，帶有這種心理的同學(xué)不是以成績作為學(xué)校生活的全部，而是以自我為中心。他們的成績往往不是很突出，多是處于中等的水平。在學(xué)習(xí)或是生活中，他們受到老師或是他人的關(guān)注比較少容易滿足于自己目前的狀況， 對周圍的人和事表現(xiàn)得比較冷淡，只關(guān)注與自己有關(guān)的事情。

3.對自己毫無信心的放任情緒。這主要表現(xiàn)在學(xué)困生的身上。他們的學(xué)習(xí)成績不是很理想，受到他人的關(guān)注比較少，尤其到了六年級，隨著他們學(xué)習(xí)負擔(dān)的增加，對于老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)常常不能完成，經(jīng)常是老師談話的對象，或是受到同學(xué)的嘲笑。對于學(xué)習(xí)，他們基本上已喪失了信心，自暴自棄，這不僅體現(xiàn)在他們的學(xué)習(xí)上，生活中也是如此。他們總是抱著一種“破罐子破摔”的心理來對待學(xué)習(xí)和生活中的事情，有的甚至走向極端。

4.對自己沒有約束、消極對抗的情緒。這部分學(xué)生主要是對自己缺少簡單的自我約束能力，行為習(xí)慣不理想，多是留守兒童，在家庭生活中缺少父母的關(guān)愛。雖然班主任對這一部分學(xué)生的關(guān)注比較多，但他們往往不理解，或是不接受，在思想認識上產(chǎn)生一種消極的對抗心理。在學(xué)習(xí)或是生活上存在著很多缺點，有的甚至經(jīng)常逃課、出入游戲室或是網(wǎng)吧之類的游樂場所，喜歡玩電腦、上網(wǎng)聊天，玩游戲機、看卡通書等。這些學(xué)生對學(xué)習(xí)之外的事情充滿好奇，而畢業(yè)班緊張的學(xué)習(xí)生活則壓抑了這些愛好，使他們覺得生活乏味，苦惱。

5.對青春期缺乏認識導(dǎo)致的焦慮情緒。青春期是人的身體發(fā)育過程中必須經(jīng)歷的一個階段，而這一時期是在10到11歲之間開始。在這一時期，由于體內(nèi)激素的作用，在身體和體形上會發(fā)生巨大變化。身高和體重迅速增加，人體的第二特征開始出現(xiàn)，性意識驟然增強，他們對于這些生理變化感到特別神秘，尤其在意自己在異性眼中的形象。容易出現(xiàn)青春期焦慮，如注意力下降，愛出神遐想，對自己的身材或皮膚不滿意，情緒起伏明顯，從而對學(xué)習(xí)和身體帶來不同程度的影響。

以上種種心理，是畢業(yè)班學(xué)生中常見的幾種不健康心理，如果不加教育引導(dǎo)，對班級集體、對個人都將產(chǎn)生不利的影響。

二、小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生異常心理的調(diào)控策略

1.為學(xué)生提供一個自由傾訴的空間。當(dāng)學(xué)生的心理與教師的教育產(chǎn)生逆反的時候，如果我們采用“堵”的方法，對他們講大道理，或是一味指責(zé)批評，這只能加倍引起學(xué)生的反感，是不明智的。在這個時候教師要為他們創(chuàng)造一種寬松的環(huán)境，從學(xué)生的角度出發(fā)，走進學(xué)生的內(nèi)心世界，去理解和體諒學(xué)生。對學(xué)生各種異常的心理進行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，可以利用交談和寫日記的方式讓他們把自己心中的郁悶宣泄出來。這樣不僅可以調(diào)節(jié)學(xué)生由學(xué)習(xí)所帶來的壓力，還可以拉近老師和學(xué)生之間的距離，使師生之間的關(guān)系由對抗轉(zhuǎn)為信賴，能夠接受教師的教導(dǎo)。

2.進行升學(xué)心理疏導(dǎo)，減緩學(xué)習(xí)壓力。隨著畢業(yè)時間的臨近，升學(xué)帶給學(xué)生的壓力越來越強烈，有時會變得很沉重，甚至?xí)?dǎo)致心理的郁悶。對于這種心理現(xiàn)象，教師可以指導(dǎo)學(xué)生換一種心境來看待升學(xué)問題，正確認識由此帶來的壓力，對自己的智力、學(xué)習(xí)成績和興趣有客觀正確的認識，指導(dǎo)學(xué)生正確認識生活和學(xué)習(xí)的壓力。學(xué)生的很多心理壓力，與家長對于孩子的要求是有密切關(guān)聯(lián)的。我們召開畢業(yè)班家長會，幫助家長正確認識社會普遍存在的升學(xué)熱潮。要求家長對自己孩子的智力、學(xué)習(xí)成績和興趣要有客觀正確的認識，不要強制性地要求孩子多學(xué)習(xí)，更不要隨意占用孩子的休息時間去強迫孩子參加各種各樣的學(xué)習(xí)班，應(yīng)給孩子更多的自由空間。

3.教給學(xué)生心理調(diào)適的方法，保持良好的心境。學(xué)生們的心理無法琢磨，他們在想什么，心理是否出現(xiàn)了異常的狀況，教師只能是從他們的言語和行動中去分析、了解，甚至是猜測，所能了解的只能是其中的一小部分。這就決定了教師教育的局限性，很多的心理異?；顒?，都需要學(xué)生自己去調(diào)適，這就要求教師在開展教育工作的同時，還要交給學(xué)生自我調(diào)適的方法，正確對待生活和學(xué)習(xí)。教師要首先要引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折與失敗。告訴他們要冷靜地面對失敗，從中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，深刻地認識環(huán)境和自我，通過各種手段培養(yǎng)自己的心理承受能力。其次要讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，要學(xué)會從多方面、多視角看問題。要正視現(xiàn)實，做到知足常樂，“知足”便不會有非分之想，“常樂”就能保持心理平衡。

4.正確認識青春期，健康愉快地成長。教師要讓學(xué)生認識到進入青春期身體會出現(xiàn)第二性狀，性意識驟然增強，對異性產(chǎn)生好感，這都是人的生長發(fā)育過程中的必經(jīng)階段，出現(xiàn)的各種生理和心理現(xiàn)象是正常的。及時對學(xué)生進行性生理衛(wèi)生教育，開展生理衛(wèi)生講座，幫助學(xué)生克服害羞心理，鼓起勇氣坦誠地跟父母訴說自己的情況，及早得到父母或他人的理解和幫助，以免耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時間。

畢業(yè)班學(xué)生的心理健康咨詢與指導(dǎo)是一件值得我們關(guān)注和探討的事。家長、學(xué)校和社會都要營造良好的氛圍，讓我們的下一代能夠健康茁壯地成長。

（責(zé)任編輯 史玉英）