“90后”高職生手機(jī)依賴現(xiàn)狀調(diào)查及干預(yù)對(duì)策研究

陳秀清

（湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 株洲 412000）

一、研究背景

手機(jī)依賴癥是指?jìng)€(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，導(dǎo)致其生理、心理和社會(huì)功能明顯受損的癡迷狀態(tài)[1]。隨著手機(jī)的快速普及，手機(jī)依賴現(xiàn)象在高校學(xué)生中也迅速蔓延。手機(jī)依賴癥逐漸演變成嚴(yán)重的非藥物依賴，成為新型的心理問(wèn)題或者心理疾患。

國(guó)內(nèi)外學(xué)者從二十一世紀(jì)初開(kāi)始關(guān)注手機(jī)依賴問(wèn)題。梳理國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)，研究主要涉及如下方面：

（1）手機(jī)依賴現(xiàn)象調(diào)查，啟文（2006）研究得出臺(tái)灣多數(shù)學(xué)生有“手機(jī)依賴癥”征兆[2]。袁緣（2006）調(diào)查韓國(guó)75%的學(xué)生不隨身攜帶手機(jī)就會(huì)感到不安[3]。

（2）手機(jī)依賴原因探索，徐成芳，顧林（2011）指出大學(xué)生手機(jī)依賴的心理因素主要包括從眾心理、心理訴求、特殊的人格特質(zhì)和不穩(wěn)定的情緒四個(gè)方面[4]。Mizukoito 等人認(rèn)為年輕人手機(jī)依賴是因?yàn)槿狈φＩ鐣?huì)交往的方式和途徑[5]。

（3）手機(jī)依賴量表制定。澳大利亞 Bianchi設(shè)計(jì)了“手機(jī)問(wèn)題使用量表”[6]。

通過(guò)文獻(xiàn)梳理，目前尚沒(méi)有學(xué)者專(zhuān)門(mén)對(duì)“90后”高職生手機(jī)依賴現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究?！?0后”高職生更加追求自我、缺乏自制力，不少的高職生整日沉迷于手機(jī)，嚴(yán)重影響了他們生活、學(xué)習(xí)。本文擬通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查方式了解“90后”高職生手機(jī)依賴程度，探索他們對(duì)手機(jī)依賴的根源，進(jìn)而為教育引導(dǎo)“90”后高職生正確使用手機(jī)。

二、研究過(guò)程

（一）研究對(duì)象

本文選取湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院、株洲汽車(chē)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院等三所高職院校的學(xué)生為研究對(duì)象。隨機(jī)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷300份，收回有效問(wèn)卷292份，有效率達(dá)到97.3%。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法：查閱報(bào)刊、雜志、著作、網(wǎng)絡(luò)等相關(guān)資料，了解國(guó)內(nèi)外手機(jī)依賴研究進(jìn)展，在此基礎(chǔ)上展開(kāi)進(jìn)一步研究。

2.問(wèn)卷法：本研究參考鄭毅編制的《大學(xué)生手機(jī)依賴調(diào)查問(wèn)卷》，根據(jù)高職生的實(shí)際情況，編制了高職生手機(jī)依賴狀況調(diào)查問(wèn)卷。問(wèn)卷由兩部分組成，第一部分為個(gè)人基本情況及手機(jī)使用情況，包括性別、年級(jí)、成長(zhǎng)地、手機(jī)使用時(shí)間等問(wèn)題；第二部分為手機(jī)依賴狀況調(diào)查。運(yùn)用SPSS 17.0對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行分析統(tǒng)計(jì)，采用 5 點(diǎn)計(jì)分法，平均分大于等于 3 分即判定有手機(jī)依賴傾向，平均分大于等于4分即判定為有手機(jī)依賴癥。

3.訪談法：配合問(wèn)卷調(diào)查，與被調(diào)者進(jìn)行訪談，探索高職生的手機(jī)依賴的根源。

三、調(diào)查結(jié)果分析

（一）“90后”高職生手機(jī)使用情況

表1 “90后”高職生手機(jī)使用情況表

1.手機(jī)話費(fèi)偏高

從表1中可以看出28.76%的“90后”高職生手機(jī)月消費(fèi)低于 50元錢(qián)；71.84%的學(xué)生手機(jī)月消費(fèi)高于 50元；24.14%的學(xué)生手機(jī)月消費(fèi)高于100元，這對(duì)于還沒(méi)有經(jīng)濟(jì)收入的高職學(xué)生是較大的支出。

2.手機(jī)使用時(shí)間較長(zhǎng)

表1顯示僅有5.75%的學(xué)生每天使用手機(jī)時(shí)間低于2個(gè)小時(shí)，94.25%的被調(diào)查學(xué)生每天使用手機(jī)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，有36.78%的學(xué)生手機(jī)使用時(shí)間超過(guò)6個(gè)小時(shí)，尤其是大三學(xué)生使用手機(jī)每天使用手機(jī)時(shí)間都超過(guò)了2個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)不僅嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)業(yè)，更是嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。

（二）高職生手機(jī)總體依賴情況

對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，總均分超過(guò)3分的高職生有99人，占 33.91%的比重，這說(shuō)明有超過(guò)三分之一的高職生有手機(jī)依賴傾向；被調(diào)查者中總均分超過(guò)4分有8人，占有效被試樣本的 2.87%，這些高職生出現(xiàn)明顯手機(jī)依賴癥?！?0后”高職生手機(jī)依賴均分是2.892，這說(shuō)明高職生的手機(jī)依賴水平尚未達(dá)到較為凸顯的程度，但已經(jīng)相當(dāng)接近依賴傾向水平，尤其耐受性維度均分為3.036。

（三）不同類(lèi)型高職生手機(jī)依賴情況

表2 “90后”高職生手機(jī)依賴情況表

1.不同性別的高職生手機(jī)依賴情況

表2顯示，在總體依賴方面，女生的依賴傾向明顯高于男生。且各個(gè)維度的均值女生都高于男生，尤其是生理反應(yīng)方面，女生的生理反應(yīng)是2.707遠(yuǎn)高于男生的2.292，這說(shuō)明手機(jī)使用對(duì)女生的身心健康影響更大，更明顯。

2.不同年級(jí)高職生手機(jī)依賴情況

從表2可以看出，大三學(xué)生的手機(jī)依賴最為凸顯，均值為3.348，已經(jīng)超過(guò)手機(jī)依賴臨界值3分。通過(guò)訪談發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)輕松時(shí)間寬裕，但是就業(yè)壓力較大，使得很多大三的學(xué)生選擇通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間手機(jī)上網(wǎng)來(lái)打發(fā)時(shí)間或者逃避就業(yè)壓力。大一學(xué)生的手機(jī)依賴均值為2.751，高于大二學(xué)生的2.451，這是因?yàn)閯傔M(jìn)入大學(xué)的學(xué)生在自我管理方面較弱。處于大學(xué)核心階段的大二學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)較多，自我管理較好，沒(méi)有出現(xiàn)手機(jī)依賴傾向。

3.不同成長(zhǎng)地高職生手機(jī)依賴情況

通過(guò)表2很容易看出：城鎮(zhèn)長(zhǎng)大的高職生手機(jī)依賴總體均分為3.015，有明顯的手機(jī)依賴傾向，而農(nóng)村長(zhǎng)大的高職生手機(jī)依賴總體均分為 2.583，尚未達(dá)到手機(jī)依賴臨界值 3分。從各個(gè)維度看，農(nóng)村長(zhǎng)大的高職生均分都要低于成長(zhǎng)在城鎮(zhèn)的高職生。

綜上所述，女生、大三學(xué)生、城鎮(zhèn)長(zhǎng)大的高職生更容易產(chǎn)生手機(jī)依賴問(wèn)題。通過(guò)進(jìn)一步訪談發(fā)現(xiàn)：處于青春期的高職女生內(nèi)向、敏感，為規(guī)避人際交往沖突，而轉(zhuǎn)向虛擬世界；大三的學(xué)生過(guò)多依賴手機(jī)的原因是因?yàn)閷W(xué)業(yè)任務(wù)輕，空余時(shí)間較多，但是就業(yè)壓力下他們對(duì)前途的有著種種困惑和迷茫，導(dǎo)致通過(guò)過(guò)度使用手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間、緩解壓力；成長(zhǎng)在城鎮(zhèn)的學(xué)生由于自小經(jīng)濟(jì)條件較好，過(guò)早、過(guò)多地接觸網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致手機(jī)依賴。

四、對(duì)策

（一）倡導(dǎo)文明使用手機(jī)，營(yíng)造健康學(xué)習(xí)環(huán)境

環(huán)境影響人的行為。通過(guò)研究調(diào)查統(tǒng)計(jì) 66.09%高職生尚未達(dá)到手機(jī)依賴的程度，但存在手機(jī)使用時(shí)間較長(zhǎng)，手機(jī)費(fèi)用較高等問(wèn)題，針對(duì)這個(gè)群體的學(xué)生，高職院?？梢栽谛@文化建設(shè)中將手機(jī)依賴的危害，及如何正確使用手機(jī)等內(nèi)容納入日常教育范疇，通過(guò)晨會(huì)、班會(huì)、廣播、報(bào)刊、校園文化主題活動(dòng)等多種渠道宣傳手機(jī)依賴的危害，倡導(dǎo)同學(xué)們：（1）在課堂上不使用手機(jī)，專(zhuān)心聽(tīng)講；（2）在圖書(shū)館用心讀書(shū)，不使用手機(jī)；（3）踴躍參與豐富多彩的課余校園活動(dòng)，盡量避免課余時(shí)間過(guò)度依賴手機(jī)；（4）用餐時(shí)間、休息時(shí)間不與手機(jī)為伴。通過(guò)宣傳、引導(dǎo)、同學(xué)相互督促等方式引導(dǎo)高職生的主動(dòng)拒絕沉迷于手機(jī)，營(yíng)造健康的學(xué)習(xí)氛圍，降低“90后”高職生手機(jī)依賴發(fā)生的概率。

（二）針對(duì)性開(kāi)展心理疏導(dǎo)，提升學(xué)生自我管理能力

雖然“90后”高職生手機(jī)依賴總均分未達(dá)到手機(jī)依賴程度，但是有 33.91%的學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)手機(jī)依賴傾向，有2.87%的學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴癥。針對(duì)這些學(xué)生應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)出現(xiàn)手機(jī)依賴癥的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行個(gè)體咨詢。對(duì)出現(xiàn)手機(jī)依賴傾向的同學(xué)可以通過(guò)開(kāi)展針對(duì)性的、豐富多彩團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行疏導(dǎo)。以此緩解“90”后高職學(xué)生對(duì)手機(jī)過(guò)度的依賴，并提升學(xué)生的自我管理。

[1]師建國(guó).手機(jī)依賴綜合癥[J].臨床精神醫(yī)學(xué)雜志，2009，（2）.

[2]啟文.臺(tái)灣七成學(xué)生機(jī)不離手——出現(xiàn)手機(jī)依賴征兆[EB/OL].http://www.qzwb.com/gb/content/2006 - 06/03/contnt 2107293.htm.

[3]袁緣.調(diào)查研究表明韓國(guó)學(xué)生普遍有手機(jī)依賴癥[EB/OL].http://www.china- korea.org/news/2006/06/10/93574457025332.html，2006-06-10.

[4]徐成芳，顧林.大學(xué)生手機(jī)依賴癥的心理原因及防治對(duì)策[J].教育理論研究，2011，（32）.

[5]Mizuko Ito，eta1.Mobile phones: Japanese youth and the replacement of social contact[EB/OL].www.emarkets.grm.hia.no/semco/.

[6]Bianchi.Mobile phone research: Summary of the findings of the research[EB/OL].http://www.bianchi.id.au/mobile/index.htm.