黑龍江少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在全民健身中的作用

毛世玉　賈洪剛

摘要：黑龍江省是一個(gè)多民族居住的邊疆地區(qū)，獨(dú)特的地理自然環(huán)境形成了東北的地域體育文化。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育作為民族文化的一個(gè)組成部分，既有競技性較強(qiáng)的體育形式，又包含有娛樂性、趣味性和健身性較強(qiáng)的體育內(nèi)容。隨著《全民健身計(jì)劃綱要》在全社會的范圍內(nèi)的不斷實(shí)施和推動，民族傳統(tǒng)體育的社會影響會越來越大，其群眾性體育活動中主干的優(yōu)勢將會愈發(fā)顯現(xiàn)，這是現(xiàn)代競技體育項(xiàng)目難以取代的。因此，如何正確認(rèn)識民族傳統(tǒng)體育在全民健身活動中的優(yōu)勢，采取正確的手段引導(dǎo)其充分發(fā)揮作用，是當(dāng)前民族傳統(tǒng)體育與全民健身運(yùn)動融合過程中值得研究與探討的問題。

關(guān)鍵詞：少數(shù)民族；傳統(tǒng)體育；全民健身

中圖分類號：G717 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1009—4156（2013）01—104—03

一、目的意義

民族傳統(tǒng)體育是我國特有的體育運(yùn)動形式，它的發(fā)展在我國體育事業(yè)中占有極其重要的地位。民族傳統(tǒng)體育有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，全民健身計(jì)劃頒布實(shí)施之后，為民族傳統(tǒng)體育的廣泛深入開展提供了極為有利的條件，民族傳統(tǒng)體育也在全民健身的領(lǐng)域中展現(xiàn)了廣闊的前景。

全民健身計(jì)劃綱要是一項(xiàng)全社會系統(tǒng)工程，是提高中華民族體質(zhì)的重大舉措。黑龍江少數(shù)民族傳統(tǒng)體育作為民族文化的一個(gè)組成部分，既有競技性較強(qiáng)的體育形式，又包含有娛樂性、趣味性和健身性較強(qiáng)的體育內(nèi)容。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動具有作為全民健身手段的優(yōu)勢，非常符合現(xiàn)代健身運(yùn)動所提倡的注重休閑性、觀賞性、娛樂性以及便于普及推廣和簡單易學(xué)的原則。對黑龍江省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及其運(yùn)用價(jià)值的研究還是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，這些寶貴的資源是各族人民共同智慧的結(jié)晶，它代表著古老的東方保健體系，是中華文明的象征，亟待發(fā)掘整理，所以本研究勢在必行。本研究通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、專家訪談法等研究方法，對民族傳統(tǒng)體育在全民健身中的作用進(jìn)行了比較客觀的分析評價(jià)，使人們對民族傳統(tǒng)體育有進(jìn)一步的認(rèn)識，為民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在全民健身中的發(fā)展提供理論依據(jù)與項(xiàng)目資源，進(jìn)而為全民健身的深入發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。

二、研究方法

研究內(nèi)容按照理論分析、現(xiàn)狀描述、對策研究等三個(gè)維度逐步展開，采用理論與實(shí)證相結(jié)合的方法，采取問卷為主、專家訪談為輔的方式進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)進(jìn)行田野實(shí)地調(diào)查，獲取客觀真實(shí)的情況以及其在全良健身中開展情況和作用，為研究提供依據(jù)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，獲得結(jié)論，提出對策建議。

（一）文獻(xiàn)資料法

查閱2000—2011年各大體育學(xué)院學(xué)報(bào)及有關(guān)核心期刊上發(fā)表的相關(guān)文章資料，對民族傳統(tǒng)體育學(xué)、民族傳統(tǒng)體育史、全民健身等方面資料進(jìn)行收集，并對這些相關(guān)文章進(jìn)行歸納分析研究。

（二）邏輯分析法

對已有的材料、資料內(nèi)容，運(yùn)用邏輯學(xué)的知識和方法進(jìn)行歸納總結(jié)。

（三）專家訪談法

通過對民族傳統(tǒng)體育開展情況的調(diào)查研究，針對相關(guān)問題對各級民族事務(wù)工作委員會的工作人員、體育界知名的專家、學(xué)者、體育工作者以及民族體育參與者進(jìn)行走訪或電話訪談。

（四）問卷發(fā)放

發(fā)放調(diào)查問卷500份，回收有效問卷456份，有效回收率為91.2%。調(diào)查的黑龍江省少數(shù)民族有滿族、朝鮮族、蒙古族、回族、達(dá)斡爾族、赫哲族、鄂倫春族等。問卷通過計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，再運(yùn)用相關(guān)理論進(jìn)行分析、推理。

三、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在全民健身中的作用與地位

（一）黑龍江少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的發(fā)掘與整理

黑龍江省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動歷史悠久，在歷史發(fā)展中形成了具有多彩多姿的北方民族特點(diǎn)和豐厚濃郁的鄉(xiāng)土氣息的多元文化，如蒙古族文化、朝鮮族文化、錫伯族文化等，由于各民族所處的自然環(huán)境以及地理環(huán)境而帶來自然條件的不同，各民族形成了獨(dú)具特色的傳統(tǒng)體育活動，因而形成了各具特色的民族體育文化，同時(shí)各民族又根據(jù)本民族的特征，在社會實(shí)踐健身娛樂中整理改進(jìn)，豐富其內(nèi)涵，形成了獨(dú)具特色的民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，如摔跤、騎射、冰雪運(yùn)動等（見表1）。這些項(xiàng)目的開發(fā)和利用，都是人們喜聞樂見，特別對南方而言更有新鮮感。

（二）傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的推廣與普及的方法

1.學(xué)校體育教育模式。充分發(fā)揮各級學(xué)校的文化傳播優(yōu)勢，發(fā)掘整理民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。民族傳統(tǒng)體育作為一種民族文化，具有一定的歷史價(jià)值，其中某些具有潛在價(jià)值的內(nèi)容已經(jīng)或即將從歷史上消失，對這些內(nèi)容我們應(yīng)該大力發(fā)掘整理，盡量保持和突出民族傳統(tǒng)體育的特色，挖掘傳統(tǒng)體育的內(nèi)涵，使之成為民族特色濃厚的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，選擇有代表性的、有特色的和具有現(xiàn)代價(jià)值的若干項(xiàng)目，作為各級學(xué)校體育課的教材加以推廣。既豐富了學(xué)校體育的課程資源，又能促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的開展，充分體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育的社會價(jià)值。

文化傳播的途徑很多，其中學(xué)校教育是文化傳播的重要基地，充分發(fā)揮各級學(xué)校的優(yōu)勢，為民族體育的傳承服務(wù)。我國學(xué)校體育教育中包含少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)涵，這不僅是教育目的的要求，也是民族文化本身特性的要求。目前，我國的學(xué)校體育教育在培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)方面已取得了一定成績，但是對學(xué)生的體育認(rèn)知素質(zhì)和體育行為素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其是形成終身體育意識和習(xí)慣方面尚未達(dá)到應(yīng)有的程度。因此，在學(xué)校推廣普及少數(shù)民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容不僅可以完善學(xué)校體育教育體系，也能有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的身心健康水平，還能弘揚(yáng)民族文化，從小培養(yǎng)學(xué)生的民族意識、民族精神。我國學(xué)校廣泛地開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的教學(xué)工作，不僅有利于民族體育項(xiàng)目的整理、挖掘和推廣，而且能造就一批重視少數(shù)民族傳統(tǒng)體育教育研究的理論工作者，有利于民族體育項(xiàng)目傳承和民族體育文化的傳播。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育本身來自民間，具有濃厚的群眾基礎(chǔ)，技術(shù)簡單、易學(xué)有趣，如毽球、跳繩、秧歌舞等而且既可群體學(xué)習(xí)，也可單人練習(xí)，既適合青少年學(xué)生在校運(yùn)動，又適合于不同年齡、不同職業(yè)及家庭人員進(jìn)行健身活動。因此，在學(xué)校開設(shè)推廣少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的激情，是培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣非常有效的途徑之一。

2.旅游模式。近年來，少數(shù)民族地區(qū)的旅游業(yè)正逐步被人們所重視，尤其是一些具有民族風(fēng)情和地域文化特色鮮明的民族。如蒙古族的“那達(dá)慕”、赫哲族的“烏日貢節(jié)”等，旅游者通過親身參與體驗(yàn)、感受濃郁的民族風(fēng)情。這無形之中就增加了少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的吸引力，同時(shí)也加速了少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活在更大范圍內(nèi)的影響和傳播。

3.競技推廣模式。民族傳統(tǒng)體育競賽的開展特別是全省、全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會的舉辦，促進(jìn)了各民族的體育與文化交流使得隱含在傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中的民族精神，通過競技比賽展現(xiàn)于廣大觀眾和各族人民面前，能使人得到美的享受和教育。以體育運(yùn)動為載體，增進(jìn)了各民族的團(tuán)結(jié)和友誼，向世人展現(xiàn)了少數(shù)民族風(fēng)情、品格和習(xí)俗，同時(shí)也使民族體育項(xiàng)目得到傳承和發(fā)展。

4.全民健身模式。通過對黑龍江省少數(shù)民族體育項(xiàng)目的開展情況調(diào)查發(fā)現(xiàn)，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育具有作為全民健身手段的優(yōu)勢，非常符合現(xiàn)代健身運(yùn)動所倡導(dǎo)的注重休閑性、觀賞性、娛樂性、趣味性，以及便于普及推廣和簡單易學(xué)的原理。從促進(jìn)身心健康的意義和效果方面看，它具備能影響幾乎全部體能素質(zhì)和心理過程的有利因素和條件。作為健身體育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，可對部分條件成熟的項(xiàng)目在保留自身特色的基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn)和規(guī)范，使之向更富有健身性、娛樂性的方向發(fā)展。從實(shí)際出發(fā)，遵循趣味性和健身性的原則，使其在形式、規(guī)則和競賽方法上更為完善、實(shí)用，以吸引更多的體育愛好者選擇這些民族體育項(xiàng)目作為健身手段。

（三）傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在全民健身運(yùn)動中的作用與價(jià)值

1.健身價(jià)值。當(dāng)前，國際健身領(lǐng)域流行的潮流是：普遍能從事的、連續(xù)性強(qiáng)的、規(guī)則簡單的、能根據(jù)自己力量調(diào)節(jié)運(yùn)動量并從中取得樂趣的、能男女同樂的體育項(xiàng)目。這些特點(diǎn)與民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所采用的健身方式和要達(dá)到的目的也基本吻合，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目以其特有的群眾性、簡易性、多樣性、娛樂性、經(jīng)濟(jì)性等特征和優(yōu)越性，使其成為全民健身運(yùn)動的主體和發(fā)展方向，成為人們提高身體素質(zhì)的最佳選擇，對推動全民健身運(yùn)動的發(fā)展起著重要的作用。具有獨(dú)特的健身功能的民族傳統(tǒng)體育將在滿足人類健身需求方面發(fā)揮更大的作用。

2.推廣和應(yīng)用價(jià)值。就其開展和推廣難易角度來看，許多項(xiàng)目的運(yùn)動量都是可控性的，難易程度易于掌握的，適合各類人群，既鍛煉身體，又陶冶情操，達(dá)到身心健康的目的。由此可見，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育將在全民健身運(yùn)動中扮演不可缺少的角色，為提高人們的生活質(zhì)量做出重大貢獻(xiàn)。

3.促進(jìn)民族之間的團(tuán)結(jié)、和諧，增強(qiáng)了民族間的凝聚力。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，也是各民族長期以來賴以強(qiáng)身健體、抒發(fā)情感、協(xié)調(diào)關(guān)系、豐富生活的一種特殊的媒介，與各民族的生活息息相關(guān)，且具有強(qiáng)大的生命力。與現(xiàn)代體育追求“更高、更快、更強(qiáng)”的精神相比，民族傳統(tǒng)體育業(yè)不乏其競爭競技性內(nèi)容，如賽龍舟、摔跤、珍珠球等項(xiàng)目，以其激烈的競爭和觀賞性吸引著廣大愛好者。這些獨(dú)具民族特色的體育項(xiàng)目都具有現(xiàn)代體育項(xiàng)目不能比擬的優(yōu)勢，既強(qiáng)身健體，又滿足了人民大眾的精神文化需求，不僅和諧了社會，還能增加相互之間的友誼，促進(jìn)了民族之間的團(tuán)結(jié)。

四、結(jié)論與建議

第一，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育充分體現(xiàn)出了地方民族特色，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，為全民健身運(yùn)動的開展提供了便利條件，其健身價(jià)值是全民健身運(yùn)動發(fā)展的支撐點(diǎn)，是少數(shù)民族文化在體育方面的體現(xiàn)。

第二，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的娛樂功能、健身功能、文化傳播功能等功能是促進(jìn)全民健身計(jì)劃綱要全面實(shí)施的需要，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育最重要的價(jià)值就是其傳統(tǒng)文化特色，不論其價(jià)值、功能還是作用都是以傳統(tǒng)文化特色為基礎(chǔ)的，傳統(tǒng)文化特色是少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的根本。

第三，民族傳統(tǒng)體育是在長期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的體育形式。繼承、保護(hù)和發(fā)展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化，使之服務(wù)于社會是當(dāng)務(wù)之急，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展豐富了體育內(nèi)涵，發(fā)掘其健身性、參與性以更好地融入群眾體育和學(xué)校體育中。

第四，加強(qiáng)對傳統(tǒng)項(xiàng)目的發(fā)掘整理，注重傳統(tǒng)項(xiàng)目的實(shí)用性研究。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目自身所具有的獨(dú)特的天然優(yōu)勢是現(xiàn)代體育項(xiàng)目與之無法比擬的，民族傳統(tǒng)體育不僅承載著我們民族的傳統(tǒng)文化和倫理價(jià)值等觀念，而且構(gòu)成了現(xiàn)時(shí)代體育文化建設(shè)的空間。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的良性發(fā)展是促進(jìn)黑龍江省全民健身計(jì)劃全面開展的關(guān)鍵。各級職能部門應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)對民族體育工作的重視和投入，應(yīng)努力加大對民族體育活動的宣傳、倡導(dǎo)力度，改變社會輕視民族體育活動的觀念，在少數(shù)民族中強(qiáng)化通過民族體育活動進(jìn)行全民健身的意識，加強(qiáng)對民族體育活動的研究，借鑒現(xiàn)代體育科學(xué)的理論與方法，對一些具有民族特色、健身效果明顯的傳統(tǒng)項(xiàng)目進(jìn)行改良，提高娛樂性，加強(qiáng)健身性，使之既符合時(shí)代性又保持民族特色，制定出切實(shí)可行的民族體育工作發(fā)展方略、政策措施和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，努力拓展民族體育活動發(fā)展方向，有目的地引導(dǎo)民族體育活動轉(zhuǎn)向小型化、多樣化、單項(xiàng)化、經(jīng)?；l(fā)展，最好能在大中小學(xué)校中開展。加強(qiáng)科學(xué)健身知識、鍛煉方法的教學(xué)與指導(dǎo)，激發(fā)起人們積極主動參與健身活動的熱情，使傳統(tǒng)民族體育活動不僅成為全民健身的基本內(nèi)容，也成為國民體育鍛煉的重要手段。

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[毛世玉：哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院]