探討李娜2014澳網(wǎng)奪冠的成因及啟迪

卜天宇 彭杰

(揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè) 江蘇揚(yáng)州 225009)

北京時(shí)間2014年1月25日下午16:30,澳網(wǎng)公開(kāi)賽迎來(lái)最終的女單決賽,對(duì)陣雙方分別是賽會(huì)四號(hào)種子李娜和大黑馬斯洛伐克姑娘齊布爾科娃,最終李娜憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)以7∶6(3),6∶0戰(zhàn)勝對(duì)手榮膺2014年澳網(wǎng)女單冠軍。雖然李娜在2011年羅蘭加洛斯拿到了運(yùn)動(dòng)生涯首個(gè)大滿(mǎn)貫冠軍,但是李娜成績(jī)最好的大滿(mǎn)貫還要數(shù)亞太大滿(mǎn)貫——2014年澳大利亞網(wǎng)球公開(kāi)賽。10年來(lái),伴隨著李娜的成長(zhǎng),我們見(jiàn)證了中國(guó)職業(yè)網(wǎng)球從一張白紙到載入史冊(cè),從名不見(jiàn)經(jīng)傳到威震世界,應(yīng)該說(shuō)李娜為我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡,書(shū)寫(xiě)了一段傳奇,也引發(fā)了我們的許多思考。通過(guò)對(duì)李娜澳網(wǎng)比賽的觀察,分析探討李娜奪得澳網(wǎng)冠軍的原因以及給我們的啟迪。

1 分析李娜奪得澳網(wǎng)冠軍的原因

1.1 李娜奪冠的制度因素

舉國(guó)體制的存在為中國(guó)競(jìng)技體育的發(fā)展創(chuàng)造了優(yōu)越的條件,這一制度的最大優(yōu)勢(shì)在于可以借國(guó)家之力、政府之力、社會(huì)之力調(diào)配各種力量系統(tǒng)訓(xùn)練,目標(biāo)培養(yǎng),奪取世界大賽的好成績(jī)。但這種體制的弊端在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展完善的今天,也越來(lái)越明顯,讓有發(fā)展空間、有潛質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員“單飛”就是當(dāng)前舉國(guó)體制模式下改革創(chuàng)新的結(jié)果,運(yùn)動(dòng)員可以脫離體制自主訓(xùn)練、自主參賽、自負(fù)盈虧,走上職業(yè)球員的道路。早年由舉國(guó)體制培養(yǎng)出來(lái)的“娜姐”,在單飛后取得了更大的成就。2011年李娜法網(wǎng)奪冠,讓亞洲人首次登上了世界網(wǎng)球之巔,但隨后,李娜在溫網(wǎng)止步次輪,美網(wǎng)首輪出局。巨大起伏使得一度紅火的“夫妻店”陷入危機(jī),步入2012年,李娜大滿(mǎn)貫最佳戰(zhàn)績(jī)僅為16強(qiáng)。直到遇到了前世界一姐海寧的教練卡洛斯,李娜選擇了卡洛斯,卡洛斯選擇了李娜,此時(shí)的李娜已在低谷中掙扎了1年多,很多人認(rèn)為李娜的黃金時(shí)期已過(guò),可是兩人合作效果立竿見(jiàn)影,出征首戰(zhàn)就赫然奪冠,兩人更是增加了動(dòng)力,加深了信任?？ɡ睢奥?lián)姻”,相得益彰,共同書(shū)寫(xiě)了李娜運(yùn)動(dòng)生涯的傳奇?？逅棺畲笙薅鹊耐诰蛄死钅鹊母鞣綕撃?而李娜最大限度的彰顯了個(gè)體優(yōu)勢(shì),天時(shí)地利人和,李娜在最后的決賽中2∶0封殺齊布爾科娃,捧起女單冠軍杯。從某種程度上來(lái)說(shuō),李娜的成功,其實(shí)也是舉國(guó)體制在不停地與時(shí)俱進(jìn)取得的成果。

1.2 李娜奪冠的技戰(zhàn)術(shù)因素

全面的網(wǎng)球技術(shù)是取得比賽勝利的基礎(chǔ)。本屆澳網(wǎng)決賽,通過(guò)記錄(見(jiàn)表1)列出了李娜在決賽中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

將李娜的數(shù)據(jù)與齊布爾科娃對(duì)比,發(fā)現(xiàn)李娜的發(fā)球更穩(wěn)定,手法更豐富,技術(shù)更全面,變化多端的進(jìn)攻手段為自己創(chuàng)造了更多的得分機(jī)會(huì),迫使對(duì)手出現(xiàn)失誤,最終獲得比賽的勝利。

1.2.1 發(fā)球技術(shù)更穩(wěn)定

發(fā)球是網(wǎng)球中最重要的技術(shù),也是最重要的得分手段之一,一場(chǎng)比賽的發(fā)球成功率以及得分率直接影響比賽結(jié)果的走勢(shì)。近2年來(lái),隨著李娜與卡洛斯?fàn)渴?李娜的發(fā)球能力提升明顯。雖然李娜的發(fā)球速度在女選手中并不是最快的選手,在發(fā)球速度排行榜中,李娜甚至未能進(jìn)入前20名,但李娜發(fā)球時(shí)的角度、弧度掌握得非常好,發(fā)球威力大大增加。在最后的決賽中,李娜的發(fā)球成功率以及得分率(包括一發(fā)和二發(fā)),都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)手,比對(duì)手多了2記ACE球,雙誤也比對(duì)手少了4個(gè),發(fā)球的速度也高于對(duì)手。數(shù)據(jù)顯示,本屆澳網(wǎng)的決賽,李娜的發(fā)球能力更突出,發(fā)球水平更穩(wěn)定。

1.2.2 接發(fā)球技術(shù)更到位

接發(fā)球技術(shù)和發(fā)球技術(shù)在網(wǎng)球比賽中同樣重要,因?yàn)樵诒荣愔械拿恳环侄际峭ㄟ^(guò)這兩項(xiàng)技術(shù)開(kāi)始的。網(wǎng)球比賽中,要想取得比賽最終的勝利,除了要保住自己的發(fā)球局,更重要的是破掉對(duì)方的發(fā)球局。在本次澳網(wǎng)的比賽中,李娜以35次破發(fā)排名第一,在決賽中更是有5次破發(fā),而齊布爾科娃只有2次破發(fā),李娜的攻擊力可見(jiàn)一斑。在接二發(fā)得分排行上,李娜以128次得分排在第一名,同樣打了7場(chǎng)比賽的齊布爾科娃贏了94分排在第四,雖然能力也很突出,但跟李娜比還是有一定差距。李娜接二發(fā)為何得分如此多的原因可以從比賽中找到答案,一是李娜在接二發(fā)的時(shí)候敢于迎前,基本都是在底線(xiàn)前完成接發(fā)球,同時(shí)正反手進(jìn)攻能力均很突出的她可以很快占據(jù)場(chǎng)上主動(dòng),以制勝分或者多拍調(diào)動(dòng)來(lái)得分。另外,李娜制勝分也彰顯了強(qiáng)大的實(shí)力,在本屆澳網(wǎng)7場(chǎng)比賽中,李娜轟出了177記制勝分,平均每場(chǎng)制勝分25分多。在決賽中,李娜更是以34∶11的制勝分完爆了對(duì)手。

1.2.3 網(wǎng)前球和中場(chǎng)技術(shù)更成熟

通常,一般單打比賽中用到上網(wǎng)的技術(shù)并不是特別多,李娜在職業(yè)生涯中更是典型的底線(xiàn)型選手,但就戰(zhàn)術(shù)角度來(lái)說(shuō),一名優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員不僅需要有扎實(shí)的底線(xiàn)技術(shù),還要有出色的網(wǎng)前技術(shù)相互配合,只有這樣,才可以充分發(fā)揮整個(gè)戰(zhàn)術(shù)意圖。本屆澳網(wǎng)比賽中,李娜的正手和上網(wǎng)成為其致命的武器,對(duì)陣馬卡洛娃和佩內(nèi)塔,李娜有意識(shí)的增加上網(wǎng),效果極好,正如卡洛斯說(shuō)“讓李娜上網(wǎng),就是要對(duì)手有壓力,造成更多的失誤?！睕Q賽中,李娜上網(wǎng)的成功率雖然低于對(duì)手,但是李娜上網(wǎng)的頻率是多于對(duì)手的,底線(xiàn)正反拍的強(qiáng)力攻擊迫使對(duì)手回球時(shí)較淺直接上網(wǎng)截?fù)舻梅?。這表明,李娜極富侵略性的打法,成為奪冠的一大保障。

表1

1.3 體能水平更強(qiáng)勁

出色的體能,是完成技術(shù)動(dòng)作的必備要求,是取得一場(chǎng)比賽的保障。在第三輪與薩法洛娃的三盤(pán)大戰(zhàn),如果沒(méi)有充沛的體力,李娜就不能戰(zhàn)勝小她5歲的捷克人。出征澳網(wǎng)前李娜進(jìn)行了冬訓(xùn)?？逅棺尷钅茸龈嗯懿胶土α康挠?xùn)練,要求其體能需支持一場(chǎng)3h的高水平對(duì)抗。冬訓(xùn)強(qiáng)度比前一年增加了一半,李娜無(wú)任何不適。卡洛斯結(jié)合李娜自身的特點(diǎn)為其量身定做的系統(tǒng)的體能訓(xùn)練效果,在這次澳網(wǎng)比賽中凸顯出來(lái):李娜合理分配體能,輕松掌握比賽節(jié)奏,爆發(fā)力更強(qiáng),跑動(dòng)更快速。在與薩法洛娃的比賽中,更多的運(yùn)用技術(shù),這樣可以減少跑動(dòng),可以更多的節(jié)省體能。可以說(shuō),技戰(zhàn)術(shù)與發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)體能并重,助推了李娜得冠的進(jìn)程。

1.4 心態(tài)更沉穩(wěn)

良好的心態(tài)與自信來(lái)自于全面成熟的技戰(zhàn)術(shù),是取得勝利的前提。教練卡洛斯強(qiáng)調(diào)最多的就是要提振李娜的心態(tài)。之前每當(dāng)在比賽遇到局面被動(dòng)時(shí)李娜都會(huì)出現(xiàn)精神方面的波動(dòng)、急躁、易怒、缺乏自信,出現(xiàn)失誤對(duì)自己著急,出現(xiàn)雜音對(duì)球迷著急,對(duì)手“耍賴(lài)”對(duì)裁判著急?？逅挂鄮熞嘤?他幫助李娜在事業(yè)與生活間找到平衡,李娜自己也坦承:“卡洛斯對(duì)我而言,不僅是教練,更是生活導(dǎo)師。”本屆澳網(wǎng)比賽,李娜在比賽中更多的是一種從容,一種沉靜,一種克制,一種自信,任你烏云壓城,我自巋然不動(dòng)的超然。與齊布爾科娃的對(duì)決,首盤(pán)雙方都非常緊張,但是在搶七后李娜穩(wěn)定情緒,把自己調(diào)整到最佳競(jìng)技狀態(tài),找到自信以摧古拉朽的氣勢(shì)橫掃對(duì)手,贏得比賽,也滿(mǎn)足了國(guó)人的期待。在比賽中,只有戰(zhàn)勝自己,調(diào)整自己,控制自己,才能較好的控制球和對(duì)手,李娜表現(xiàn)得越來(lái)越完美,越來(lái)越成熟?，F(xiàn)在李娜自己也自豪地說(shuō):“場(chǎng)上無(wú)論遇到什么情況,我都能保持沉穩(wěn)了”。

2 李娜成功給我們的啟迪

2.1 困境求變,不斷堅(jiān)持

經(jīng)歷了運(yùn)動(dòng)生涯的大起大落,媒體輿論的是是非非,球迷網(wǎng)友的褒褒貶貶,李娜沒(méi)有沮喪、沒(méi)有退卻、沒(méi)有萎靡,而是選擇哪里跌倒哪里爬起。更換教練,加強(qiáng)正手訓(xùn)練,不斷豐富打法,更多的運(yùn)用上網(wǎng)……技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用更加得心應(yīng)手,收放自如;同時(shí)注重體能訓(xùn)練、心理強(qiáng)化訓(xùn)練。從本屆澳網(wǎng)比賽中,我們欣喜地看到,李娜具備了一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的全面素質(zhì):技戰(zhàn)術(shù)嫻熟有殺傷力,體能強(qiáng)大有戰(zhàn)斗力,心態(tài)平和有競(jìng)爭(zhēng)力。李娜用自己的堅(jiān)持、拼搏、不服輸?shù)木癜炎约耗サZ成為一塊閃亮的金子,把自己重新推上巔峰,成為澳網(wǎng)冠軍臺(tái)上一道亮麗的風(fēng)景。李娜的成功再次印證了一個(gè)千古不變的真理:只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹。

2.2 敢于解剖,勇于超越

李娜早年喪父,缺乏自信和安全感;個(gè)性敏感,情緒多變,不懂變通,倔強(qiáng)任性。這些特質(zhì)在競(jìng)技比賽中是致命的弱點(diǎn),但李娜敢于正視自身弱點(diǎn),勇于解剖自己,并不斷改變自己,完善自己,挑戰(zhàn)自己,最終突破自己。本屆澳網(wǎng)大賽,一個(gè)全新的李娜站在觀眾面前,賽場(chǎng)上英姿颯爽,叱咤風(fēng)云;領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上自信滿(mǎn)滿(mǎn),風(fēng)姿卓越;賽后采訪(fǎng)妙語(yǔ)如珠,幽默詼諧。李娜成功的超越自己,贏得了比賽,更戰(zhàn)勝了自我,讓自己變得越來(lái)越完美。

2.3 提升影響,加速轉(zhuǎn)型

李娜澳網(wǎng)奪冠為中國(guó)的網(wǎng)球發(fā)展提供了一個(gè)范例,引領(lǐng)帶動(dòng)國(guó)人對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的關(guān)注和向往,提升了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在青少年運(yùn)動(dòng)員中的影響,推動(dòng)了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)的普及。更重要的是,李娜的成功,實(shí)現(xiàn)了中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的新突破,書(shū)寫(xiě)了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的新歷史,加速了中國(guó)從一個(gè)體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)轉(zhuǎn)型的新步伐。

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