論小提琴演奏中的“呼吸”

孫艷艷

摘 要：氣是生命的本源，是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)。在小提琴演奏中，氣就是呼吸。無論是技術(shù)掌控還是音樂表現(xiàn)，呼吸都有著重要的影響。本文結(jié)合筆者自身的演奏及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從生理呼吸、結(jié)構(gòu)呼吸、演奏呼吸三個(gè)方面來論述。

關(guān)鍵詞：音樂藝術(shù)；提琴演奏；表演藝術(shù)；生理呼吸；結(jié)構(gòu)呼吸；演奏呼吸

中圖分類號(hào)：J60 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

人稟氣于父母，納天氣而呼吸，攝谷氣而充養(yǎng)，人一刻無呼吸則死，七日絕谷則亡，故曰：“人之有生，全賴此氣?！鄙绱?，音樂亦如此。小提琴演奏并非與“呼吸”直接相關(guān)，“呼吸”的問題也沒有像管樂器演奏及聲樂表演那樣被深入廣泛的研究，有關(guān)小提琴演奏“呼吸”問題的文獻(xiàn)及論著甚少。筆者通過多年的演奏及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)從演奏技術(shù)掌握中的生理呼吸到作品的結(jié)構(gòu)呼吸以及演奏中生理呼吸與結(jié)構(gòu)呼吸的協(xié)調(diào)，“呼吸”問題是解決小提琴演奏中諸多問題的關(guān)鍵。筆者希望通過本文的論述，喚起小提琴演奏及教育界對(duì)“呼吸”問題的關(guān)注，從而促進(jìn)小提琴演奏藝術(shù)的發(fā)展。

一、人的生理呼吸

呼吸是人體內(nèi)外環(huán)境之間進(jìn)行氣體交換的必需過程，人體通過呼吸而吸進(jìn)氧氣、呼出二氧化碳，從而維持正常的生理功能?？煞殖扇齻€(gè)環(huán)節(jié)：一、外呼吸，指外界環(huán)境中的空氣與肺部血液進(jìn)行氣體交換的過程（從外環(huán)境吸入氧，向外環(huán)境排出二氧化碳）；二、氣體運(yùn)輸（氣體在血液中的運(yùn)輸）；三、內(nèi)呼吸指血液與各器官組織細(xì)胞之間的氣體交換（向細(xì)胞供給氧，從細(xì)胞吸收二氧化碳）。一次吸氣一次呼氣稱為一次呼吸，每分鐘呼吸的次數(shù)就是呼吸頻率。呼吸頻率隨年齡性別和生理狀態(tài)而異，也會(huì)受情緒的影響而變化。成人平靜時(shí)的呼吸頻率大約為12-20次/分。呼吸頻率超過20次/分就是呼吸過速。除一些疾病原因外，多見于劇烈運(yùn)動(dòng)以及情緒激動(dòng)或過度緊張時(shí)。當(dāng)演奏者登臺(tái)前或者要參加某個(gè)重要的考試之前，常常會(huì)情緒緊張，心跳加速，呼吸淺快，手指發(fā)麻，大大阻礙了手腦的聯(lián)系，演奏效果大打折扣。原因在于此時(shí)動(dòng)脈血二氧化碳分壓降低，引起呼吸性堿中毒，從而四肢發(fā)麻，大腦無法正常工作。呼吸頻率低于12次/分，稱為呼吸過緩。當(dāng)演奏者過于專注于某件事的時(shí)候，往往會(huì)呼吸淺慢，甚至短暫停止呼吸。這樣時(shí)間久了，就會(huì)造成了二氧化碳在體內(nèi)堆積，影響細(xì)胞正常代謝和氣體交換，亦會(huì)導(dǎo)致大腦不能正常工作。當(dāng)遇到這樣的情況時(shí)，小提琴演奏者需要多做幾次深呼吸，控制呼吸的節(jié)奏及頻率，降低血液中的二氧化碳，恢復(fù)大腦正常工作。那么，怎樣科學(xué)的調(diào)節(jié)呼吸呢？醫(yī)書記載，呼吸主要有三種形式：胸式呼吸、腹式呼吸（橫膈膜式呼吸）、胸腹混合式。胸式呼吸時(shí)，橫隔膜不能發(fā)揮積極的作用，吸氣量不能達(dá)到最大值。腹式呼吸時(shí)，橫膈膜充分發(fā)揮作用，吸氣輕松而快速，但肺的呼吸容量并不大。胸腹混合式呼吸時(shí)，肺吸入的空氣量最大。因而，胸腹混合式呼吸是最好的呼吸形式。采用這種深的胸腹式呼吸可以給小提琴演奏者的身體提供充足的氧氣，從而促進(jìn)大腦的工作效率，提高演奏技術(shù)掌控的效能。當(dāng)演奏者由于緊張或長時(shí)間屏氣造成不適而出現(xiàn)呼吸過速或呼吸過緩的情況時(shí)，可以采取這種最有效的胸腹混合式呼吸法加以調(diào)節(jié)。筆者認(rèn)為，小提琴演奏者也應(yīng)該重視呼吸的方法，把正確的呼吸法用到小提琴基本功訓(xùn)練比如空弦、音階、練習(xí)曲以及高難度技術(shù)動(dòng)作的慢速練習(xí)中，循序漸進(jìn)地深化正確呼吸法給演奏者帶來的和諧身心環(huán)境下的技術(shù)定型。最終實(shí)現(xiàn)表現(xiàn)音樂的最大自由化。

二、音樂結(jié)構(gòu)呼吸

音樂結(jié)構(gòu)呼吸就是指曲式分析中基本形式結(jié)構(gòu)單位：樂匯、樂節(jié)、樂句、樂段間的停頓（這里的“停頓”指人唱歌時(shí)正常吸氣所需的平均長度）。（一）樂匯、樂節(jié)、樂句之間呼吸的異同樂段是一部曲式（表達(dá)完整或相對(duì)完整的樂思的最小的完整的曲式結(jié)構(gòu)）的基本單位。由獨(dú)立樂句或若干不獨(dú)立樂句構(gòu)成。比樂句低一層的子結(jié)構(gòu)是樂節(jié)，比樂節(jié)又低一層的子結(jié)構(gòu)是樂匯。樂句的停頓與樂節(jié)的停頓不同。一般情況下，如同唱歌一次換氣所支持的平均長度后的第一次停頓是樂節(jié)的停頓，二次或二次以上則是樂句的停頓。

了解樂匯、樂節(jié)、樂句的劃分，演奏者能夠較準(zhǔn)確的把握結(jié)構(gòu)呼吸并調(diào)節(jié)自身呼吸，順應(yīng)音樂的律動(dòng)，樂節(jié)之間淺呼吸，樂句之間深呼吸，樂節(jié)內(nèi)不呼吸的原則，規(guī)劃運(yùn)弓的速度、力度、深淺以及揉弦的頻率等。音樂結(jié)構(gòu)呼吸為演奏者提供了必要的框架，在這個(gè)框架內(nèi)，感性與理性相互滲透。（二）音樂性質(zhì)與呼吸的關(guān)系音樂作品按照音樂與生活風(fēng)俗的聯(lián)系可分為：進(jìn)行曲、頌歌、情歌、船歌、舞曲等體裁。不同體裁的作品情緒不同，與之相對(duì)應(yīng)的呼吸也就不同。

由意大利作曲家居塞比·威爾第的歌劇《阿依達(dá)》改編的小提琴曲《凱旋門進(jìn)行曲》氣勢(shì)雄壯有力，表現(xiàn)了凱旋而歸將士們的矯健英姿。演奏情緒：英雄、莊重。演奏者呼吸：深沉而有力。塔蘭泰拉是意大利的一種民間舞曲。它的音樂性格熱情奔放。節(jié)拍通常為八三拍或八六拍子，以三連音構(gòu)成的節(jié)奏貫穿全曲，速度較快。演奏情緒：興奮、歡快。演奏者呼吸：均勻而短促。

三、小提琴演奏中的呼吸

美國鋼琴家露絲·C·弗里德伯格說：“不論對(duì)于獨(dú)奏還是室內(nèi)樂，更有幫助的建議是與音樂（樂譜）一起呼吸。這將會(huì)減小身體的緊張程度，增大氧氣給予的能量的流動(dòng)，并確保一種對(duì)音樂分句中抑揚(yáng)頓挫的充分理解?！?小提琴演奏中的呼吸是指音樂作品演奏中，與音樂表現(xiàn)的力度、速度、情感等因素相匹配的呼吸以及演奏技術(shù)的合理應(yīng)用。

（一）演奏中樂句長短與呼吸由于樂句長短，音樂的結(jié)構(gòu)呼吸與演奏者的生理呼吸有時(shí)同步，有時(shí)不同步。演奏者要根據(jù)音樂作品的藝術(shù)表現(xiàn)，生理呼吸順應(yīng)結(jié)構(gòu)呼吸的要求，有意識(shí)地進(jìn)行變換調(diào)整，力求樂句的連貫完整。

貝多芬小提琴第五奏鳴曲《春天》第一樂章樂段里文本呼吸與生理呼吸基本同步。演奏者只要放松橫膈膜，放松肌肉，均勻自然的呼吸，就能很好的順應(yīng)結(jié)構(gòu)呼吸，奏出富有生命力的音樂。而在一個(gè)較長樂句的演奏中，演奏者應(yīng)根據(jù)自身情況，在滿足攝氧量的前提下迅速無痕地?fù)Q氣（類似于管樂器演奏中的“循環(huán)換氣”技巧），以順應(yīng)結(jié)構(gòu)呼吸的流暢性和完整性。

（二）演奏速度與呼吸

巴赫g小調(diào)奏鳴曲柔板速度較慢，節(jié)奏要求準(zhǔn)確而不刻板，音樂嚴(yán)謹(jǐn)而流暢。演奏者的呼吸要深沉而悠長。如同管風(fēng)琴的風(fēng)箱，充分的吸氣后，和著穩(wěn)定的和弦?guī)С鲆淮B音。每個(gè)音符按照舒緩的呼氣慣性，與音符的節(jié)奏渾然一體，自然均勻。然后再吸氣，進(jìn)入下一個(gè)樂句的演奏。演奏中即使音準(zhǔn)、節(jié)奏非常精確，音色圓潤，如果沒有深長的“呼吸”貫穿整個(gè)樂句，音符則顯得雜亂無章，樂句結(jié)構(gòu)不清，音樂停滯。均勻而深厚的“呼吸”雖然無形無影，卻融于每個(gè)音符、樂句之中，是貫穿作品的脈搏。

圣桑的哈巴涅拉舞曲中的一段快板速度很快，對(duì)演奏者的協(xié)調(diào)性及控制力要求較高。練習(xí)過程中，由于速度和技術(shù)要求的壓力，在技術(shù)定型初級(jí)階段，演奏者容易出現(xiàn)精神、肌肉緊張，呼吸不規(guī)律，從而出現(xiàn)缺氧、失控等現(xiàn)象。在技術(shù)練習(xí)中，只有了解自身心理生理特點(diǎn)后，順應(yīng)正常的生理呼吸并適當(dāng)調(diào)節(jié)，才能達(dá)成手腦協(xié)調(diào)，順利的完成這段高難度的快板樂段。

拉威爾茨崗音樂會(huì)狂想曲是一首印象派作品，曲風(fēng)豪放、自由。選段中情感濃烈，節(jié)奏自由，音色富于變化，使得音樂色彩絢麗，個(gè)性十足。開始的樂句聲音粗獷、有力。演奏者在拉奏之前需要使用胸腹混合式呼吸（生理呼吸中空氣吸入量最大的呼吸方法），使肺部充滿空氣，結(jié)實(shí)有力的手臂在理智的大腦控制下，才能奏出松弛而強(qiáng)有力的聲音。如果拉奏前沒有充分的呼吸，演奏者會(huì)因肺部缺少空氣，大腦供氧不夠，手臂肌肉無力，爆發(fā)力不足，而無法奏出粗獷有力的聲音。相反，在演奏輕柔的樂段時(shí)，可采取胸式呼吸或腹式呼吸。呼吸的頻率要慢，身體起伏小，演奏者身心平靜，運(yùn)弓平穩(wěn)，才能人琴合一，奏出柔美連貫的音樂。

四、結(jié)語

《素問·保命全形論》說：“天地合氣，命之曰人?！惫剩瑲馐巧谋驹?，是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)?！端貑枴饨蛔兇笳摗氛f：“善言氣者，必彰于物。可見，氣與物是一個(gè)統(tǒng)一的整體?！啊秲?nèi)經(jīng)》試圖用氣這個(gè)共同的物質(zhì)基礎(chǔ)統(tǒng)一說明自然現(xiàn)象、人體生理活動(dòng)、精神意識(shí)等，從而說明了氣是人體生命活動(dòng)的總根源?？梢?，呼吸對(duì)小提琴演奏者的重要性。在多年的演奏及教學(xué)經(jīng)歷中，筆者發(fā)現(xiàn)小提琴演奏中無論是技術(shù)掌控（生理活動(dòng)）還是音樂表現(xiàn)（精神意識(shí)），“呼吸”問題貫穿其中。

小提琴演奏作為一門理性與感性并濟(jì)的科學(xué)與其他學(xué)科（醫(yī)學(xué)、物理學(xué)、心理學(xué)等）有著千絲萬縷的聯(lián)系?，F(xiàn)今對(duì)學(xué)科交叉領(lǐng)域的研究甚少。筆者希望通過小提琴演奏者“呼吸”問題的提出，拓展思路，打開視角，結(jié)合相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域開展多角度的科學(xué)研究，促進(jìn)小提琴演奏科學(xué)深入、全面、系統(tǒng)的發(fā)展。

（責(zé)任編輯：帥慧芳）